Osteoporosis y Homeopatía

OSTEOPOROSIS, MUJER Y HOMEOPATÍA:
UNA OPCIÓN MÁS PARA CUIDAR LA SALUD DE NUESTROS HUESOS
La osteoporosis tiene graves repercusiones sobre la salud de la mujer, y aunque nos

sorprenda, tenemos en España una de las tasas más alta de Europa, un 17% de incidencia.
Todos sabemos que la pérdida de masa ósea favorece la aparición de fracturas por
pequeños traumatismo o incluso de forma espontánea, pero quizá no reparemos en las
consecuencias o complicaciones tan importantes que ello supone en las mujeres mayores,
ya que al dolor, discapacidad fisica, peor calidad de vida etc, se une el riesgo de padecer
nuevas fracturas, y sobre todo la tan temida fractura de cadera, de la que no se recuperan
el 50% de las personas, el 25% deben recibir asistencia médica, y el 24% fallece. Según
estudios epidemiológicos, en las mujeres post-menopáusicas el riesgo de presentar una
fractura de cadera oscila entre 40-50%.
Además, la carga económica de la osteoporosis es importante y crece a medida que la

población aumenta su esperanza de vida. No solamente es costosa la atención de las
fracturas, especialmente las de cadera, sino que los costes indirectos como los asociados a
la pérdida de trabajo, dependencia, etc. son considerables entre las mujeres
postmenopáusicas en activo. Todo ello ocasiona una gran repercusión social y económica,
y un importante impacto en el consumo de recursos del sistema sanitario.
Según datos de la Asociación Española Contra la Osteoporosis (AECOS), en España se da

una fractura ósea de cadera cada 11 minutos, conllevando un gasto hospitalario de 10.000
euros, un dato alarmante de por sí, y más aún si tenemos en cuenta que tras una fractura
de cadera 1 de cada 5 personas se vuelve dependiente. El alto coste económico de los
fármacos nuevos y el sistema de “copago” incide en el no cumplimiento de los
tratamientos para la osteoporosis, con lo que el problema tenderá a agravarse.
INTERVENCIONES PREVENTIVAS
La osteoporosis no tiene un comienzo bien definido y sus síntomas son dificicles de prever,
ya que no se manifiestan de forma clara hasta que se ha producido una fractura que
descubre la enfermedad. Por eso la prevención es clave para un desarrollo y
mantenimiento de huesos fuertes y debe promoverse un estilo de vida saludable que
ayude a cuidar los huesos, fortalecerlos y evitar que se fracturen.
Los HÁBITOS SALUDABLES que tendrían que incluirse en la práctica diaria, son:
 Práctica de actividad física

 Exposición solar
 Aporte adecuado de calcio y Vitamina D en la dieta: puede administrarse
suplementos de Vit D en los casos donde haya poca exposición solar. Respecto a
las fuentes de Calcio, existe una cierta controversia en torno a los productos
lácteos y la salud ósea, y hay que recordar que el calcio se absorbe bien de fuentes
vegetales a menos que tengan altas concentraciones de ácido oxálico (como las
espionacas) o ácido fítico (como el salvado o la soja procesada). Fuentes eficaces de
calcio incluyen brócoli, col algunas clases de repollo, calabaza, algas marinas,
almendras, etc.
 Moderar el consumo de sal y proteínas de origen animal. La tasa más alta de
fracturas de cadera en el mundo se produce en países donde las mujeres
consumen gran cantidad de proteína animal por día.
 No consumir tabaco, evitar el consumo excesivo de alcohol y de bebidas con
cafeína.
 Adecuado consumo diario de ácidos omega-3.
 Aunque no hay evidencia suficiente para recomendar ingestas adicionales de boro y
manganeso , algunos estudios sí sugieren la importancia de estos oligoelementos
para el mantenimiento de la densidad ósea, con lo que es aconsejable que la
alimentación los contenga en cantidad deseable.
Respecto al Manganeso , un equipo de científicos del Instituto de Investigación en

Recursos Cinegéticos (IREC) de la Universidad de Castilla-La Mancha, ha
desarrollado una nueva hipótesis sobre el origen de la osteoporosis a partir de
observaciones de cuernas de ciervos. A falta de ser confirmada por la comunidad
científica, esta nueva teoría fue recogida en un estudio publicado en la revista
FRONTIERS OF BIOSCIENCE, y baraja la idea de que la pérdida de manganeso en los
huesos podría favorecer que el calcio no se fije bien en ellos, estableciendo este
proceso como posible causa del origen de esta enfermedad.
¿Por qué no actuar en prevención , dando a conocer las posibilidades de la homeopatía

como otra opción posible y complementaria en el tratamiento de la osteoporosis?
La homeopatía es una terapia ampliamente utilizada en todo el mundo que surge en

Alemania sobre el año 1800, y que consiste en administrar sustancias que, a dosis bajas y
repetidas, desencadenarian en personas sanas síntomas de la enfermedad, pero que
utilizadas a dosis muy pequeñas (infinitesimales) tienen un efecto curativo. El
medicamento homeopático estimula el proceso de curación y su utilización es compatible
con la medicina convencional. Existen estudios científicos realizados en personas, animales,
plantas, cultivos celulares y microorganismos que avalan sus efectos clínicos y/o biológicos.
Al ser una terapéutica individualizada, la totalidad de los síntomas del paciente constituye
la referencia y guía en la búsqueda del medicamento más adecuado en cada caso.
Desde el punto de vista de la homeopatía, hay mujeres que presentan un factor de riesgo
de osteoporosis relacionado con su constitución “tuberculínica”, que conlleva
desmineralización y descalcificación. En la historia de las personas tuberculinicas se
encuentran antecedentes de rinofaringitis de repetición, pleuritis, primoinfecciones
tuberculosas, adenopatías en la infancia, fiebres de origen desconocido, anemia,
crecimiento rápido, hipersensibilidad nerviosa, variabilidad extrema de los síntomas,
congestión venosa periférica, tendencia febril, hipersensibilidad al frío, adelgazamiento, y
antecedentes familiares de tosferina, rubeola o tuberculosis.
Las mujeres con esta tendencia “tuberculínica” podrían complementar los hábitos
saludables con los medicamentos homeopáticos más apropiados para su constitución y
terreno, con vistas a prevenir la osteoporosis incluso antes de la menopausia.
Una vez detectada la osteoporosis, la homeopatía también puede ser de ayuda eficaz en
cualquier persona, con medicamentos tan clásicos como Calcarea carbonica y
phosphorica, Symphytum, Ruta, Mezereum, Fluoricum acidum, Hypericum, etc., o
preparados complejos formulados para esta dolencia.
La toma de los medicamentos homeopáticos Calcarea phosphorica y Symphytum también

se puede aconsejar en casos de fractura, tanto si es de cadera, vertebral, o de otra parte
del cuerpo, ya que ayudarán a formar el callo óseo y mejorarán la evolución de la fractura.
La homeopatía puede ser una herramienta terapéutica muy importante en la osteoporosis,

sobre todo en mujeres con enfermedades crónicas, polimedicadas y en aquellas que
presentan dificultades ante las terapias farmacológicas convencionales. El hecho de que los
medicamentos homeopáticos sean seguros en su uso , sin contraindicaciones ni efectos
secundarios, y relativamente baratos , hace que sea una opción interesante para muchos
padecimientos de las personas mayores. Opción que además se ve respaldada por los
inmunerables ensayos clínicos que demuestran día a día la eficacia de esta terapética.
DEPARTAMENTO CIENTÍFICO IBERHOME
SILVIA GARCÍA GÓMEZ

LICENCIADA EN VETERINARIA
POSTGRADO EN MEDICINA NATURISTA POR LA UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA
RESPONSABLE DEL DEPARTAMENTO CIENTÍFICO DEL LABORATORIO HOMEOPÁTICO IBERHOME

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