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    Me Valoro y Me Cuido

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    Gloria Maria Severino Ventura
    El documento describe cómo la autoestima influye en la vida de una persona. Las personas con una alta autoestima tienen mejores relaciones sociales, piden ayuda cuando la necesitan y rinden más en los estudios. Tener una buena autoestima permite aceptarse a uno mismo y vivir la vida plenamente.

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    Gloria Maria Severino Ventura
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    El documento describe cómo la autoestima influye en la vida de una persona. Las personas con una alta autoestima tienen mejores relaciones sociales, piden ayuda cuando la necesitan y rinden más en los estudios. Tener una buena autoestima permite aceptarse a uno mismo y vivir la vida plenamente.

    Título original

    ME-VALORO-Y-ME-CUIDO

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    El documento describe cómo la autoestima influye en la vida de una persona. Las personas con una alta autoestima tienen mejores relaciones sociales, piden ayuda cuando la necesitan y rinden más en los estudios. Tener una buena autoestima permite aceptarse a uno mismo y vivir la vida plenamente.

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    Los sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos

    influyen en cómo vivimos nuestras vidas.


    Las personas que sienten que se les quiere y
    aprecia ( en otras palabras, las personas que tienen la
    autoestima alta) tienen mejores relaciones sociales. Son
    más proclives a pedir ayuda y apoyo a los amigos y la
    familia cuando la necesiten. Las personas que creen que
    pueden alcanzar sus objetivos y solucionar problemas
    tienen a rendir más en los estudios. Tener una buena
    autoestima te permite aceptarte a ti mismo y vivir la vida
    de forma plena.
    ¿QUÉ ES LA ALTO NIVEL DE
    AUTOAFIRMACIÓ AUTOAFIRMACIÓN
    N?
    Es afirmarte a ti misma e . La persona comienza a verse de
    implicar que tengas la capacidad otra manera con mas seguridad.
    de expresar claramente y de . Procura orientarse a lo que
    manera equilibrada tu punto de quiere ser.
    vista y tus sensaciones deseos, . Dejar de utilizar máscaras, se
    sentimientos, etc. muestra tal y como es.
    . Adopta objetivos más realistas y se
    plantea metas a corto plazo.

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