Мобильные брусья

Обучение функциональному тренингу является важным этапом в карьере фитнес тренера, так как значительно расширяет его возможности.
Одним из вариантов данного направления являются тренировки с мобильными упорами Equalizer, которые дают большой спектр вариаций движений.
Александр Мироненко в данном обучении для фитнес тренеров наглядно демонстрирует, как можно эффективно использовать это оборудование.

Множество движений, которые показаны в этом обучении для инструкторов по фитнесу применимы не только с данным оборудованием, но и могут быть перенесены на занятия с гирями и прочим оборудованием.