Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 18 vistas

    Ergonomia

    Cargado por

    Pamela Perales

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Ergonomia

    Cargado por

    Pamela Perales
    18 vistas23 páginas

    Título original

    ergonomia

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    18 vistas23 páginas

    Ergonomia

    Cargado por

    Pamela Perales

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    de 23

    Kinefilaxia

    Lic. Viviana M. Lagos


    ERGONOMIA
    ERGONOMIA
    Eficacia

    – Ciencia multidisciplinaria que trata


    del diseño de los lugares de
    trabajo, herramientas y tareas en
    relación con la anatomía, fisiología, Salud y Adaptacion
    biomecanica y psicología del
    seguridad
    Optima
    trabajador.
    – Ciencia cuyo objetivo se centra en
    la búsqueda de la adaptación de
    los objetos y el medio a las
    Confort y
    personas. facilidad
    de manejo
    Objetivos

    – Identificar, analizar y reducir los riesgos laborales.


    – Adaptar el puesto de trabajo Y condiciones de trabajo a las características del
    operador.
    – Controlar la introducción de las nuevas tecnologías en las organizaciones en las
    que el individuo esta inmerso.
    – Establecer prescripciones ergonómicas- planificación del entorno.
    – Aumentar la motivación y la satisfacción en el trabajo, en actividades cotidianas
    (escuela, casa, espacios de recreación, etc.).
    – Mejorar la productividad y la calidad, en la seguridad y la salud, búsqueda de la
    satisfacción con el trabajo y en el desarrollo personal.
    CLASIFICACION

    FISICA
    Ergonomia PREVENTIVA

    COGNITIVA

    AMBIENTAL
    ERGONOMIA FISICA

    – Trabaja teniendo en cuenta características anatómicas,


    antropométricas, fisiológicas y biomecánicas humanas de los individuos
    en diferentes ámbitos de su vida.
    Elementos de trabajo:
    1) postura de trabajo
    2) manipulación de carga
    3) movimientos repetitivos
    4) evaluación del esfuerzo físico
    5) disposición estación de trabajo
    1)Postura de trabajo-Ergonomia
    postural e higiene postural
    – Estudia la prevención y corrección
    de posturas incorrectas que el
    individuo realiza en sus labores
    cotidianos y profesionales.
    – Búsqueda de disminuir los efectos
    de posiciones incorrectas sobre el
    cuerpo durante la realización de
    actividades que se repiten en el
    tiempo.
    – Trabaja sobre el individuo.
    2) Manipulación de carga de acuerdo a NIOSH
    23 kg ideal
    – CARGA VERTICAL
    CARGA DIAGONAL
    Agacharse doblando las rodillas
    Un pie ligeramente mas adelantado.
    La espalda recta y la cabeza levantada,
    Punta del pie mas atrasado, tocando
    Apoyar los dos pies ligeramente el borde del peso.
    separados y lo más cerca posible del
    peso Agarre el peso con los brazos y
    manténgalo cerca del cuerpo.
    Agarre del peso con los brazos,
    manteniéndolo tan próximo al cuerpo
    como se pueda,
    3)Movimientos repetitivos

    • Alternar el levantamiento de cargas con tareas mas livianas.


    • Evitar que se repita el mismo movimiento durante mas del 50% de la duración
    del ciclo de trabajo.
    • Adaptar el mobiliario al individuo.
    • Evitar esfuerzos prolongados.
    • Establecer pausas periódicas.
    • Favorecer el cambio de tarea para conseguir que se utilicen diferentes grupos
    musculares.
    4) Evaluación del esfuerzo físico

    – Este punto se valora con la constante repetición en tiempo y movimiento


    que tiene un operario o individuo en una postura que adopta regularmente.
    – Se puede valorar a partir de diferentes escalas.
    – El método RULA evalúa la exposición de los trabajadores a factores de riesgo
    que originan una elevada carga postural.
    – El método NIOSH evalúa el LEVANTAMIENTO IDEAL DE CARGAS, teniendo en
    cuenta distancia del peso, altura y cantidad de carga.
    – A partir de la evaluación de esfuerzo físico también
    se obtiene datos de que patología prevalece de
    acuerdo a la posición que se adopta
    constantemente.

    Obreros de la construcción.
    Operarios de levantamiento de cargas.
    Cajeros, tipeadores.
    Docentes Albañiles
    Músicos.
    Albañiles, carpinteros, pintores.
    Costureras.
    Cocineros.
    5) Disposición estación del trabajo

    – Se encarga del diseño del puesto de trabajo teniendo en cuenta como esto
    incide en la productividad.
     Ajustar la altura del trabajo a cada trabajador.
     Deben tener espacio para mover cómodamente las piernas y el cuerpo.
     Proporcionar sitios en cuanto generen mayor economia en cuanto a gasto
    energetico.
     No realizar movimientos fuera de la línea normal del cuerpo
     Incrementar el uso de luz natural.
     Proteger al trabajador del excesivo calor y frio.
     Mejorar y mantener los sistemas de ventilación.
     Minimizar la vibración y el ruido de herramientas manuales.
     Despejar vías de paso.
     Mantener el orden y la limpieza.
    Modo de trabajo desde la KINEFILAXIA

    Ejemplo

    – Ergonomía Fisica aplicada en el ámbito escolar:


    Formas de trabajo
    Taller de actividades física adaptadas al niño que
    se enfoquen en control postural optimo y el trabajo sobre grandes
    grupos musculares.
    Búsqueda de mobiliario ergonómico
    Implementación de la pausa activa
    ERGONOMIA PREVENTIVA

    – Trabaja en relación con disciplinas


    encargadas de la seguridad e higiene en las
    áreas de trabajo. Dentro de sus principales
    actividades se encuentra el estudio y
    análisis de las condiciones de seguridad,
    salud y confort laboral.
    ERGONOMÍA LABORAL
    – Es la disciplina que evalúa que el puesto de trabajo de una persona no afecte a
    su salud basada en las posturas, el levantamiento de pesos, la ubicación de los
    elementos de trabajo, entre otros puntos.
    – Trabaja sobre la ubicación del mobiliario de trabajo, el ambiente y la postura
    que el trabajador adopta frente al puesto de trabajo.

    ERGONOMIA LABORAL

    AMBIENTE OPTIMO
    MOBILIARIO DESCANSOS
    ADAPTADO PROGRAMADOS POSTURA
    ADECUADA
    Lesiones y enfermedades mas
    frecuentes
    – Las enfermedades provocadas por la falta de diseño preventivo de los lugares de
    trabajo, los equipos y los procedimientos, se desarrollan a lo largo del tiempo.
    Las lesiones más comunes pueden producirse por:
    – Movimientos vibratorios producidos por equipos o herramientas,
    – Las acciones de impacto como el golpear con el martillo,
    – Realizar tareas que exigen el giro permanente de la muñeca,
    – Efectuar levantamiento o empuje de cargas pesadas,
    – Trabajar con la columna encorvada,
    – Trabajar con laterización.
    AMBITOS DE APLICACION

    Posiciones
    MOBILIARIO
    de
    ADATADO DOMESTICA- descanso
    LABORAL RECREATIVA adecuadas

    Ergonomía

    Prevención de
    desviaciones ESCOLAR DEPORTIVA Elección
    posturales, uso adecuada de
    correcto de espacios de
    mobiliario entrenamiento
    KINEFILAXIA

    Promoción Prevención
    Destinada a sujetos de cualquier edad que deseen mejorar sus
    capacidades físicas o mantenerlas Modificar los factores de riesgo de determinadas
    MANTENER EL ESTADO DE SALUD enfermedades o reforzar factores personales que
    disminuyan la susceptibilidad a la enfermedad.
    POTENCIAR AL MÁXIMO LA SALUD DEL INDIVIDUO

    Actividades de información y educación de políticas saludables.

    Actividades o estrategias destinadas a reducir las


    ERGONOMIA
    .
    consecuencias deERGONOMIA
    una establecida
    BIBLIOGRAFÍA
    Yves Xhardez, (1993), Vademécum de kinesioterapia y reeducación


    funcional. Es. El Ateneo. Barcelona, España.
    Starfild,Barbara. Atención primaria. Equilibrio entre necesidades de

    salud, servicios y tecnologías. Ed. Masson.
    Prentise, William. Técnicas de rehabilitación en la medicina deportiva.

    Segunda edición. Ed. Paidotrivo.


    Wolfgang Laurig y Joachim Vedder, (1990). Enciclopedia de Salud y

    Seguridad en el Trabajo.
    Les propongo algo!!!!!

    QUEDENSE UN SEGUNDO QUIETOS EN EL LUGAR QUE ESTAN, NO SE MUEVAN.


    – AHORA
    PIENSEN EN QUE POSICION ESTAN EN LA SILLA,
    1. LA ESPALDA CONTACTA CON EL RESPALDAR,
    2. LAS RODILLAS SE ENCUENTRAN EN UNA FLEXION DE 90° RESPECTO AL SUELO,
    3. AMBOS PIES ESTAN BIEN APOYADOS EN EL PISO.
    4. SUS MANOS ESTAN EN UNA POSICION DE DESCANSO O NEUTRA.
    5. SU CABEZA ESTA CENTRADA
    Si mas de una de estas acciones no estaban como se sugiere significa que están propenso a sufrir lesiones o dolores de origen
    postural….
    Por esto es que es fundamental que reconozcamos la ergonomía como una herramienta para reducir el riesgo de lesiones
    musculo esqueléticas asociadas a actividades de nuestra vida diaria.
    MUCHAS
    GRACIAS

    También podría gustarte