Taekwondo
Taekwondo
Taekwondo
POR:
El taekwondo es un arte
marcial que destaca por
sus técnicas de patada,
normalmente enfocadas
al ataque al tronco o la
cabeza. Cada técnica de
patada tiene a su vez
variaciones a diversas
alturas, con giro
(mondollyo o tidola), en
salto (tuio), hacia un lado,
hacia atrás, etc.
Técnicas de mano abierta
(chigui), pinchando (chirigui) y
puño (chumok
Además de las técnicas de patada, el
Taekwondo incluye una gran cantidad
de técnicas de ataque con el puño o
la mano abierta. Las diversas
técnicas de puño difieren en el área
con que se golpea (nudillos, dorso de
la mano...)
Bloqueos y defensas (maki)
En taekwondo se manejan
una gran variedad de
técnicas de defensa, en
función de la dirección y la
altura del ataque del que nos
queramos defender. Existen
también combinaciones de
defensa y ataque, así como
combinaciones de dos
defensas simultáneas.
Grados y cinturones
Los grados Kup (a veces romanizado
como Gup) son los grados más básicos
del taekwondo. Siguen una numeración
inversa, por lo que un alumno que acabe
de empezar a practicar taekwondo,
ostentará el 10º KUP, mientras que un
alumno que esté a punto de obtener el
cinturón negro (1ºDAN) tendrá el 1ºKUP
Grados KUP originales y cinturón asociado
Ordenados de más inexperto a mas experto.
10º KUP - Blanco
9º KUP - Blanco - Amarillo
8º KUP - Amarillo
7º KUP - Amarillo - Naranja
6º KUP - Naranja
5º KUP - Naranja - Verde
4º KUP - Verde
3º KUP - Verde - Azul
2º KUP - Azul
1º KUP - Azul - Marron
NEGRO
COMBATE
• Para las competiciones de combate, existen diferentes categorías
según el grado, peso y la edad de los competidores. El reglamento
de lucha,21 es similar al semi-contact.
• El combate se lleva a cabo en un cuadrilátero de 10 x 10 m sin
cuerdas ni delimitación física (al contrario que los rings de boxeo)
Dependiendo de la categoría y el nivel de la competición, se
pueden realizar de 1 a 3 rondas de entre 1 y 3 min, resultando
ganador el competidor que al final de las tres rondas sume más
puntos.
• Imagen:50 50.JPG Combate de Taekwondo ITF
• Los puntos son contados por cuatro jueces que se ubican en una
esquina del cuadrilátero cada uno. El sistema de puntuación es el
siguiente:
• Patada a la cabeza en salto: 3 puntos. Patada a la cabeza: 2
puntos. Patada al tronco: 1 punto. Golpe de mano (puño) a la
cabeza en salto: 2 puntos. Cualquier otra técnica de mano
efectiva: 1 punto.