Meditação Do Globo Azul

MEDITAÇÃO DO GLOBO AZUL
Acomode-se confortavelmente. Por alguns minutos, preste atenção em sua

respiração, pois da mesma forma que suas emoções modificam sua respiração, sua
respiração pode modificar suas emoções. Faça respirações abdominais, expandindo
o abdômen ao inspirar, retendo, e contraindo-o ao exalar. Sem qualquer desconforto,
respire lentamente, vagarosamente, permaneça concentrado em sua respiração, até
sentir-se relaxado, completamente relaxado. Se em algum momento dessa meditação
você sentir qualquer desconforto, respire profundamente e sinta-o desfazendo-se.
Agora, deixe a mente vagar por onde quiser, o pensamento fluindo sem
controle, inteiramente livre.
Então comece a repetir mentalmente: “Eu estou completamente relaxado, em
comunhão com o universo e tudo me é possível realizar”.
Sinta como é bom gostar de viver. Deixe que seu coração se sinta livre, amigo,
acima e além da mesquinharia dos problemas que devem estar lhe afligindo.
Mentalize a intenção de formar-se um portal interdimensional, que irá levá-lo à
sua infância. Visualize o portal se formando à sua frente. Atravesse o portal. Volte à
sua infância, recuperando a sua inocência, a sua pureza.
Agora, comece a cantar mentalmente, alguma canção de sua infância.
À medida que você canta, imagine que uma luz azul, vem em sua direção, e
entra pelo topo de sua cabeça, em direção ao seu coração, então você sente o seu
coração crescer, e a luz azul envolve todo o seu peito, expandindo-se a cada
respiração, ela enche o seu quarto, e depois a sua casa, de uma luz azul intensa,
brilhante.
Quando chegar a esse ponto, comece a sentir a presença amiga dos seres de luz
em que você depositava fé quando criança. Repare que eles estão presentes, chegando
de todos os lugares, sorrindo e lhe dando fé e confiança na vida,
Mentalize os seres de luz se aproximando, colocando as mãos sobre sua
cabeça, e lhe desejando amor, paz, e comunhão com o mundo. A comunhão cósmica.
Quando essa sensação estiver bem intensa, e o amor tomar conta de seu centro
cardíaco, prepare-se para dividir esse amor. Mentalize a intenção de integra-se com
a luz azul e contribuir compassivamente com ela. Sinta que a luz azul é um fluxo que
entra e sai de você, como um rio brilhante, em movimento. Essa luz azul, que se
espalhou pela sua casa, expande-se mais se espalhando pelo seu bairro, depois,
pela sua cidade, seu estado, seu país, e, envolve o mundo todo em um imenso globo
azul. Ela é a manifestação do Amor Maior, que está além das batalhas do dia a dia,
mas que lhe reforça e dá vigor, energia e paz.
Mantenha o máximo de tempo possível essa luz espalhada no mundo. O seu
coração está aberto, espalhando amor, aproveite a oportunidade para mentalizar
todas as pessoas que você ama, abrace-as, demonstre todo o seu amor, esqueça
suas mágoas. Visualize a humanidade toda de mãos dadas, sem preconceitos, sem
diferenças, compartilhando desse amor que se espalhou pelo mundo. Neste
momento, somente coisas boas podem acontecer, e a paz estará em cada coração.
Agradeça aos seres de luz pela presença e auxílio, agradeça também ao Deus
de sua Devoção. Eles ficarão por perto. A luz azul continuará espalhada pelo mundo.
Visualize novamente o portal. Esse portal irá levá-lo novamente ao presente.
Mas a criança permanecerá em seu coração. Atravesse portal.
Agora, preste atenção em sua respiração novamente. Imagine que ao inspirar,
você está inspirando o amor universal da luz azul que harmoniza o seu coração e
todo o seu ser. E ao exalar, você expulsa tudo o que há de negativo em você, toda a
energia estagnada.
Quando você achar que está pronto, vá lentamente, retornando, voltando à consciência
física. Abra os olhos e seja feliz.

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