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    Inseguridad Emocional

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    El documento habla sobre la inseguridad emocional, sus causas como rasgos de personalidad, estilos de educación y dependencia emocional, y sus síntomas como sensación de vulnerabilidad, parálisis ante situaciones y timidez al relacionarse con otros.

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    INSEGURIDAD EMOCIONAL

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    INSEGURIDAD

    EMOCIONAL
     En primer lugar, debemos saber que la inseguridad emocional
    tiene que ver con sentimientos, conductas y pensamientos que
    originan desconfianza hacia nuestras propias capacidades.
    CAUSAS DE LA INSEGURIDAD EMOCIONAL.
     Debes saber que la inseguridad, al igual que la misma seguridad, no son rasgos con los que se nace.
     La inseguridad se va formando, y va tomando más espacio en nuestras emociones a medida que crecemos
    y tenemos experiencias.
     Los rasgos como la introversión facilitan la aparición, y fortalecimiento de la inseguridad emocional.
     Es así como el poco interés por relacionarte con la gente, pueden ponerte en riesgo.
     La inseguridad emocional también puede ser ocasionada por los niveles elevados de ansiedad.
     Otra de las causas, puede ser la dependencia emocional.
     De manera que puede decirse que ciertos rasgos propios de la personalidad son factores de riesgo y causa
    de la inseguridad.
     De la misma forma algunos estilos de educación, durante la niñez y la adolescencia, son causas de este
    padecimiento.
     Por ejemplo, una educación autoritaria, o la sobreprotección de los padres, causan inseguridad emocional.
     Otra de las causas de inseguridad emocional es la necesidad en gran medida de ser aceptados en grupos de
    referencia.
     Las conductas inseguras, que se adoptan durante la niñez y adolescencia, suelen mantenerse hasta la edad
    adulta.
     Ten en cuenta que la inseguridad emocional puede llevar al individuo a presentar problemas ante la toma
    de decisiones y afrontamiento de retos, entre otras situaciones.
    SÍNTOMAS DE LA INSEGURIDAD
    EMOCIONAL
     La inseguridad emocional produce una serie de síntomas que conviene conocer, pues de esa manera podemos
    identificar que necesitamos ayuda para superarla.
     A veces pensamos que estos síntomas son parte de nuestra personalidad, eso incrementa el peligro ya que
    dificulta llevar una vida social, e interactuar con otros.
     Cuando detectas cierta sensación de vulnerabilidad ante otras personas, o situaciones, es una señal de
    inseguridad emocional.
     Otro de los síntomas es la parálisis, o las ganas de huir, ante determinadas situaciones. Esto afecta, incluso, el
    cumplimiento de objetivos personales.
     La timidez ante el relacionamiento con otras personas, es otro síntoma de inseguridad emocional.
     Por otra parte, la inseguridad emocional también produce paranoia, nos lleva a pensar que otros solo quieren
    burlarse o aprovecharse de nosotros.
     Otro de los síntomas, que pueden considerarse como el extremo de los anteriores, es la agresividad, al igual que
    la arrogancia o exceso de ego.
     Esos últimos síntomas se dan como mecanismos para protegernos, debido a la inseguridad emocional que
    sentimos.

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