Estilos de Vida Saludable 2024

PROYECTO
ESTILOS DE VIDA SALUDABLE
ESTABLECIMIENTO EDUCATIVO
INSTITUCIÓN EDUCATIVA JOSÉ MARÍA CÓRDOBA
Una vez realizado el análisis de contexto en la EE, se da inicio al proyecto transversal en cada uno de los
ejes:
Educación Ambiental, Educación Económica y Financiera, Estilos de Vida Saludable, Ejercicio de los
Derechos Humanos, Educación para la Sexualidad y Construcción de Ciudadanía, Educación Vial,
Cátedra de la Paz, Cátedra de Estudios Afrocolombianos. Mediante Investigación Pedagógica, estudio de
Investigación Acción Participación Evaluación (IAPE) trabajo colaborativo (mesas de trabajo), con todos los
estamentos, donde se realiza la formulación del Proyecto Pedagógico Transversal, con los siguientes ítems:
1. Nombre del proyecto, 2. Ubicación geográfica y socio-económica, 3. Integrantes, 4. Problema, 5.
Justificación, 6. Objetivos, 7. Metodología, 8. Evaluación, 9. Aliados, 10. Seguimiento SE.
1. Nombre del proyecto
“CORDOBISTAS DE MENTE Y CUERPO SANOS”

“ESTILOS DE VIDA SALUDABLE”
2. Ubicación geográfica y socio-económica. (Es una descripción de la ubicación geográfica que describa
aspectos socio económicos, demás aspectos relevantes).
El municipio de Tauramena se localiza sobre una meseta alargada en la zona suroccidental del Departamento
de Casanare; tiene una extensión aproximada de 2607.2 km² equivalentes al 5.8 % del total del departamento,
cuya extensión es de 44640 km².
Consolidación de Tauramena al declararse la guerra de los Cincuenta, Tauramena fue incendiada, destruida y
desalojada; sin embargo, fue Tauramena uno de los lugares del Llano donde se realizó entrega de armas, una
vez se llegó a un acuerdo entre la guerrilla liberal y el gobierno que había sido tomado por el General Rojas
Pinilla. Terminada la lucha fue agregado como corregimiento de Aguazul, pero en 1961 la Asamblea de
Boyacá lo elevó al rango de municipio. Desde 1995, empezó a recibir participación en regalías por la
explotación de yacimientos petroleros de su subsuelo, Tauramena se proyecta como uno de los más
ambiciosos programas de desarrollo infraestructural. Gracias a la bonanza petrolera y a pesar de las diversas
dificultades de orden público, conflictos de orden social, el Municipio cuenta con todos los servicios básicos,
los cuales se han ido extendiendo al sector rural.
La comunidad CORDOBISTA hace parte de un centro de desarrollo humano, social, económico y cultural,
que es el resultado de la confluencia de diversos grupos poblacionales, de todos los rincones del país, que se
mezclaron e integraron con la población natal; generando un espacio de composición pluricultural que
representan las costumbres e idiosincrasia de cada una de las diferentes regiones (tomado de PEI)
3. Integrantes. (Directivos docentes, Docentes, Estudiantes y Padres de Familia que hagan parte del grupo
transversal; indicando su rol).
Directivos docentes:
“Yopal con Autoridad.”
AP4-F09 P ALCALDÍA MUNICIPAL DE YOPAL
Fecha: 02/01/2020 LINEA GRATUITA 018000977777 - TELEFONO (57+8) 6354621-6322940
Versión: 1 DIAGONAL 15 N° 15-21 YOPAL –CASANARE Código Postal 850001
www.yopal-casanare.gov.co Email: [email protected]
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PROYECTO
RECTOR: Mag. Leumar Niño Castro
COORDINADOR ACADÉMICO Mag. Samuel Rodríguez

COORDINADORES DE CONVIVENCIA: Ing. María Reina Orozco
Docentes:
EDUCACIÓN FÍSICA
Raúl Bastidas
Samuel Velandia
Ángel Rodriguez
Carlos Nuñez
Leidy Johana Buitrago
IDIOMA EXTRANJERO
Mag. Adriana Mendoza

Lic. Clardia Sosleyn Rodríguez
Lic. Angela Gudiela Silva García
Lic. Carolina Mendoza
Mag. Jenny Lozano
Mag. Jaider Herazo
Lic Angelica Hernández
Lic, Angela Gudiela
Lic, Patricia Bastidas
Lic. Zayra Amaya
Lic. Lorena Ávila Arias
Lic. Liliana Campos Rodríguez
Estudiantes:
HORAS SOCIALES
INGLÉS
EDU. FÍSICA
Padres de Familia:
4. Problema. (Una vez realizadas las mesas de trabajo, cartografía social y demás estrategias, se prioriza, se
identifica el problema y se describe de manera precisa).

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PROYECTO
El (PPEVS) surge en el año 2009 para dar respuesta articulada, entre el Ministerio de Educación Nacional
(MEN) y el Ministerio de Salud y Protección Social (MSPS), a la necesidad de promoción de estilos de vida
saludables en las (IE) del país.
Y por supuesto, es un elemento de primer orden para las Instituciones Educativas en la medida que hacen
parte del cuidado de la población menor de edad en el país; sin embargo, se observa con preocupación las
dificultades de tipo nutricional para la población escolar.
Según la Encuesta Nacional de Situación Nutricional (ENSIN), 1 de cada 4 niños colombianos entre 5 y 12
años tiene exceso de peso, mientras que alrededor del 18 % de los adolescentes tiene riesgo de sobrepeso y
obesidad. Los datos expresados por dicha encuesta tienen que ver con la situación alimentaria de los
estudiantes en las instituciones educativas donde es observable entre otras cosas:
1. Alto consumo de paquetes
2. Alto consumo de productos azucarados
3. Consumo de grasas y harinas
4. Uso intensivo de artículos electrónicos con fines de ocio
5. Apatía por la actividad física
Esto reviste cuidado si se tiene en cuenta que Según, la ENSIN el 67,6% de la población entre 5 y 12 años y el
76,6% de la población entre 13 y 17 años, dedican tiempo excesivo frente a pantallas y justamente estos
rangos poblacionales representan la totalidad de estudiantes en las instituciones educativas.
5. Justificación. (Es el sustento de la lectura de contexto, donde se argumenta la necesidad del problema
argumentando su desarrollo en las actividades pedagógicas del EE. Evidenciando la solución del problema,
reconocido la normatividad vigente, en coherencia con el enfoque pedagógico, modalidad, visión, misión
demás aspectos relevantes del EE).
El Proyecto Transversal “Estilos de Vida Saludable” aporta al fortalecimiento de las Entidades

Territoriales para que establezcan procesos sociales que fomenten oportunidades de desarrollo que
sean sostenibles, articulados con los programas y proyectos transversales (PT, PPT) y su objetivo
para formar para la ciudadanía.
En Colombia a partir de la implementación de la Ley 100/93, la población escolar fue claramente

identificada como el núcleo al cual deben dirigirse las acciones de promoción de la salud y
prevención de la enfermedad, a través del Plan de Atención Básica (P.A.B.) y del Plan Obligatorio
de Salud (P.O.S.)
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PROYECTO
A partir de 1997 en el país se establece una alianza entre los diferentes sectores del desarrollo social:
salud, educación y Bienestar Familiar, con el apoyo de Organización Panamericana de la Salud
(OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el cual el Gobierno Nacional adoptan la
Estrategia Escuelas Saludables” para realizar una intervención intersectorial en torno a la
problemática de salud y educación que afectan a los escolares”.
La Ley del Deporte, Ley 181/95, artículo 2 señala como objetivo especial, la creación del Sistema
Nacional del Deporte, la recreación, el aprovechamiento del tiempo libre, la educación extraescolar y
la educación física.
El artículo 52 de la Constitución Política de Colombia, establece que “el ejercicio del deporte sus
manifestaciones recreativas, competitivas y autóctonas tienen como función la formación integral de
las personas además de preservar y desarrollar una mejor salud en el ser humano”.
Un estilo de vida, se refiere a patrones de acción y prácticas que contribuyen a dar sentido a lo que
hacen las personas y el por qué lo hacen en contextos particulares. Además, los estilos de vida hacen
parte y se desarrollan en la vida cotidiana, haciendo énfasis en la importancia de la identidad social,
la distinción y la diferencia (Chaney, David. Lifestyles, 2010).
De este modo es posible considerar como estos proyectos tienen incidencia directa en la población
escolar ofreciendo espacios y actividades que intervienen directamente en las problemáticas
identificadas a la vez que complementa la oferta nacional para el cuidado de los niños, niñas y
adolescentes (NNA).
Ahora bien, es preciso señalar que recientemente ha surgido el interés por abordar la salud mental de
los NNA y por ello han surgido diversos estudios en relación a sus problemas psíquicos o
psicosociales, lesiones autoinfligidas, intentos de suicidio y trastornos mentales; lo que sugiere
establecer una ruta de atención preventiva que justamente se obtiene a través de hábitos y estilos de
vida saludable.
Hábito Acción
1. Hacer ejercicio de forma regular.

1. Baja los índices de sedentarismo
2. Reduce el uso de equipos electrónicos,

2. Tener hábitos de sueño saludables. Se

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PROYECTO
recomienda dormir entre 8-9 horas

diarias. concentración escolar.
3. Aumenta la energía para el desarrollo de

actividades cotidianas y específicas.
3. Alimentarse de forma saludable.
4. Previene desordenes de sueño, ansiedad,
pérdida de autocontrol.
4. Evitar el uso de drogas lícitas e ilícitas. 5. Evita la sensación de soledad,

pensamientos negativos.
6. Ocuparse en actividades de provecho de

5. Desarrollar vínculos sociales, de realización personal.
amistades y familiares, estables y
duraderos en el tiempo, que representen
un lugar de contención y de refugio.
6. Organizar sus tareas y actividades,

incluyendo espacios para el ocio y el
esparcimiento, con el fin de crear
rutinas.
6. Objetivos. (Se suelen redactar partiendo del verbo en infinitivo y deben ser claros, alcanzables y
pertinentes).
Objetivo General:
Contribuir al desarrollo de conocimientos, habilidades y actitudes en los estudiantes de la Institución

Educativa José María Córdoba, para que tomen decisiones pertinentes frente a su salud, su crecimiento, su
proyecto de vida, de manera que aporten a su bienestar individual y al colectivo.
Objetivos Específicos:
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Planificar actividades según el nivel y grado desde las áreas integradas (inglés y educación física).
Desarrollar actividades de clase que permitan contribuir a nuevos estilos de vida saludable.
Promover la salud mental y la sana relación entre compañeros
Realizar un Picnic day que fortalezca estilos de vida saludable transversalizado con el idioma inglés.
Evaluar las actividades de aprendizaje del proyecto.
7. Metodología. (Es el conjunto de procedimientos para la planificación y desarrollo de todos los

componentes del proyecto; debe reflejar las actividades que se visualizaron en los objetivos, integrando los
estándares, competencias, tareas y finalmente seguimiento y evaluación).
ACCIÓN ACTIVIDAD (una ÁREA EJE/FACTOR/ EVALUACIÓN

TRANSVERSA actividad por periodo) ESTÁNDAR/
L COMPETENCIA/
DESEMPEÑO (Planes de
Estudio)
Grado Transición IDIOMA

EXTRANJERO Competencia Socio- Realización de
ACTIVIDADES Canción: Greetings lingüística: La cual se refiere las actividades.
CURRICULAR al conocimiento de las
(0-11) https:// condiciones sociales y
www.youtube.com/ culturales que están
PRIMER watch? implícitas en el uso de la
PERIODO v=2o46gKeQTwc&t=90 lengua. Por ejemplo, se
(IDENTIFICAN emplea para manejar normas
DO HÁBITOS Saldremos a la cancha y de cortesía y otras reglas que
DE VIDA haremos actividad física ordenan las relaciones entre
SALUDABLE) (zumba). generaciones, géneros, clases
y grupos sociales.
Los niños deben llevar
su botillo de agua para
hidratarse, y veremos la
importancia de tomar
agua para mantenerse
sanos ya que el agua
transporta nutrientes, y
la mayor parte del agua
que recibe el cuerpo
proviene de los
alimentos, en especial
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PROYECTO
de las frutas y de las

verduras.
Se practicarán los
saludos en inglés
mediante la dinámica
del tingo, tingo, tango.
Grado Primero IDIOMA Competencia Socio-

EXTRANJERO lingüística: La cual se refiere Dibujar y
*RINCÓN DE al conocimiento de las clasificar
LECTURA Y JUEGOS condiciones sociales y alimentos en
DE PISO culturales que están saludables y no
*LONCHERA implícitas en el uso de la saludables.
SALUDABLE(GRUPO lengua. Por ejemplo, se
S DE ALIMENTOS) emplea para manejar normas
Mis onces saludables: de cortesía y otras reglas que
Usando una guía o ordenan las relaciones entre
actividad de dibujos los generaciones, géneros, clases
estudiantes aprenderán a y grupos sociales.
identificar las onces Estandar: Participa
saludables, activamente en juegos de
discriminando entre palabras, rondas.
alimentos Escritutura: Escribe pequeños
ultraprocesados y mensajes sobre la comida
alimentos naturales. saludable.
Grado Segundo IDIOMA Grado Segundo
primer periodo EXTRANJERO primer periodo Expresar
The greetings and razones por las
presentacions a partir Intercambia información que se debe
de ésta temática se hará personal como su nombre, elegir la comida
énfasis en la comida edad y procedencia con saludable.
saludable preferida que compañeros
tiene cada uno. y profesores, usando frases
sencillas, siguiendo modelos
provistos por el docente.
IDIOMA
Grado Tercero EXTRANJERO Grado Tercero relacionar, usar
primer periodo e interpretar el
healthy habits my vocabulario con
higiene relacionar los reconoce vocabulario de los frases cortas en
habitos saludables de la implementos de de higiene y los habitos de

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higiene personal y su importancia de un uso higiene

reconocer vocabulario adecuado para la
básico de los conservación de de la salud a
implementos través de los hábitos
reconocer saludables
DBA: Intercambia opiniones
sencillas sobre un tema de
interés ,a través de oraciones
simples.
Grado Cuarto IDIOMA EBA• identificó la secuencia Evidenciar la

Personal hygiene items EXTRANJERO de las acciones y las asoció frase de cada
in english con los momentos del día, semana con su
Se orientará la cuando alguien describe su respectivo
enseñanza de los rutina diaria. vocabulario
elementos de aseo DBA: Intercambia opiniones
personal y explicar la sencillas sobre un tema de
importancia del aseo interés ,a través de oraciones
diario. simples.
Grado Quinto IDIOMA EBA• identificó la secuencia Evidenciar la
Cuido mi cuerpo EXTRANJERO de las acciones y las asocio frase de cada
(periodo I)Se orientará con los momentos del día, semana con su
la enseñanza de los cuando alguien describe su respectivo
elementos de aseo rutina diaria. vocabulario
personal y explicar la DBA: Intercambia opiniones
importancia del aseo sencillas sobre un tema de
diario interés ,a través de oraciones
simples.
Manifestaciones
sexuales inadecuadas
(periodo II)
Modos de vida que
aportan a mi proyecto
de vida(periodo III)
Manejo inadecuado de
residuos sólidos
(periodo IV)
Grado Sexto IDIOMA DBA: Comprende y utiliza Continua. Se
El docente explica qué EXTRANJERO palabras familiares y frases evidencia a lo
es comida saludable y cortas sobre rutinas, largo del
no saludable, en torno a actividades cotidianas y proyecto en
esto, los estudiantes gustos. cuanto a cambio
escriben vocabulario de EJE TEMÁTICO: Food y de actitudes y
alimentos y los plurals. hábitos
clasifican de acuerdo a alimenticios.
estas dos categorías.

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A manera de
sensibilización, se
muestra a los
estudiantes dos videos
sobre trastornos
alimenticios y se
enfatiza la importancia
de la salud mental.
Grado Séptimo IDIOMA Grado Séptimo Desarrollo de la
El docente explica los EXTRANJERO Reconoce y practica actividad.
hábitos y rutinas de actividades de tiempo libre, Participación.
cuidado personal y la para mantener el cuerpo sano. Socialización de
importancia de la ideas.
actividad física. EJE TEMÁTICO:
Los estudiantes crean un Present simple.
slogan para un afiche Hábitos y rutinas de cuidado
utilizando palabras que personal.
motiven en la
comunidad educativa,
cuidado del cuerpo, para
una vida sana.
Grado Octavo IDIOMA DBA
EXTRANJERO Reconoce información específica - Disciplina durante
A Healthy Lifestyle en textos breves orales y escritos la actividad.
sobre temas de interés general.
Se realiza un ejercicio sobre - Disposición de los
vocabulario de estilos de vida EJE TEMÁTICO: estudiantes.
saludable, el cual se puede Verbs followed by gerunds
encontrar en el siguiente link, - Participación
bien sea para descargar o
proyectar. - Comprensión de
La idea es que los la temática por
estudiantes se familiaricen o parte de los
reconozcan expresiones estudiantes.
empleadas en rutinas o
actividades para llevar una
vida saludable.
.https://en.islcollective.com/
english-esl-worksheets/
general-topic/health-and-
going-doctor/a-healthy-
lifestyle/137642
Grado Noveno IDIOMA Expresa su opinión sobre un

EXTRANJERO tema discutido en clase y - Buen
Healthy and unhealthy habits relacionado con su entorno comportamiento
académico.

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PROYECTO
Los estudiantes completan EJE TEMÁTICO: Present durante la actividad.

una tabla con la siguiente simple
información:
1. Family member - Disposición de los

estudiantes.
2. Food
3. Like
- Participación
4. Don’t/doesn’t like
5. Healthy
- Comprensión de la
6. Unhealthy temática por parte
de los estudiantes.
El objetivo es identificar el
tipo de alimentos que
consumen cada uno de los
miembros de su familia y
evidenciar si ellos tienen
hábitos saludables o no y
reflexionar acerca de esto.
Healthy activities. (verbs)
Los estudiantes deben

escribir una lista de
actividades o hobbies que
realizan en familia, con el fin
de identificar cuáles
actividades nos ayudan a
crear un ambiente saludable
para nuestra mente y nuestro
cuerpo.
Grado Décimo IDIOMA Escritura: Comportamiento

Leer el texto “Healthy food” EXTRANJERO Planeo, reviso y edito mis durante la actividad.
escritos con la ayuda de mis
- El docente explica qué es compañeros y mi profesor. - Participación
comida saludable y cuál no lo Conversación:
es, además de mencionar Participo espontáneamente en - Comprensión de la
hábitos saludable, entorno a conversaciones sobre temas temática.
esta temática los estudiantes de mi interés utilizando un
-Desarrollo óptimo
escriben vocabulario de lenguaje claro y sencillo. de las actividades
alimentos y los clasifican de Respondo preguntas teniendo propuestas
acuerdo a estas dos en cuenta mis interlocutores
categorías. y el contexto.

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Grado Once IDIOMA Identifica el propósito de

EXTRANJERO textos orales y escritos de - Buen
How fit are you? mediana longitud comportamiento
relacionados con temas de durante la actividad.
Esta actividad se trabaja con interés general y de su
el tema los phrasal verbs con entorno académico y la - Disposición de los
el objetivo de enseñar a los comparte con otros. estudiantes.
estudiantes vocabulario
referente a actividades físicas EJE TEMÁTICO: Phrasal - Participación
que son importantes para verbs
mantener buena salud. - Comprensión de la
temática por parte
Los estudiantes deben de los estudiantes.
completar unas oraciones
con el vocabulario aprendido
(phrasal verbs) y luego
responder preguntas de
manera personal acerca del
tiempo que dedican para
hacer ejercicio, si hacen
calentamiento o no, si comen
demasiado, entre otras. Con
esta actividad se pretende
que los estudiantes
reflexiones acerca de cómo
contribuye su actividad física
a su salud mental a sus
relaciones entre compañeros,
esto se socializará a través
de una mesa redonda.
EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN Grado Primero a quinto Continua,

FÍSICA durante la
Grado Primero a quinto EJE TEMÁTICO: ejecución del
La hidraciòn proyecto.
Charla de
sensibilización referente Explora posibilidades de
a la importancia de movimiento en mi cuerpo a
hidratar el cuerpo nivel global y segmentario.
durante la ejecución de
actividad física (antes,
durante y después).
Actividad:
Se valorará que cada
estudiante asista a clase
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PROYECTO
con su respectiva
hidratación.
Grado sexto a Once

Consulta y exposición
de los beneficios e
importancia de la
hidratación durante la
ejecución de actividad
física
Actividad:
En la fase inicial de
cada clase 5 estudiantes
socializarán la consulta
realizada, resaltando los
beneficios de la
hidratación y el
desarrollo de la
actividad deportiva.
SEGUNDO Grado Transición IDIOMA Grado Transición Continua,
PERIODO EXTRANJERO durante la
(ANALIZANDO Canción: “A comer DBA: Identifica, repite y ejecución del
NUEVOS saludable”: utiliza palabras asociadas con proyecto.
ESTILOS DE https://www.youtube.co su entorno inmediato.
VIDA m/watch?
SALUDABLE) v=g_aWb2C4n6o EJE TEMÁTICO:
Primary colors
A través de un video
motivador se invita a los
niños, y niñas a traer
una fruta para elaborar
un plato entretenido y
saludable, clasifican las
frutas por colores y las
contarán practicando su
pronunciación en inglés.
Con esta actividad se
logra practicar la
pronunciación de
colores primarios y
números hasta 5 en
inglés y a su vez que
distingan aquellos
alimentos que aportan
beneficios para su
crecimiento y

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PROYECTO
desarrollo.
Grado Primero IDIOMA Grado Primero

RECORTA, ARMA Y EXTRANJERO DBA: Comprende y realiza
PEGA LONCHERAS declaraciones sencillas,
SALUDABLES- Luego usando expresiones
se pide a los estudiantes ensayadas, sobre su entorno
que identifiquen las inmediato (casa y escuela).
partes del cuerpo a la
que sus alimentos les da EJE TEMÁTICO
energía, y así puedan
nombrar las partes del Mi familia
cuerpo que aprendieron
como parte del eje Partes del cuerpo
temático.
Partes de la casa

The body en esta EXTRANJERO
temática después de DBA: Expresa ideas
enseñar vocabulario sencillas sobre temas
referente al cuerpo estudiados, usando palabras y
humano se hará énfasis frases.
en la importancia del
baño diario. Demuestro comprensión de
parts of the house se preguntas sencillas sobre mí,
hará énfasis en mi familia y mi entorno.
vocabulario elementos Comprendo descripciones
para el aseo personal. cortas y sencillas de objetos y
cuando se enseña el lugares conocidos
cuarto de baño.
Grado Tercero IDIOMA Grado Tercero relaciona en ell
my body EXTRANJERO DBA: Expresa ideas cuaderno
reconoce el vocabulario sencillas sobre temas actividades de
referente e identifica la estudiados, usando palabras y vocabulario
importancia de hábitos frases. alusivo a estilos
de higiene , sana de vida
alimentación, Demuestro comprensión de saludable
ejercitación y preguntas sencillas sobre mí,
aprovechamiento del mi familia y mi entorno.
tiempo libre Comprendo descripciones
cortas y sencillas de objetos y
lugares conocidos
Grado Cuatro IDIOMA Grado Cuarto evidenciar

EXTRANJERO mediante el uso
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PROYECTO
EBA• identificó la secuencia del reloj la hora

LEEP WELL
: Con el uso de de las acciones y las asocio indicada para
esta temática se hara con los momentos del día, dormir.
énfasis en la cuando alguien describe su
importancia que tiene el rutina diaria.
dormir bien y el tiempo DBA: Intercambia opiniones
escencial de acuerdo a sencillas sobre un tema de
la edad. interés ,a través de oraciones
simples.
Grado Quinto IDIOMA Grado quinto Mediante el

the hour.con la EXTRANJERO dibujo de tres
enseñanza de este tema EBA• identificó la secuencia relojes indicar la
se centrara la de las acciones y las asocio hora de ingesta
importancia de la hora con los momentos del día, alimentaria
en en el hábito del cuando alguien describe su (Desayuno,
consumo alimentario rutina diaria. almuerzo y
permanente, DBA: Intercambia opiniones comida,)
sencillas sobre un tema de
interés, a través de oraciones
simples.
Grado Sexto IDIOMA Grado Sexto Continua. Se
EXTRANJERO evidencia a lo
La temática para este DBA: Comprende largo del
periodo está enfocada instrucciones relacionadas proyecto en
completamente en el con las actividades y tareas cuanto a cambio
tema del proyecto de la clase, la escuela y su de actitudes y
transversal, sin comunidad y expresa de hábitos de
embargo, se sugiere la manera escrita y oral lo que cuidado.
siguiente actividad: cada entiende de estas.
estudiante elige un EJE TEMÁTICO: Verbos
hábito de cuidado
personal (higiene) y
debe, a través de dibujos
y verbos básicos,
plasmar el proceso para
llevar a cabo cada
hábito. Por ejemplo:
hand washing (lavado
de manos). El estudiante
debe realizar los pasos
para su ejecución,
utilizando verbos como:
wet, wash, use soap and
water, etc. La actividad
puede ser presentada a

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PROYECTO
través de una cartelera.

Se pretende que los
estudiantes adquieran
conciencia del
autocuidado y
autoestima.
Los estudiantes EXTRANJERO Identifica actitudes positivas actividad.
observan y analizan el para fortalecer la salud Participación.
video de salud mental. mental. Socialización de
https:// ideas.
www.youtube.com/ EJE TEMÁTICO:
watch? Can - can´t
v=DxIDKZHW3-E Salud Mental
Los estudiantes realizan

una infografía con
aspectos positivos que
debemos tener en cuenta
las personas para tener
una vida, cuerpo y
mente sana.
Grado Octavo IDIOMA Grado Octavo

Ejercicio sobre EXTRANJERO DBA - Disciplina durante
Nutrición y salud Intercambia información la actividad.
- Se sugiere realizar los sobre temas académicos y de
ejercicios 5, 6 y 7 de las interés general, a través de - Disposición de los
páginas 57 y 58 del libro Way estudiantes.
conversaciones sencillas,
to Go 8 diálogos y juegos de roles. - Participación
EJE TEMÁTICO
Present Simple - Comprensión de
la temática por
parte de los
estudiantes.
Grado Noveno IDIOMA Realiza exposiciones cortas

EXTRANJERO sobre un tema académico de
Healthy food and benefits for su interés. - Buen
our bodies comportamiento
durante la actividad.
Los estudiantes deben EJE TEMÁTICO: Present
elaborar un listado de
simple
alimentos que incluya los
beneficios que aportan al - Disposición de los
cuerpo humano (tejidos,

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PROYECTO
huesos, músculos, etc.), por estudiantes.

ejemplo, fibra, vitaminas y/o
minerales. O pueden elaborar
un dibujo del cuerpo humano
indicando lo que aporta cada - Participación
alimento para un buen
funcionamiento.
Cada estudiante debe - Comprensión de la

exponer una actividad que temática por parte
sea de su interés, explicando de los estudiantes.
porque la desarrolla, en qué
espacio lo hace y en qué le
ayuda a su vida cotidiana.
( ejemplo: pintar, patinar,
escuchar música, etc.)
Grado Décimo IDIOMA Estandar: Comportamient

Leer el texto “Healthy EXTRANJERO Lectura: o durante la
eating” Identifico palabras clave
actividad.
dentro del texto que me
Los estudiantes permiten comprender su
- Participación
sentido general.
elaborarán, en carteles,
Comprendo variedad de
anuncios invitando a sus - Comprensión
textos informativos.
compañeros a mejorar Escritura: de la temática.
sus hábitos alimenticios, Escribo diferentes tipos de
textos de mediana longitud y -Elaboración de
en ellos se deberá dar
con una escritura sencilla carteles estética
información de los (cartas, notas, mensajes, y
aspectos positivos al correos electrónicos, etc.) comunicativame
consumir alimentos
nte pertinentes
saludables y advirtiendo
a la temática
los aspectos negativos
“Healthy habits”
al consumir comida no
saludable. -Desarrollo
óptimo de las
actividades
propuestas.
Grado Once IDIOMA Valoro la escritura como un
EXTRANJERO medio de expresión de mis - Buen
Healthy life – (Presente ideas y pensamientos, quién comportamiento
simple) soy y qué sé del mundo. durante la actividad.
Los estudiantes responderán EJE TEMÁTICO: Present

preguntas sobre buenos y
simple tense
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PROYECTO
malos hábitos de estilos de - Disposición de los

vida saludable con el fin de estudiantes.
realizar una autoreflexión.
Luego, leerán la lectura “Don

´t Skip Breakfast” y - Participación
responderán 5 preguntas de
opción múltiple sobre la
misma.
- Comprensión de la
Con base en esta lectura, es temática por parte
importante qué los de los estudiantes.
estudiantes escriban una
reflexión acerca de cómo
afecta el no desayunar en su
estado de ánimo durante la
jornada escolar, cómo afecta
su desempeño escolar y su
convivencia con sus
compañeros. Asimismo, que
efectos físicos, psicológicos y
emocionales se presentan en
ellos cuando están
conectados a un celular,
haciendo uso de redes
sociales todo el tiempo sin
alimentarse bien.
EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN EJE TEMÁTICO: Continua,

FÍSICA durante la
Grado Primero a Quinto Higiene personal: ejecución del
Cada docente al inicio Comprende la necesidad de proyecto.
de la clase dirige charlas respetar reglas, roles y
a los estudiantes frente a acuerdos simples para cuidar
la importancia de la de sí mismo y sus pares.
buena higiene personal.
Actividad:
Los docentes al realizar
el llamado a lista al
inicio de cada clase
valorarán la
presentación personal de
cada estudiante (Porte
de uniforme, Aseo
personal, etc…)
Grado Sexto a Once

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PROYECTO
Al inicio del periodo

académico se realizará
una charla motivacional
donde se le recuerda a
los estudiantes las
directrices del manual
de convivencia según el
porte del uniforme y el
aseo personal.
Actividad:
Mediante la observación
directa durante el
desarrollo del periodo
cada estudiante deberá
hacer su autoevaluación
y coevaluación según la
higiene personal
presentada durante el
periodo.
TERCER Grado Transición IDIOMA Grado Transición Continua,
PERIODO EXTRANJERO durante la
(REFLEXIONA Plantear una charla con DBA. Comprende y responde ejecución del
NDO ACERCA los niños en la cual se preguntas muy sencillas proyecto.
DE MIS hable del valor nutritivo nombrando en inglés cada
HÁBITOS de las frutas y de la una de las frutas.
SALUDABLES) importancia de
balancear la EJE TEMATICO:
alimentación para tener
una buena salud. The fruits
Video: The Fruits

https://www.youtube.co
m/watch?v=Cb-
1erqVVjs
Se pedirá a cada niño

una fruta, y se preparará
una ensalada para
compartir.
Grado Primero IDIOMA Grado Primero

Me siento campeón si EXTRANJERO
como frutas: DBA: Comprende y realiza
Relacionando una fruta declaraciones sencillas,
que le guste mucho a los usando expresiones
animales que se ensayadas, sobre su entorno
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PROYECTO
presentaron en el eje
temático Se les modela inmediato (casa y escuela).
a los estudiantes
oraciones para que EJE TEMÁTICO:
puedan completar como:
Elephants eat ____. preposiciones, colores,
They are strong. (Los animales y prendas de vestir
Elefantes comen _____.
Son muy fuertes.)
EXTRANJERO Comprende y realiza
A partir del video visto declaraciones sencillas,
de los verbos tomarán usando expresiones
las acciones de hábitos ensayadas, sobre su entorno
saludables inmediato (casa y escuela)
Acostarse a dormir
temprano/ Sleep early
Cepillarse/ Brush your
teeth
Lavarse las manos antes
y luego de comer/ wash
your hands
Comer verduras y
frutas/ Eat fruits and
vegetables
Ducharse a diario
/Shower daily
Jugar / Play
Do exercise / Haz
ejercicio
Grado Tercero IDIOMA Grado Tercero
EXTRANJERO
Grado Cuarto IDIOMA Grado Cuarto Diseño de un

Healthy food. EXTRANJERO plan alimentario
La expectativa de esta EBA• identificó la secuencia mínimo para dos
de las acciones y las asocio días y gráfica
temática es resaltar la
con los momentos del día, de la ruleta
clasificación de los cuando alguien describe su alimentaria.
alimentos y el valor rutina diaria. Manejar la
nutricional de los DBA: Intercambia opiniones pregunta y
sencillas sobre un tema de respuesta sobre
mismos. interés, a través de oraciones el pedir
simples. alimentos en un
lugar comercial
CON ESTA

Página 19 de 28
PROYECTO
PROPUESTA
APOYAMOS
LA
ACTIVIDAD
MACRO
(MEETING IN
ENGLISH)
Grado Quinto IDIOMA Grado Quinto Elaboracion de

EXTRANJERO EBA• identificó la secuencia rotulos con
Con la temática los de las acciones y las asocio frases
adjetivos posesivos con los momentos del día, indicativas al
personales explicar la cuando alguien describe su uso de adjetivos
importancia de rutina diaria. posesivos.
mantener el uso de DBA: Intercambia opiniones ME LAVO MIS
reglas y normas en el sencillas sobre un tema de MANOS AL
consumo de alimentos a interés, a través de oraciones COMER.
nivel socio al simples. MANTEMER
LIMPIO
NUESTRO
HOGAR
Grado Sexto IDIOMA Grado Sexto Continua. Se

EXTRANJERO evidencia a lo
Se sugiere realizar Comprendo preguntas y largo del
actividades de las expresiones orales que se proyecto en
páginas 73 y 74 del libro refieren a mí, a mi familia, cuanto a cambio
Way to go 6, ya que mis amigos y mi entorno. de actitudes y
trabaja temas como hábitos.
healthy activities e EJE TEMÁTICO
involucra ejercicios de Present simple, adverbs of
listening y encuestas. frequency
Se resalta la importancia
de la salud mental, las
habilidades sociales y el
autocuidado.

Los estudiantes EXTRANJERO Identifica y crea hábitos de actividad.
expresan sus ideas uso responsable de las redes Participación.
acerca de la temática sociales, analizando aspectos Socialización de
planteada para este como el cutting, suicidio y ideas.
periodo (redes sociales, consumo de sustancias
cutting, suicidio y psicoactivas.
consumo de sustancias EJE TEMÁTICO:
psicoactivas). Modals: have to/should

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PROYECTO
Entre todos Redes sociales, cutting,

seleccionamos suicidio y sustancias
vocabulario importante. sicoactivas.
En grupos realizan
sopas de letras y
crucigramas que
compartirán con sus
compañeros para su
desarrollo.
Para terminar, socializan
ideas y conclusiones.
Grado Octavo IDIOMA Grado Octavo

Ejercicio sobre EXTRANJERO DBA -Disciplina durante
prevención de Hace recomendaciones a las la actividad.
enfermedades por malos personas de su comunidad
hábitos alimenticios sobre qué hacer, cuándo y - Disposición de los
estudiantes.
- Se sugiere realizar o cómo
tener en cuenta los EJE TEMÁTICO: - Participación
ejercicios 1, 2 y 3 de la Should - Should
Lección 2, Solving - Comprensión de
Personal Problems Wisely! la temática por
Modulo 3, Unidad 3, parte de los
Paginas 113 y 114 del libro estudiantes
Way to Go 8.
Grado Noveno IDIOMA Contesto, en forma escrita,

EXTRANJERO preguntas relacionadas con
- Leer la lectura: What is a textos que he leído. - Buen
healthy diet? (Pág. 91 libro comportamiento
English, Please!) Interactúo con mis durante la actividad.
compañeros y profesor para
- El docente explica qué es tomar decisiones sobre temas
comida saludable y no
específicos que conozco. - Disposición de los
saludable, en torno a esto los
estudiantes escriben estudiantes.
vocabulario de alimentos y EJE TEMÁTICO:
los clasifican de acuerdo a contables y no contables
estas dos categorías.
- Participación
- A manera de sensibilización
se muestra a los estudiantes
dos videos sobre trastornos
alimenticios. - Comprensión de la
temática por parte
- Los estudiantes van a de los estudiantes.
organizar una mesa redonda
en la cual cada uno debe

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PROYECTO
decir tres aspectos positivos

o algo que le llama la
atención de la persona que
tiene a su derecha y así
sucesivamente hasta finalizar
el círculo.
Grado Décimo IDIOMA Grado Décimo

TEMA: AUTOESTIMA EXTRANJERO Buen
Estandares: comportamiento
Los estudiantes verán un Escucha: durante la
video de Youtube sobre la Identifico la idea principal de realización de la
autoestima y luego untexto oral cuando tengo actividad
desarrollarán una guía sobre conocimiento previo de un
el tema. tema. - Participación
Comprendo el sentido activa durante la
El siguiente es el link del general del texto oral aunque actividad.
video no entienda todas sus
palabras. - Interés durante el
http://www.youtube.com/ Escritura: Desarrollo de la
watch?v=4ytjTNX9cg0 Escribo textos a través de los actividad.
cuales explico mis
o uno de los siguientes en preferencias, decisiones o - Comprensión de la
español: actuaciones. temática por parte
de los estudiantes.
https://www.youtube.com/
watch?v=mzcNa2g-H30
https://www.telemundo.com/
noticias/noticias-telemundo-
en-la-noche/salud/video/
alertan-del-impacto-negativo-
de-celulares-y-redes-en-la-
salud-mental-de-
adolescentes-tmvo12021265
Grado Once IDIOMA Valoro la escritura como un

EXTRANJERO medio de expresión de mis - Buen
Nutrition facts – Food benefits ideas y pensamientos, quién comportamiento
soy y qué sé del mundo. durante la

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PROYECTO
Los estudiantes elaborarán EJE TEMÁTICO: modals realización de la

posters de diferentes verbs actividad
alimentos con sus
respectivos valores
nutricionales y sus beneficios.
- Participación
Posteriormente, los activa durante la
estudiantes usarán el verbo actividad
modal should – shouldn’t
para expresar que alimentos
deberían o no consumir de
acuerdo con sus valores - Elaboración de
nutricionales y beneficios, posters y
esto con objetivo de vocabulario para la
promover la habilidad de actividad
speaking. Con base en esta
información recopilada por
los estudiantes, ellos
realizarán un conversatorio - Comprensión de la
acerca si ellos utilizan el temática por parte
Internet de manera de los estudiantes.
responsable para investigar
acerca de los valores
nutricionales y beneficios de
los alimentos que consumen
y cómo estos contribuyen a
bienestar físico y emocional.
EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN EJE TEMÁTICO Continua,
FÍSICA durante la
Grado Primero a Quinto Hábitos alimenticios ejecución del
proyecto.
El docente al iniciar el Realiza acuerdos colectivos
periodo dará una charla para el cuidado de sí mismo y
o realizará proyección de sus pares antes, durante y
de vídeos donde se después de su participación
evidencia la importancia en diferentes prácticas
de la alimentación deportivas.
saludable.
Actividad:
Cada estudiante
realizará un dibujo que
represente la
alimentación que recibe
en casa durante un día
(desayuno, almuerzo y
cena ).

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PROYECTO
Grado sexto a Once
El docente al iniciar el
periodo dará una charla
o realizará proyección
de vídeos donde se
evidencia la importancia
de la alimentación
saludable.
Actividad:
Cada estudiante
realizará la descripción
del menú de un día de
alimentación (desayuno,
merienda, almuerzo y
cena) que consume y
realizará la conclusión
sobre la misma.
CUARTO TODOS LOS GRADOS IDIOMA EJE TEMÁTICO: Continua,

PERIODO Se realiza la actividad EXTRANJERO Vocabulario, oraciones durante la
(ACTUANDO PICNIC DAY y se afirmativas, negativas y ejecución del
SALUDABLEM evalúa en cada grado preguntas. proyecto.
ENTE) con el docente que
enseñe inglés.
EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN Desarrollar principios básicos Continua,
FÍSICA en la práctica del deporte durante la
Grado Primero a Quinto teniendo en cuenta el trabajo ejecución del
individual y grupal. proyecto.
Durante el desarrollo del
periodo se instruye a los
estudiantes frente al
desarrollo del
reglamento de diferentes
actividades de
recreación y de la
ejecución de actividades
por estaciones
(intramural).
Actividad:
Desarrollo de jornada
deportiva y recreativa
(semana cultural).

Página 24 de 28
PROYECTO
Grado de sexto a Once
Desarrollo de
campeonato intercursos
por niveles (intramural).
Actividad
Ejecución de la final
intercursos (semana
cultural)
PLANTEAR LAS EDUCACIÓN Continua,

ACTIVIDADES FÍSICA durante la
MACRO QUE IDIOMA ejecución del
INVOLUCREN EXTRANJERO proyecto.
TODAS LAS ÁREAS
INTEGRANTES DEL Formato de
PPT evaluación de
proyectos.
¿Qué?
“PICNIC DAY”
¿Con Quién?
Comunidad educativa,
ACTIVIDADES
desde transición hasta
EXTRA-
grado undécimo.
CURRICULAR
¿Cuándo?
SEMANA CULTURAL
CORDOBISTA
¿Dónde?
Canchas de cada sede de
la Institución educativa.
¿Recursos?
Agua, frutas, manteles,
hojas con la actividad,
balones, cancha, etc..
PROCESOS DE ¿Qué? EDUCACIÓN En cuanto a la Economía Sistematización
FORMACIÓN Folleto educativo e FÍSICA están: en el folleto
CON FAMILIA informativo o video IDIOMA Conceptualización, educativo
Y educativo. EXTRANJERO indicadores económicos, elaborado por el
COMUNIDAD políticas económicas, y estudiante y su
¿Con Quién? desarrollos económicos. grupo familiar.

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PROYECTO
Padre de familia y En lo financiero:

comunidad en general conceptualización,
presupuesto, ahorro e
¿Cuándo? inversión, manejo de deudas.
Octubre de 2024
¿Dónde?
Por redes sociales
¿Recursos?
Computadores, internet
y comunidad educativa.
¿Qué? EDUCACIÓN
¿Con Quién? FÍSICA
¿Cuándo? IDIOMA
GESTIÓN
¿Dónde? EXTRANJERO
DIRECTIVA
¿Recursos?
8. Evaluación. (Se realizará mediante acuerdo, con el fin de reflexionar y direccionar acciones y estrategias
identificando los avances y las dificultades, para PMI).
MEJORAMIENT
FACTORES DE
COMPONENTE ESTADO DEL DIFICULTADES O CONTINUO
AVANCES
PROCESO (PMI)
ACTIVIDADES
CURRICULAR
ACTIVIDADES
EXTRA
CURRICULARES
ACTIVIDADES
EXTENSIÓN A LA
COMUNIDAD
GESTIÓN
DIRECTIVA
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PROYECTO
9. Aliados, Interinstitucionalidad. (Mencionar patrocinadores y aliados que pueden contribuir en la

implementación y el desarrollo de las actividades, planteadas).
INSTITUCIÓN /
No. NOMBRES Y APELLIDOS TEL/CELULAR E-MAIL.
EMPRESA
10. Seguimiento Secretaria de Educación Municipal. (Se acordaran mesas de trabajo entre funcionarios y
EE, para realizar ajustes y resignificaciones de las actividades y resultados de la propuesta; como estrategias
para afectar el PEI, modelos pedagógicos, planes de estudio y lo más importante, el nivel de aprendizaje de los
estudiantes).
No. ASPECTOS EVALUADOS OBSERVACIONES RESPONSABLES TIEMPO
Entrega: Revisa: Fecha:

Página 27 de 28
PROYECTO
Firmas:
Observaciones:

Página 28 de 28

Estilos de Vida Saludable 2024

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PROYECTO

ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

1. Nombre del proyecto

“CORDOBISTAS DE MENTE Y CUERPO SANOS”

RECTOR: Mag. Leumar Niño Castro

COORDINADOR ACADÉMICO Mag. Samuel Rodríguez

Mag. Adriana Mendoza

“Yopal con Autoridad.”

1. Alto consumo de paquetes

2. Alto consumo de productos azucarados

3. Consumo de grasas y harinas

4. Uso intensivo de artículos electrónicos con fines de ocio

5. Apatía por la actividad física

El Proyecto Transversal “Estilos de Vida Saludable” aporta al fortalecimiento de las Entidades

En Colombia a partir de la implementación de la Ley 100/93, la población escolar fue claramente

1. Hacer ejercicio de forma regular.

2. Reduce el uso de equipos electrónicos,

“Yopal con Autoridad.”

recomienda dormir entre 8-9 horas

3. Aumenta la energía para el desarrollo de

4. Evitar el uso de drogas lícitas e ilícitas. 5. Evita la sensación de soledad,

6. Ocuparse en actividades de provecho de

6. Organizar sus tareas y actividades,

Contribuir al desarrollo de conocimientos, habilidades y actitudes en los estudiantes de la Institución

Promover la salud mental y la sana relación entre compañeros

Evaluar las actividades de aprendizaje del proyecto.

7. Metodología. (Es el conjunto de procedimientos para la planificación y desarrollo de todos los

ACCIÓN ACTIVIDAD (una ÁREA EJE/FACTOR/ EVALUACIÓN

Grado Transición IDIOMA

de las frutas y de las

Grado Primero IDIOMA Competencia Socio-

“Yopal con Autoridad.”

higiene personal y su importancia de un uso higiene

Grado Cuarto IDIOMA EBA• identificó la secuencia Evidenciar la

“Yopal con Autoridad.”

Grado Noveno IDIOMA Expresa su opinión sobre un

“Yopal con Autoridad.”

Los estudiantes completan EJE TEMÁTICO: Present durante la actividad.

1. Family member - Disposición de los

Healthy activities. (verbs)

Los estudiantes deben

Grado Décimo IDIOMA Escritura: Comportamiento

“Yopal con Autoridad.”

Grado Once IDIOMA Identifica el propósito de

EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN Grado Primero a quinto Continua,

Grado sexto a Once

“Yopal con Autoridad.”

Grado Primero IDIOMA Grado Primero

Grado Segundo IDIOMA Grado Segundo

Grado Cuatro IDIOMA Grado Cuarto evidenciar

EBA• identificó la secuencia del reloj la hora

Grado Quinto IDIOMA Grado quinto Mediante el

“Yopal con Autoridad.”

través de una cartelera.

Los estudiantes realizan

Grado Octavo IDIOMA Grado Octavo

Grado Noveno IDIOMA Realiza exposiciones cortas

“Yopal con Autoridad.”

huesos, músculos, etc.), por estudiantes.