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    Plano de Aula (Ginástica Condicionamento Físico)

    Enviado por

    Isabelle Fontes dos Santos
    O plano de aula tem como objetivo proporcionar melhor condicionamento físico aos alunos do 6o ano através de práticas de ginástica. Serão abordados temas como exercício físico versus atividade física e realizadas atividades para desenvolver capacidades como resistência e flexibilidade. A aula terá sensibilização, desenvolvimento e fixação, com avaliação da participação dos alunos e compreensão dos conceitos apresentados.

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    Plano de Aula (Ginástica Condicionamento Físico)

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    Isabelle Fontes dos Santos
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    O plano de aula tem como objetivo proporcionar melhor condicionamento físico aos alunos do 6o ano através de práticas de ginástica. Serão abordados temas como exercício físico versus atividade física e realizadas atividades para desenvolver capacidades como resistência e flexibilidade. A aula terá sensibilização, desenvolvimento e fixação, com avaliação da participação dos alunos e compreensão dos conceitos apresentados.

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    O plano de aula tem como objetivo proporcionar melhor condicionamento físico aos alunos do 6o ano através de práticas de ginástica. Serão abordados temas como exercício físico versus atividade física e realizadas atividades para desenvolver capacidades como resistência e flexibilidade. A aula terá sensibilização, desenvolvimento e fixação, com avaliação da participação dos alunos e compreensão dos conceitos apresentados.

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    Plano de Aula (Ginástica Condicionamento Físico)

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    Isabelle Fontes dos Santos
    O plano de aula tem como objetivo proporcionar melhor condicionamento físico aos alunos do 6o ano através de práticas de ginástica. Serão abordados temas como exercício físico versus atividade física e realizadas atividades para desenvolver capacidades como resistência e flexibilidade. A aula terá sensibilização, desenvolvimento e fixação, com avaliação da participação dos alunos e compreensão dos conceitos apresentados.

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    PLANO DE AULA

    DATA DE APLICAÇÃO: (Caso não tenha acesso a escola deixo esse espaço em branco)
    ESCOLA: Escola Estadual de Ensino Médio Dom Hermeto
    ALUNO(A): Isabelle Fontes dos Santos
    ÁREA DE CONHECIMENTO: Ginástica
    SÉRIE/ANO EM QUE O PLANO SERÁ APLICADO: 6° ano
    DURAÇÃO: 50 minutos a 1 hora
    CONTEÚDO Condicionamento Físico

    HABILIDADE(S) - (EF67EF08) Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físic
    BNCC (consulte velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
    documento na (EF67EF10) Diferenciar exercício físico de atividade física e propor alternativas para a prática
    disciplina do ambiente escolar.
    estágio)
    OBJETIVO GERAL
    • Proporcionar para os alunos um melhor condicionamento físico, assim aumentand
    melhoria da circulação sanguínea, resistência cardiovascular, força muscular, resistê
    a prevenção, terapia e tratamento de futuros problemas relacionados ao sedentarism
    OBJETIVOS ESPECÍFICOS
    OBJETIVOS
    • Desenvolver prática de atividades físicas;
    • Prevenir doenças relacionadas ao estilo de vida sedentário com obesidade, hiperte
    diabetes tipo 2;
    • Propor um estilo de vida mais leve, com o intuito de melhorar o dia a dia pela ativida

    Desenvolvimento:
    • Iniciaremos com uma breve conversa sobre Ginástica de Condicionamento Físico, ta
    entre exercício físico de atividade física. Será realizado em sala de aula alguns que
    METODOLOGIA
    saber se os alunos puderam compreender o mesmo e na aula seguinte realizaremo
    práticas de condicionamento físico.
    Sensibilização: 30 minutos
    CRONOGRAMA Desenvolvimento: 30 minutos
    Atividade de Fixação: 15 minutos
    • Observar se ao longo do processo vivenciado, o aluno conseguiu identificar as várias
    ginástica, os movimentos corporaisque permeiam essa prática, bem como a presenç
    AVALIAÇÃO
    um.
    • Observar a participação e o posicionamento do aluno frente às atividades e discussõ
    RECURSOS MATERIAIS:
    • Álcool gel, máscaras individuais, garrafinha de água individual;
    RECURSOS
    • Música e roupa apropriada para realizações das práticas.
    RECURSOS DIGITAIS: Nenhum
    • http://basenacionalcomum.mec.gov.br/images/BNCC_EI_EF_110518_versaofinal_si
    • https://www.institutoharmonie.com.br/blog-diferenciando-atividade-fisica-exercicio
    REFERÊNCIAS
    • http://basenacionalcomum.mec.gov.br/images/BNCC_EI_EF_110518_versaofinal_si

    DESCRIÇÃO DA METODOLOGIA
    • Iniciaremos com uma breve conervsa sobre Ginástica de Condicionamento Físico e também será abo
    exercício físico de atividade física. Após realizaremos alguns questionamentos sobre os temas pa
    compreender o que foi explicado dos seguintes temas. Realizaremos algumas práticas de atividade físic
    os alunos possam entender melhor a diferença entre eles, e também práticas de ginástica de condicion
    da aula, os alunos serão avaliados e corrigidos pelo professor sobre a prática, sua capacidade de c
    realizar o que foi proposto. Ao final da prática, será realizado alongamento. Ressaltando que durante
    gel e os alunos irão realizar as práticas de máscara.

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