Diet Diabetes Melitus PKM Sumber
Diet Diabetes Melitus PKM Sumber
Diet Diabetes Melitus PKM Sumber
DIET
Status Gizi : ................................................................... Kentang panggang Nasi merah
Energi : ...............................kkal Lemak : ........................................ gram Sup wortel kacang Steak daging Tim ikan saos kecap
DIABETES MELITUS
Protein: ..............................gram Karbohidrat : ........................................ gram merah Lalap daun selada Perkedel tahu
Susu rendah lemak Setup sayuran Cah kangkung
Pepaya (buncis, wortel,
PEMBAGIAN MAKAN SEHARI kacang polong, jagung Apel Makan dan minumlah sesuai kebutuhan dengan
Makan Pagi jam 06.00 - 08.00 muda) memperhatikan 3J (Jenis, Jumlah, dan Jadwal Makan)
Nama Makanan Berat (gram) URT* Melon serta lakukan aktifitas fisik secara teratur
..................... ..................... ..................... agar gula darah terkontrol
Lauk Hewani : ..................... ..................... ..................... Selingan Selingan Selingan
..................... ..................... ..................... Buah naga Belimbing Pisang
Sayuran : ..................... ..................... .....................
Buah : ..................... ..................... .....................
Minyak** : ..................... ..................... .....................
Selingan pagi jam 10.00 : CATATAN KONSELOR
...........................................................................................................
Makan Siang jam 12.00 - 13.00
Nama Makanan Berat (gram) URT*
..................... ..................... .....................
Lauk Hewani : ..................... ..................... .....................
..................... ..................... .....................
Sayuran : ..................... ..................... .....................
Buah : ..................... ..................... ..................... makanannya tampak atas.
Minyak** : ..................... ..................... .....................