Lilian Kasait Rengeruk
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| Disciplines sportives |
Lilian Kasait Rengeruk (née le ) est une athlète kényane, spécialiste des courses de fond.
Biographie
[modifier | modifier le code]Elle remporte l'épreuve du 3 000 mètres lors des championnats du monde cadets de 2011. Vainqueur du titre junior par équipes aux championnats d'Afrique de cross 2014, elle s'adjuge cette même année la médaille d'argent du 3 000 m lors des championnats du monde juniors, à Eugene.
En , lors des championnats du monde de cross-country à Manama, elle remporte la médaille de bronze de l'épreuve individuelle senior, derrière ses compatriotes Irene Cheptai et Alice Aprot, et s'adjuge par ailleurs le titre par équipes[1]. Elle se classe 6e du 5 000 m lors du Mémorial Van Damme, finale de la Ligue de diamant 2017.
En 2019 elle remporte le 5 000 mètres des Jeux africains à Rabat[2].
Palmarès
[modifier | modifier le code]| Date | Compétition | Lieu | Résultat | Épreuve | Temps |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | Championnats du monde jeunesse | Donetsk | 1re | 3 000 m | 8 min 58 s 74 |
| 2014 | Championnats d'Afrique de cross-country | Kampala | 5e | course junior | 19 min 51 s |
| 1re | par équipes | ||||
| Championnats du monde juniors | Eugene | 2e | 3 000 m | 9 min 0 s 53 | |
| 2016 | Championnats d'Afrique de cross-country | Yaoundé | 10e | course junior | 19 min 48 s |
| 2017 | Championnats du monde de cross-country | Kampala | 3e | course senior | 32 min 11 |
| 1re | par équipes | ||||
| 2019 | Jeux africains | Rabat | 1re | 5 000 m | 15 min 33 s 63 |
| Championnats du monde | Doha | 5e | 5 000 m | 14 min 36 s 05 | |
| 2021 | Jeux olympiques | Tokyo | 12e | 5 000 m | 14 min 55 s 85 |
| 2023 | Championnats du monde | Budapest | 10e | 5 000 m | 14 min 59 s 32 |
| Championnats du monde de course sur route | Riga | 2e | 5 km | 14 min 39 s | |
| 2024 | Championnats du monde de cross | Belgrade | 2e | Course individuelle | 31 min 8 s |
| 1re | Par équipes | 10 pts | |||
| Jeux olympiques | Paris | 5e | 10 000 m | 30 min 45 s 04 |
Records
[modifier | modifier le code]| Épreuve | Temps | Lieu | Date |
|---|---|---|---|
| 3 000 m | 8 min 25 s 90 | Oslo | |
| 5 000 m | 14 min 23 s 05 | Paris | |
| 10 000 m | 29 min 26 s 89 | Eugene | |
| 5 km | 14 min 26 s | Barcelone | |
| 10 km | 29 min 32 s | Valence |
Notes et références
[modifier | modifier le code]- (en) « Kenya Claims Unprecedented Team Victory At IAAF World Cross Country », sur flotrack.org, (consulté le )
- (en) Yemi Olus, « Kigen and Rengeruk lead charge for Kenya on first day of African Games », sur worldathletics.org, (consulté le )
Liens externes
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- Ressources relatives au sport :
