Actividad 03

INSTITUCIÓN EDUCATIVA “VICTOR RAÚL HAYA DE LA
TORRE”
Actividad/Sesión 3
Autoconocimiento e identidad: ¿Qué imagen tengo de mí mismo?

Propósito: Descubrir la imagen que tenemos de uno mismo.
Apellidos y nombres: ………………………………………………………………………………… 1° ___ Fecha:_______
Luego de estas primeras semanas de inicio de clases, vamos a tratar un tema muy importante que siempre nos
preguntamos: ¿Qué imagen tengo de mí mismo?, ¿Cómo me veo?, ¿Qué cualidades tengo? Es así que tener
una buena imagen de uno mismo es fundamental para un adolescente y le permite ir desarrollándose
plenamente.
¡Conócete a ti mismo y descubre la gran

persona que hay en ti!
1. Analízate y trata de recordar cómo te ves. Colorea los recuadros como si fueran termómetros de tu personalidad.
Extrovertido (Soy muy conversador, me gusta participar en todo)
Nunca A veces Casi siempre Siempre
INTROVERTIDO (Tengo dificultad en expresar mis pensamientos y sentimientos)
DINÁMICO (Tengo mucha energía, estoy en actividad y soy emprendedor)
PASIVO (Dejo que el resto haga las cosas y me mantengo al margen de las actividades)
PACÍFICO (No uso la violencia y trato de no generar conflictos)
AGRESIVO (Soy impetuoso, belicoso, dispuesto a agredir a los demás)
Sentimental (Expreso sentimientos dulces, amor y ternura)
Racional ( pienso, analizo, actúo de acuerdo a ciertos principios)
Reflexivo (Actúo con reflexión, pienso las cosas y las medito antes de actuar)
Impulsivo ( Me dejo llevar por las emociones, sin reflexionar en la consecuencia de mis actos)
Serio (Soy formal y poco alegre)
Bromista (siempre estoy haciendo bromas en todas las situaciones)

TORRE”
Amiguero (Tengo facilidad para hacer amistades)
Solitario ( Busco aislarme de todos)
Ahora, comparte con tus compañeros cómo haz comenzado a conocerte.
Goleman (1995) afirma que para poder lograr un control de la vida y de las emociones es
necesario tener una real y adecuada “percepción de sí mismos”, sin tener una
sobrevalorada imagen de sí, ni una pobre imagen de lo que pensamos que somos.
2. Leemos y analizamos el siguiente caso y luego en equipos respondemos a las interrogantes.
Un día de campamento en la playa
Juan: chicos organicemos, esto no puede seguir así. El campamento se está llenando de moscas, las cosas
están tiradas por todas partes. Edy hasta ahora no encuentra su celular por el desorden. Ya no es solo un tema
de cada uno, sino de todos nosotros.
Pepe: exacto chicos, es un tema de todos… el que encuentra el celular…ya sabe… es de todos…jajaja…y lo de
las moscas…pobrecitas, déjalas vivir su vida…jajaja… Ya pe, no te tomes todo tan a pecho.
Mario: con tus bromas y las reglas de Juan, ya parece esto mi casa y el colegio. Tú me cansas con tus bromas.
Además, no podemos pedirles a los desordenados que se ordenen en un día…Estoy harto.
Luis: (piensa que esto se está poniendo feo, uno está enojado, el otro haciendo chistes y el otro parece
nuestro papá gruñón, mejor no digo nada, creo que calladito me veo más bonito).
César: (llora desconsoladamente) y dice: este campamento era para divertirnos, pasar momentos gratos, no
para discutir y pelear, menos agredirnos. ¿Por qué no piensan antes de hablar?
En equipos:
a. ¿Qué actitud hubiesen tomado frente al problema?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
b. ¿Se identifican con algún personaje? ¿Por qué?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Ahora, vamos a mirar juntos nuestros aprendizajes. Marcamos con una "x" en el recuadro correspondiente.
TORRE”
APRENDIZAJES MUCHO MÁS O MENOS POCO

Me pareció importante conocerme a mí mismo.
Fue sencillo identificarme tal como soy
Aporté con mis ideas para resolver el caso en equipo

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INSTITUCIÓN EDUCATIVA “VICTOR RAÚL HAYA DE LA

Autoconocimiento e identidad: ¿Qué imagen tengo de mí mismo?

¡Conócete a ti mismo y descubre la gran

INTROVERTIDO (Tengo dificultad en expresar mis pensamientos y sentimientos)

DINÁMICO (Tengo mucha energía, estoy en actividad y soy emprendedor)

PACÍFICO (No uso la violencia y trato de no generar conflictos)

AGRESIVO (Soy impetuoso, belicoso, dispuesto a agredir a los demás)

Sentimental (Expreso sentimientos dulces, amor y ternura)

Racional ( pienso, analizo, actúo de acuerdo a ciertos principios)

Serio (Soy formal y poco alegre)

Bromista (siempre estoy haciendo bromas en todas las situaciones)

Amiguero (Tengo facilidad para hacer amistades)

Solitario ( Busco aislarme de todos)

Ahora, comparte con tus compañeros cómo haz comenzado a conocerte.

2. Leemos y analizamos el siguiente caso y luego en equipos respondemos a las interrogantes.

Un día de campamento en la playa

a. ¿Qué actitud hubiesen tomado frente al problema?

APRENDIZAJES MUCHO MÁS O MENOS POCO

Fue sencillo identificarme tal como soy

Aporté con mis ideas para resolver el caso en equipo

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