DIA 2

DIA 2
CAIXA DE SENTIMENTOS
TEMÁTICA PRINCIPAL: Expressividade
emocional
OBJETIVOS: Reconhecer as próprias

emoções e as dos outros, falar sobre
emoções e sentimentos, acalmar-se e
lidar com os sentimentos de si e dos
outros.
MATERIAL: Caixa de papelão pequena,

cartões com a identificação de cada
sentimento e história.
DESENVOLVIMENTO: Para começar a

vivência, o facilitador pede para as
crianças prestarem bastante atenção.
Mostra a elas uma caixa de papelão
fechada, onde está escrito em letras
grandes: CAIXINHA DE______(e um
traço para se completar). Peça para
uma criança ler o que está escrito. Se a
leitura foi feita corretamente,
acrescente: Isso mesmo! A Maria leu
corretamente! Caso contrário, auxilie a
criança na leitura. Continuando, faça
uma pergunta: O que vocês acham que
tem dentro dessa caixa? Espere a
participação das crianças e, em
seguida, diga que logo elas saberão.
Recomende o máximo de atenção para a
história que vai contar.
Narre a história intercalando com
algumas perguntas (indicadas no
texto), como, por exemplo:
(1) O que vocês fariam se recebessem

uma caixa para guardar sem saber o
conteúdo dela?
(2) Adivinhem o que ela fez?
(3) Quando o deus fez essa pergunta,
qual foi o sentimento de Pandora?
(4) Qual vocês acham que era esse
último sentimento?
(5) Ao enfrentar a situação, que
sentimento ela possuía?
Escreve na caixa, na parte para
completar: SENTIMENTOS. Diga que,
como Pandora já havia aberto a outra
caixa, que você também vai abrir a que
tem em mãos. Abrindo-a, mostre às
crianças que a caixa contém vários
pedacinhos de papel com nomes de
sentimentos. Retire um papel e peça
para que um dos alunos(as) leia o que
está escrito. Então, solicite que:
a) descreva como o corpo reage quando

está com aquele sentimento;
b) anote uma situação que produz
aquele sentimento;
c) indique o que faz nessa situação.
Em seguida, solicite a algumas crianças
(escolhidas ou voluntárias) que
demonstrem, com a expressão do rosto,
gestos, posição do corpo (sem falar), o
sentimento retirado da caixa!
Adaptação de: PRETTE, Zilda A. P. del;

PRETTE, Almir del. Psicologia das
habilidades sociais na infância: teoria e
prática. Petrópolis, Rj: Vozes, 2005.
Amanda Caroline Adriano Silva

Psicóloga
CRP 14/07368-1
@psiconaescola
Caixa de Pandora
"Há muito tempo atrás, as pessoas acreditavam na existência de diferentes deuses.
Existia o deus do mar que se chamava Netuno, o deus da guerra, cujo nome era Marte, a
deusa da Os deuses, segundo se acreditava, viviam em um lugar chamado Olimpo e
apareciam frequentemente aos homens. Conta-se que um desses deuses entregou a uma
jovem, chamada Pandora, uma caixa fechada para ela guardar, semelhante a esta que
eu tenho na mão. Aquele deus disse que o conteúdo da caixa não podia ser revelado a
ninguém e que cabia a ela a tarefa de proteger a caixa com muito cuidado. Pandora,
então, guardou a caixa e nada disse para suas amigas, nem para seus familiares. Com o
passar dos dias, Pandora foi ficando cada vez mais curiosa para saber o que continha
aquela caixinha misteriosa. Ela não se cansava de examiná-la. Apertava, balançava,
colocava junto aos ouvidos, de um lado, de outro e nada ouvia. Por fim, chegou à
conclusão de que só poderia descobrir o mistério se abrisse a caixa. Mas a recomendação
recebida era que a caixa não deveria ser aberta (1). Pandora foi ficando cada vez mais
desesperada. Até que um dia (2), não resistindo mais, Pandora abriu a caixa! Vocês nem
podem imaginar o que aconteceu! (pausa) De repente, pularam da caixa umas coisas
estranhas, com diferentes cores, difícil de saber o que eram. Essas coisas se
multiplicavam rapidamente e entravam nas pessoas. Foi aí que todo mundo, todo mundo
mesmo, ficou com sentimentos de medo, alegria, surpresa, raiva, amor, ódio e tantos
outros. Alguns desses sentimentos traziam felicidade, bem-estar; outros traziam
desconforto, infelicidade. Ela percebeu que faltava um único sentimento para sair e
então fechou a caixa rapidamente impedindo que ele saltasse para fora. Aquele deus
logo ficou sabendo o que Pandora havia feito e veio voando muito zangado. Ao chegar,
foi logo perguntando: ~ Pandora, o que você fez? (voz grossa e alta) (3) Pandora
tremeu, a boca secou, os olhos se abriram bastante e ela pensou em se esconder, mas viu
que isso era impossível. Então resolveu enfrentar a situação, porque enganar as pessoas
com mentiras, isso ela não fazia. Ela respondeu à pergunta do deus: - Olha, de fato eu
errei ao abrir a caixa. Minha curiosidade foi muito grande. Mas acho que teve um lado
positivo por que todo mundo precisa ter sentimentos. Para compensar minha falta,
disponho-me a ajudar as pessoas a identificarem seus sentimentos. Logo de cara todo
mundo deve saber que bem lá no fundo do nosso cérebro existe uma caixinha do
sentimento. Além disso, o último sentimento que não saiu, (4) é o da (pausa) esperança.
Assim, quando todos os sentimentos forem vividos pelas pessoas, nada mais restando,
elas podem abrir a caixa e deixar que a esperança tome conta delas. (5) Desse dia em
diante/ todas as pessoas do mundo inteiro passaram a ter diferentes sentimentos e, de
vez em quando, dependendo da situação que estão vivendo, os sentimentos saem lá da
caixinha e se refletem no corpo todo delas. Aparecem principalmente no olhar de cada
um. É por isso que adivinhamos, olhando o rosto e os olhos de cada pessoa, o medo, a
raiva, a amizade, o desprezo, a esperança, o amor"

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MATERIAL: Caixa de papelão pequena,

DESENVOLVIMENTO: Para começar a

(1) O que vocês fariam se recebessem

a) descreva como o corpo reage quando

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Amanda Caroline Adriano Silva

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