Salud Mental

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Salud Mental

Por: Juan Martínez y Ana Lucía Castro


¿Qué
entendemos por
Salud Mental?
Definición de la Salud Mental

“Es un estado de completo bienestar físico,


mental y social, y no solamente la ausencia
de afecciones o enfermedades”
-Organización Mundial de la
Salud
“Es nuestro bienestar emocional,
psicológico y social. Afecta la forma en que
pensamos, sentimos y actuamos cuando
enfrentamos la vida y nos ayuda a
determinar cómo manejamos el estrés, nos
relacionamos con los demás y tomamos
decisiones.”

-Según la Psicología
¿Qué son las
enfermedades
Mentales?
Son afecciones graves que pueden
afectar la manera de pensar, su
humor y su comportamiento.
Pueden ser ocasionales o de larga
duración.

Pueden afectar su capacidad de


relacionarse con los demás y
funcionar cada día.
¿Cuales son los
trastornos de
enfermedades
mentales que
ustedes
conocen?
Tipos de Trastornos Mentales

Neurodesarrollo Esquizofrenia Bipolarismo


Comienza en la infancia o niñez, Delirios, alucinaciones y Episodios alternados de manía.
a menudo antes de que el niño pensamiento y habla
comience la escuela primaria. desorganizados.

Obsesivo
Depresión Ansiedad Compulsivo
Afectan la manera en que te Preocupación excesiva y Obsesiones y pensamientos y
sientes emocionalmente, comportamientos con el objeto acciones repetitivos.
de evitar situaciones que
causan ansiedad.
¿Cuáles
creen que
son los
tratamientos
?
Tratamientos:
El tratamiento depende del tipo de enfermedad
mental que tengas, la gravedad y lo que sea más
01 Psicoterapia
efectivo en tu caso.

02 Medicamentos

03 Grupo de apoyo
Programa
04 hospitalario
Perspectiva Mundial

450 Millones de Personas sufren trastornos neurológicos


El Mundo Actualmente

300 Millones de
Personas sufren de
Depresión
60
Millones de Personas
sufren Bipolarismo
Factores desencadenantes del
Suicidio
Problema Crisis Problemas
Trastornos s de Económic en el
Mentales Pareja as Trabajo

50% 30% 10% 10%


Mitos de la Salud Mental

Los niños no tienen No hay esperanzas para No tienes depresión, solo


problemas de salud personas con problemas que eres un perezoso.
mental. mentales.

Las personas con Tomar una pastilla cura La recuperación de una


problemas de salud los problemas de salud enfermedad mental es
mental son violentas. mental. imposible.
Aprendamos
a Distinguir
Emociones VS Trastornos
Depresión VS Tristeza
Es un trastorno del estado Es un estado de ánimo.
de ánimo.

No es capaz de identificar Conocemos la causa de la


el hecho que le genera tristeza.
malestar.

No afecta la química cerebral.


Afecta la química cerebral.

Requiere tratamiento. No requiere tratamiento.


¿Que podría pasar si
una persona con
Depresión no busca
ayuda?
Efectos Letales de la Depresión

Problemas de Querer quedarse en


Memoria casa con frecuencia,
en lugar de salir a
socializar o hacer
cosas nuevas
Fatiga, pérdida del
apetito, problemas Dolores Físicos
del sueño o Autolesión
¿Cúal creen
ustedes que se
gasta el
gobierno
Panameño en
Salud Mental?
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0%-100%
Presupuesto de Salud

Panamá 3%
El 3% es destinado VS un 97%
para la salud Física

Costa Rica 3%
El 3% es destinado VS un 97%
para la salud Física

Colombia 11%
El 11% es destinado VS un 89%
para la salud Física
10 de
Octubre
Día Mundial
de la Salud
Mental
¿A qué número
deben llamar si
ustedes, familiares o
amigos están en un
episodio de
depresión, ansiedad,
etc.?
Números Importantes:

911
Línea de Emergencia
Nacional

*455
Cruz Roja Nacional
Canales de
YouTube

Psych2go en
Español y en
Inglés
¡Gracias!

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