Slaid Nutrisi 2
Slaid Nutrisi 2
Slaid Nutrisi 2
KUMPULAN 6
SENARAI NAMA AHLI KUMPULAN:
NOORAINI BT MOHAMAD
SITI RAHMAH BT DARUS
SAZLINA BT MAN
SHAMSIDAR BT DESA
NORULHUDA BT AHMAD
RASHINA BT HASHIM
210308
210311
210319
210315
210511
210314
Samb.
Menurut Azimuth (2008) - seseorang akan menjadi tidak sihat jika mempunyai tabiat
makan yang tidak sihat.
Bagi memastikan pendidikan negara terus bergerak dan berkembang maju seiring dengan
negara maju yang lain, salah satu elemen yang penting adalah keperluan untuk melahirkan
pelajar yang berkualiti dan produktif bagi memenuhi keperluan negara.
Kualiti pelajar yang lahir pula dipengaruhi oleh amalan pemakanan selain daripada
kemudahan pembelajaran, kesungguhan pelajar sendiri, keberkesanan guru yang mengajar
dan persekitaran yang merangsang pembelajaran.
LATAR BELAKANG
KAJIAN
Bekas Naib Canselor Universiti Malaya (UM), Profesor Diraja Ungku Aziz
(1999) menyatakan bahawa selain faktor pemakanan, kurangnya keazaman
berfikir merupakan kelemahan pelajar Melayu dalam mencapai
kecemerlangan akademik.
Corak pemakanan mesti memenuhi keperluan zat bagi fizikal dan mental
kerana ketika inilah mereka sangat aktif manakala mentalnya pula
digunakan untuk belajar.
Para pelajar yang mendapat cukup zat makanan dan dalam persekitaran yang
baik akan berpeluang untuk mencapai tumbesaran yang maksimum.
Penyataan Masalah
Pertumbuhan badan.
Membekalkan tenaga.
Mengawal proses perjalanan badan.
TUJUAN KAJIAN
Menggalakkan hidup sihat di sekolah dari segi fizikal, mental, emosi, dan
rohani.
Menyemai tabiat kesihatan yang baik, sikap dan amalan pemakanan yang
bersesuaian hidup sihat
Menerapkan sifat prihatin terhadap kepentingan pengambilan makanan sihat.
Mengenal pasti makanan yang yang tidak sesuai bagi pelajar sekolah
CADANGAN DAN
PENYELESAIAN
KEKURANGAN ZAT
MAKANAN
KURUS FIZIKAL
1. GALAKKAN ANAK MENGAMBIL LEBIH KALORI
2. PENGAMBILAN PROTEIN,KARBONHIDRAT SERTA LEMAK YANG
SECUKUPNYA
3. GALAKKAN ANAK MELAKUKAN AKTIVITI FIZIKAL DAN REHAT 15 MINIT
SEBELUM MAKAN
4. ELAKKAN MURID MEMAKAN MAKANAN YANG BERGULA TINGGI
5. HADKAN PENGAMBILAN SNEK SEBELUM MAKAN
6. BERIKAN MAKAN TAMBAHAN ATAU VITAMIN
Susu Segar baik untuk merangsang otak,menajamfikiran dan dan bekal tenaga dari
sudut mental dan fizikal
CADANGAN PENYELESAIAN
MURID TIDAK AKTIF
menanamkan tabiat makan yang sihat di kalangan anak anda sejak kecil- Piramid
makanan dan makan makanan seimbang
Mengambil sarapan pagi secukupmya
kurangkan pengambilan makanan ringan atau snek
Makan makanan yang mengandungi kalori dan nutrien yang secukupnya berdasarkan
piramid makanan
kesimpulan
Responden A
UMUR : 8 TAHUN
T/ LAHIR : 25 MEI 2006
ALAMAT : F 427 KG TEPI
SUNGAI KOTA KUALA
MUDA
PEKERJAAN BAPA : PESAWAH
BERAT : 16 KG
TINGGI : 116 CM
KESAN: MENGANTUK KETIKA DI
DALAM KELAS
1/3/2015
Responden B
UMUR : 7 TAHUN
T/ LAHIR : 14 DISEMBER
2007
ALAMAT : NO 77 TAMAN
PERMATANG KATONG KOTA
KUALA MUDA
PEKERJAAN BAPA :
NELAYAN
BERAT : 14 KG
TINGGI : 106 CM
KESAN: LETIH DAN LESU
1/3/2015
Responden C
UMUR : 10 Tahun
T/ LAHIR : 6 JUN 2004
ALAMAT : KG PAYA KOTA
KUALA MUDA
PEKERJAAN BAPA :
NELAYAN
BERAT : 16 KG
TINGGI : 118 CM
KESAN: TUBUH BADAN
KURUS/PRETASI PELAJARAN
LEMBAP
1/3/2015
Responden D
UMUR
: 6 Tahun
T/ LAHIR : 23 APRIL 2008
ALAMAT : KG PSG YU KOTA
KUALA MUDA
PEKERJAAN BAPA : NELAYAN
BERAT
: 10 KG
TINGGI
: 92 CM
KESAN: KURANG TUMPUAN
KETIKA BELAJAR
1/3/2015
Responden E
UMUR
: 12Tahun
ALAMAT : KG PADANG
SALIM KOTA KUALA MUDA
PEKERJAAN BAPA :
PESAWAH
BERAT : 18KG
TINGGI : 116 CM
1/3/2015