62

PEMERINTAH KABUPATEN TEGAL

DINAS PENDIDIKAN PEMUDA DAN OLAH RAGA
SD NEGERI LENGKONG 01
KECAMATAN BOJONG
Alamat : Jln.Raya Lengkong - Bojong Kec. Bojong Kab.Tegal 52465

Nomor : 424/ 18 /2013 Tegal 22 April 2013

Lampiran :-
Hal : Pemberian Izin Penelitian

Kepada Yth.
Bapak/Ibu Dekan
UNNES
Di
Semarang

Berdasarkan surat permohonan izin Dekan Universitas Negeri Semarang

Nomor : 1815 / UN.37.1.6 / PL / 2013.
Yang menerangkan bahwa mahasiswa yang namanya tercantum dibawah ini :
Nama : SUSILO
NIM : 6101911066
Jurusan : S1 PJKR
Fakultas : Ilmu Keolahragaan
Akan melaksanakan penelitian dalam rangka penyusunan skripsi yang berjudul:
Upaya Meningkatkan Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui
Permainan Pakaranjang Pada Siswa Kelas IV SD N Lengkong 01 Kabupaten
Tegal Tahun 2013.
Lokasi di : SDN Lengkong 01 Kecamatan Bojong Kabupaten
Tegal
Teknik Pengumpulan data : Observasi,Praktek,Angket dan Dokumentasi
Waktu dari tanggal : April 2013 s.d Juni 2013
Sehubungan dengan itu kami memberikan izin penelitian kepada mahasiswa
tersebut untuk melaksanakan penelitian disekolah kami.
Demikian surat pemberian izin ini kami sampaikan,agar dapat digunakan
sebagaimana mestinya.

Lengkong,22 April 2013

Kepala
SD Negeri Lengkong 01

YULIANTO S.Pd
NIP.19590709 198012 1 001
 63

PEMERINTAH KABUPATEN TEGAL

DINAS PENDIDIKAN PEMUDA DAN OLAH RAGA
SD NEGERI LENGKONG 01
KECAMATAN BOJONG
Alamat : Jln.Raya Lengkong - Bojong Kec. Bojong Kab.Tegal 52465

SURAT KETERANGAN
Nomor :424/27/2013

Yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama : YULIANTO S.Pd
NIP : 19590709 198012 1 001
Jabatan : Kepala Sekolah SDN Lengkong 01
Menerangkan dengan sebenarnya bahwa :
Nama : SUSILO
NIM : 6101911066
Jurusan : S1 PJKR
Fakultas : Ilmu Keolahragaan
Yang bersangkutan benar-benar telah mengadakan penelitian tindakan Kelas di
sekolah kami dari 29 April 2013 sampai 13 Mei 2013.Judul skripsi “Upaya
Meningkatkan Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui Permainan
Pakaranjang Pada Siswa Kelas IV SD N Lengkong 01 Kabupaten Tegal Tahun
2013”.
Demikian harap menjadi maklum dan dapat dipergunakan seperlunya.

Lengkong , Mei 2013

Kepala
SD Negeri Lengkong 01

YULIANTO S.Pd
NIP.19590709 198012 1 001
 64

PEMERINTAH KABUPATEN TEGAL

DINAS PENDIDIKAN, PEMUDA, DAN OLAH RAGA
UPTD DIKPORA KECAMATAN BOJONG
SEKOLAH DASAR NEGERI LENGKONG 01
Alamat : Desa Lengkong Kec. Bojong Kab. Tegal Kode Pos 52465

DAFTAR KELAS IV
SD NEGERI LENGKONG 01
Nomor Nama Orang Tua
Tempat
Nama L/P Tanggal Lahir
Ur Lahir
Induk Ayah Ibu
ut
01 1863 YAZID DIFAI L Tegal 06 Oktober 2000 Danuri Nairah
02 1872 BAROYAH P Tegal 03 Agustus 2001 Wasir Sainah
03 1873 INDI FIKRIYATU NIKMAH P Tegal 20 Januari 2002 Kurdi Taryem
04 1899 A. FADLUL FAUZI ITTAQI L Tegal 10 Oktober 2002 Rohman Roilah
05 1900 AKHLA ARINA P Tegal 03 Juni 2003 Tomir Maesaroh
06 1901 ASFIK FUADI L Tegal 27 Oktober 2002 Khojin Tarfiah
07 1902 AUDIA ZILFANI SYARIFA P Tegal 24 Juni 2003 Ali Imron Siti Hoti
08 1903 DINA SAERLINA P Tegal 18 Januari 2002 Muslim Saeruroh
09 1904 DONY JUNIAR ARDIANSYAH L Tegal 03 Juni 2003 Sri Widodo Nur Aeni
10 1905 DWI FAJAR SETIAWAN L Jakarta 16 Mei 2003 Nurodin Ma’muroh
11 1906 FALSABILA AULIA PUTRI P Tegal 08 Oktober 2003 Slamet Musaropah
12 1908 LIYA ASTRIANI P Tegal 01 April 2003 Usman Suryati
13 1909 LUSI HARDIYANI P Tegal 16 Juli 2002 Abd. Rahman Janatin
14 1910 LUTFIYATUL UYUN P Tegal 28 Januari 2003 Suripto Sumitri
15 1911 MALDINI RIF’AN CHAROSI L Tegal 02 April 2003 A. Sairin Salamah
16 1912 MAROSI ARMIYA P Tegal 22 Oktober 2003 Fakhruroji Khonipah
17 1913 MILA SAADAH P Tegal 25 Maret 2003 Said Marwah
18 1914 M. AZRIAN ALIFI L Tegal 24 Nopember 2002 Ali Imron M. Hikmah
19 1916 NIATUL HASANAH P Tegal 16 Maret 2003 Rosidin Diroh
20 1917 NUR FADIA SALSABILA P Tegal 05 September 2003 Jenal Abrori Nurbaedah
21 1918 RIZKI YULIANA PUTRI P Tegal 30 Juni 2003 Sukardi Juanah
22 1919 ROSTIANI P Tegal 31 Maret 2003 Karyo Turiyah
23 1920 ROSE RIZKYANA LESTARI P Tegal 01 Juli 2003 Nuridin Noksiti
24 1921 SAPITRI HASUL P Tegal 24 September 2002 Dakhroni Witol
25 1922 SOFIIYATUL UMAYAH P Tegal 11 Maret 2003 Sugianto Supriyatin
26 1923 YULITA ASPURI P Blora 24 Juli 2003 Aspuri Suharyanti
27 1940 M. AINUL YAQIN SAPUTRA L Tegal 08 Oktober 2002 Ma’muri St.Waslikha
28 1954 MUHAMAD RISKI L Jakarta 22 Oktober 2001 Ngadino Indahyani

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

 65

( RPP )
Sekolah : SDN LENGKONG 1
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Hari/Tanggal : Senin,29 April 2013
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam

permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan gerak dasar atletik yang
dimodifikasi: lompat, loncat dan lempar, dengan
memperhatikan nilai-nilai pantang menyerah,
sportifitas, percaya diri, dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
 Siswa dapat memahami dasar dasar olahraga lompat jauh
 Siswa dapat melakukan lompat jauh dengan tekhnik yang baik

 Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )

Tekun ( diligence )

Tanggung jawab ( responsibility )

Ketelitian ( carefulness)

Toleransi ( Tolerance )

Percaya diri ( Confidence )

Keberanian ( Bravery )
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
 Atletik / lompat jauh

C. Metode Pembelajaran:
 Ceramah
 Demonstrasi
 Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
 66

Pertemuan 1
 Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
 Kegiatan Inti :
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 Menjelaskan tentang lompat jauh gaya jongkok
 Menjelaskan peraturan main permainan pakanjang dengan
menggunakan 6 lingkaran dengan jarak berjenjang.
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan
pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan gerak lompat ke depan dengan dua kaki tanpa awalan

 Melakukan gerak lompat ke depan dengan satu kaki tanpa awalan

 Melakukan gerakan lompat kedepan dengan awalan tiga langkah

 67

 Melakukan gerakan melewati seluruh lingkaran dengan langkah

jingkat
 Melakukan lompat mencapai sasaran kelingkaran berikutnya
dengan gaya yang konsisten
 memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan
kolaboratif;
 memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk
meningkatkan prestasi belajar;
 memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang
dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun
kelompok;
 memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual
maupun kelompok;
 memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival,
serta produk yang dihasilkan;
 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
tentang permainan pakaranjang
 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan
pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
 Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang
materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
lompat jauh

E. Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes
 Diktat atletik
 Halaman
 Pluit
 Kapur Tulis

F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Instrumen/
Kompetensi Penilaian Instrumen Soal

 Melakukan Awalan -Tes - Tugas  -Lakukan

lompat jauh
 68

praktek - Pengama gaya

 Melakukan Tolakan ketrampilan tan jongkok
bergantian !

 Melakukan gerakan
Melayang

 Pendaratan

FORMAT KRITERIA PENILAIAN

No. Aspek Kriteria Skor

1. Pengetahuan * menjawab 10 pertanyaan 1-10
Kognitif

2. Praktek/psikomotorik * awalan 1-4

* tolakan 1-4
* melayang 1-4
* mendarat 1-4
3. Sikap / afektif * kehadiran 1-4
* bersemangat dalam mengikuti 1-4
pelajaran 1-4
* kedisiplinan 1-4
* sortifitas dan ketertiban 1-4
* keaktifan dalam pelajaran 1-4

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
 69

CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 100.
 Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan
Remedial.

Bojong,29 April 2013

Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Mapel PJOK.

YULIANTO,S.Pd SUSILO
NIP.19590709 198012 1 001 NIM.6101911066
 70

PENILAIAN AFEKTIF SISWA/ RESPON SISWA

Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)

Hari/Tanggal : Senin,29 April 2013
Aspek penilaian
Bersemangat Sportifitas Keaktifan Skor
dalam & dalam Total
Nilai
No Nama siswa Kehadiran
mengikuti
Disiplin
Ketertiban pelajaran
pelajaran
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1 Yazid Difa’i
√ √ √ √ √ 16 80
2 Baroyah
√ √ √ √ √ 13 65
3 Indi Fikriyatun Nikmah
√ √ √ √ √ 15 75
4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi
√ √ √ √ √ 18 90
5 Akhla Arina
√ √ √ √ √ 18 80
6 Asfik Fuadi
√ √ √ √ √ 17 85
7 Audia Zilfani Syarifa
√ √ √ √ √ 11 55
8 Dina Saerlina
√ √ √ √ √ 17 85
9 Dony Juniar Ardiansah
√ √ √ √ √ 17 85
10 Dwi Fajar Setiawan
√ √ √ √ √ 15 75
11 Falsabila Aulia Putri
√ √ √ √ √ 15 75
12 Liya Astriyani
√ √ √ √ √ 13 65
13 Lusi Hardiyani
√ √ √ √ √ 15 75
14 Lutfiyatul Uyun
√ √ √ √ √ 14 70
15 Maldini Rif’an Charosi
√ √ √ √ √ 17 85
16 Marossi Armiya
√ √ √ √ √ 17 85
17 Milla Saadah √ √ √ √ √ 14 70
 71

18 M.Azriyan Alifi
√ √ √ √ √ 15 75
19 Niatul Khasanah
√ √ √ √ √ 12 60
20 Nur fadia Salsabila
√ √ √ √ √ 17 85
21 Rizki Rizkiyana Lestari
√ √ √ √ √ 10 50
22 Rizki Yuliana Putri
√ √ √ √ √ 14 70
23 Rostianai
√ √ √ √ √ 14 70
24 Saoitri Hasul
√ √ √ √ √ 13 65
25 Shofiatul Umyah
√ √ √ √ √ 16 80
26 Yulita Aspuri
√ √ √ √ √ 15 75
27 M.Ainul Yakin Saputra
√ √ √ √ √ 15 75
28 Muhamad Rizki
√ √ √ √ √ 15 75

Jumlah 2100

Banyak Siswa 28
Rata – Rata 75
PENILAIAN PENGETAHUAN / KOGNITIF SISWA

Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)

Hari/Tanggal : Senin, 29 April 2013

Skor penilaian
Nilai
Nilai
No Nama siswa
5 6 7 8 9 10
1 2 3 4
1 Yazid Difa’i √ 60

2 Baroyah √ 60

3 Indi Fikriyatun Nikmah √ 80

 72

4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi √ 80

5 Akhla Arina √ 80

6 Asfik Fuadi √ 80

7 Audia Zilfani Syarifa √ 80

8 Dina Saerlina √ 80

9 Dony Juniar Ardiansah √ 80

10 Dwi Fajar Setiawan √ 80

11 Falsabila Aulia Putri √ 80

12 Liya Astriyani √ 60

13 Lusi Hardiyani √ 100

14 Lutfiyatul Uyun √ 60

15 Maldini Rif’an Charosi √ 80

16 Marossi Armiya √ 80

17 Milla Saadah √ 80

18 M.Azriyan Alifi √ 100

19 Niatul Khasanah √ 80

20 Nur fadia Salsabila √ 80

21 Rizki Rizkiyana Lestari √ 60

22 Rizki Yuliana Putri √ 80

23 Rostianai √ 60

24 Saoitri Hasul √ 60
 73

25 Shofiatul Umyah √ 40

26 Yulita Aspuri √ 80

27 M.Ainul Yakin Saputra √ 100

28 Muhamad Rizki √ 80

2160
Jumlah
28
Jumlah siswa
77
Rata-rata
PENILAIAN PSIKOMOTORIK SISWA

Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)

Hari/Tanggal : Senin, 29 April 2013

Aspek penilaian
Awalan Tolakan Melayang Mendarat Skor Nilai
No Nama siswa
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1 Yazid Difa’i √ √ √ √ 9 56

2 Baroyah √ √ √ √ 9 56

3 Indi Fikriyatun Nikmah √ √ √ √ 13 81

4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi √ √ √ √ 12 75

5 Akhla Arina 13 81

6 Asfik Fuadi √ √ √ 12 75

7 Audia Zilfani Syarifa √ 8 50

8 Dina Saerlina √ √ √ √ 13 81

9 Dony Juniar Ardiansah √ √ √ √ 12 75

10 Dwi Fajar Setiawan √ √ √ √ 12 75

 74

11 Falsabila Aulia Putri √ √ √ √ 13 81

12 Liya Astriyani √ √ √ √ 9 56

13 Lusi Hardiyani √ √ √ √ 12 75

14 Lutfiyatul Uyun √ √ √ √ 11 68

15 Maldini Rif’an Charosi √ √ √ √ 12 75

16 Marossi Armiya √ √ √ √ 12 75

17 Milla Saadah √ √ √ √ 14 87

18 M.Azriyan Alifi √ √ √ √ 15 93

19 Niatul Khasanah √ √ √ √ 7 44

20 Nur fadia Salsabila √ √ √ √ 13 81

21 Rizki Rizkiyana Lestari √ √ √ √ 11 68

22 Rizki Yuliana Putri √ √ √ √ 14 88

23 Rostianai √ √ √ √ 8 50

24 Saoitri Hasul √ √ √ √ 11 68

25 Shofiatul Umyah √ √ √ √ 12 75

26 Yulita Aspuri √ √ √ √ 13 81

27 M.Ainul Yakin Saputra √ √ √ √ 12 75

28 Muhamad Rizki √ √ √ √ 14 88

20
Jumlah
33
Banyak siswa 28

Rata-rata 73
HASIL BELAJAR SISWA PADA SIKLUS I
 75

Aspek penilaian
No Nama siswa
Nilai
Afektif Kognitif Psikomotorik
1 Yazid Difa’i 80 60 56 65

2 Baroyah 65 60 56 60

3 Indi Fikriyatun Nikmah 75 80 81 79

4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi 90 80 75 82

5 Akhla Arina 80 80 81 80

6 Asfik Fuadi 85 80 75 80

7 Audia Zilfani Syarifa 55 80 50 62

8 Dina Saerlina 85 80 81 82

9 Dony Juniar Ardiansah 85 80 75 80

10 Dwi Fajar Setiawan 75 80 75 77

11 Falsabila Aulia Putri 75 80 81 79

12 Liya Astriyani 65 60 56 60

13 Lusi Hardiyani 75 100 75 83

14 Lutfiyatul Uyun 70 60 68 66

15 Maldini Rif’an Charosi 85 80 75 80

16 Marossi Armiya 85 80 75 80

17 Milla Saadah 70 80 87 79

18 M.Azriyan Alifi 75 100 93 89

19 Niatul Khasanah 60 80 44 61

20 Nur fadia Salsabila 85 80 81 82

21 Rizki Rizkiyana Lestari 50 60 68 59

 76

22 Rizki Yuliana Putri 70 80 88 79

23 Rostianai 70 60 50 60

24 Sapitri Hasul 65 60 68 65

25 Shofiatul Umyah 80 40 75 65

26 Yulita Aspuri 75 80 81 75

27 M.Ainul Yakin Saputra 75 100 75 83

28 Muhamad Rizki 75 80 88 81

Jumlah Nilai 2093

Banyak siswa 28
Rata-rata 75
Bojong, 29 April 2013
Guru / Peneliti

SUSILO
NIM.6101911066
LEMBAR PENGAMATAN KATEGORI TINGKAT PENGUASAAN SISWA
DALAM KBM SIKLUS 1

Berilah Tanda ( √ ) pada kolom yang sesuai !

Prestasi
No Nama Anak Sangat Baik Cukup Kurang Sangat Ket
Baik Kurang
1 Yazid Difa’i √
2 Baroyah √
3 Indi Fikriyatun Nikmah √
4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi √
5 Akhla Arina √
6 Asfik Fuadi √
7 Audia Zilfani Syarifa √
8 Dina Saerlina √
9 Dony Juniar Ardiansyah √
10 Dwi Fajar Setiawan √
 77

11 Falsabila Aulia Putri √

12 Liya Astriyani √
13 Lusi Hardiyani √
14 Lutfiyatul Uyun √
15 Maldini Rif’an Charosi √
16 Marossi Armiya √
17 Milla Saadah √
18 M.Azriyan Alifi √
19 Niatul Khasanah √
20 Nur fadia Salsabila √
21 Rizki Rizkiyana Lestari √
22 Rizki Yuliana Putri √
23 Rostianai √
24 Saoitri Hasul √
25 Shofiatul Umyah √
26 Yulita Aspuri √
27 M.Ainul Yakin Saputra √
28 Muhamad Rizki √
Prosentase 0% 42,86% 21,42% 32,14% 3,57%
Bojong, 29 April 2013
Ahli Pembelajaran

Setiyo Suci Julianto,S.Pd

NIP.198207 200801 1004
Lembar Observasi Aktivitas Guru
Nama Guru : SUSILO
Asal Sekolah : SD Negeri Lengkong 01
Mata Pelajaran : Penjasorkes
Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)
Hari/Tanggal : Senin, 29 April 2013
Kelas/Semester : IV / II

Skala Penilaian
No Indikator
1 2 3 4 5

1. Keterampilan membuka pelajaran √

 78

2. Keterampilan menjelaskan pelajaran √ .

3. Keterampilan mengelola kelas √

Melaksanakan pembelajaran sesuai dengan

4.
RPP yang telah disusun √

5. Keterampilan memberi motivasi √

6. Keterampilan berinteraksi dengan siswa √

Keterampilan membimbing/mengarahkan
7.
siswa √

Keterampilan menetapkan metode

8.
pembelajaran dengan efektif √

Keterampilan menggunakan media dan

9.
sumber pelajaran √

10. Keterampilan menutup pelajaran √

Jumlah Skor Tiap Butir

Total Skor

38
:3,8

KEMAMPUAN AKTIVITAS CUKUP

Catatan singkat penilaian tentang kekuatan dan kelebihan kemampuan mengajar guru,serta saran perbaikan :

Kurangnya persiapan yang Matang sehingga berpengaruh terhadap proses

pembelajaran.
 79

Bojong, 29 April 2013

Ahli Pembelajaran

Setiyo Suci Julianto,S.Pd

NIP.19820720 200801 1 004

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )

Sekolah : SDN LENGKONG 1

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Hari/Tanggal : Senin,13 Mei 2013
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam

permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya
 80

Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan gerak dasar atletik yang

dimodifikasi: lompat, loncat dan lempar, dengan
memperhatikan nilai-nilai pantang menyerah,
sportifitas, percaya diri, dan kejujuran**)

G. Tujuan Pembelajaran:
 Siswa dapat memahami dasar dasar olahraga lompat jauh
 Siswa dapat melakukan lompat jauh dengan tekhnik yang baik

 Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )

Tekun ( diligence )

Tanggung jawab ( responsibility )

Ketelitian ( carefulnes

Toleransi ( Tolerance )

Percaya diri ( Confidence )

Keberanian ( Bravery )
H. Materi Ajar (Materi Pokok):
 Atletik / lompat jauh
I. Metode Pembelajaran:
 Ceramah
 Demonstrasi
 Praktek
J. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 1
 Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
 Kegiatan Inti :
 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
 81

 Menjelaskan kembali tentang lompat jauh gaya jongkok

 Menjelaskan kembali peraturan main permainan pakanjang dengan
menggunakan 12 lingkaran dengan jarak berjenjang.
 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan
pembelajaran; dan
 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
 Melakukan gerak lompat ke depan dengan dua kaki tanpa awalan

 Melakukan gerak lompat ke depan dengan satu kaki tanpa awalan

 Melakukan gerakan lompat kedepan dengan awalan tiga langkah

 Melakukan gerakan melewati seluruh lingkaran dengan langkah

jingkat
 Melakukan lompat mencapai sasaran kelingkaran berikutnya
dengan gaya yang konsisten
 memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan
kolaboratif;
 82

 memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk

meningkatkan prestasi belajar;
 memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang
dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun
kelompok;
 memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual
maupun kelompok;
 memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival,
serta produk yang dihasilkan;
 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
tentang permainan pakaranjang
 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan
pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
 Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang
materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
lompat jauh
K. Alat dan Sumber Belajar:
*Buku Penjaskes *Pluit
*Kapur Tulis *Halaman
L. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Instrumen/
Kompetensi Penilaian Instrumen Soal

 Melakukan Awalan -Tes - Tugas  -Lakukan

 Melakukan Tolakan praktek - Pengama lompat jauh
gaya
 Melakukan gerakan ketrampilan tan jongkok
Melayang bergantian !
 Pendaratan

FORMAT KRITERIA PENILAIAN

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

 83

1. Pengetahuan * menjawab 10 pertanyaan 1-10

Kognitif

2. Praktek/psikomotorik * awalan 1-4

* tolakan 1-4
* melayang 1-4
* mendarat 1-4
3. Sikap / afektif * kehadiran 1-4
* bersemangat dalam mengikuti 1-4
pelajaran 1-4
* kedisiplinan 1-4
* sortifitas dan ketertiban 1-4
* keaktifan dalam pelajaran 1-4

LEMBAR PENILAIAN

aspek Jumlah
No Nama Siswa Nilai
Pengetahuan Praktek Afektif Skor

1.
2.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 100.
 Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan
Remedial.

Bojong,13 Mei 2013

Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Mapel PJOK.

YULIANTO,S.Pd SUSILO
 84

NIP.19590709 198012 1 001 NIM.6101911066

PENILAIAN AFEKTIF SISWA/ RESPON SISWA

Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)

Hari/Tanggal : Senin,13 Mei 2013
Aspek penilaian
Berseman Sportifitas Keaktifan
Skor
gat dalam & dalam Nilai
No Nama siswa Kehadiran Disiplin Total
mengikuti Ketertiban pelajaran
pelajaran
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1 Yazid Difa’i
√ √ √ √ √ 14 70
2 Baroyah
√ √ √ √ √ 14 70
3 Indi Fikriyatun Nikmah
√ √ √ √ √ 16 80
 85

4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi

√ √ √ √ √ 19 95
5 Akhla Arina
√ √ √ √ √ 18 90
6 Asfik Fuadi
√ √ √ √ √ 17 85
7 Audia Zilfani Syarifa
√ √ √ √ √ 14 70
8 Dina Saerlina
√ √ √ √ √ 17 85
9 Dony Juniar Ardiansah
√ √ √ √ √ 18 90
10 Dwi Fajar Setiawan
√ √ √ √ √ 16 80
11 Falsabila Aulia Putri
√ √ √ √ √ 16 80
12 Liya Astriyani
√ √ √ √ √ 15 75
13 Lusi Hardiyani
√ √ √ √ √ 16 80
14 Lutfiyatul Uyun
√ √ √ √ √ 14 70
15 Maldini Rif’an Charosi
√ √ √ √ √ 17 85
16 Marossi Armiya
√ √ √ √ √ 16 80
17 Milla Saadah
√ √ √ √ √ 15 75
18 M.Azriyan Alifi
√ √ √ √ √ 17 85
19 Niatul Khasanah
√ √ √ √ √ 14 70
20 Nur fadia Salsabila
√ √ √ √ √ 19 95
21 Rizki Rizkiyana Lestari
√ √ √ √ √ 14 70
22 Rizki Yuliana Putri
√ √ √ √ √ 15 75
23 Rostianai
√ √ √ √ √ 14 70
24 Saoitri Hasul
√ √ √ √ √ 14 70
25 Shofiatul Umyah
√ √ √ √ √ 16 80
26 Yulita Aspuri √ √ √ √ √ 16 80
 86

27 M.Ainul Yakin Saputra

√ √ √ √ √ 15 75
28 Muhamad Rizki
√ √ √ √ √ 15 75

Jumlah 2285
Banyak Siswa 28
Rata - Rata 82
PENILAIAN PENGETAHUAN / KOGNITIF SISWA

Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)

Hari/Tanggal : Senin, 13 Mei 2013

Skor penilaian
Nilai
No Nama siswa Nilai

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1 Yazid Difa’i
√ 70
2 Baroyah
√ 70
3 Indi Fikriyatun Nikmah
√ 90
4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi
√ 90
5 Akhla Arina
√ 100
6 Asfik Fuadi
√ 90
7 Audia Zilfani Syarifa
√ 80
8 Dina Saerlina √
80
9 Dony Juniar Ardiansah √
80
10 Dwi Fajar Setiawan
√ 90
11 Falsabila Aulia Putri
√ 80
12 Liya Astriyani
√ 60
 87

13 Lusi Hardiyani
√ 90
14 Lutfiyatul Uyun
√ 70
15 Maldini Rif’an Charosi
√ 90
16 Marossi Armiya
√ 80
17 Milla Saadah
√ 80
18 M.Azriyan Alifi
√ 80
19 Niatul Khasanah
√ 80
20 Nur fadia Salsabila
√ 100
21 Rizki Rizkiyana Lestari
√ 70
22 Rizki Yuliana Putri
√ 90
23 Rostianai
√ 70
24 Saoitri Hasul
√ 70
25 Shofiatul Umyah
√ 80
26 Yulita Aspuri
√ 60
27 M.Ainul Yakin Saputra
√ 80
28 Muhamad Rizki
√ 60

Jumlah
2230

Rata - Rata 80

PENILAIAN PSIKOMOTORIK SISWA

Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)

Hari/Tanggal : Senin, 13 Mei 2013

No Nama siswa Aspek penilaian Skor Nilai

 88

Awalan Tolakan Melayang Mendarat

4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1 Yazid Difa’i √ √ √ √ 11 70

2 Baroyah √ √ √ √ 11 70

3 Indi Fikriyatun Nikmah √ √ √ √ 12 75

4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi √ √ √ √ 12 75

5 Akhla Arina √ √ √ √ 12 75

6 Asfik Fuadi √ √ √ √ 11 70

7 Audia Zilfani Syarifa √ √ √ √ 11 70

8 Dina Saerlina √ √ √ √ 12 75

9 Dony Juniar Ardiansah √ √ √ √ 12 75

10 Dwi Fajar Setiawan √ √ √ √ 13 81

11 Falsabila Aulia Putri √ √ √ √ 12 75

12 Liya Astriyani √ √ √ √ 10 63

13 Lusi Hardiyani √ √ √ √ 11 70

14 Lutfiyatul Uyun √ √ √ √ 11 70

15 Maldini Rif’an Charosi √ √ √ √ 12 75

16 Marossi Armiya √ √ √ √ 12 75

17 Milla Saadah √ √ √ √ 13 81

18 M.Azriyan Alifi √ √ √ √ 13 81

19 Niatul Khasanah √ √ √ √ 11 70

20 Nur fadia Salsabila √ √ √ √ 11 70

21 Rizki Rizkiyana Lestari √ √ √ √ 11 70

 89

22 Rizki Yuliana Putri √ √ √ √ 13 81

23 Rostianai √ √ √ √ 11 70

24 Saoitri Hasul √ √ √ √ 12 75

25 Shofiatul Umyah √ √ √ √ 11 70

26 Yulita Aspuri √ √ √ √ 12 75

27 M.Ainul Yakin Saputra √ √ √ √ 11 70

28 Muhamad Rizki √ √ √ √ 14 88

Jumlah 2065
Banyak siswa 28
Rata-rata 74

HASIL BELAJAR SISWA PADA SIKLUS II

Aspek penilaian
No Nama siswa
Nilai
Afektif Kognitif Psikomotorik
1 Yazid Difa’i
70 70 70 70
2 Baroyah
70 70 70 70
3 Indi Fikriyatun Nikmah
80 90 75 82
4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi
95 90 75 87
5 Akhla Arina
90 100 75 88
6 Asfik Fuadi
85 90 70 81
7 Audia Zilfani Syarifa
70 80 70 73
8 Dina Saerlina
85 80 75 80
9 Dony Juniar Ardiansah
90 80 75 82
10 Dwi Fajar Setiawan
80 90 81 84
11 Falsabila Aulia Putri 80 80 75 78
 90

12 Liya Astriyani
75 65 63 68
13 Lusi Hardiyani
80 90 70 80
14 Lutfiyatul Uyun
70 70 70 70
15 Maldini Rif’an Charosi
85 90 75 83
16 Marossi Armiya
80 80 75 78
17 Milla Saadah
75 80 81 79
18 M.Azriyan Alifi
85 80 81 82
19 Niatul Khasanah
70 80 70 73
20 Nur fadia Salsabila
95 100 70 88
21 Rizki Rizkiyana Lestari
70 70 70 70
22 Rizki Yuliana Putri
75 90 81 82
23 Rostianai
70 70 70 70
24 Sapitri Hasul
70 70 75 72
25 Shofiatul Umyah
80 80 70 76
26 Yulita Aspuri
80 60 75 72
27 M.Ainul Yakin Saputra
75 80 70 75
28 Muhamad Rizki
75 60 88 74
Jumlah Nilai 2167
Jumlah Siswa 28
Rata-rata 77

Bojong, 13 Mei 2013

Guru / Peneliti

SUSILO
 91

NIM.6101911066
LEMBAR PENGAMATAN KATEGORI TINGKAT PENGUASAAN SISWA
DALAM KBM SIKLUS 1I

Berilah Tanda ( √ ) pada kolom yang sesuai !

Prestasi
No Nama Anak Sangat Baik Cukup Kurang Sangat Ket
Baik Kurang
1 Yazid Difa’i √
2 Baroyah √
3 Indi Fikriyatun Nikmah √
4 A.Fadlul Fauzi Ittaqi √
5 Akhla Arina √
6 Asfik Fuadi √
7 Audia Zilfani Syarifa √
8 Dina Saerlina √
9 Dony Juniar Ardiansyah √
10 Dwi Fajar Setiawan √
11 Falsabila Aulia Putri √
12 Liya Astriyani √
13 Lusi Hardiyani √
14 Lutfiyatul Uyun √
15 Maldini Rif’an Charosi √
16 Marossi Armiya √
17 Milla Saadah √
18 M.Azriyan Alifi √
19 Niatul Khasanah √
20 Nur fadia Salsabila √
21 Rizki Rizkiyana Lestari √
22 Rizki Yuliana Putri √
23 Rostianai √
24 Saoitri Hasul √
25 Shofiatul Umyah √
26 Yulita Aspuri √
27 M.Ainul Yakin Saputra √
28 Muhamad Rizki √
Prosentase 0% 42,86% 53,57% 3,57% 0%
Bojong, 13 Mei 2013
Ahli Pembelajaran

Setiyo Suci Julianto,S.Pd

 92

NIP.198207 200801 1004

Lembar Observasi Aktivitas Guru

Nama Guru : SUSILO
Asal Sekolah : SD Negeri Lengkong 01
Mata Pelajaran : Penjasorkes
Materi : Atletik (Lompat jauh dengan permainan pakaranjang)
Hari/Tanggal : Senin, 13 Mei 2013
Kelas/Semester : IV / II

Skala Penilaian
No Indikator
1 2 3 4 5

1. Keterampilan membuka pelajaran √

2. Keterampilan menjelaskan pelajaran √ .

3. Keterampilan mengelola kelas √

Melaksanakan pembelajaran sesuai dengan

4.
RPP yang telah disusun √

5. Keterampilan memberi motivasi √

6. Keterampilan berinteraksi dengan siswa √

Keterampilan membimbing/mengarahkan
7.
siswa √

Keterampilan menetapkan metode

8.
pembelajaran dengan efektif √

Keterampilan menggunakan media dan

9.
sumber pelajaran √
 93

10. Keterampilan menutup pelajaran √

Jumlah Skor Tiap Butir

Total Skor

43

KEMAMPUAN AKTIVITAS BAIK

Catatan singkat penilaian tentang kekuatan dan kelebihan kemampuan mengajar guru,serta saran perbaikan :

Kegiatan Pembelajaran pada siklus II sudah Cukup Bagus

Bojong, 13 Mei 2013

Ahli Pembelajaran

Setiyo Suci Julianto,S.Pd

NIP.19820720 200801 1 004
 94

REKAPITULASI ANGKET TANGGAPAN SISWA

TERHADAP PERMAINAN PAKARANJANG

Nama Guru / Peneliti : SUSILO

Mata Pelajaran : Penjasorkes
Hari / Tanggal : Senin,13 Mei 2013
Materi : Atletik (Permainan Pakaranjang )

Tanggapan Siswa
PERNYATAAN
[ SS ] [S] [TS ] [STS]

1. Saya merasa tertarik dan senang

dengan pelaksanaan 4(14,29%) 20(71,43%) 3(10,71%) 1(3,57%)
pembelajaran lompat jauh
melalui permainan pakaranjang
2. Saya termotivasi untuk lebih giat
belajar karena mengikuti 6((21,42%) 18(64,28%) 4(14,29%) 0%
permainan pakaranjang
3. Saya dapat meningkatkan
kemampuan saya khususnya 3(10,71%) 22(78,57%) 3(10,71%) 0%
dalam lompat jauh gaya jongkok
4. Saya lebih mudah dalam
4(14,29%) 23(82,14) 1(3,57%) 0%
melaksanakan tugas gerak

5. Saya bersemangat melakukan

6(21,42%) 20(71,43%) 2(7,14%) 0%
kegiatan permainan pakaranjang

Rata – rata dalam % 16,42% 73,57% 9,29%% 0,71%

Bojong,13 Mei 2013

 95

SUSILO
NIM.6101911066