Título original: El Sándwich de Mariana

Autor: Carlos Cuarón y Armando Tavera

Publicado originalmente por:

Glat Entertainment, una división de Glat Inc.
Con apoyo de la secreatria para la prevención del
delito y el Gobierno de la Ciudad de México.
Carlos Cuarón y Armando Tavera, 2024

O de la traducción, Javier Ramírez, 2024

Ilustración cubierta: Armando Tavera
www.imagination.com
Diseño cubierta e interior: Compañía
Fotocomposición: Armando Vázquez, S.L.

O de esta edición, Glat Libros, S.A., 2024

Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810
Ciudad de México, CDMX
www.glatentertainment.com /

Primera edición: marzo 2024

Los derechos de traducción y reproducción están

reservados en todos los países.
Queda prohibida cualquier reproducción,
completa o parcial, de esta obra.
Cualquier copia o reproducción mediante el
procedimiento que sea constituye
un delito sujeto a penas previstas por la ley de la
Propiedad Intelectual.

® TODOS ELEMENTOS DE LA OBRA SON

MARCA REGISTRADA.

© TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Año 2024.
La alarma del colegio sonó con estruendo, resonando en los pasillos como un llamado urgente. Los niños,
en un alboroto emocionado, se apresuraron hacia el recreo, ansiosos por disfrutar de su tiempo de
esparcimiento. Sin embargo, entre la multitud bulliciosa, una figura se mantenía quieta y sola en su salón
de clases. Era Mariana. Con la mirada perdida en algún punto indescifrable, Mariana ignoraba el revuelo
afuera. Algo la perturbaba profundamente, sumergiéndola en un mar de preocupaciones. Su maestra,
notando su ausencia en el patio de recreo, le dijo:
—Mariana, ¿no vas a salir al recreo? —
preguntó la maestra, con tono
comprensivo.
—Sí, maestra—respondió Mariana con un
dejo de preocupación en su voz, incapaz de
ocultar sus pensamientos.
—Entonces, ¿qué te detiene? Ve y únete a
tus compañeros, diviértete un poco—
alentó la maestra con una sonrisa cálida.
Mariana asintió débilmente, pero sus
preocupaciones persistían. A pesar del
estímulo de su maestra, algo dentro de ella
se resistía a abandonar el refugio de su
salón. Sin embargo, con un suspiro
resignado, decidió hacerle caso y se
encaminó hacia la algarabía del patio,
llevando consigo un sándwich y el peso de
sus pensamientos.
Mariana se levantó con lentitud, sus
piernas iban con pesadez, tratando de
adelantarse al peligro que le avecinaba.
Sentía que su piel sudaba y sus nervios la
agobiaban, notando un hueco en el
estómago mientras iba bajando las
escaleras y recorriendo el patio del salón,
hasta que...
—¡¡OYE!! —gritó una voz, era una niña rubia llamada
Isabel, de espalda ancha, que siempre interceptaba a
Mariana en el patio para quitarle nada más y nada
menos que su almuerzo. Pero no era cualquier
almuerzo, era su energía del día, un regalo diario, su
refrigerio y el aperitivo que su madre le preparaba con
tanto esmero. Isabel la tomó fuertemente del cuello y
le dijo:
—¿Qué pasó? Te estoy buscando. —le dijo de manera
amenazante.
—¡Hoy no! Por favor —suplicó Mariana.
—El sándwich, idiota.
—No.
—¡Que me lo des, babosa! ¡Entiendes! Dame el sándwich, es mío.
—Pero es que... toma —dijo Mariana decepcionada.
—¿Tiene mayonesa de la buena? —le preguntó Isabel hablándole
de manera dura.
—Sí —contestó Mariana con incomodidad.
—Más te vale. Ya sabes lo que te pasa si no me gusta. Ándale,
apúrate a “comer”, que se te va a acabar tu recreo. —dijo Isabel
riendo y se fue, dejando a Mariana sin su comida.
Mariana se quedó triste. En cada
recreo, Isabel hacía lo mismo: la
tomaba del cuello, la amenazaba con
golpearla en la cara y le arrebataba
todos los sándwiches que le
preparaba su madre. Realmente se
sentía sola, ya que Mariana no tenía
amigos y no sentía alivio en decírselo
a su maestra ni a nadie, pues ¿a quién
le importaba lo que le estaba
pasando? Mariana se acercó a las
escaleras del colegio y se puso a
llorar.
Al poco rato, llegó la hora de la salida, todos los compañeros corrieron y se empujaron en
la puerta y los pasillos del colegio, listos para ir a sus casas.
Mariana preparó sus cuadernos y su mochila, los
guardó anticipándose a estar atenta al momento
de salir, y se dispuso a abrirse paso entre los
compañeros. Pero justo cuando se envalentonó,
llegó Isabel dando un gran grito y la empujó para
abrirse paso.
Fue entonces cuando a Mariana se le ocurrió una
gran idea. La vio salir del colegio, apresurarse
hacia la salida.
Mariana se dio ánimos y la siguió,
como toda una detective, por calles y
avenidas cercanas, sin que Isabel se
percatara de su presencia.
.
Finalmente, llegaron a un portón
amarillo, era la casa de Isabel.
Mariana se escondió en un
pequeño rincón y observó a Isabel
sacar sus llaves y colocarlas en la
puerta hasta abrir su portón.
Mariana corrió hacia su
ventana, se posicionó
firmemente en el borde y
descubrió algo que la
sorprendió.
Vio a Isabel guardando su amado diario en uno de los cajones de su buró en la recámara. La veía preocupada, como si temiera que
alguien entrara. Trataba de guardar silencio para que no la escucharan.
—¿Qué estás haciendo, tonta? —era la hermana de Isabel, Raquel, quien siempre la molestaba.
—Busco pegamento, ¿tienes? —mintió Isabel.
—¿Tienes un diario? —dijo Raquel burlonamente al descubrir el diario y de inmediato leyó un fragmento.
—Me gusta Juanpi pero no sé qué decirle. —imitó Raquel. —Dile que te quieres casar con él, pero no puedes porque te apesta la
boca… ¿Qué traes puesto? ¡Es mi brillo! ¿Le quieres dar besitos al Juanpi con mi brillo? —se burló Raquel.
—¿Dónde está mi brillo? —le exigió Raquel de nuevo.
—Ahí está —Isabel señaló el rincón de su buró.
—Estás muy chica para esas cosas —le dijo Raquel molesta.
—Dámelo, Raquel, no me lo quites —suplicó Isabel.
En ese momento, Mariana observó cómo la madre de
Isabel, llamada Susana, entraba a la habitación a
regañadientes para reprender a Raquel, su hermana
mayor.
—¡Déjala en paz! ¿Qué le estás haciendo a tu hermana?
—exclamó Susana.
—Nada —respondió Raquel.
—¿Qué traes en la mano? —le preguntó su mamá.
—¿Este es mi brillo? —le dijo ella—¿Por qué agarras mis
cosas? —le dijo su mamá Susana. —¿Crees que con el
brillo te va a hacer caso Enrique, el de enfrente? ¡Primero
haz dieta! ¡Mira cómo estás! ¡Has subido de peso! ¡Eres
una floja! ¡Ve y me recoges todo el cochinero que dejaste
en el baño! ¡En este instante!
—¡Ahorita lo hago! —dijo con molestia Raquel.
—¡Ahorita es ahorita! ¡No tengo por qué aguantar tus
porquerías! —le respondió Susana.
—¡Susana! ¡Susana! —gritó Mario, el padre de
Isabel. Mariana de un salto se cambió de ventana
a otra habitación, ahora estaba en la cocina,
mientras el papá de Isabel discutía.
—¡Susana! ¿Qué onda? —dijo Mario, molesto.
—¡Ay voy! —respondió Susana.
—¿Por qué no está lista la comida? —dijo Mario al
ver llegar a Susana a la cocina.
—No me dio tiempo —respondió Susana.
—¿Cómo? ¿No te dio tiempo? Te dije que tenía
que irme a la oficina.
—¡Te caliento la comida en diez minutos!
—¡No me dará tiempo! Déjalo, babosa, eres una
tonta. Te fuiste a hacer ejercicio con el maestro
ese, ¿verdad?
—David ni siquiera fue hoy.
—¿David? ¿A dónde se fueron? ¿Te fuiste con él?
—No sé de qué estás hablando, Mario.
—¿Esto qué es? Te lo dio a él. —dijo Mario
tomando el brillo labial que Susana traía en la
mano. —Este brillo es para que te veas muy
guapa, ¿es para que se den sus besos? ¿eso es lo
que está pasando? ¿Te enamorarás de él? —dijo
Mario.
Pero una llamada interrumpió la discusión. Era el jefe de Mario,
quien le hizo ver a Mariana cómo sería una escena de todos los días
en su trabajo. Mario contestó el teléfono y dijo:
—Jefe, ¿qué tal? —respondió Mario.
—¿Hiciste el trabajo que te pedí, idiota?
—Lo dejé con Normita, jefe.
—¡Me entregaste el trabajo anterior, idiota! —le gritó su jefe.
—¿Cómo que es el anterior? ¡Yo lo revisé!
—¡No lo revisaste! ¡Le daré el trabajo a Ramírez!
—¡No se lo dé a Ramírez, no es justo! Yo llevo diez meses
trabajando en esto, hago lo que usted quiera, lo que usted me diga,
¡por favor!, se lo ruego. ¡No me quite el trabajo!
Mariana imaginó la desesperación de Mario todos los días con su
jefe y el estrés que debía soportar a su mando.
Y mientras escuchaba e
imaginaba, Mariana sintió una
mirada; era Isabel descubriendo
a Mariana mirando por las
diferentes ventanas de su casa.
Mariana casi dio un salto del susto y al
instante sintió cómo su corazón latía con
fuerza, luego salió corriendo de la casa
de Isabel hacia la suya.
Al llegar a su casa, Mariana abrió la puerta
con alivio. —¿Eres tú, Mariana? — escuchó
a su madre. —Sí, mamá — le respondió ella,
cerró la puerta y subió a su habitación.
Ya en su habitación, Mariana
encendió la lámpara de su
recámara y se quedó pensando en
todos los acontecimientos que
había presenciado en la casa de
Isabel. Ahora ya sabía por qué
Isabel reaccionaba así, e hizo un
recuento de lo que había visto: su
hermana le hacía bullying a Isabel,
la mamá de Isabel le hacía bullying
a su hermana mayor, a su madre le
hacía bullying su padre Mario, y al
papá de Isabel le hacía bullying su
jefe. ¡Todos estaban afectados! Fue
entonces cuando Mariana pudo
entender que Isabel era parte de
esta cadena de sucesos. Entonces
se le ocurrió otra gran idea.
A la mañana siguiente, Mariana
amaneció motivada y con la idea en
mente. Llegó al colegio y a la hora del
recreo buscó a Isabel, pero esta vez
Mariana no iba con las manos vacías.
Le había contado a su madre, y ella le
preparó nada más y nada menos que
dos sándwiches: uno para ella y otro
para Isabel. Al fin y al cabo, Mariana ya
entendía por qué Isabel siempre
llegaba con esa actitud, y lo único que
Isabel necesitaba era una verdadera
amiga en quien confiar.
Mariana buscó a Isabel por todo el
colegio.
Preguntó a sus compañeros dónde
podría encontrar a Isabel.
Hasta que la encontró en un salón
apartado, molesta. Mariana abrió
la puerta del salón y le dijo:
—¿Te castigaron?
—Obvio, ¿no ves? —dijo Isabel.
—¿Qué quieres?
—Ten, te traje un sándwich y tiene
mayonesa de la que te gusta.
Isabel la miró sorprendida, sin poder
creer lo que estaba pasando e
intentó comprender lo que ocurría.
De manera sincera, Isabel aceptó
con gusto el regalo de Mariana y
comenzaron a platicar.
Mariana e Isabel lograron ser
.
grandes amigas. Entendieron que
muchas veces nuestros problemas
son una cadena de acontecimientos
que se acumulan desde casa. Ahora
Mariana sabía que un sándwich
puede marcar la diferencia para
cambiarle la vida a un nuevo amigo.
 ¿Y tú, a quién le
regalarás un sándwich?
 Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta obra puede ser reproducida,
almacenada en un sistema de recuperación, o transmitida de cualquier forma o por cualquier
medio, ya sea electrónico, mecánico, fotocopia, grabación, escaneo o cualquier otro, sin el
permiso previo y por escrito del autor o propietario legal. © TODOS LOS DERECHOS
RESERVADOS.
Carlos Cuarón es un guionista y director de cine mexicano, nacido en 1966 en la
Ciudad de México. Es conocido por su colaboración con su hermano, el aclamado
cineasta Alfonso Cuarón. Coescribió el guion de "Y tu mamá también", película que
recibió elogios de la crítica y múltiples premios. Como director, destacan sus
películas "Rudo y Cursi" y "Besos de Azúcar". Su estilo narrativo se caracteriza por
abordar temas sociales con humor y sensibilidad. Cuarón ha dejado una huella
significativa en el cine mexicano, siendo reconocido por su originalidad y talento en
la industria cinematográfica internacional.

Armando Tavera es un destacado escritor y creativo mexicano. Graduado en

Diseño Editorial y con una Maestría en Administración, ha forjado una carrera
multifacética. Con más de 40 títulos publicados, Tavera es reconocido por sus
relatos tanto en la literatura como en el cine y la televisión. Entre sus obras
destacan "Los Gemelos Trolls de la Academia Underbridge" y la saga para la
plataforma Prime Video "The Juniors y la formula Imperial". Como productor, ha
creado proyectos aclamados como "Vidas Violentas" y sus historias como “El
Triunfo de Vivir” y “Niños Asesinos” han cautivado a audiencias internacionales.
Armando Tavera continúa dejando huella e inspirando con su creatividad y
compromiso artístico.
FICHA TÉCNICA
Título: “El Sándwich de Mariana”
Nacionalidad: Mexicana
Año: 2024
Páginas: 37 páginas
Autores: Carlos Cuarón
Ilustraciones: Armando Tavera
Adaptación: Armando Tavera
Traducciones: Javier Ruiz
 ¿QUÉ ES EL BULLYING Y EL ACOSO ESCOLAR?

El BULLYING y el acoso escolar se refieren a comportamientos agresivos y no

deseados que ocurren repetidamente entre estudiantes en un entorno escolar.
Estos comportamientos pueden manifestarse de diversas formas, como:
1. Verbal: Incluye insultos, burlas, apodos despectivos y comentarios hirientes.
2. Físico: Involucra golpes, empujones, patadas o cualquier tipo de agresión
física hacia otro estudiante.
3. Social o Relacional: Se refiere a acciones diseñadas para dañar la reputación
o las relaciones sociales de una persona, como difundir rumores, ignorar o
excluir a alguien deliberadamente.
4. Ciberacoso: Se produce a través de medios digitales, como redes sociales,
mensajes de texto, correos electrónicos, donde el acosador utiliza la
tecnología para hostigar, amenazar, avergonzar o intimidar a su víctima.
Las víctimas de bullying y acoso escolar pueden experimentar diversos efectos
negativos en su bienestar emocional, psicológico y físico, como ansiedad,
depresión, baja autoestima, problemas académicos e incluso pensamientos
suicidas.
Es importante tomar medidas para prevenir y abordar el bullying y el acoso
escolar, promoviendo un ambiente escolar seguro, inclusivo y respetuoso donde
todos los estudiantes se sientan protegidos y apoyados. Esto puede incluir
programas de sensibilización, capacitación para estudiantes y personal, políticas
escolares claras contra el acoso y mecanismos de denuncia y apoyo para las
víctimas.
 RESPONDE LAS PREGUNTAS SOBRE EL CUENTO

1. ¿Quién es Mariana en el cuento "El Sándwich de Mariana"?

2. ¿Cuál es el conflicto principal que enfrenta Mariana en la escuela y quién es la persona que
la intimida?

3. ¿Quién es Isabel y cómo se caracteriza?

4. ¿De qué manera Isabel maltrata a Mariana? ¿La golpea, se burla de ella o realiza otras
acciones?

5. ¿Cómo reaccionan las amigas de Isabel ante el trato que Isabel le da a Mariana? ¿Defienden
a Mariana o intervienen de alguna manera?
6. Frente a las agresiones de Isabel hacia Mariana, ¿cómo responde Mariana? ¿Intenta
defenderse o se queda pasiva?

7. ¿Qué emociones crees que experimenta Mariana debido a la situación que enfrenta?

8. ¿Los profesores o profesoras son conscientes de lo que Mariana está viviendo?

 MARIANA SIGUE A ISABEL

1. ¿Por qué creen que Mariana decidió seguir a Isabel?

2. ¿De qué manera interactuaba la hermana de Isabel con ella? ¿Qué comentarios recordaban
que le hacía?

3. ¿Cómo se relacionaba la madre con la hermana de Isabel?

4. ¿Cómo trataba el padre a la madre de Isabel?

5. ¿Quién ejercía maltrato hacia el padre de Isabel?

 LA RESOLUCIÓN DE MARIANA

1. ¿Qué acciones tomó Mariana al día siguiente en la escuela al intentar encontrar a

Isabel?

2. ¿Opinan que las acciones de Mariana fueron apropiadas?

3. ¿Cuál fue el propósito de Mariana al llevar un sándwich a Isabel?

 HAGAMOS UN DEBATE
En grupo. Los alumnos se agrupan en equipos de cuatro personas para responder a las siguientes
preguntas. Una vez que los equipos hayan formulado sus respuestas, cada uno compartirá sus puntos
de vista para iniciar un debate en clase.

1. Resume en tres líneas cuál es el conflicto principal que enfrenta Mariana en el cuento.

2. ¿Quién consideras que es la persona afectada en la historia? ¿Por qué?

3. ¿Identificas a alguna de las dos estudiantes como la más vulnerable? ¿La que hostiga o la
que es hostigada? Explica tu elección.

4. ¿Piensas que Mariana podría resolver su situación utilizando la violencia?

5. ¿Cuál de las dos estudiantes crees que cuenta con más herramientas o estrategias para
superar el conflicto?

6. ¿Consideras que las raíces de los conflictos entre las dos niñas se originan dentro del colegio
o tienen su origen fuera de él?
 DEBATE

Dividimos la clase en dos grupos y asignamos a cada equipo una de las siguientes
posturas para defender.

Posición A Argumenta que la acosadora actúa de esa manera debido a la influencia de su entorno
familiar. Ella considera su comportamiento como normal y canaliza su frustración hacia Mariana. No
es ella la principal responsable de sus acciones, sino más bien su familia y la educación que ha
recibido.

Posición B Sostiene que la acosadora es plenamente consciente de sus acciones y tiene la capacidad
de optar por no comportarse de esa manera. Es completamente responsable de sus actos y
decisiones. Nadie la obliga a actuar así, por lo tanto, es la única culpable de sus acciones.
EJERCICIOS LÚDICOS
COMPLETA LA SOPA DE LETRAS
COMPLETA EL LABERINTO
ENCUENTRA LAS DIFERENCIAS
COLOREA LAS DIFERENTES IMÁGENES DEL CUENTO
COLOREA LAS DIFERENTES IMÁGENES DEL CUENTO
COLOREA LAS DIFERENTES IMÁGENES DEL CUENTO
COLOREA LAS DIFERENTES IMÁGENES DEL CUENTO
COLOREA LAS DIFERENTES IMÁGENES DEL CUENTO
COLOREA LAS DIFERENTES IMÁGENES DEL CUENTO
REFLEXIÓN
 REFLEXIONA

Comparte tus pensamientos sobre cómo detener el ciclo de acoso y violencia en

ámbitos como la familia, la escuela y entre amigos. Proporciona posibles
soluciones para abordar este problema y, si te sientes cómodo, comparte si has
tenido alguna experiencia personal relacionada con esto.
OBSERVA EL VIOLENTÓMETRO Y MIDE TUS EMOCIONES:
 ¿CÓMO ERRADICAR O ELIMINAR EL BULLYING?

Erradicar el bullying es un desafío complejo que requiere el esfuerzo conjunto de

la comunidad educativa, los padres, los estudiantes y la sociedad en general. A
continuación, se presentan algunas estrategias y acciones clave para abordar y
prevenir el bullying de manera efectiva:
1. Educación y Sensibilización: Implementar programas de educación y
sensibilización sobre el bullying en las escuelas para aumentar la conciencia
y comprensión del problema entre los estudiantes, el personal y los padres.
2. Políticas y Protocolos Claros: Establecer políticas escolares claras contra el
acoso y desarrollar protocolos de actuación para responder rápidamente a
los casos de bullying, garantizando la protección y el apoyo adecuado a las
víctimas.
3. Formación y Capacitación: Capacitar al personal escolar, incluidos los
profesores, consejeros y personal administrativo, en la identificación,
prevención y manejo adecuado de situaciones de bullying.
4. Participación Activa de los Estudiantes: Fomentar la participación activa de
los estudiantes en la prevención del bullying, promoviendo valores de
respeto, empatía y solidaridad, y creando espacios seguros donde puedan
expresar sus preocupaciones y buscar apoyo.
5. Involucramiento de los Padres: Involucrar a los padres y tutores en la
prevención y respuesta al bullying, proporcionándoles información, recursos
y herramientas para apoyar a sus hijos y colaborar con la escuela en la
creación de un ambiente escolar seguro y positivo.
6. Intervención y Apoyo a las Víctimas: Ofrecer intervención y apoyo
psicológico y emocional a las víctimas de bullying, así como a los agresores,
para abordar las causas subyacentes del comportamiento agresivo y
promover habilidades sociales y emocionales saludables.
 7. Promoción de la Cultura de Paz y No Violencia: Fomentar una cultura de
paz, no violencia y resolución pacífica de conflictos en las escuelas,
promoviendo valores de tolerancia, inclusión, respeto mutuo y cooperación
entre los estudiantes.
8. Monitoreo y Evaluación Continua: Realizar un seguimiento y evaluación
continua de las acciones y programas implementados para prevenir el
bullying, ajustando y mejorando las estrategias según las necesidades y
resultados obtenidos.
9. Colaboración y Coordinación: Fomentar la colaboración y coordinación
entre las escuelas, las autoridades educativas, las organizaciones
comunitarias, los servicios de salud y otros actores relevantes para trabajar
conjuntamente en la prevención y erradicación del bullying a nivel local,
regional y nacional.
Erradicar el bullying es un proceso a largo plazo que requiere un compromiso
continuo, recursos adecuados y la participación activa de todos los miembros de
la comunidad para crear un entorno escolar seguro, inclusivo y respetuoso donde
cada estudiante pueda desarrollarse de manera integral y alcanzar su máximo
potencial.
MÁS LIBROS DE LOS AUTORES
CIUDAD CAMPEONES
En el vibrante mundo cosmopolita de Ciudad Campeones, la llegada de un peculiar
chango llamado Chimengüenchon causa un revuelo entre sus habitantes. Su
personalidad irreverente y su naturaleza juguetona ponen la ciudad patas arriba,
generando desacuerdo y desconcierto entre los residentes. A pesar de las reticencias
iniciales, un león amigable, una conejita dulce y un perro astuto deciden acercarse a
Chimengüenchon para embarcarse juntos en una emocionante aventura. A través de
esta travesía, aprenderán sobre la importancia de la amistad, la aceptación y la
convivencia, dejando una valiosa lección no solo para el inusual visitante, sino también
para toda la comunidad de Ciudad Campeones.

OPERACIÓN TDH
"Operación TDH" nos sumerge en la vida de Quique, un joven con un misterioso don
denominado "Energía X", un poder desconocido que provoca caos y destrucción cada
vez que pierde el control. Debido a este poder incontrolable, sus compañeros lo apodan
"Quique Quebrantos", ya que, al enfurecerse, libera rayos gama de colores verde y rojo
que desatan el caos y destruyen todo a su paso. Aislado y temido por todos, incluso por
su propia madre que no sabe cómo ayudarlo, la situación de Quique cambia
drásticamente con la llegada del Escuadrón Anti Gamas. Este equipo busca despojar a
los niños con poderes “X”, temiendo sus consecuencias impredecibles.
 Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta obra puede ser reproducida,
almacenada en un sistema de recuperación, o transmitida de cualquier forma o por cualquier
medio, ya sea electrónico, mecánico, fotocopia, grabación, escaneo o cualquier otro, sin el
permiso previo y por escrito del autor o propietario legal. © TODOS LOS DERECHOS
RESERVADOS.