PROGRAM TAHUNAN

SD/MI ………………..
KELAS : V

No Alokasi
Semester Tema Sub Tema
. Waktu
Sepakbola:
 Menendang bola 2 JP
 Menggiring bola 2 JP
 Mengoper bola 2 JP
 Mengontrol bola 2 JP
 Menyundul bola 2 JP
 Teknik merebut bola 2 JP
 Teknik menyapu bola 2 JP
 Teknik menangkap bola untuk 2 JP
1. Permainan Bola Besar penjaga gawang 2 JP
 Teknik melempar bola ke dalam
lapangan 2 JP
 Latihan menembak bola ke
gawang 2 JP
 Aturan permainan 2 JP
Basket:
 Melempar bola 2 JP
 Menangkap bola 2 JP
 Menggiring bola 2 JP
Kasti:
1 I  Melambungkan bola 2 JP
 Melempar bola 2 JP
 Menangkap bola 2 JP
 Memukul bola 2 JP
2. Permainan Bola Kecil
Rounders:
 Melambungkan bola 2 JP
 Melempar bola 2 JP
 Menangkap bola 2 JP
 Memukul bola 2 JP
Lompat Jauh:
 Awalan 2 JP
3. Gerak Dasar Jalan, Lari,  Tumpuan 2 JP
Lompat, dan Lempar  Melayang di udara 2 JP
 Mendarat 2 JP

 Kuda-kuda 2 JP
4. Gerak Dasar Seni Bela Diri 2 JP
 Gerak langkah kaki
5. Daya Tahan Jantung dan Paru  Daya tahan jantung dan paru-
(cardio respiratory) untuk paru (cardiorespiratory) 2 JP
Pengembangan Kebugaran
Jasmani
2 II  Bertumpu 2 JP
 Bergantung 2 JP
 Keseimbangan 2 JP
6. Kombinasi Pola Gerak  Berpindah Tempat 2 JP
Dominan  Tolakan 2 JP
 Putaran 2 JP
 Melayang 2 JP
 Mendarat 2 JP
 Langkah kaki 2 JP
7. Gerak Berirama 2 JP
 Ayunan lengan
Renang gaya dada:
 Gerak kaki 2 JP
 Gerak tangan 2 JP
8. Gaya Renang Jarak Tertentu  Sikap tubuh 2 JP
 Gerakan kombinasi tangan, kaki 2 JP
dan nafas
 Praktek renang gaya dada 2 JP
9. Pemeliharaan Kesehatan dan  Jenis menyakit menular dan 2 JP
Penyakit Menular dan Tidak cara pencegahannya
  Jenis penyakit tidak menular
dan cara pencegahannya 2 JP
Menular

 Bahaya merokok, minuman

10. Bahaya Merokok, Minuman 2 JP
keras, dan narkotika,
Keras, dan Narkotika, Zat-zat
psikotropika,
Aditif (NAPZA) dan Obat
 Zat-zat aditif (NAPZA) 2 JP
Berbahaya Lainnya
terhadapKkesehatan Tubuh  Obat berbahaya lainnya
terhadap kesehatan tubuh 2 JP

Jumlah JP

Mengetahui, ........, .......................

Kepala SD/MI................ Guru Kelas

....................................... .........................................................
NIP. ................................ NIP. .....................................