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    Ricette con il Nutribullet
    Ricette con il Nutribullet
    Ricette con il Nutribullet
    E-book69 pagine25 minuti

    Ricette con il Nutribullet

    Di Ashley Andrews

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    Info su questo ebook

    l NutriBullet è un fantastico estrattore per il cibo che non solo crea gustose ricette, ma vi permette anche di avere i massimi benefici per la salute dagli ingredienti che usate. Questo libro vi offrirà molte ricette di frullati sani e gustosi. I frullati contenuti in questo libro sono pieni zeppi di minerali, vitamine, antiossidanti, proteine e fibre. E, soprattutto, sono estremamente gustosi.
    Nelle prossime pagine scoprirete un'ampia varietà di ricette di frullati. Ad esempio un frullato verde
    che consiste solitamente di frutta fresca e verdure scure, ricche di foglie come il cavolo, gli spinaci, la bietola e il cavolo riccio. Bok Choy e Romaine sono altre ottime scelte per i frullati verdi. Troverete anche frullati molto cremosi. Usando frutti cremosi come banana, mango, kiwi e papaia avrete quella densità meravigliosamente cremosa nei vostri frullati. Potete anche usare avocado, mele, bacche, pere, pesche e ananas.
    Troverete anche una varietà di basi liquide. Latte di cocco, mandorle e soia, così come lo yogurt e il latte possono essere usati come basi liquide. Per benefici alla salute usate semi di chia, di canapa odi lino, proteine e polvere di acai, olio di cocco, burro di mandorle o cacao.
    Quando fate dei frullati, volete ottenere una mistura molto densa. Quindi, per ottenere un frullato
    molto "frullatoso" e risparmiarvi dei frullati falliti, usate la formula 60/40. La formula 60/40 è
    semplicemente 60% frutta e 40% verdura. Il grande vantaggio del NutriBullet è che è costruito in
    modo da creare frullati dalla densità perfetta. Iniziate a fare i tuoi frullati usando il vostro NutriBullet per mescolare le vostre verdure con la baseliquida. Poi, aggiungete la vostra frutta e frullate ancora. Se volete più sostanze nutrienti, usate meno ghiaccio e sostituitelo con un frutto congelato. Se vi piacciono i frullati dolci potete addolcirlo usando frutta naturalmente dolce. In questo modo eviterete dolcificanti artificiali e zuccheri lavorati.
    Anche se i frullati sono deliziosi e sani, sono estremamente convenienti. I frullati sono eccellenti
    cibi "in movimento", e possono essere fatti la sera prima e conservati in frigorifero. Basta che li
    scuotiate prima di berli e il gioco è fatto!
    Spero sinceramente che vi divertiate a fare e bere questi frullati quanto io e la mia famiglia abbiamo fatto.
    Cordialmente,
    Ashley
     

    LinguaItaliano
    EditoreBadPress
    Data di uscita10 giu 2016
    ISBN9781507143629
    Ricette con il Nutribullet

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      Ricette con il Nutribullet - Ashley Andrews

      RICETTE CON IL NUTRIBULLET

      Ashley Andrews

      Tutti i diritti sono riservati. Nessuna parte di questa pubblicazione o delle informazioni contenute può essere citata o riprodotta in qualsiasi forma con mezzi come stampa, scansione, fotocopie o diversamente senza precedente permesso scritto dal detentore dei diritti d'autore.

      Disclaimer e Condizioni d'Uso: Sforzi sono stati fatti per assicurarsi che le informazioni in questo libro siano accurate e complete, in ogni caso, l'autore e l'editore non garantiscono l'accuratezza delle informazioni, dei testi e delle immagini contenuti in questo libro a causa della rapida evoluzione di scienza, ricerca, fatti conosciuti e sconosciuti e internet. L'Autore e l'editore non si assumono le responsabilità per errori, omissioni o interpretazioni contrarie dell'argomento accluso al documento. Questo libro è presentato solamente per motivi motivazionali e informativi.

      Tavola dei Contenuti

      Introduzione

      FRULLATI PREVENTIVI

      Frullato Banana e Zenzero

      Ghiacciolo Sogno d'Arancia

      Frullato The Verde, Mirtilli e Banana

      Frullato per una Colazione a tutta Bacca

      Il Frullato Migliore del Mondo

      Passione all'Ananas

      Frullato Fragola-Kiwi

      Frullato Banana-Mirtillo-Soia (BMS)

      Perfezione Tropicale alla Papaia

      Solo Pesca

      Pazzia di Albicocca-Mango

      Meraviglia al Cocomero

      Frullato Sensazione di Mirtillo e Vaniglia

      Frullato Tutti-Frutti

      Frullato Sensuale di Lee Ann

      Frullato Snellente

      Frullato alla Soia

      Frullato Pazzia Tropicale al Mango

      FRULLATI  DIMAGRANTI

      Frullato Sorpresa al Mango

      Frullato di Mirtilli

      Frullato al Burro di Arachidi e Banane

      Frullato Vaniglia e Mirtilli

      Frullato Solo Pesca

      Frullato di Agrumi Limone-Arancia

      Frullato di Mela Piccante

      Frullato di Ananas Tropicale

      Frullato Schianto alla Fragola

      FRULLATI DISINTOSSICANTI

      Frullato Limango al Cavolo Verde

      Lode al Cavolo Riccio

      Frullato Dolce di Spirulina

      Frullato Rilassante di Chia

      Frullato Pancia Mandarina

      Frullato Operatore

      Dea Pazza Sexy

      Il Frullato Siciliano

      Frullato Limone-Mirtilli

      Mirtillo allo Zenzero

      Frullato Menta Mela Mirtilli

      Frullato Sensuale Disintossicante

      Macchina Snellente Verde

      NutriEsplosione Brillante

      Tonico del Guerriero

      Sorso Pelle Pulita

      La Fonte della Giovinezza

      Detergente al Mirtillo Rosso

      Succo Spazza Grasso

      SALUTARI

      Frullato Pesca e Cocomero

      Frullato Verde del Buongiorno

      Frullato Invernale

      Frullato Cuore Sano

      Frullato Limone Menta e Melone Verde

      Frullato di Banana Speziato Noce Moscata e Miele

      Frullato Speziato di Zucca

      ––––––––

      Introduzione

      Il NutriBullet è un fantastico estrattore per il cibo che non solo crea

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