SATUAN ACARA PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU HAMIL

Disusun oleh :
Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Banten

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENTERIAN KESEHATAN

BANTEN
Tahun Ajaran 2014-2015

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan

: Perawatan Payudara

Sub Pokok bahasan

: Perawatan Payudara pada Ibu Hamil

Sasaran

: Ibu hamil

Waktu

: 20 menit

Tanggal

: Juni 2015

Tempat

: Balai Desa

Pelaksana

: Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Banten

1. Tujuan Intruksional Umum (TIU) :

Setelah pelaksanaan penyuluhan ibu memahami tentang perawatan payudara pada ibu hamil
2. Tujuan Intruksional Khusus (TIK) :
Setelah pelaksanaan penyuluhan ibu dapat :
a. Mengetahui pengertian perawatan payudara yang benar.
b. Memahami tentang tujuan perawatan payudara.
c. Mengetahui persiapan pelaksanaan perawatan payudara berupa persiapan alat-alat dan
persiapan ibu.
d. Mampu melakukan perawatan payudara dengan benar.
e. Mengetahui akibat jika tidak melakukan perawatan payudara.
3. Materi :
a. Pengertian perawatan payudara pada ibu hamil.

b.
c.
d.
e.

Tujuan perawatan payudara pada ibu hamil.

Persiapan pelaksanaan perawatan payudara berupa persiapan alat-alat dan persiapan ibu.
Cara melakukan perawatan payudara.
Akibat jika tidak melakukan perawatan payudara.

4. Kegiatan Penyuluhan
NO
1

KEGIATAN
WAKTU
PENYULUH
SASARAN
Pendahuluan - Memberikan salam
- Menjawab salam
- Memperkenalkan diri - Mendengarakan/bertany
3 menit
-Menyampaikan tujuan
a
- Menyimak
penyuluhan
-Apersepsi
- Mendengarkan dan
LANGKAH

menjawab
2.

Pelaksanaan

a. Menyampaikan materi
Perawatan Payudara :
- Pengertian
- Mendengarkan dengan
- Tujuan
penuh perhatian.
perawatan
-

payudara
Persiapan
pelaksanaan
perawatan
payudara
berupa
persiapan
alat-alat dan
persiapan

ibu.
Cara
melakukan
perawatan

payudara.
Akibat jika

12 menit

tidak
melakukan
perawatan
payudara.
b. Memberi kesempatan
peserta untuk

- Menanyakan hal-hal

bertanya
c. Menjawab pertanyaan
peserta.

yang belum jelas.

- Memperhatian jawaban
dari penyuluh.

3.

Penutup

Penutup
a. Menyimpulkan materi

kesimpulan dari

yang telah

materi penyuluhan

disampaikan.
b. Melakukan evaluasi

yang telah

penyuluhan dengan
demonstrasi kegiatan.
c. Mengakhri kegiatan

Memperhatikan

5 menit

disampaikan.
Melakukan
demonstrasi.

penyuluhan.
-

Menjawab salam.

5. Metoda : Ceramah, Tanya jawab, Demonstrasi.

Media :
a. Leaflet
b. Flipchart
6. Sumber :
a. Saleha Sitti. 2009. Asuhan Kebidanan Pada Ibu Hamil. Jakarta : Salemba Medika.
b. http://asianaclub.wordpress.com/2011/10/06/perawatan-payudara-ibu-hamil/

c. http://hardhita-martanto.blogspot.com/2009/11/perawatan-payudara-pada-perempuandan.html
d. http:flashkumpulansapdanleaflet.blogspot.comflash2011/satuan-acara-penyuluhan
7. Evaluasi :
Lisan essay
Soal :
a. Jelaskan pengertian perawatan payudara pada ibu hamil?
b. Jelaskan tujuan dari perawatan payudara pada ibu hamil ?
c. Sebutkan persiapan pelaksanaan perawatan payudara dan Ibu dipersilahkan
mendemonstrasikan kembali cara perawatan payudara ?
Kunci Jawaban :
a. Perawatan payudara untuk ibu hamil adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar
dan teratur untuk memelihara kesehatan payudara waktu hamil dengan tujuan umtuk
mempersiapkan laktasi pada waktu postpartum.
b. Tujuan dari perawatan payudara pada ibu hamil :
1) Untuk menjaga kebersihan payudara sehingga terhindar dari infeksi
2) Untuk mengenyalkan puting susu
3) Untuk menonjolkan puting susu
4) Menjaga bentuk buah dada tetap bagus
5) Untuk mencegah terjadinya penyumbatan
6) Untuk memperbanyak produksi ASI
7) Untuk mengetahui adanya kelainan.
c. Persiapan pelaksanaan perawatan payudara
a. Alat-alat dan bahan yang digunakan :
- Dua handuk mandi
- Dua buah Kom (berisi air hangat dan dingin )
- Dua buah waslap
- Baby oil secukupnya
- Kapas secukupnya
b. Persiapan ibu
- Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk.
- Baju ibu bagian depan dibuka
- Pasang handuk
Cara melakukan perawatan payudara :

1.

Mencuci tangan. Biasakan mencuci tangan sebelum tindakan dengan menggunakan

tujuh prinsip mencuci tangan.

2. Basahi kasa/kapas dengan baby oil
3. Tempelkan kasa/kapas yang berisi baby oil pada puting susu selama 5 menit
4. Bersihkan puting susu tersebut hingga kotoran disekitar areola dan puting susu
5.
6.

terangkat. Langkah ini untuk mengatasi puting susu yang kotor.

Bersihkan saluran air susu pada puting susu dengan kapas basah.
Jika puting susu datar atau masuk kedalam letakkan kedua ibu jari disebelah kiri dan
kanan puting susu dan tekan kearah luar menjauhi puting susu secara perlahan,
kemudian letakkan ibu jari diatas dan bawah puting susu tadi, lalu tekan kearah luar

menjauhi puting susu secara perlahan.

7. Mencuci tangan. Biasakan mencuci tangan setelah tindakan dengan menggunakan
tujuk prinsip mencuci tangan.

Lampiran :
PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU HAMIL
A. Pengertian perawatan payudara pada ibu hamil
Perawatan payudara untuk ibu hamil adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar
dan teratur untuk memelihara kesehatan payudara waktu hamil dengan tujuan umtuk
mempersiapkan laktasi pada waktu postpartum.
Manfaat perawatan payudara selama hamil adalah perawatan payudara dilakukan sedini
mungkin selama kehamilan untuk mempersiapkan bentuk dan fungsi payudara sebelum
laktasi. Jika persiapan kurang dapat terjadi gangguan penghisapan pada bayi akibatnya
ukuran putting yang kecil dan tenggelam, dan produksi ASI akan terlambat serta kondisi
kebersihan payudara ibu tidak terjamin sehingga dapat membahayakan kesehatan bayi.
Perawatan payudara pada ibu hamil sangat diperlukan untuk menjaga kebersihan,
melancarakan sirkulasi darah mencegah tersumbatnya saluran susu dan memperlancar
pengeluaran ASI pada saat laktasi post partum. Pemakaian bra tidak boleh terlalu ketat,
karena dapat menekan payudara dan membuat tidak nyaman. Masase payudara dianjurkan
untuk dilakukan secara teratur minimal 2 kali sehari. Bagi ibu yang memiliki puting susu
datar, dianjurkan untuk melakukan gerakan menarik puting susu secara manual dan
dilakukan rutin hingga puting susu menonjol. Pembangkakan payudara dapat terjadi jika
produksi ASI banyak, tetapi belum dikonsumsi oleh bayi, atau akibat adanya sumbatan.
B. Tujuan perawatan payudara

Perawatan Payudara pasca persalinan merupakan kelanjutan perawatan payudara semasa

hamil, yang mempunyai tujuan sebagai berikut :
1) Untuk menjaga kebersihan payudara sehingga terhindar dari infeksi
2) Untuk mengenyalkan puting susu
3) Untuk menonjolkan puting susu
4) Menjaga bentuk buah dada tetap bagus
5) Untuk mencegah terjadinya penyumbatan
6) Untuk memperbanyak produksi ASI
7) Untuk mengetahui adanya kelainan
Pelaksanaan perawatan payudara pasca persalinan dimulai sedini mungkin yaitu 1 2
hari sesudah bayi dilahirkan. Hal itu dilakukan 2 kali sehari.
C. Akibat Jika tidak dilakukan perawatan payudara
Berbagai dampak negative dapat timbul jika tidak dilakukan perawatan payudara sedini
mungkin. Dampak tersebut yaitu sebagai berikut:
- Putting susu tenggelam
- Anak susah menyusui
- ASI lama keluar
- Produksi ASI terbatas
- Payudara kotor
- Ibu belum siap menyusui
D. Persiapan pelaksanaan perawatan payudara
Persiapan pelaksanaan perawatan payudara pada ibu menyusui berupa persiapan alat dan
persiapan ibu.
- Persiapan Alat
1. Baby oil secukupnya.

2. Kapas secukupnya

3. Waslap, 2 buah

4. Handuk bersih, 2 buah

5. Dua buah baskom berisi air (hangat dan dingin)
-

Persiapan Ibu
1. Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk.
2. Baju ibu bagian depan dibuka
3. Pasang handuk

E. Cara melakukan perawatan payudara

Pada saat melakukan perawatan payudara, ibu dianjurkan untuk duduk santai dikursi
bersandar dan kaki ditopang dengan dengklik ( kaki tidak menggantung). Anjurkan ibu
untuk melepaskan bra dan meletakan handuk kecil dibawah payudara.
Adapun urutan kegiatannya :
1.

Mencuci tangan. Biasakan mencuci tangan sebelum tindakan dengan menggunakan tujuh
prinsip mencuci tangan.

2.

Basahi kasa/kapas dengan baby oil.

3.

Tempelkan kasa/kapas yang berisi baby oil pada puting susu selama 5 menit

4.

Bersihkan puting susu tersebut hingga kotoran disekitar areola dan puting susu terangkat.
Langkah ini untuk mengatasi puting susu yang kotor.

5.
6.

Bersihkan saluran air susu pada puting susu dengan kapas basah.
Jika puting susu datar atau masuk kedalam letakkan kedua ibu jari disebelah kiri dan
kanan puting susu dan tekan kearah luar menjauhi puting susu secara perlahan, kemudian
letakkan ibu jari diatas dan bawah puting susu tadi, lalu tekan kearah luar menjauhi

7.

puting susu secara perlahan.

Mencuci tangan. Biasakan mencuci tangan setelah tindakan dengan menggunakan tujuk
prinsip mencuci tangan.

Hindarkan gerakan yang membuat kontraksi

pada ibu hamil seperti memijat payudara dan
merangsang putting susu.