KERTAS CADANGAN : PROGRAM LATIHAN INTENSIF

OLAHRAGA MSSRD LIMBANG

RASIONAL

Memperkasakan mutu pembelajaran di dalam atau di luar bilik darjah

disamping meningkatkan kualiti dan kuantiti sukan olahraga dan permainan.
Selain memberi ruang dan peluang kepada semua murid untuk menceburkan
diri, dapat mengembangkan bakat kepimpinan murid-murid dan menerapkan
nilai-nilai murni di kalangan masyarakat setempat serta menyemai budaya
cintakan sukan.

MATLAMAT

Melalui sukan olahraga dan permainan, semua murid dapat mengambil

bahagian dalam acara-acara yang dipertandingkan. Dapat mencungkil bakat
murid-murid serta melahirkan atlit-atlit yang berdisiplin, berkemahiran,
berketrampilan disamping memastikan perkembangan yang seimbang dan
menyeluruh melalui aspek-aspek intelek, rohani, emosi, jasmani dan akhlak,
nilai-nilai murni dan sosial ke arah Matlamat Pendidikan Negara.

OBJEKTIF

1. Memperkembangkan pertumbuhan intelek, rohani, jasmani dan emosi

murid agar dapat membantu murid menjadi insane yang berdisiplin,
berdikari, dan bernilai murni tinggi.
2. Memberi latihan awal agar dapat menceburkan diri dalam bidang
kepimpinan dan kemasyarakatan.

3. Melahirkan atlit yang berpotensi di dalam acara sukan olahraga di

samping mempunyai latar belakang akademik yang tinggi.

4. Mempertingkatkan kualiti pengurusan sukan olahraga dan permainan.

KUMPULAN SASARAN

Murid-murid/ atlit tahun 4, 5 dan 6

LATAR BELAKANG MURID

o Majoriti murid-murid daripada golongan miskin dan sederhana

GURU-GURU YANG TERLIBAT

1. Setiausaha Sukan : En. Alex Baru Pengiran

2. Jurulatih Sukan : En. Norazmi

: Cik Suhaila B Jais

STRATEGI PELAKSANAAN

BIL PERKARA
Menubuhkan jawatankuasa yang berkaitan serta merancang program
1
untuk mencungkil bakat murid.
2 Menyediakan takwim serta jadual waktu kegiatan sukan dan permainan

3 Membincangkan penyediaan kemudahan peralatan untuk segala aktiviti

sukan.

4 Menjalankan ujian pemilihan pasukan pemain sekolah :-

 Olahraga

5 Mengenal pasti murid yang berpotensi mengikut acara yang bersesuaian

dengan bakat murid tersebut.

6 Murid diberi latihan kemahiran mengikut sukan olahraga dan permainan

yang bersesuaian seperti yang telah dirancang dalam program tahunan.

7 Memberi kesedaran kepada guru dan masyarakat setempat mengenai

peranan mereka dalam program sukan olahraga dan permainan.

8 Menganjurkan dan menggalakkan guru menyertai kursus peningkatan

pengetahuan dan kemahiran.
 PROGRAM PEMBANGUNAN SUKAN SEKOLAH 2018

BULAN JANUARI FEBRUARI MAC APRIL

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
MINGGU

BIL AKTIVITI
Mesyuarat pelantikan AJK untuk menetapkan matlamat,
1 /
objektif, rasional dan sasaran
Mengadakan ujian pemilihan bagi permainan :
2 / / / / / / / / /
 Bola Sepak 12 TKB

 Bola Sepak 10 TKB / / / / / / / / / / / / / / / /

 Bola Jaring / / / / / / / / / /

 Bola Baling / / / / / / / / / / / / / / /

 Bola Tampar / / / / / / / / / / / / / / /

 Takraw / / / /
 Olahraga
/ / / / / / / /
Ujian Bakat Murid
3 / / /
-mengenal pasti bakat murid dalam
sukan & permainan yang sesuai.
4 / / / /
Latihan Kecergasan
5 / / / / / / / / / / / / / / / /
Latihan Teknik Permainan
 PROGRAM PEMBANGUNAN SUKAN SEKOLAH 2018

BULAN MEI JULAI OGOS SEPTEMBER

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
MINGGU

BIL AKTIVITI
Mesyuarat pelantikan AJK untuk menetapkan matlamat,
1 /
objektif, rasional dan sasaran
Mengadakan ujian pemilihan bagi permainan :
2 / / / / / / / / /
 Bola Sepak 12 TKB

 Bola Sepak 11 TKB / / / / / / / / / / / / / / / /

 Bola Jaring / / / / / /

 Bola Baling / / / / / / / / /

 Bola Tampar / / / / / / / /

 Takraw / / / /
 Olahraga / / / / / / / /

Ujian Bakat Murid

3 / / /
-mengenal pasti bakat murid dalam
sukan & permainan yang sesuai.
/ / / / / / / /
4 / / / /
Latihan Kecergasan
5 / / / / / / / / / / / / / / / /
Latihan Teknik Permainan
 JADUAL LATIHAN

BIL HARI/TARIKH WAKTU LATIHAN

8.30 – 9.30 Pagi REHAT 10.00 – 11.00 Pagi
SABTU/11.5.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
1
SABTU/18.5.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
2
SABTU/25.5.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
3
SABTU/1.6.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
4
SABTU/8.6.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
5
SABTU/15.6.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
6
SABTU/22.6.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
7
SABTU/1.7.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
8
SABTU/8.7.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
9
SABTU/15.7.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
10
SABTU/22.7.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
11
SABTU/29.7.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
12
SABTU/5.8.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
13
SABTU/12.8.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
14
SABTU/19.8.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
15
SABTU/26.8.2018 Latihan Kecergasan Latihan Kemahiran/Teknik/Undang-undang
16
ANGGARAN PEMBELANJAAN

BIL PASUKAN MAKAN DAN MINUM/ PERALATAN JUMLAH

Glove X 1 RM 59.90
1 Bola Sepak 12 TKB

Bola Sepak RM 89.90

2 Bola Sepak 11 TKB

Jersey
3 Bola Jaring - RM 495.00

Bola Baling
4 Bola Baling RM 89.90

Net X 1 RM 109.00
5 Bola Tampar Bola Tampar X 1 RM 89.90

ESPANA Jr Jersey 11 X RM45.00

6 Pakaian Latihan RM 495.00
Tilam Lompat Tinggi RM 1250.00
7 Olahraga
8 Kertas A4 RM 216.00
Semua

Jumlah RM 2883.60

Disediakan Oleh :

_____________________
ALEX BARU PENGIRAN
S/U Sukan,
Sekolah Kebangsaan Nanga Medamit
 LAMPIRAN

BOLA SEPAK 12TKB

BIL NAMA

1 ANDRIAN ERIK
2 MOHAMMAD RAZIQ
3 MAC NANANG
4 ANDERIAN JOGHLYN
5
6
7
8
9
10
11

BOLA SEPAK 10TKB

BIL NAMA

1 MUHAMMAD AMIRUL IKWAN BIN MOHD NOOR

2 MUHAMMAD IMRAN AMSYAR BIN ABDUL RAZAK
3 MUHAMMAD KHAIRUL ADIB BIN HAMIZI
4 MUHAMMAD NAZIR BIN ALIAS
5 MUHAMMAD ZUFAR BIN ANUAR
6 AMMAR IDHAM BIN IDRUS
7 MOHD IKMAL HAQIM BIN MOHD SUMARDI
8 MUHAMMAD AIDIL BIN ABANG
9 MUHAMMAD EIZZUL EISLAM BIN MUHAMAD YUSREMI
10 MUHAMMAD IDHAM BIN ABDUL WAHAB
11 MUHAMMAD DANIEL IKMAL BIN MOHD SUKRI
 TAKRAW

BIL NAMA

1 MUHAMMAD AMEER SyAIFUL BIN MANSOR

2 MUHAMMAD IQBAL BIN MAT ZOHIR
3 MUHAMMAD AIKAL FATHI BIN SAAD
4 MUHAMMAD HAMZI BIN ABDUL LATIFF
5 MUHAMMAD SYAMIL BIN ABDUL HALIM
6 MUHAMMAD NUR HABEEBULLAH BIN ISHAK
7 MUHAMMAD AZMIN BIN MOHD AZAM
8 NIK ALI ABDUH BIN NIK HASYIDAT

OLAHRAGA

BIL NAMA
1 MOHAMMAD HAFIZ AIMAN BIN SHAHRIN
2 MUHAMAD ZARIFF BIN SHAMSHOL SHAHIMI
3 MUHAMMAD ADHAM BIN MOHD RIZAM
4 MUHAMMAD AFIQ AIMAN BIN OMAR
5 MUHAMMAD AIMAN FAHIM BIN MAT NASRI
6 MUHAMMAD AMEER SyAIFUL BIN MANSOR
7 MUHAMMAD ANAS BIN RAHMAT
8 MUHAMMAD ASYRAF BIN ALIAS
9 MUHAMMAD HAMZI BIN ABDUL LATIFF
10 MUHAMMAD NAFIZ SUHAINI
11 MUHAMMAD NUR HABEEBULLAH BIN ISHAK
12 MUHAMMAD QAMARUL AIDID BIN SHAFIEE
13 MUHAMMAD SYAHMI BIN SHAFRIZAL
14 MOHAMMAD RAFI MUQRI BIN SHAHARUDDIN
 BOLA BALING

BIL NAMA

1 NURFARAWAHIDA BINTI HASHIM

2 NURIL AQILAH BINTI MUHAMAD
3 NURIN ANISYA NABILA BINTI ANUAR
4 NURUL ANNIS AMMIEYRA BINTI MOHD HIZAR
5 NURUL ARIESHA NAZHIRAH BINTI OTHMAN
6 NURUL SYIFA BINTI AZEMI
7 SITI AISHAH BINTI MUHAMD NIZAM
8 SITI SURAYA BINTI AZIZAN
9 NUR AIN AQILA BIN MUHAMAD ABDUL NASIR
10 NUR ALYANA BINTI TAJUDIN
11 NUR AMIRA SYAFIKA BINTI HAJARUDIN
12 NUR AN NISA BINTI ROSHIDI
13 NUR IRFANI AMMTULLAH BT OMAR BAKHI
14 SITI KHADIJAH BINTI ABU BAKAR

BOLA TAMPAR

BIL NAMA

1 MUHAMAD FARIS HAKIMI BIN MAD KAMAL

2 MUHAMMAD AIKAL FATHI BIN SAAD
3 MUHAMMAD AIZAT BIN AZIZAN
4 MUHAMMAD AZMIN BIN MOHD AZAM
5 MUHAMMAD FIQRUL HAKIME BIN YUSAAK
6 MUHAMMAD ISKANDAR BIN MOHD NIZAM
7 MUHAMMAD IZUWAN BIN ISMAIL
8 MUHAMMAD KHAIRUL IKHWAN BIN MOHD AZHANI
9 MUHAMMAD SYAMANI BIN SHOPIRON
10 MOHAMMAD RAFI MUQRI BIN SHAHARUDDIN
11 MOHAMMAD SHAHIR B PUTEH
12 MUHAMMAD ALIF AIMAN BIN MOHAMAD ROZALI
 BOLA JARING

BIL NAMA

1 AISYAH BINTI AZIMAT

2 BALQIS NABIHAH BINTI MD JALANI
3 FARAH AINA BINTI ABDUL AZEES
4 NUR AFIQAH BINTI ANUAR
5 RABIATUL ARINA BINTI JASRI
6 SITI SURAYA BINTI AZIZAN
7 NURFARINA NATASHA BINTI KHAIROLAZLI
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20