Satuan Acara Penyuluhan

SATUAN ACARA PENYULUHAN
Topik : teknik Mengejan

Sub topik : Cara Mengejan yang benar saat persalinan
Sasaran : Ibu primipara kehamilan trimester 3
Tempat : Di wilayah SuLi Rt 046 Kec.Salahutu Kota Ambon
. Hari/Tanggal :
Waktu : 1 x 30 menit
I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Setelah diberikan penyuluhan diharapkan ibu hamil memahami tentang
bagaimana cara mengejan yang benar dan efektif saat bersalin .
II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

1. Menambah pengetahuan ibu tentang Cara Mengejan
2. Mendorong ibu untuk mampu mengejan dengan benar
III. SASARAN
Ibu hamil di Di wilayah Suki Rt 046 Kec.Salahutu Kota Ambon .
IV. MATERI (terlampir)

1. Pengertian mengejan
2. posisi saat megejan
3. cara mengejan yang benar
4. hal- hal yang tidak boleh dilakukan saat mengejan
V. METODE
1. Ceramah
VI. MEDIA
1. Leaflet
VII. KRITERIA EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
 Ny. x hadir ditempat penyuluhan
 Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan Di keluarga Ny.X wilayah
Suli Rt 046 Kec.Salahutu Kota Ambon .
 Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan sebelumnya
2. Evaluasi Proses
 Ny X antusias terhadap materi penyuluhan
 Ny. X mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara benar
IX. KEGIATAN PENYULUHAN
No Kegiatan penyuluh Kegiatan peserta
waktu
I. 3 Pembukaan :
Menit  Membuka kegiatan
dengan mengucapkan  Menjawab salam
salam.
 Memperkenalkan diri  Mendengarkan
 Menjelaskan tujuan dari
penyuluhan  Memperhatikan
 Menyebutkan materi
yang akan diberikan
2.
15 Pelaksanaan :  Bertanya dan
Menit  Pengertian Meneran menjawab
 Cara meneran yang pertanyaan yang
benar diajukan
 Hal yang tidak boleh  Memperhatikan
dilakukan saat mengejan
3.
 Menjawab
5 pertanyaan
Evaluasi :
Menit
 Menanyakan kepada
peserta tentang materi
yang telah diberikan, dan
reinforcement kepada
4.
ibu yang dapat
menjawab pertanyaan  Mendengarkan
 Menjawab salam
2
Terminasi :
Menit
 Mengucapkan
terimakasih atas peran
serta peserta.
 Mengucapkan salam
penutup
MATERI
A. MENGEJAN
1. Pengertian
Mengejan adalah tahapan saat pembukaan atau dilatasi mulut rahim yang
mencapai puncaknya yaitu 10 cm pada saat itu kontraksi terasa semakin kuat dan
akan dirasakan dorongan yang semakin kuat untuk mengejan yang mendorong
bayi keluar, sehingga dengan tehnik mengejan yang benar bayi bisa didorong
keluar tanpa menguras tenaga.
2. Teknik Mengejan Yang Benar
1. Mengejan dimulai saat persalinan memasuki kala ke-2 yaitu mengejan.
Penolong persalinan akan menentukan waktunya, namun secara fisik Anda akan
merasakannya saat pembukaan sudah lengkap, kontraksi kian kuat dan sakit, juga
ada ‘panggilan’ mengejan dari tubuh.
2. Mulai mengejan setelah diperintahkan penolong persalinan.
3. Tarik napas panjang, mulai mengejan.
4. Buang napas sedikit demi sedikit.
5. Angkat kepala saat mengejan.
6. Konsentrasikan mengejan pada daerah perut, bukan oto leher.
7. Mata tetap terbuka, arahkan pandangan ke perut.
8. Kaki dilemaskan, jangan tegang, apa pun posisi melahirkan Anda.
9. Mulut ditutup, kemudian mengejan ke daerah perut. Jangan angkat panggul,
kondisikan diri santai.
10. Hindari berteriak karena justru akan menghabiskan tenaga.
11. Berhenti mengejan saat penolong persalinan memerintahkan berhenti, yang
disebut satu periode mengejan, lamanya antara beberapa detik sampai 1 menit.
Jika satu periode mengejan ini efektif, bayi akan terdorong keluar cukup jauh.
12. Istirahat di sela periode mengejan dengan bernapas cepat (panting),
hembuskan napas pendek-pendek dari mulut. Dengarkan lagi instruksi
penolong persalinan untuk periode mengejan berikutnya (biasanya saat kontraksi
datang lagi). Lalu ulangi prosesnnya dari awal. Proses mengejan sampai bayi lahir
biasanya memakan waktu 30 menit.
3. Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Mengejan
a. Menutup Mata
Lebih baik membuka mata dan arahkan pandangan kearah perut, menutup
mata saat mengejan akan membuat tekanan pada mata yang menyebabkan mata
menjadi merah dan baru hilang beberapa hari kemudian.
b. Mengangkat Panggul
Hal ini membuat robekan perincum lebih lebar sehingga Anda akan menerima
jahitan lebih banyak.
c. Berteriak
Berteriak untuk melepas rasa sakit yang begitu hebat pada proses persalinan
tidak bagus karena selain menguras tenaga juga membuat tenggorokan
kering,buruk,serak, dan suasana menjadi panik.
d. Mengejan Sebelum Ada Intruksi
Lakukan bernafas pendek-pendek dan cepat sebelum pembukaan lengkap dan
ada intruksi, sembarangan mengejan selain membuang tenaga percuma, mengejan
tidak teratur juga menyebabkan jalan lahir bengkak.
e. Menahan mengejan
Terkadang menahan mengejan karena takut feses ikut keluar dari anus
f. Bernafas serabutan
Teknik bernapas yang benar, menjadi sumber tenaga saat mengejan dan
mengurangi rasa sakit (Ningsi,2010;1)

Satuan Acara Penyuluhan

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

Satuan Acara Penyuluhan

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Satuan Acara Penyuluhan

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : teknik Mengejan

I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

IV. MATERI (terlampir)

Anda mungkin juga menyukai