Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 6 vistas

    Fisiología - 1 y 2

    Cargado por

    daniel.pendolema3c

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Fisiología - 1 y 2

    Cargado por

    daniel.pendolema3c
    6 vistas32 páginas

    Título original

    FISIOLOGÍA - 1 Y 2

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    6 vistas32 páginas

    Fisiología - 1 y 2

    Cargado por

    daniel.pendolema3c

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    de 32

    PRINCIPIOS DE

    FISIOLOGÍA
    Introducción

    La fisiología se define como la "ciencia del movimiento


    vital y de las funciones de un organismo viviente
    TIPOS DE FISIOLOGÍA
    01 02 03

    04 05
    ¿Has acertado?

    ¿Sabrías ordenar de mayor a menor


    importancia?
    ¿Has acertado?

    ¿Sabrías ordenar de mayor a menor


    importancia?

    2
    1
    3
    SISTEMA
    CIRCULATORIO
    El sistema circulatorio está formado por un
    sistema cardiovascular sanguíneo y un sistema
    vascular linfático; la función de ambos es la de
    transportar fluidos (sangre y linfa,
    respectivamente).

    El corazón es un órgano muscular que se


    contrae rítmicamente y que recibe la sangre a
    través de venas y la bombea hacia las arterias.
    Una de las particularidades fisiológicas del
    miocardio es su capacidad para generar sus
    propios impulsos eléctricos → contracción.
    COMPONENTES FUNCIONALES DE LA CIRCULACIÓN
    Objetivos

    Transportan la sangre con una Últimas ramas pequeñas del Intercambio de líquidos, Recogen la sangre de los capilares Conductos para el transporte de
    presión alta hacia los tejidos, sistema arterial, que actúan nutrientes, electrólitos, hormonas y después se reúnen sangre que vuelve desde las vénulas
    motivo por el cual las arterias controlando los conductos a través y otras sustancias en la sangre y en gradualmente formando venas de al corazón; sirven como una reserva
    tienen unas paredes vasculares de los cuales se libera la sangre en el líquido intersticial. Con paredes tamaño progresivamente mayor. importante de sangre extra. Como la
    fuertes y unos flujos sanguíneos los capilares. Tienen paredes finas y muchos poros presión del sistema venoso es muy
    importantes con una velocidad musculares fuertes que pueden capilares diminutos, que son baja, las paredes de las venas son
    alta. cerrarlas por completo o que permeables al agua y a otras finas. Aun así, tienen una fuerza
    pueden, dilatar los vasos varias moléculas pequeñas. muscular suficiente para contraerse o
    veces, con lo que pueden alterar expandirse y, de esa forma, actuar
    mucho el flujo sanguíneo en cada como un reservorio controlable para
    lecho tisular en respuesta a sus la sangre extra, dependiendo de las
    necesidades. necesidades de la circulación.
    SISTEMA CARDIOVASCULAR SANGUÍNEO

    Compuesto por el corazón, que bombea sangre hacia los


    vasos sanguíneos.

    Las arterias se originan del corazón y transportan sangre con


    elevada presión, hasta llegar a la microcirculación, que está
    formada por arteriolas, capilares y vénulas poscapilares.

    En la red capilar y en las vénulas poscapilares se realiza el


    intercambio de sustancias nutritivas y desechos entre la
    sangre y los tejidos.

    La sangre retorna al corazón por las venas que aumentan su


    diámetro a medida que se acercan a este órgano.

    Una parte del líquido que se filtra hacia los tejidos no retorna
    a las venas por el extremo venoso de esta red, sino que
    ingresa en los vasos linfáticos.
    Como el corazón bombea la sangre continuamente hacia la
    aorta, la presión media en este vaso es alta, con una media
    en torno a los 100 mmHg. Además, como el bombeo
    cardíaco es pulsátil, la presión arterial alterna entre una
    presión sistólica de 120 mmHg y una diastólica de 80
    mmHg.

    A medida que el flujo sanguíneo atraviesa la circulación


    sistémica, la presión media va cayendo progresivamente
    hasta casi a 0 mmHg, donde se vacía en la aurícula derecha
    del corazón.

    La presión de los capilares sistémicos oscila desde 35


    mmHg cerca de los extremos arteriolares hasta tan solo 10
    mmHg cerca de los extremos venosos, pero la presión
    media "funcional" es de 17 mmHg, donde los nutrientes
    pueden difundir fácilmente a través de los poros hacia las
    células de los tejidos externos.
    En las arterias pulmonares la presión es pulsátil, igual que
    en la aorta, pero la presión es bastante menor: la presión
    sistólica arterial pulmonar alcanza 25 mmHg, y la
    diastólica 8 mmHg, con una presión arterial pulmonar
    media de 16 mmHg.

    La media de la presión capilar pulmonar alcanza un


    promedio de solo 7 mmHg.

    Aun así, el flujo sanguíneo por minuto a través de los


    pulmones es el mismo que en la circulación sistémica.

    Las bajas presiones del sistema pulmonar coinciden con las


    necesidades de los pulmones.
    La contracción del músculo cardiaco tiene una mayor duración.

    Las fibras excitadoras y conductoras especializadas se contraen


    débilmente, ya que no contienen demasiadas fibras contráctiles →
    estímulo y control del latido cardiaco.

    Las fibras musculares cardiacas se disponen como un enrejado, carácter


    estriado y contienen miofibrillas con filamentos de actina y de miosina.

    Las células musculares cardiacas se encuentran atravesadas por áreas


    oscuras, (discos intercalares), que ejercen 400 veces menos resistencia
    que el resto de la membrana muscular cardiaca, y al conjuntarse forman
    gap junctions, que permite que los potenciales de acción viajen de una
    célula miocárdica a la siguiente con escasos obstáculos.
    Las células están interconectadas y cuando se excita
    una de estas células el potencial de acción se
    extiende a todas ellas a través de las interconexiones
    del enrejado.

    El corazón se compone de dos sincitios, el auricular y


    el ventricular, conectadas por las válvulas
    auriculoventriculares, el tejido que las rodea es
    fibroso y no permite la conducción directa del sincitio
    auricular al ventricular, así los potenciales solo
    pueden viajar a través del haz auriculoventricular.

    Corazón = bomba.
    La forma más fácil de medir la intensidad del ejercicio aeróbico
    es a partir del número de pulsaciones cardiacas por minuto; se
    considera que la cifra máxima que soporta un corazón sano es
    de aproximadamente 220 lpm.
    Para calcular el número de pulsaciones ideal de cada persona
    se resta a 220 la edad en años del practicante; por ejemplo,
    para un hombre de 30 años sería: 220 – 30 = 190.

    El ejercicio físico aeróbico se podría categorizar en:


    • Suave: si se realiza en el rango del 55-60% de la cifra
    indicada.
    • Moderado: si se practica entre el 60-75%.
    • Fuerte: si se alcanza el 75-85% de las pulsaciones máximas
    aconsejadas en el individuo. Exceder esta cifra implica
    convertirse en anaeróbico.
    El ejercicio físico reduce la actividad simpatoadrenérgica, disminuyendo así la concentración
    plasmática de una sustancia vasodilatadora llamada norepinefrina y aumentando los niveles
    plasmáticos de otros agentes vasodilatadores, que conducen al descenso de la presión arterial.
    SISTEMA
    RESPIRATORIO

    Formado por las estructuras que realizan el


    intercambio de gases entre la atmósfera y la
    sangre.

    El oxígeno (O2) es introducido dentro del


    cuerpo para su posterior distribución a los
    tejidos y el dióxido de carbono (CO2)
    producido por el metabolismo celular,
    posteriormente es eliminado al exterior.
    • Funciones Aparato Respiratorio:

    • Interviene en la regulación del pH corporal.


    • Protección contra los agentes patógenos y las
    sustancias irritantes.
    • Vocalización: aire a través de las cuerdas vocales
    → produce vibraciones.

    Respiración externa: Proceso de intercambio de O2 y CO2 entre la sangre y la atmósfera.


    Respiración interna: El proceso de intercambio de gases entre la sangre de los capilares y las
    células de los tejidos en donde se localizan esos capilares.
    El acto fisiológico de la respiración implica los pasos de:

    • Respiración externa (ventilación de los alvéolos, que es proporcionada


    directamente por el sistema respiratorio).
    • Intercambio gaseoso en los pulmones (entre el aire alveolar y la sangre de
    los capilares de la circulación pulmonar).
    • Transporte de gases a la sangre.
    • Tejido (celular) respiración: conjunto de reacciones bioquímicas que
    ocurren en las células de los organismos vivos → oxidación a dióxido de
    carbono y agua para liberar la energía (ATP).
    SISTEMA DIGESTIVO
    O
    GASTROINTESTINAL

    El aparato digestivo es un conjunto de órganos cuya


    función principal es convertir los alimentos en
    nutrientes y energía que el cuerpo puede utilizar a
    través de la digestión y absorción de nutrientes.

    Para lograr esta función, se requiere una serie de


    fenómenos que ocurren a lo largo de las diferentes
    partes que componen el sistema digestivo.
    PROCESO DE DIGESTIÓN
    La digestión se realiza en varias etapas, comenzando en la boca
    donde se descompone física y químicamente los alimentos,
    luego pasa al estómago donde los ácidos y enzimas continúan
    descomponiendo los alimentos, y finalmente los nutrientes se
    absorben en el intestino delgado.
    PROCESO DE DIGESTIÓN

    La digestión implica una serie de procesos


    complejos que comienzan en la boca y continúan
    a lo largo del tracto digestivo.

    • Masticación en la boca.
    • Acción de enzimas digestivas en el estómago y
    el intestino delgado.
    • Movimientos peristálticos para el avance del
    bolo alimenticio.
    • Absorción de nutrientes en el intestino
    delgado.
    • Formación y eliminación de heces en el
    intestino grueso.
    IMPORTANCIA DEL
    SISTEMA DIGESTIVO

    El sistema digestivo es esencial para la salud


    y el bienestar general. No solo nos
    proporciona los nutrientes necesarios para
    mantenernos saludables, sino que también
    desempeña un papel crucial en la
    eliminación de desechos y toxinas del
    cuerpo.
    FUNCIONES DEL
    SISTEMA DIGESTIVO

    El aparato digestivo descompone los alimentos en


    nutrientes absorbibles, elimina los desechos no digeribles y
    permite la absorción de nutrientes para mantener la salud
    del cuerpo.

    Puntos destacados:
    • Digestión mecánica y química.
    • Absorción de nutrientes.
    • Eliminación de desechos.
    REGULACIÓN DEL SISTEMA
    DIGESTIVO
    El sistema digestivo está regulado por una variedad de
    mecanismos que garantizan una digestión eficiente y
    una absorción adecuada de nutrientes.

    • Control nervioso a través del sistema nervioso


    entérico.
    • Influencia hormonal, como la liberación de gastrina
    (estómago), secretina y colecistoquinina (intestino
    delgado).
    • Factores externos como el estrés, la dieta y la
    actividad física que pueden afectar la digestión.
    SISTEMA DIGESTIVO Y DEPORTE
    El sistema digestivo desempeña un papel crucial en el rendimiento
    deportivo al proporcionar nutrientes y energía necesarios para la
    actividad física.

    Importancia de una buena salud digestiva para optimizar el


    rendimiento deportivo.
    Relación entre la nutrición adecuada y el sistema digestivo en atletas.
    NUTRICIÓN Y RENDIMIENTO
    DEPORTIVO
    La nutrición adecuada antes, durante y después del ejercicio es
    fundamental para mantener la energía, promover la recuperación
    muscular y optimizar el rendimiento deportivo.

    • Alimentos ricos en carbohidratos para proporcionar energía


    durante el ejercicio.
    • Proteínas para reparar y construir tejido muscular.
    • Hidratación adecuada para mantener la función digestiva y prevenir
    la deshidratación.
    ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA
    SALUD DIGESTIVA EN DEPORTISTAS
    Mantener un sistema digestivo saludable es esencial para los atletas, y
    existen varias estrategias que pueden ayudar a mejorar la salud
    digestiva y el rendimiento deportivo.

    • Consumir alimentos ricos en fibra para promover la regularidad


    intestinal.
    • Evitar alimentos grasos o picantes que puedan causar malestar
    estomacal durante el ejercicio.
    • Consumir probióticos para mantener un equilibrio saludable de
    bacterias intestinales.

    También podría gustarte