Perawatan Kehamilan Yang Sehat
Perawatan Kehamilan Yang Sehat
Perawatan Kehamilan Yang Sehat
YANG SEHAT
Isi stiker:
Nama ibu
Taksiran persalinan
Penolong persalinan
Tempat persalinan
Pendamping persalinan
Transportasi
Calon pendonor darah(4 orang)
POLA MAKAN IBU HAMIL
Makan dengan gizi seimbang ,porsi lebih banyak
daripada sebelum hamil
Tidak ada makanan pantangan
Jantung berdebar2
Keluar keputihan
IBU BERSALIN
TANDA BAYI AKAN LAHIR
Perut mulas secara teratur
Mulasnya sering dan lama
Ibu kejang
Ibu gelisah
Suntik
3 bulanan
1 bulanan
Implan/susuk
Pil
MOW/MOP
Kondom
MENGAPA PERLU BER-KB
Dibagi 3:
Umur <20 Tahun: Menunda Kehamilan
Makan dengan pola gizi seimbang lebih banyak dari pada saat
hamil
Istirahat / tidur cukup dan banyak minum agar bayi keluar
banyak
Bagi ibu nifas yang memerlukan, minumlah 1 tablet tambah
darah setiap hari selama 40hari
Jaga kebersihan alat kelamin, ganti pembalut sesering
mungkin
TANDA BAHAYA NIFAS
Perdarahan lewat jalan lahir
Keluar cairan berbau dari jalan lahir
Demam
Puting lecet
Merintih
Kejang
Demam