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Tas 20
La Tornonto Alexithymia Scale è la misura rivisitata a 20 item del tratto di personalità relativo alla alessitimia, ovvero al deficit della cognizione di regolare gli astati affettivi.
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TAS – 20
Toronto Alexithymia Scale
G.J. TAYLOR, R.M. BAGBY, J.D.A. PARKER, 1992
Seguendo le istruzioni sotto elencate indichi quanto è d’accordo o no con ciascuna delle seguenti affermazioni segnando una x sopra il numero corrispondente.
Segnare una sola risposta per ciascuna frase.
1 = NON SONO PER NIENTE D’ACCORDO
2 = NON SONO MOLTO D’ACCORDO 3 = NON SONO NÉ D’ACCORDO NÉ IN DISACCORDO 4 = SONO D’ACCORDO IN PARTE 5 = SONO COMPLETAMENTE D’ACCORDO
1. Sono spesso confuso/a circa le emozioni che provo 1 2 3 4 5
2. Mi è difficile trovare le parole giuste per esprimere i miei sentimenti 1 2 3 4 5 3. Provo delle sensazioni fisiche che neanche i medici capiscono 1 2 3 4 5 4. Riesco facilmente a descrivere i miei sentimenti 1 2 3 4 5 5. Preferisco approfondire i miei problemi piuttosto che descriverli 1 2 3 4 5 semplicemente 6. Quando sono sconvolto/a non so se sono triste, spaventato/a o arrabbiato/a 1 2 3 4 5 7. Sono spesso disorientato dalle sensazioni che provo nel mio corpo 1 2 3 4 5 8. Preferisco lasciare che le cose seguano il loro corso piuttosto che capire 1 2 3 4 5 perché sono andate in quel modo 9. Provo sentimenti che non riesco proprio ad identificare 1 2 3 4 5 10. È essenziale conoscere le proprie emozioni 1 2 3 4 5 11. Mi è difficile descrivere ciò che provo per gli altri 1 2 3 4 5 12. Gli altri mi chiedono di parlare di più dei miei sentimenti 1 2 3 4 5 13. Non capisco cosa stia accadendo dentro di me 1 2 3 4 5 14. Spesso non so perché mi arrabbio 1 2 3 4 5 15. Con le persone preferisco parlare di cose di tutti i giorni piuttosto che delle 1 2 3 4 5 loro emozioni 16. Preferisco vedere spettacoli leggeri, piuttosto che spettacoli a sfondo 1 2 3 4 5 psicologico 17. Mi è difficile rivelare i sentimenti più profondi anche ad amici più intimi 1 2 3 4 5 18. Riesco a sentirmi vicino ad una persona, anche se ci capita di stare in silenzio 1 2 3 4 5 19. Trovo che l’esame dei miei sentimenti mi serve a risolvere i miei problemi 1 2 3 4 5 personali 20. Cercare significati nascosti in films o commedie distoglie dal piacere dello 1 2 3 4 5 spettacolo