Signos Vitales

Presión Arterial (P/A)
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las
arterias a medida que el corazón la bombea. Se mide en milímetros de mercurio
(mmHg) y se expresa con dos valores:
1.Presión sistólica: Es la presión en las arterias cuando el corazón late y bombea
sangre. Es el número más alto en una lectura de presión arterial.
2.Presión diastólica: Es la presión en las arterias cuando el corazón está en
reposo entre latidos. Es el número más bajo en una lectura de presión arterial.
Parámetros normales de
presión arterial
- Normal: Menos de 120/80 mmHg
- Elevada: 120-129 mmHg sistólica y menos de 80 mmHg diastólica
- Hipertensión (alta) en etapa 1: 130-139 mmHg sistólica o 80-89 mmHg
diastólica
- Hipertensión (alta) en etapa 2: 140 mmHg o más sistólica o 90 mmHg o más
diastólica
- Crisis hipertensiva: Más de 180 mmHg sistólica y/o más de 120 mmHg
diastólica (requiere atención médica inmediata)
Es importante controlar la presión arterial regularmente y seguir las
recomendaciones de un profesional de salud para mantenerla dentro de los
rangos normales y prevenir complicaciones.
Frecuencia Cardíaca (F/C)
La frecuencia cardíaca (FC) es el número de veces que el corazón late por minuto.
Se mide en pulsaciones por minuto (ppm).
Parámetros normales de frecuencia cardíaca
- Adultos en reposo: 60-100 ppm
- Atletas entrenados: 40-60 ppm (debido a la mayor eficiencia del corazón)
- Niños (1-10 años): 70-130 ppm
- Recién nacidos (hasta 1 año): 100-160 ppm
Factores que pueden influir en la frecuencia cardíaca
- Edad: La frecuencia cardíaca generalmente disminuye con la edad.
- Condición física: Personas en buena forma física tienden a tener una
frecuencia cardíaca en reposo más baja.
- Emociones: Estrés, ansiedad y emociones fuertes pueden aumentar la
frecuencia cardíaca.
- Medicamentos: Algunos medicamentos pueden aumentar o disminuir la
frecuencia cardíaca.
- Temperatura corporal: La fiebre puede aumentar la frecuencia cardíaca.
- Postura: La frecuencia cardíaca puede cambiar con cambios en la posición del
cuerpo.
Es importante monitorear la frecuencia cardíaca, especialmente si se presentan
síntomas como palpitaciones, mareos o falta de aire, y consultar a un profesional
de salud en caso de irregularidades.
La frecuencia respiratoria (F/R)
La frecuencia respiratoria es el número de respiraciones que una persona realiza
por minuto. Es un indicador importante del estado de salud general.
Parámetros normales de frecuencia respiratoria

- Adultos: 12-20 respiraciones por minuto
- Adolescentes: 12-20 respiraciones por minuto
- Niños (6-12 años): 18-30 respiraciones por minuto
- Niños pequeños (1-5 años): 20-30 respiraciones por minuto
- Lactantes (menos de 1 año): 30-60 respiraciones por minuto
Factores que pueden influir en la frecuencia respiratoria
- Actividad física: El ejercicio aumenta la frecuencia respiratoria.
- Emociones: El estrés y la ansiedad pueden aumentar la frecuencia respiratoria.
- Enfermedades: Infecciones respiratorias, fiebre y enfermedades pulmonares
pueden afectar la frecuencia respiratoria.
- Posición del cuerpo: La frecuencia respiratoria puede variar dependiendo de si
la persona está sentada, de pie o acostada.
Mantener la frecuencia respiratoria dentro de los rangos normales es crucial para
garantizar una adecuada oxigenación del cuerpo. Cualquier desviación
significativa de los valores normales debe ser evaluada por un profesional de
salud.
Temperatura Corporal (T)
La temperatura corporal es un indicador clave del estado de salud y
refleja el equilibrio entre la producción y la pérdida de calor del cuerpo.
Parámetros normales de temperatura corporal
- Temperatura corporal normal: Aproximadamente 36.1°C a 37.2°C

(97°F a 99°F)
- Fiebre baja: 37.3°C a 38°C (99.1°F a 100.4°F)
- Fiebre: Más de 38°C (100.4°F)
- Hipotermia: Menos de 35°C (95°F)
Tipos de temperatura
- Temperatura oral: 36.1°C a 37.2°C (97°F a 99°F)

- Temperatura rectal: 36.6°C a 38°C (97.9°F a 100.4°F)
- Temperatura axilar: 35.5°C a 37°C (95.9°F a 98.6°F)
- Temperatura timpánica (en el oído): 35.8°C a 38°C (96.4°F a
100.4°F)
Factores que pueden influir en la temperatura corporal

- Edad: Los bebés y los ancianos pueden tener variaciones más
amplias en la temperatura corporal.
- Hora del día: La temperatura corporal tiende a ser más baja por la
mañana y más alta por la tarde y noche.
- Actividad física: El ejercicio puede aumentar la temperatura
corporal.
- Menstruación: La temperatura corporal puede aumentar ligeramente
durante la ovulación y el ciclo menstrual.
- Enfermedad: Las infecciones y enfermedades pueden elevar la
temperatura corporal.
- Entorno: Las temperaturas ambientales extremas pueden afectar la
temperatura corporal.
La temperatura corporal se puede medir de varias formas, incluyendo
oral, rectal, axilar (en la axila) y timpánica (en el oído). Cada método
tiene un rango de normalidad ligeramente diferente y es importante
seguir las instrucciones adecuadas para obtener una lectura precisa.

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Parámetros normales de frecuencia respiratoria

Parámetros normales de temperatura corporal

- Temperatura corporal normal: Aproximadamente 36.1°C a 37.2°C

- Temperatura oral: 36.1°C a 37.2°C (97°F a 99°F)

Factores que pueden influir en la temperatura corporal

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