Terapia Do Sentido Da Vida - Logoterapia PDF

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Pós-Graduação em

Filosofia e Autoconhecimento:
uso pessoal e profissional

TERAPIA DO SENTIDO
DA VIDA: LOGOTERAPIA
Com Sam Cyrous e Luciano Marques de Jesus

Tudo pode ser tirado de uma pessoa, exceto


uma coisa: a liberdade de escolher sua atitude
em qualquer circunstância da vida.

Viktor Frankl
Conheça
c o livro da disciplina
-
CONHEÇA SEUS PROFESSORES 3

Conheça os professores da disciplina.​

EMENTA DA DISCIPLINA 4

Veja a descrição da ementa da disciplina. ​

BIBLIOGRAFIA BÁSICA 5

Veja as referências principais de leitura da disciplina.​

O QUE COMPÕE O MAPA DA AULA? 6

Confira como funciona o mapa da aula.

MAPA DA AULA 7

Veja as principais ideias e ensinamentos vistos ao longo da aula.

ARTIGOS 35

Links de artigos científicos, informativos e vídeos sugeridos.

RESUMO DA DISCIPLINA 36

Relembre os principais conceitos da disciplina.​

AVALIAÇÃO 37

Veja as informações sobre o teste da disciplina.​

2
Conheça
c seus professores

-
SAM CYROUS
Professor Convidado

Doutorando em Psicologia Clínica e Cultura (UnB), Mestre em


Psicoterapia Relacional pela Universidad de Sevilla (Espanha,
2007), e Psicólogo pela Universidade do Algarve (Portugal,
2003). Professor Universitário em diversos cursos de Logoterapia
no Brasil, em disciplinas sobre sentido de vida, responsabilidade
social, desenvolvimento humano, terapia familiar, e coordenador
de uma Pós-Graduação em Logoterapia e Análise Existencial. No
campo da Logoterapia já serviu na maior entidade brasileira que
trabalha sentido de vida — Associação Brasileira de Logoterapia
e Análise Existencial (ABLAE) — como Sócio Fundador, primeiro
Coordenador do Conselho Deliberativo (2011-2012) e Secretário
Geral (2016-2018). Diretor da Federação das Associações de
Jovens Empresários e Empreendedores de Goiás (2017-2019),
Associação Cidadão do Mundo, mantenedora da Escola das
Nações (Brasília), e curador do TEDxGoiânia (2011-2021).

LUCIANO MARQUES DE JESUS


Professor PUCRS

Filósofo, professor e palestrante, Luciano Marques de Jesus


tem experiência na área de Filosofia, atuando principalmente
nos seguintes temas: Introdução à Filosofia, Ética e Cidadania,
Antropologia Filosófica, Descartes e Filosofia Moderna, Viktor
Frankl, Logoterapia e Sentido da Vida. O professor Luciano é
famoso por suas aulas a respeito da vida e obra de Viktor Frankl,
na Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS).
Ele é autor dos livros “Qual é o sentido? Reflexões sobre o sentido
da vida a partir de Viktor Frankl” e “A questão de Deus na Filosofia
de Descartes”, além de diversos capítulos de livros, artigos e textos
em jornais e revistas.

3
Ementa da Disciplina
Introdução aos problemas e conceitos fundamentais da Terceira Escola
Vienense de Psicoterapia, a Logoterapia. Compreensão dos aspectos essenciais
do ser humano segundo Frankl. Reflexão sobre as principais concepções
logoterapêuticas e suas aplicações.

4
Bibliografia básica
a

-
Bibliografia básica

FRANKL, V. Em busca de sentido: um psicólogo no campo de concentração. 39. ed.


São Leopoldo: Sinodal; Petrópolis: Vozes, 2016.

JESUS, L. M. Qual é o sentido? Reflexões sobre o sentido da vida a partir de Viktor


Frankl. Porto Alegre: Edipucrs, 2018.

AQUINO, T. A. Logoterapia e análise existencial. São Paulo: Paulus, 2013.

Bibliografia complementar

FRANKL, V. A vontade de sentido. São Paulo: Paulus, 2011.

FRANKL, V. Um sentido para a vida. Aparecida: Santuário, 1989.

FRANKL, V. Fundamentos antropológicos da Psicoterapia. Rio de Janeiro: Zahar,


1978.

FRANKL, V. O que não está escrito nos meus livros: memórias. São Paulo: É
Realizações,2010.

XAUSA, I. A psicologia do sentido da vida. 2. ed. Petrópolis: Vozes, 1988.

5
o o
O que compõe

s
Mapa da Aula?
MAPA DA AULA
São os capítulos da aula, demarcam
momentos importantes da disciplina,
servindo como o norte para o seu FUNDAMENTOS
aprendizado.
Conteúdos essenciais sem os quais
você pode ter dificuldade em
compreender a matéria. Especialmente
EXERCÍCIOS DE FIXAÇÃO importante para alunos de outras
áreas, ou que precisam relembrar
assuntos e conceitos. Se você estiver
Questões objetivas que buscam
por dentro dos conceitos básicos dessa
reforçar pontos centrais da disciplina,
disciplina, pode tranquilamente pular
aproximando você do conteúdo de
os fundamentos.
forma prática e exercitando a reflexão
sobre os temas discutidos.​
CURIOSIDADES
Apresentação de figuras públicas
e profissionais de referência
PALAVRAS-CHAVE mencionados pelo(a) professor(a),
além de fatos e informações que dizem
Conceituação de termos técnicos, respeito à conteúdos da disciplina.
expressões, siglas e palavras específicas
do campo da disciplina citados durante
a videoaula. DESTAQUES
Frases dos professores, que resumem
sua visão sobre um assunto ou
VÍDEOS situação.​

Assista novamente aos conteúdos


expostos pelos professores em vídeo.
Aqui você também poderá encontrar ENTRETENIMENTO
vídeos mencionados em sala de aula.
Lembre-se que a diversificação de Inserções de conteúdos da equipe de
estímulos sensoriais na hora do estudo design educacional para tornar a sua
otimiza seu aprendizado. ​ experiência mais agradável e significar
o conhecimento da aula.​

CASE
Neste item você relembra o case
analisado em aula pelo professor. ​
LEITURAS INDICADAS
A jornada de aprendizagem não
termina ao fim de uma disciplina. Ela
MOMENTO DINÂMICA segue até onde a sua curiosidade
alcança. Aqui você encontra uma lista
Aqui você encontra a descrição
de indicações de leitura. São artigos e
detalhada da dinâmica realizada pelo
livros sobre temas abordados em aula.​
professor em sala de aula com os alunos. ​

6
Mapa da Aula
Os tempos marcam os principais momentos das videoaulas.

AULA 1 • PARTE 1

Aspectos iniciais 01:31

Viktor Frankl, em um contexto de dor no


campo de concentração, retoma a pergunta
que desde a juventude o perseguia: qual o PALAVRAS-CHAVE
sentido da vida? Para Sigmund Freud, o ser 01:52
humano vive a busca o prazer; para Adler, o
Alfred Adler: Psicólogo austríaco
que nos guia é a vontade de poder.
fundador da psicologia do
Frankl atribui o sucesso de seu livro, Em desenvolvimento individual,
Busca de Sentido, ao tempo, por ser um no qual entende que o meio
social e a preocupação contínua
período em que as pessoas almejam um
do indivíduo em alcançar
sentido. Seu conselho é que as pessoas objetivos preestabelecidos são
não procurem o sucesso, pois quando ele é os determinantes básicos do
transformado em alvo, erra-se. O sucesso é comportamento humano, o que inclui
o resultado da dedicação a uma causa maior a sede de poder e a notoriedade.
que a pessoa ou a outro ser.

O professor discorre sobre os relatos


de Frankl, aplicando o entendimento de
02:30 O pessoal de publicidade não
adaptação de Dostoiévski e a afirmação de
vende coisas, vende prazer,
Schopenhauer sobre felicidade ser a ausência
experiência e sensação.
de uma desgraça maior.

LEITURAS INDICADAS
05:43
Livro: Em Busca de Sentido

15:04 O sucesso, como a felicidade


e o prazer, precisa acontecer
como um efeito colateral ou
concomitante de uma situação
vivida com intensidade de
sentido.

Retrata as experiências de Viktor Frankl como


um detento de um campo de concentração e
descreve seu método psicoterapêutico de como

7
encontrar uma razão para viver.
PALAVRAS-CHAVE
17:08

Hermenêutica: Filosofia que


estuda a teoria da interpretação,
que pode referir-se tanto à arte da
ENTRETENIMENTO interpretação quanto à prática e
21:34 treino de interpretação.
Filme: A Lista de Schindler

PALAVRAS-CHAVE
25:49

Josef Mengele: Médico das SS


conhecido por seus experimentos
desumanos mortíferos com
os prisioneiros do campo de
concentração de Auschwitz. Suas
pesquisas, focando principalmente
em gêmeos, não tinham nenhum
respeito pela saúde ou segurança
A inusitada história de Oskar Schindler, um das vítimas. Obteve um doutorado
sujeito oportunista e membro do Partido em antropologia e medicina
Nazista, mas que amava o ser humano e pela Universidade de Munique,
assim fez o possível para salvar mais de mil ingressando no Partido Nazista em
judeus do campo de concentração.
1937.

ENTRETENIMENTO
36:38
Filme: A Vida é Bela

PALAVRAS-CHAVE
41:38

Gotthold Ephraim Lessing: Poeta,


dramaturgo, filósofo e crítico de arte
alemão, considerado um dos maiores
representantes do Iluminismo,
conhecido também por sua crítica
ao antissemitismo e defesa do livre-
pensamento e tolerância religiosa.
Durante a Segunda Guerra Mundial na Itália,
o judeu Guido e seu filho Giosué são levados
para um campo de concentração nazista.
Afastado da mulher, ele tem que usar sua
imaginação para fazer o menino acreditar
que estão participando de uma grande
brincadeira, com o intuito de protegê-lo do
terror e da violência que os cercam.

8
AULA 1 • PARTE 2

13:14 A religião é sempre um busca


de valores absolutos que deem
sentido para a vida.

Valorizações 16:04

Havia um aspecto que ficava preservado


apesar do trabalho forçado e a desnutrição:
o lúdico. Peças teatrais, instrumentos
improvisados, entre outras artes eram PALAVRAS-CHAVE
realizados, trazendo forças para os 24:47
prisioneiros.
Cântico dos cânticos: É o quarto livro
A ânsia por solidão, descrita por Frankl, da terceira seção da Bíblia hebraica e
é a necessidade do sujeito de ficar algum um dos livros poéticos e sapienciais
do Antigo Testamento da Bíblia cristã.
momento consigo mesmo. O professor narra
mais acontecimentos vividos no campo,
dando ênfase para como o amor torna tudo
mais suportável.

Tantas vezes o desejo de liberdade foi 31:34 Quem sofreu injustiça, não
frustrado, que quando finalmente acontece, está liberado para cometer
o sujeito não sente nada. A volta precisa ser
injustiça.
paulatinamente para conseguirmos assimilar.

33:54 Ser humano

Segundo Frankl, as perspectivas de Freud e


Adler não suficientes. A chave interpretativa
do ser humano é a vontade de fazer com
PALAVRAS-CHAVE que a vida tenha sentido. Um conceito
37:10 fundamental é o de autotranscedência. A
característica daqueles que sobreviveram
Mecanismos de defesa: É uma
aos campos de concentração é a teimosia
denominação dada por Freud para
as ações psicológicas que têm de dizer sim a vida, dirigindo o sentido para
por finalidade reduzir qualquer fora de si. O ser humano é capaz de viver
manifestação que pode colocar em por valores, ideais e sentimentos.
perigo a integridade do ego, onde
o indivíduo não consiga lidar com A logoterapia, terapia da busca de sentido
situações que por algum motivo da vida, se baseia em valores, no espírito,
considere ameaçadoras. Suas bases na prospecção e na questão de Sartre “o
são as angústias. Quanto mais que vou fazer daquilo que fizeram de mim”.
angustiados estivermos, mais fortes os
Nós precisamos inverter a pergunta, não
mecanismos de defesa ficam ativados.
perguntar o que nós esperamos da vida, e
sim, o que a vida espera de nós.

9
PALAVRAS-CHAVE
39:35

Jean Paul Sartre: Filósofo, escritor


e crítico francês, conhecido como
representante do existencialismo.
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO Autor de dezenas de livros, a sua
obra mais importante é o clássico
A chave interpretativa do ser da filosofia contemporânea O ser
humano segundo Viktor Frankl é a: e o nada. Sartre foi fortemente
influenciado pelo pensamento dos
filósofos alemães contemporâneos
vontade de poder Friedrich Nietzsche e Martin
Heidegger, além da influência em sua
vontade de sentido obra da fenomenologia do filósofo e
matemático alemão Edmund Husserl.

vontade de prazer

vontade de potência

AULA 1 • PARTE 3

Sísifo do cotidiano 00:12

Assim como o mito da mitologia grega,


nós estamos em uma sequência repetitiva
de ações. Frankl afirmava que um dos
grandes males do século XX era a frustração PALAVRAS-CHAVE
existencial, o vazio interior, a sensação 05:59
de perda do sentido da vida, ou seja, o
Neurose psicogênica: A expressão
tédio. Muitas coisas mudaram até agora, no
de um conflito entre os desejos do
entanto, a ilustração existencial parece ter nosso inconsciente. Para Freud,
tomado contornos ainda mais dramáticos e certos impulsos inconscientes são
Resposta desta página: alternativa 2.

contundentes. incompatíveis com a realidade


exterior ou são impossíveis de serem
Do ponto infra estrutural o dinheiro concretizados, desenvolvendo-se
é imprescindível para qualquer no sujeito um intenso estado de
empreendimento – comer, morar, viajar, ansiedade e mal-estar geral.
estudar e até morrer. No entanto, nós
encontramos sentido na vida quando Neurose noogênica: Surge de
equilibramos possibilidades e necessidades. problemas existenciais; entre estes,
a frustração da vontade de sentido
desempenha papel central.

10
18:17 Na pobreza extrema, temos
risco para a vida biológica. Na
riqueza extrema, temos risco
para a saúde mental.

Valor 18:45

Para Viktor Frankl, encontramos sentido


na vida sempre pela realização de valores
– algo concreto que nos aperfeiçoa e
desenvolve a nossa potencialidade. Para PALAVRAS-CHAVE
19:16
ele, existem 3 tipos de valores: criadores/
criativos; vivenciais/experenciais;
São Tomás de Aquino: Frade católico
atitudinais. italiano da Ordem dos Pregadores
cujas obras tiveram enorme
A tarefa de buscar e descobrir um sentido
influência na teologia e na filosofia,
na vida é personalíssima, intrasferível. principalmente na tradição conhecida
como Escolástica. Para ele, existem
as “verdades da fé”, atingíveis apenas
por meio da revelação cristã, às quais
LEITURAS INDICADAS não poderemos chegar através da
21:45 razão.
Livro: Qual a tua obra?

CURIOSIDADE
21:56
Tripalium

Mario Sergio Cortella desmistifica conceitos e


pré-conceitos, e define o líder espiritualizado,
como aquele que reconhece a própria
obra e é capaz de edificá-la, buscando
Instrumento de tortura constituído de três
incessantemente o significado das coisas.
estacas de madeira bastante afiadas, comum
em tempos remotos na região europeia.
A palavra trabalho vem do latim tripalium,
termo utilizado para designar instrumento
feito de três paus aguçados, algumas vezes
Quando a gente faz algo pelo 24:25 ainda munidos de pontas de ferro, nas quais
outro, ajudamos a construir uma agricultores bateriam o trigo, as espigas de
obra e damos sentido para a nossa milho, o linho, para rasgá-los e esfiapá-los.
vida.

11
PALAVRAS-CHAVE
26:55

Contardo Calligaris: Renomado


escritor, psicanalista e dramaturgo
italiano radicado no Brasil. Aborda
LEITURAS INDICADAS as questões da adolescência e as
31:42 angústias provocadas pelos desafios
Livro: A vida que vale a pena ser contemporâneos, tendo sua trajetória
marcada pela reflexão sobre a
vivida
existência humana. Doutor em
psicologia clínica pela Universidade
de Provence, iniciou seus estudos nas
áreas das letras e da filosofia.

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO

Segundo Dostoievski, o ser humano


é o ser que a tudo:

A intenção desta obra é de fortalecer os se adapta


leitores para que possam resistir, cada vez
melhor, contra todo tirano que pretenda se opõe
empurrar-lhes goela abaixo a vida que
vale a pena. Pois essa vida é a sua, com
seus sonhos, suas ilusões, seus medos e se liberta
esperanças.
se mistura

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
Qual das alternativas não apresenta
um dos 3 tipos de valores para
Viktor Frankl?

Experiencial

Empático

Criador
Resposta desta página: alternativa 1 e 2.

Atitudinal

12
AULA 1 • PARTE 4

00:34 Nunca vivemos num tempo


que deseja tanto a felicidade
como nós.

Sofrimento 00:52
Como dito por Rubem Alves, se tivéssemos
consciência da nossa morte, seriamos
pessoas mais livres. Pessoas próximas
a morte podem estar celebrando a vida PALAVRAS-CHAVE
ou se entregando ao fim, como dito por 02:31
Dostoiévski, dignas de seu tormento.
Eros: Era considerado pelos gregos
Assim, se a vida tem sentido, o sofrimento como o deus do amor. Entre os
certamente também o terá. Cedo ou tarde, romanos, ele era conhecido como
a vida cobra, diante de um certo vazio, a Cupido, que em latim tem o sentido
direção da vontade de sentido para fora de de ‘amor’. Enquanto o Caos era o
si e realizar um valor criador ou criativo que representante do vácuo primitivo
reinante no Universo, Eros é a energia
dê sentido à vida.
que organiza e unifica tudo.
É muito importante estar atento àquilo
que o mundo proporciona e viver com
intensidade de sentido as experiências e
vivências que dão sentido ao cotidiano.
Transformar o sofrimento em algo criativo é 03:49 O ser humano é um ser muito
um valor atitudinal. Diante da dor, podemos curioso. É o único animal que
reconhecer o quanto a vida é bela quando sabe que vai morrer e vive
não a temos; a culpa e a morte, podem nos como se não fosse morrer
tornar seres humanos melhores. nunca.

O professor cita uma frase de Friedrich


Nietzsche como um resumo da aula:
“aquele que tem um porquê para viver pode
enfrentar quase todos os comos.” PALAVRAS-CHAVE
04:20

Kurt Lewin: Foi um dos psicólogos


mais influentes da história. Ele é
considerado o pai da Psicologia Social
PALAVRAS-CHAVE e da Psicologia das Organizações.
06:41 Suas explicações e sua teoria se
aplicam às mais diversas áreas hoje
Superego: Segundo teoria freudiana em dia, principalmente no mundo
do aparelho psíquico, conjunto organizacional.
das forças morais inibidoras que
se desenvolvem sob a influência
da educação durante o processo
de socialização. Tem como função
censurar os impulsos que vêm do id, 16:50 Às vezes nós somos instados
sobre as atividades e pensamentos do a aprender aquilo que nós
ego. ensinamos.

13
Resposta desta página: alternativa 3.
18:09 Não podendo mudar a
realidade que me circunda,
está nas minhas mãos mudar a
mim mesmo.
PALAVRAS-CHAVE
19:44

Treze de Março: Entidade sem


fins lucrativos que visa, através do
afeto e do diálogo, promover ações PALAVRAS-CHAVE
de valorização da vida e o debate 22:26
responsável sobre o suicídio. Um
de seus objetivos é proporcionar Edith Eger: Psicóloga sobrevivente
ambientes de acolhimento para do Holocausto, ela é especialista no
os sobreviventes enlutados, que tratamento de transtorno de estresse
são as pessoas que ficam, e estão pós-traumático. Em seu segundo
diretamente afetadas quando um livro The Gift (2020) ela incentiva o
suicídio acontece. Tem como missão leitor a mudar os pensamentos que,
possibilitar a ressignificação da dor, segundo Eger, nos aprisionam e os
na tentativa de transformá-la, para comportamentos destrutivos que nos
que o sobrevivente se torne um ser impediriam. O que acontece conosco
que vive novamente. Para tanto, na vida não é o mais importante no
focam no entendimento de que viver final das contas, diz ela. Em vez disso,
na plenitude não é ser feliz o tempo o mais importante é o que fazemos
inteiro; é possibilitar-se ser melhor, com nossas vidas.
apesar de tudo.

LEITURAS INDICADAS
29:29
Livro: A liberdade é uma escolha

30:37 O ressentimento, o não


perdoar, é semelhante a
querer matar o outro tomando
veneno.

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO

Um dos grandes males do século XX


A autora apresenta ensinamentos práticos que persiste até hoje é:
que ajudam a identificar nossas próprias
prisões mentais e a desenvolver as a repressão sexual
estratégias necessárias para nos libertarmos
delas. Afinal, o que importa não é o que nos
aconteceu, mas o que faremos de agora em a falta de liberdade
diante e como poderemos encontrar na dor o
aprendizado de que precisamos para seguir a frustração existencial
em frente.

o desejo de poder

14
AULA 2 • PARTE 1

Prelúdio 00:55
A clássica pergunta “por que isso aconteceu
comigo, meu Deus?”, que muitos se fazem,
talvez tire do sujeito a necessidade de pensar
em si como responsável pela própria vida. O
professor propõe algumas perguntas para
instigar a mudança desse modus operandi.
05:30 Saber fazer as perguntas
Já esteve entediado algum dia e ficou certas, para que a outra pessoa
conversando com o Siri ou a Alexa, como reflita e descubra as respostas.
se Siri ou Alexa fossem pessoas reais? Você,
adulto, ainda tem algum objeto da infância em
sua casa? E já teve algum objeto que gostava
muito — um livro, uma boneca, um brinquedo
— jogado fora por seus pais? Já andou na É esse o convite que eu faço
06:15
rua tão distraído que não ouviu um amigo te a cada um, de vocês: essa
chamar? Já cumprimentou um desconhecido reflexão constante para
em algum local público achando que era um pensarmos nos conteúdos
amigo? Você gritou com alguém, sem motivo, realmente significativos
só para chamar a atenção? E já se apaixonou em nossas vidas. Não nas
por alguém que não lhe correspondia, para perguntas, não nas desculpas,
logo depois essa pessoa se interessar por você não nas fugas, não nos medos,
e você não querer mais? Na adolescência você mas como preencher esse
sentiu que o mundo era muito cruel? Ainda medo com algo significativo.
sente isso?

Chegou a se perguntar na adolescência


se escolheu a profissão certa? E ainda se
pergunta? Sentiu-se desconectado com o
CURIOSIDADE
06:46
mundo? Culpado por coisas erradas? Já se
sentiu, sem motivo, farto de fazer o que mais Elisabeth Lukas
gosta? Tristeza, desesperança, dor profunda,
já sentiu isso sem motivo aparente? Você já
sentiu que tem algo maior reservado para você
e espera um dia, magicamente, descobrir?

Essa aula não trará respostas, e sim auxiliar


a formular as perguntas certas, e procurar
as respostas. Pensar que talvez essa mágica
não aconteça ao fazermos as perguntas, e Psiquiatra austríaca e uma das figuras
sim quando se tenta responder as perguntas centrais da Logoterapia, ramo da psicoterapia
que a vida coloca. Precisamos refletir sobre fundado por Frankl. Autora de 30 livros,
nós mesmos, nosso papel no mundo, ações traduzidos para 16 idiomas. Desenvolveu
diárias, nossas escolhas por trás de cada uma um Logo-Teste para medir os princípios de
dessas ações – essa reflexão constante que logoterapia, principalmente o grau percebido
irá pensarmos nos conteúdos significantes em de significado na vida por parte do indivíduo.
nossas vidas. Parar de fugirmos para encontrar O teste também tenta medir uma possível
a nós mesmos. neurose noogênica.

15
Significativo 07:03
Elisabeth Lukas (1980), ao fazer uma
pesquisa com mil pessoas, chegou a
07:06 Essa sensação de realização,
algumas conclusões sobre os fatores mais
de vitória, contra o maior de
significativos na vida das pessoas:
todos os competidores, nós
• Bem-Estar próprio; mesmos, é fantástica.

• Realização de si mesmo;

• Família, filhos; CURIOSIDADE


07:48
• Ocupação principal (profissão);
Abraham Maslow (1908 - 1970)
• Vida social (amizades);

• Interesses;

• Vivências (natureza);

• Servir a uma convicção;

• Necessidades vitais (superar a fome, a


doença…).
Foi um psicólogo americano, conhecido
Todos esses conteúdos são importantes
pela proposta Hierarquia de necessidades
para se vivenciar uma vida significativa,
de Maslow. Maslow era o mais velho de sete
mas como aponta o professor Sam Cyrous,
irmãos, de uma família judia do Brooklyn,
em muitos momentos da vida chegamos a
Nova Iorque, Trabalhou no MIT, fundando o
momentos de transição. A vida é feita de
centro de pesquisa National Laboratories for
ilusões e de transições, e muitas vezes ao
Group Dynamics.
chegarmos em “idades terminadas em 9”,
ou seja, 19, 29. 39, 49... estramos em crises
ligadas ao fato de estarmos envelhecendo,
ENTRETENIMENTO
querendo atingir pleno potencial de sentido. 09:56
Muitas dessas pessoas se sentem vazias, Filme: De Volta Para o Futuro
frustradas, presas e infelizes, conforme
Joseph Fabry.

Dessa forma, o professor Sam propõe outros


questionamentos: o que posso aprender
daqui, perante esse momento de transição,
como novo conhecimento? O que a
experiência de transição significa para mim?
Como usamos esses momentos de desafio?

Na logoterapia, podemos dizer que há duas


grandes forças: a força centrífuga vai de nós
em direção ao outro, vai para fora; a força
centrípeta, que vem de fora para dentro, Primeiro filme da trilogia dirigida por Robert
é aquele olhar para si e o descobrir a si Zemeckis. Marty McFly aciona acidentalmente
mesmo. O equilíbrio ocorre quando as forças uma máquina do tempo construída pelo
centrípeta e centrífuga se encontram, e esse excêntrico cientista Doc Brown em um
Delorean, retornando aos anos 50. Uma série
é o desafio. de acontecimentos coloca a existência do
jovem em risco, nesse clássico do cinema de
aventura e ficção científica de 1985.

16
CURIOSIDADE

Resposta desta página: alternativa 3.


14:12
Salvador Dalí (1904 – 1989)

CURIOSIDADE
15:16
Joseph Fabry (1909 – 1999)
Escritor austríaco-americano. Por ser judeu foi
preso e mantido em um campo de detenção
nazista na Bélgica. Após a guerra, migrou
para os Estados Unidos onde se tornou editor
Foi um pintor e escritor espanhol pertencente
da University of California Press. Conheceu
ao grupo da vanguarda artística europeia,
Viktor Frankl em 1965, desenvolvendo uma
o surrealismo. Ficou conhecido por suas
amizade para toda a vida, e colaborando no
obras com influências oníricas e ele mesmo
desenvolvimento da Logoterapia, escrevendo
definiu seu processo criativo como “crítico-
e editando uma série de obras, bem como
paranoico”.
organizando conferências. Também ajudou
a fundar o Instituto de Logoterapia na
Califórnia.
LEITURAS INDICADAS
15:42
Livro: The Pursuit of Meaning

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO

Qual alternativa abaixo NÃO


corresponde aos fatores mais
significativos, segundo os estudos
de Elisabeth Lukas?

Bem-estar próprio e família.

Vida social e interesses.


Livro de Joseph Fabry e Viktor Frankl.
Contém a essência dos escritos Períodos de descanso e práticas
logoterapêuticos de Viktor Frankl, que esportivas.
observou que muitos leitores relatam
que compreenderam algumas partes da
logoterapia pela primeira vez depois de ler Necessidades vitais e realizações de
este livro. si mesmo.

17
AULA 2 • PARTE 2

Quem é o ser humano? 00:00


Pergunta feita ao longo dos séculos por
cientistas, artistas, pensadores das mais
diversas áreas. É tão complexo quanto
responder “quem sou eu”. Tirar a máscara
é um sinal de coragem, a usamos para
FUNDAMENTO I
nos proteger, fugir de julgamentos, e não 04:40
costumamos expor nossas fragilidades, Parábola do elefante
assumir quem somos. Através da parábola
As versões mais antigas da parábola
do elefante, o professor Sam discorre sobre
de cegos e elefantes são encontradas
os rótulos que colocamos para compreender
nos textos budistas, hindus e jainistas,
o mundo, as definições que damos ao que
conforme discutem os limites da percepção
vemos, a partir de nossa experiência pessoal,
e a importância do contexto completo. A
mas que, às vezes, estão equivocadas por não
parábola tem várias variações indianas,
observarem o todo. Ou seja, observar algo
mas geralmente é a seguinte: Um grupo de
apenas de forma parcelada, podemos estar
cegos ouviu dizer que um animal estranho,
caindo dentro de um olhar reducionista.
chamado elefante, havia sido trazido para a
Já desde Hipócrates se observa que cidade, mas nenhum deles estava ciente de
doenças tem causa física, relação entre sua configuração e forma. Por curiosidade,
comportamentos, ações, alimentação e eles disseram: “Precisamos inspecionar
as doenças. É com Freud que passamos e e conhecê-lo pelo toque, do qual somos
entender que ademais a manifestação física, capazes”. Então, eles o procuraram e,
há uma dimensão intangível, causada por quando o encontraram, tentaram tateá-
problemas psicológicos. Nossrat Peseschkian lo. No caso da primeira pessoa, cuja mão
faz uma analogia entre uma cozinha alquímica pousou na tromba, disse: “Este ser é como
e a psicologia, um espaço caótico, repleto de uma cobra grossa”. Para outro cuja mão
possibilidades. chegou à orelha, parecia uma espécie de
leque. Quanto a outra pessoa, cuja mão
Viktor Frankl coloca que além das discussões
estava sobre a perna, disse, o elefante é um
de corpo e mente, há algo mais. Entra em uma
pilar como um tronco de árvore. O cego que
teoria ontológica, pensando no ser humano
colocou a mão de lado disse que o elefante
dentre suas dimensões físicas, psíquicas,
“é uma parede”. Outro que sentiu o rabo,
biológicas, e uma dimensão noética. Essa
descreveu-o como uma corda. O último
última é exclusivamente humana, diferente
sentiu sua presa, afirmando que o elefante é
das demais. Essa dimensão é chamada
aquilo que é duro, liso e como uma lança.
por muitos de espiritual, mas chamada por
Frankl de noética para não confundir com Amplamente difundida na cultura oriental, a
questões religiosas. Trata-se dessa capacidade moral da parábola é que humanos têm uma
de escolhas, volição, orientação à meta, tendência a pretender verdade absoluta
ideais, criatividade, imaginação, intuição, com base em suas experiências limitadas e
fé, amor, transcendência, compromisso, subjetivas, ao mesmo tempo que ignoram
responsabilidade, humor, sentido. as experiências subjetivas limitadas de
outras pessoas, que podem ser igualmente
Sam fala dos reducionismos biológicos, e
verdadeiras.
reducionismos psicológicos, bem como
reducionismos sociais, utilizados para apontar A primeira versão da história em si é
resoluções simplistas para problemas que são rastreável ao texto budista Udana 6.4,
complexos, e relacionais entre diversas áreas. datado de meados do primeiro milênio a.C..
O professor nos provoca a pensar no amor: é
físico, psíquico ou noético?

18
Segundo John Ireland, a parábola é
provavelmente mais antiga que o texto
budista. Uma versão alternativa da
parábola descreve homens com visão,
CURIOSIDADE experimentando uma grande estátua em
06:11 uma noite escura ou sentindo um objeto
grande enquanto está com os olhos
Jalaladim Maomé Rumi
vendados. Eles então descrevem o que
(1207 – 1273) experienciaram. Em suas várias versões, é
uma parábola que cruzou muitas tradições
religiosas e faz parte dos textos jainistas,
hindus e budistas do primeiro milênio d.C. ou
antes. A história também aparece no folclore
sufi e bahá’í do segundo milênio.

Também conhecido como Rumi de Bactro, ou


ainda apenas Rumi ou Mevlana, foi um poeta,
jurista e teólogo sufi persa do século XIII.

CURIOSIDADE
06:46
Nossrat Peseschkian
(1933 – 2010)

Médico iraniano-alemão especializado em


neurologia, psiquiatria e psicoterapia. Tendo
fundado a Psicoterapia Positiva em 1968,
baseando-se numa abordagem transcultural,
LEITURAS INDICADAS
07:10
foi um escritor com mais de vinte obras
O mercador e o papagaio
traduzidas em diversos idiomas, lecionando
Medicina Psicossomática e Psicoterapia Livro de Nossrat Peseschkian. Entretido e
na Academia para Educação Contínua da agradável, este livro apresenta várias histórias
Associação Médica do Estado de Hessen na orientais como substrato para reflexão
Alemanha. pessoal e como instrumento para o processo
terapêutico. Aborda uma introdução à teoria
das histórias e sua utilização, fundamentada
na Psicoterapia Positiva, aplicação prática
das histórias, seu valor pedagógico e suas
relações com o inconsciente coletivo,
exemplos do uso de tais histórias em terapia.

19
CURIOSIDADE
08:12
Hipócrates (460 a.C - 377 a.C.)

CURIOSIDADE
09:03
Sigmund Freud (1856 – 1939)

Ateniense considerado por muitos uma


das figuras mais importantes da história
da medicina ocidental, foi o iniciador da
observação clínica. Postulou a existência de
quatro elementos essenciais dentro do corpo:
terra, ar, fogo, água, coração, mas são quatro Foi um médico neurologista e psiquiatra
líquidos mais ou menos, quatro humores: criador da psicanálise. Famoso por seus
sangue, fleuma, bílis amarela e bílis negra. estudos com utilização da técnica da hipnose
no tratamento de pacientes com histeria,
como forma de acesso aos seus conteúdos
mentais, a partir dos quais pode formular
FUNDAMENTO II conceitos relacionados ao inconsciente.
13:10
Ontologia
Ontologia é o ramo da filosofia que estuda
a natureza do ser, da existência e da própria
realidade. A Ontologia é classificada na
filosofia como o ramo geral da metafísica,
pois se ocupa dos temas mais abrangentes
e abstratos da área. Por esse motivo, é PALAVRA-CHAVE
18:07
comum que os termos ontologia e metafísica
sejam utilizados como sinônimos, embora o Noética: Do grego nous (mente)
primeiro esteja inserido no segundo. é uma disciplina que estuda os
fenômenos subjetivos da consciência,
A palavra ontologia é formada do grego da mente, do espírito e da vida a
ontos (ser) e logia (estudos), e engloba as partir do ponto de vista da ciência.
questões gerais relacionadas ao significado Como conceito filosófico, em linhas
do ser e da existência. Este termo foi gerais define a dimensão espiritual do
popularizado graças ao filósofo alemão homem.
Christian Wolff, que definiu a ontologia como
philosophia prima (filosofia primeira) ou
ciência do ser enquanto ser.

20
AULA 2 • PARTE 3

Amor, religião, e outros 00:00


O amor é físico? Faz parte do amor a
parte física, erótica, suprir necessidades
físicas. Isso faz parte do amor, mas não é
necessariamente o amor. Seria psíquico?
Amor implica diversos elementos psíquicos,
querer ouvir opiniões da pessoa, fazê-la MOMENTO DINÂMICA
02:35
rir, e diversos fatores que aproximam um
O professor Sam convida a uma reflexão:
indivíduo do outro. Mas a maior dimensão
quais são as dimensões do amor? E quais
do amor é noética, onde há profundidade, e
são as dimensões da religião? Seriam físicas,
algo transcendente naquele sentimento.
psíquicas ou noéticas?
E a religião? Estaria em qual campo?
Religião tem uma característica fortemente
noética, mas há também nela algo da
dimensão psíquica, dentro da interpretação,
racionalização, memorização que andam
juntas à atividade religiosa. A religião
04:39 Nós vivemos fenômenos
também tem traços físicos, na meditação,
tridimensionais, porque nós
no jejum, e nas mais diversas regras das
somos tridimensionais. Esse é o
múltiplas vertentes religiosas que existem.
ponto chave.
A doutrina religiosa também vai permear
atributos físicos, psíquicos e transcendentes.

A reificação é outro tipo de reducionismo,


que supõe poder reduzir fenômenos CURIOSIDADE
complexos a um de seus aspectos. Não
06:05
devemos cair nesse erro, sempre lembrando Aaron Temkin Beck (1921 – 2021)
que somos tridimensionais, e portanto, os
fenômenos ligados ao ser humano estão
vinculados a princípios físicos, psíquicos
e noéticos. Sam dá o exemplo da lei da
ontologia dimensional de Viktor Frankl, em
que três objetos diferentes (cilindro, cone e
esfera) projetam a mesma sombra à luz de
uma mesma circunstância. Ainda assim, eles
não são a mesma coisa, sendo três objetos
tridimensionais diferentes – e a sombra só
representa uma projeção bidimensional. Psiquiatra norte-americano e professor
Ficar olhando a sombra é reducionismo, e emérito do departamento de psiquiatria
observar o objeto é a forma de ter clareza na Universidade da Pensilvânia. Conhecido
sobre o objeto, mais realista e verdadeira. como pai da terapia cognitiva e terapia
cognitivo-comportamental (TCC) e inventor
das vastamente utilizadas Escalas de Beck,
incluindo a Escala de Depressão de Beck
(BDI) e Escala de Ansiedade de Beck (BAI),
usadas para medir a severidade da depressão
em um indivíduo.

21
Aviões 08:47
O ser humano, em muito, se assemelha
aos aviões. O ser humano é frágil e não
consegue voar, e mesmo assim ele inventa
o avião para romper as condições físicas
impostas. Somos condicionados pelas 12:24 Nós não somos livres das leis,
regras, tanto físicas quanto psíquicas, somos livres para fazer algo
contudo, noéticamente falando, somos apesar das leis.
incondicionados. Ou seja, não somos livres
das leis, e sim apesar das leis. Somos livres
para algo.

Não é sobre poder fazer tudo, e sim usar MOMENTO DINÂMICA


nossa capacidade de volição e escolhas 13:30
O professor convida a fazer uma lista
para fazer o nosso melhor dentro das
das coisas das quais não somos livres.
possibilidades e condições. Revisitando
Lembrando que temos algumas liberdades
René Descartes na máxima “penso, logo
que geram consequências graves, o que
existo”, Frankl dá um passo à frente nesse
não significa que essas liberdades não
processo e coloca “eu deveria ser”. O
existem. É um processo para instigar
professor Sam discute esse termo “deveria”,
perceber o que podemos fazer, e o que
escrito originalmente em alemão no termo
não podemos fazer, exercitando nossa
“sollen”. Para o autor, saúde mental está
capacidade de volição para notar o que
baseada em um certo grau de tensão entre
podemos fazer melhor.
quem se é, e quem se deveria ser. Mas, quem
eu deveria ser?

Nós precisamos usar a nossa 14:42


capacidade de volição, de
escolhas, de liberdade e
responsabilidade, para fazer
nosso melhor. Esse é o desafio. CURIOSIDADE
15:15
René Descartes (1596 – 1650)

FUNDAMENTO III
16:00
Diferença entre would, could,
should e must
Termos da língua inglesa que fazem parte
de uma categoria de verbos auxiliares
chamada “modal verbs”, servem para ajudar Foi um filósofo, físico e matemático francês.
na construção de uma frase que tenha um Por vezes chamado de “o fundador da
verbo principal. O “would” nada mais é que filosofia moderna” e o “pai da matemática
a forma verbal de “will” no passado perfeito. moderna”, é considerado um dos pensadores
Por exemplo, quando você quer falar “eu mais importantes e influentes da História do
irei”, você diz “I will go”, mas se você Pensamento Ocidental.
quisesse falar “eu iria”, seria “I would go”.
Então utilizamos o would quando falamos de
possibilidades, situações hipotéticas e para
pedidos educados.

22
Do mesmo jeito que would é a forma
no passado de will, could é a forma no MOMENTO DINÂMICA
22:00
passado de can. Ou seja, o could tem um O professor convida a fazer uma pausa
sentido de “poderia” ou “podia” em uma para refletir: quem eu deveria ser?
frase em português. Por isso, usamos could
para fazermos pedidos, falarmos de algo
que acontecia no passado ou sobre uma
possibilidade. EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO

Já should, forma no passado do verbo O professor Sam afirma que


shall, é usado quando queremos falar de a reificação é um tipo de
alguma coisa que “deveria” ser feita, para reducionismo. No que a reificação se
expressarmos probabilidades, dar e pedir baseia?
conselhos ou demonstrar uma opinião.
Reduzir fenômeno complexo a um
E o must é usado quando as pessoas são
de seus aspectos.
obrigadas a fazer algo, caso contrário,
haveria uma consequência. Por exemplo,
Compreender que tudo é físico,
você deve seguir a lei, caso contrário
psíquico e noético.
haverá uma punição. Nas negativas implica
proibição.
Olhar apenas para as sombras
Nesta aula, o professor Sam traz projetadas, ao invés de observar o
objeto verdadeiro.
rapidamente essas diferenças na língua
inglesa tendo em vista os sentidos diferentes
de “deveria”, notando que na logoterapia, Ato de coisificar, não perceber
individualidades.
Viktor Frankl utiliza o que se aproximaria
de “should”. Ou seja, falando sobre esse
futuro do pretérito, um futuro que poderia
ter acontecido, mas não aconteceu. Não
está conectado a obrigação, como no caso
do “must”. A logoterapia está conectado a EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
assumir um dever e responsabilidade, não
sendo relacionado a uma potência, e sim Quando Frankl escreve sobre “o
algo que nos comprometemos. que eu deveria ser”, utiliza o termo
alemão “sollen” (em inglês, o
equivalente a “should”). O que esse
termo propõe?

Que temos a obrigação moral de


fazer boas escolhas.
Resposta desta página: alternativa 1 e 2.

Que logoterapia está conectado


a assumir um dever e
responsabilidade, algo que nos
comprometemos.

Propõe ampliar as potências do ser,


para descobrir quem somos.

Sugere que todos já viemos para


o mundo com um propósito
determinado.

23
AULA 2 • PARTE 4

Vazio 00:00

O avião voa no vazio, espaço da incerteza e


da insegurança. Frankl percebe que “com o
vácuo existencial colabora o reducionismo,
dada a tendência para manusear o
homem, reificando-o, coisificando-o,
despersonalizando-o”. A realidade social não ENTRETENIMENTO
pode ser reduzida a luz de uma determinada 02:32
circunstância bidimensional, porém, o Filme: Amor, Sublime Amor
homem é uma unidade antropológica,
apesar da sua pluralidade, das diferenças
existenciais.

Ontologicamente, cada um de nós é um


quebra-cabeça, com várias características, e
são como peças que vão se encaixando. Não
gostamos de alguma delas, mas formam um
ser humano tridimensional. Individualmente
também não somos grande coisa, mas
poderemos alcançar a excelência com o
outro.

Musical de 1961, dirigido por Jerome Robbins


e Robert Wise, conta a história do amor
A vida é muito isso: essa 12:27 proibido entre Tony e Maria. Ele, antigo
busca por encaixar as líder de uma gangue de brancos de origem
pedras, as peças, os vitrais, e anglo-saxônica, e ela, irmã do líder de uma
afastar para conseguir ver o gangue rival, de porto-riquenhos, em uma
completo, o todo dela. Nova Iorque de 1957. Recentemente foi
lançado uma refilmagem dirigida por Steven
Spielberg. Assista o trecho do musical exibido
na aula (“Gee, Officer Krupke”) no link.

15:06 Raízes de Frankl I

Viktor Frankl teve muita influência de


diversos autores para construir suas
teorias. Nessa parte da aula, o professor
PALAVRA-CHAVE Sam fala de alguns deles e lembra de
15:10
sua importância nesse estudo. Um deles
foi Tomás de Aquino, com sua ontologia
Tomás de Aquino (1225 – 1274): Foi
um frade católico italiano da Ordem dimensional, observando que há atributos
dos Pregadores cujas obras tiveram de todos os seres, e outras que são
enorme influência na teologia e na individuais. Plantas e minerais seriam
filosofia, principalmente na tradição atributos “naturalis”, animais em atributos
conhecida como Escolástica. Escreveu “sensitivus”, enquanto é privilégio do ser
a “Suma Teológica”.
humano ter características “intelecitvus”.

24
Os seres humanos atravessam estados
CURIOSIDADE inferiores da vida psíquica para alcançar
17:50 os superiores (“integração” do inferior
Karl Robert Eduard von no superior). Assim, razão e vontade são
Hartmann (1842 – 1906) forças espirituais que fazem uso de forças
materiais.

Hartmann, posteriormente, entende que há


nível inorgânico, nível orgânico, nível físico/
emocional e nível intelectual/cultural. O nível
inorgânico abrange os minerais, e o nível
orgânico dá conta dos seres que nascem,
crescem, e morrem. Para além disso, entende
que os animais têm alma, que se manifesta
do cérebro. Hatmann conclui que o nível
Filósofo alemão. Partindo do exame dos espiritual seria exclusivamente humano.
resultados das ciências naturais tomando
como a indução como método, Hartmann Frankl diverge ao pensar na dimensão
encontra a explicação dos fenômenos da noética, observando que animais não são
natureza, e especialmente dos fenômenos capazes de criar cultura, arte, mas ainda
orgânicos, na tese de um inconsciente criador assim teriam algum tipo de nível intelectual.
do mundo, elemento ativo e cego. “E é assim que o homem, uma vez tomado
homem, continua a ser de algum modo
animal e planta”, segundo Frankl, ou seja,
CURIOSIDADE nós temos a dimensão noética, mas ainda
28:37 temos dimensão física e psíquica, como os
Martin Buber (1878 – 1965) animais e plantas.

O professor Sam traz a perspectiva de


Martin Buber, que coloca que existe duas
pessoas no mundo: eu e tu. São duas formas
de engajamento, que permite a existência
autêntica de cada um, sem reduzir o outro.
As relações reais exigem tratar o outro como
indivíduo, singular, único, e não o colocar
em uma relação coisificante. É através de
Foi um filósofo, escritor e pedagogo, austríaco relações eu-tu que se poderá mudar o
e naturalizado israelense. Em suas publicações mundo.
filosóficas, deu ênfase à sua ideia de que não
há existência sem comunicação e diálogo, e
que os objetos não existem sem que haja uma
interação com eles.

29:18 Quando eu realmente estou


com o outro, o encontro é real,
único, infinito, pleno.

O que transforma é o vínculo, 33:53


o que muda é o vínculo, e nós
vivemos em um mundo sem
vínculo.

25
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO

Qual ideia de Martin Buber inspirou


Viktor Frankl no desenvolvimento da
CURIOSIDADE logoterapia?
34:02
Zygmunt Bauman (1925 – 2017) Na ontologia dimensional,
observando que há atributos
de todos os seres, e atributos
individuais.

Entendimento de que há nível


orgânico, físico (emocional) e
intelectual (cultural).

Percepção de que a dimensão


noética é exclusiva dos seres
Foi um sociólogo e filósofo polonês, professor humanos.
emérito de sociologia das universidades de
Leeds e Varsóvia. Famoso e com diversas A ideia de que a relações autênticas
publicações no Brasil, é conhecido pelas acontecem no “eu-tu”, ao tratar o
outro como indivíduo singular e
suas ideias de liquidez da sociedade, sob
único.
o entendimento de que a superficialidade
reina atualmente. Num mundo do vazio e da
constante rapidez, a sociedade do consumo
compra desenfreadamente sem conseguir
estabelecer terrenos fixos para a existência
dos indivíduos, constantemente reprodutores
da fluidez das relações afetivas. Foi
influenciado pelas obras de Karl Marx, Pierre
Bourdieu e Anthony Giddens.

AULA 2 • PARTE 5

00:00 Raízes de Frankl II

Segundo Martin Buber, a relação eu-tu


é tão importante que se torna a única
Resposta desta página: alternativa 4.

relação possível com o divino – que


também é coisificada em demasia dentro
PALAVRA-CHAVE da nossa sociedade. Querer algo do
01:48
outro é coisificar. Precisamos correr das
Max Scheler: Foi um filósofo alemão, relações coisificantes, pois criam barreiras
conhecido por seu trabalho sobre e separações.
fenomenologia, ética e antropologia
Outro autor que influenciou muito
filosófica, bem como por sua
contribuição à filosofia dos valores. Viktor Frankl foi Max Scheler. Ele criou a
sociologia do conhecimento, e começa a
refletir sobre uma busca de vida espiritual,
quem somos na existência.

26
Percebe que o ser humano é prático,
CURIOSIDADE que manipula para conseguir resultados:
05:37
conhecimentos, percepções, mudanças. O
Oswald Schwarz (1883 – 1949) amor (agape) motivado por abundância e
existência de sentido no mundo.

Seu pensamento filosófico vai ao encontro


do sentido nuclear do conhecimento. Para
Scheler não criamos sentido para as coisas,
de forma que não existe uma ideia de
ressignificar em logoterapia, pois se trata de
perceber que o sentido sempre esteve lá.

Oswald Schwarz também foi um


influenciador do trabalho de Frankl, ao
Foi um psicólogo austríaco, médico e dar o passo para haver uma psicologia
cirurgião, considerado um pioneiro da existencial, notando que doenças podem
urologia psicossomática e da medicina sexual. ter características físicas, somáticas
Expoente da psicologia individual, junto com ou correspondente a outros fatores. É
seu colega e amigo Rudolf Allers. Um dos importante sistematizar a informação
fundadores da medicina psicossomática, e cognitiva, e observar os pacientes.
professor de Urologia na Universidade de
Hermann Cohen aparece como referência
Viena desde 1919. De origem judaica, emigrou
nos livros de Frankl (inclusive como
para a Inglaterra em 1934.
dedicatória), e foi um autor que traz uma
reflexão sobre o papel do sofrimento
das nossas vidas. Ao invés de focar na
origem desse sofrimento, entender o que
temos a ganhar, o que aprendemos com
o sofrimento. Entender que o sofrimento
é uma consequência, e não um castigo.
Para o autor, o sofrimento permite que o
CURIOSIDADE próximo se torne companheiro, e a alegria
10:33
compartilhada é a compaixão: “nessa relação
Hermann Cohen (1842 – 1918) inevitável entre mim mesmo e a maioria,
emerge uma relação (…) que produz a
comunidade”. Associa sofrimento a uma
tarefa moral, e a alegria a meta da tarefa
moral.

Leo Baeck, a quem Frankl também dedica


seus livros, é uma referência do pensamento
judeu liberal. Representou todos os judeus
alemães durante o nazismo. A partir de
1942, Baeck foi preso em Theresienstadt,
campo de concentração estabelecido
Hermann Cohen foi um filósofo judeu alemão,
na fortaleza e guarnição da cidade de
um dos fundadores da escola de neokantismo
Terezín, onde suas palestras sobre história e
de Marburg, e é frequentemente considerado
filosofia, proferidas de cor, proporcionaram
“provavelmente o mais importante filósofo
conforto e segurança, apesar das terríveis
judeu do século XIX”.
circunstâncias.

27
CURIOSIDADE
16:15
Leo Baeck (1873 - 1956)

MOMENTO DINÂMICA
23:57
“O homem não é subjugado pelas condições
diante das quais se encontra. Ao contrário, são
elas que estão submetidas às suas decisões.
De maneira consciente ou sem se aperceber,
ele decide se enfrentaria ou se cederá a
ela, se vai deixar-se ou não se condicionar
inteiramente por ela (…). A liberdade de
Foi um rabino, estudioso e teólogo alemão escolher uma atitude a partir de nossas
do século XX. Ele serviu como líder do condições psicológicas estende-se também
Judaísmo Reformado em seu país natal e aos aspectos patológicos de tais condições.”
internacionalmente, e mais tarde representou (Viktor Frankl).
todos os judeus alemães durante o nazismo.
A partir dessa citação, o professor Sam traz
Após a Segunda Guerra Mundial, ele se
o questionamento: você está plenamente
estabeleceu em Londres, Reino Unido, onde
ciente e consciente dos condicionamentos
atuou como presidente da União Mundial para
biológicos, psicológicos e sociológicos
o Judaísmo Progressista.
aos quais você se encontra? Ou por não
saber, você se deixa subjugar por esses
condicionamentos?

AULA 3 • PARTE 1

O voo em busca de sentido 03:03

A vida é feita de um vazio, no qual acontece


o voo. Isso não significa que devemos apenas
contemplar esse vazio, mas pensar sobre
ele, olhá-lo, não é um problema. Podemos
encontrar sentido a qualquer momento, e
a qualquer instante. O professor fala sobre
as diferenças entre sentido e propósito:
08:47 Sentido é uma coisa, eu
o sentido nós descobrimos ao longo da descubro no caminhar.
jornada, e o propósito é a definição de onde Propósito é algo que defino no
queremos chegar, o que queremos alcançar. começo e defino que é ali que
Prazer, segundo a logoterapia, é a quero chegar.
consequência do dever, e ocorre depois de
conseguirmos algo que faz sentido para nós.
Muitas vezes procuramos por coisas que
são “perfeitas”, e isso não existe, gerando
frustração. Essa perfeição tem muito a ver
com nossa busca por prazer, felicidade e
sucesso.

28
Precisamos entender que há acidentes no
percurso, coisas que dão errado. Nessa
intenção de buscar preencher vazios VÍDEO
09:34
existenciais, caminhamos em direção ao
vazio. O professor Sam fala da busca por
Emily Esfahani Smith: A vida é
preencher o vazio com sexo, comida, mais do que ser feliz
procedimentos estéticos, e outras coisas que
dão prazer mas não tem um propósito. Mais
do que focar em prazer, é preciso focar no
sentido.

Quando a vontade de sentido está lá, e o


poder é usado como meio para alcançar a
vontade de sentido, como consequência
há o prazer e o sucesso. Mas se ao invés
da vontade de sentido há uma vontade de
prazer, ou de poder, algo sempre dá errado
Nossa cultura é obcecada pela
felicidade. Mas e se houver um caminho
– nasce agressão dessa vontade de poder. O
mais gratificante? A felicidade vai e
excesso de busca por prazer, ou vontade de
vem, diz a escritora Emily Esfahani
prazer, ao invés de vontade de sentido, gera
Smith, mas uma vida com sentido –
vícios. Não há nada ruim em ter prazeres, ou servir algo além de nós mesmos e
poder, o problema é não ter propósitos. desenvolver o melhor dentro de nós
Sam fala da metáfora da lanterna,
- nos dá algo em que nos apoiarmos.
Saiba mais sobre a diferença entre ser
desenvolvida por Frankl, que permite ver
feliz e dar sentido à vida com Smith,
a realidade como é. A lanterna permite
que nesta palestra aborda os quatro
ver o sentido da coisa naquele momento,
pilares de uma vida com sentido.
lugar, aqui e agora existencial. Dependendo
Assista a palestra no link.
de como a lanterna é erguida é possível
ver coisas diferentes. Quanto mais
transcendemos no processo de encontrar
sentido, mais eu entendo a busca por um Quanto mais nós buscamos
14:09
sentido, entendendo onde estou e para onde prazer, menos a gente
deveria ir. consegue. Porque a gente está
O sentido tem a ver com quatro elementos: com o propósito de prazer, e
varia de pessoa para pessoa; varia de
não é o prazer, é o sentido.
época em época; não podemos perder a
oportunidade e; tem a ver com a nossa
história.

A vida é feita de 28:38


preenchimento do nosso
espaço existencial.

29
30:55 Ethos

Ethos é uma palavra com origem grega,


que significa “caráter moral”. Ethos
pode ainda designar as características
morais, sociais e afetivas que definem
Às vezes a gente não sabe nem 43:53 o comportamento de uma determinada
o que traz sentido para nossa pessoa ou cultura. Dessa forma, o sentido
existência no aqui e agora
também é encontrado por cada um dentro
existencial, mas pelo menos a gente
de sua história.
pode saber o que não faz bem e se
afastar disso, saber o que faz bem e Se insistimos em confundir propósito
se aproximar um pouco, ou abraçar com sentido iremos acabar encontrando
para dentro de nós. Essas são as uma incoerência, entre o que queremos,
nossas escolhas. e o que realmente é importante para nós.
Devemos usar nossas lanternas para brilhar
os olhos e enxergar na escuridão, buscar
a dimensão noética para encontrar um
VÍDEO
44:58 propósito.
The Show Must Go On

MOMENTO DINÂMICA
53:29
O professor convida a fazer uma pausa para
refletir: o que faz meus olhos brilharem?

Sabendo que, talvez, não seja possível


A canção “The Show Must Go On”, a responder isso nessa pausa, e sim em anos, ou
12ª e última faixa do álbum “Innuendo”, ao longo da vida inteira.
o último do Queen lançado durante a
vida de Freddie Mercury, foi concluída
enquanto o artista já estava nos
estágios finais de sua batalha contra a
AIDS. Brian May disse: “Embora todos
estivéssemos cientes da tragédia
iminente de Freddie, tivemos alguns
momentos de inspiração e alegria no
estúdio, fazendo o álbum ‘Innuendo’.
Não discutimos o significado da música,
mas era claro que era evidente, no
fundo, que era uma tentativa de dar voz
aos sentimentos que a valente luta de
Freddie contra a AIDS criou em todos
nós, e até mesmo em Freddie”.

30
AULA 3 • PARTE 2

Sentidos e valores 00:00

A distinção entre valor e sentido foi feito aos


poucos na obra de Viktor Frankl. Sentido
é aquilo que se sente, o que significa, é
específico, único e pessoal. A vida é uma MOMENTO DINÂMICA
corrente de sentidos que continua – mas 01:00
a vida, as pessoas e seus momentos são O professor convida a fazer uma pausa para
únicos. E o que são valores? Tudo aquilo refletir: pense que você está no seu jogo
que valorizamos em um sentido universal, favorito, perdendo do time adversário. De
tudo que é significativo para todos. Às vezes repente, aparece um ser de outra dimensão
encontramos coisas que valoramos, enquanto para oferecer que seu time ganhe. Você
buscamos sentido. Dessa forma, os valores aceitaria?
podem servir de caminho para encontrar Qual o propósito do jogo? Sendo ganhar,
sentido para uma ocasião, ou mesmo uma mesmo assim não faz sentido ganhar dessa
vida inteira. forma. Mesmo alcançando o propósito.
Valores de criação são criados internamente
e oferecido ao mundo, de força centrífugo.
Eles se relacionam a forma como vejo e
estruturo o mundo a minha volta, e se
moldam de acordo com nosso perfil. Porém, CURIOSIDADE
quando nos focamos apenas em valores de 13:22
criação, acabamos criando um processo
Wassily Kandinsky (1866 – 1944)
de polarização entre o que crio e o mundo
aceita, e aquilo que o mundo não aceita, ou
não conseguimos criar. Por isso, além de
oferecermos ao mundo, também precisamos
viver o mundo em nós, uma força centrípeta.

O professor Sam usa a arte de Escher para


falar sobre as forças centrípetas e centrífugas,
mostrando que para uma fonte cumprir
uma missão se dá entre receber e oferecer
– quando essas duas se equilibram, temos a
transcendência. Assim estamos nos movendo Foi um artista plástico russo, professor da
para o “quem deveríamos ser”, e esse é o Bauhaus e introdutor da abstração no campo
desafio constante. das artes visuais. Apesar da origem russa,
adquiriu a nacionalidade alemã em 1928 e a
francesa em 1939. A Kandinsky é normalmente
creditado o pioneirismo na arte abstrata.

Valores de criação são coisas 14:28


que eu crio em mim e ofereço
ao outro.

31
CURIOSIDADE
19:30
Maurits C. Escher (1898 – 1972)

Valores de atitude 23:49

São importantes, pois possibilitam ter atitude


perante o sofrimento. Transformar a dor em
algo que realizo para transformar o mundo,
converter a culpa em responsabilidade para
decidir o que fazer a diante, fazer algo pelo Foi um artista gráfico holandês conhecido
bem futuro. E, no caso da morte, ter ações pelas suas xilogravuras, litografias e meios-
mais responsáveis e empáticas. tons, que tendem a representar construções
impossíveis, preenchimento regular do plano,
Sam fala sobre como circunstâncias difíceis,
explorações do infinito e as metamorfoses
e até mesmo o sofrimento, podem colaborar
- padrões geométricos entrecruzados que
a obter melhores resultados, pois exigem
se transformam gradualmente para formas
maior esforço. A saúde mental está baseada
completamente diferentes.
em um certo grau de tensão, segundo Frankl,
lembrando que é importante haver essas
dificuldades, desde que dosadas.

O homo patiens, em que pat também significa


caminho, mesma raiz etimológica da palavra
sofrimento, é o termo usado por Frankl para
afirmar que devemos nos tornar paciente, VÍDEO
e aprender a viver o sofrimento. Claro que 34:05
devemos evitar o sofrimento, mas se ele vier, Afinal...por que sofremos?
trata-se de recebe-lo, e depois se livrar dele.

Por isso entende-se que: o sentido não pode


ser dado, antes, tem que ser encontrado. O
sentido deve ser encontrado, mas não pode ser
produzido. O sentido não só deve, mas pode
ser encontrado.

Neste vídeo, o professor Luis Henrique


dá uma breve introdução sobre
os sofrimentos, dificuldades, seu
significado e propósito.

32
AULA 3 • PARTE 3

O papel da consciência 02:49

Ter consciência de algo fora de nós também


é transcendência, é ela que nos permite
atravessar o experimento da vida. Como nos CURIOSIDADE
ensina Emily Dickinson, as coisas não devem 03:13
ser feitas para ganhar recompensa, ou fugir
Emily Dickinson (1830 – 1886)
da punição, não é para isso que serve a
consciência. A existência permite que nós
compreendamos a nossa própria identidade.
Nem sempre a nossa consciência consegue
nos fazer alcançar certos propósitos, mesmo
assim devemos tentar ouvi-la.

Se renunciarmos à nossa liberdade, e


não ouvirmos a voz da consciência,
caminharemos para o abismo, e o vazio Emily Elizabeth Dickinson foi uma poetisa
da frustração existencial. Pior do que a americana. Pouco conhecida durante sua
consciência errar é nem sequer tentarmos. vida, foi considerada uma das figuras mais
Essa frustração de não compreender o importantes da poesia americana. Dickinson
sentido dos momentos, ou o sentido da nasceu em Amherst, Massachusetts, em uma
vida, se manifesta de duas formas: tédio, família proeminente com fortes laços com sua
ao achar que nada nos preenche; apatia, a comunidade.
vivência alienada e indiferente. Na frustração
existencial há uma percepção de ausência de
sentido, conduzindo ao conformismo (copiar
LEITURAS INDICADAS
e fazer o que todos fazem), e totalitarismo 24:11
(aceitar o que os outros fazem). Quando Livro: O Sofrimento de Uma Vida
as pessoas estão entediadas, elas passam sem Sentido
a buscar pessoas que são iguais a elas, e se
afastam de pessoas diferentes.

A partir do momento em que nos


transformamos, também transformamos o
mundo – escolher transformar em realidade
aquilo que antes não era possível. Mas isso
só ocorre quando ouvimos a voz da nossa
consciência. A partir disso, o professor Sam
propõe algumas perguntas: O que eu sou
capaz de fazer? O que sou chamado a fazer?
Qual é a causa que me faz agir de forma
diferente? O que é maior do que eu mesmo?
O livro reúne uma série de conferências
Qual causa pode durar mais do que minha proferidas por Frankl na Polônia, na Suíça e
vida? na Alemanha. Segundo ele, um dos males
mais característicos de nosso tempo é o vazio
As forças para alcançar essas respostas, e existencial, a sensação de que a vida não
portanto o verdadeiro propósito, precisam faz sentido. Em grande medida, a busca por
preencher este vazio se manifesta de formas
ser centrípetas e centrífugas. Ele coloca que
variadas: tédio, agressividade, vício em
existem 2 perfis, segundo Fabry: drogas e em pornografia.
- Passificadores: confrontam desafios;
movidos por ideais; sonhadores.

33
- Pacificadores: evitam desafios; movidos ao
prático; estatísticos.

O primeiro grupo marca o passo, não deixam


as coisas do jeito que são, e abraçam a
ENTRETENIMENTO
tensão por acreditarem na mudança. O 56:02
mundo vive mantendo os pacificadores, pois Filme: Matrix
eles representam o status quo. O caminho
em busca de sentido é escuro e assustador,
mas ao mesmo tempo bonito. Precisamos
abraçar os medos e anseios, pois não há
como responder por que algo aconteceu,
mas podemos escolher o que vamos fazer a
partir de agora.

O que é a verdadeira 59:03


liberdade? Escolher de acordo Distopia de ficção científica, lançado em 1999,
com a minha consciência e que aborda sistema inteligente e artificial
oferecer a melhor resposta que manipula a mente das pessoas, criando
que eu consigo oferecer para a ilusão de um mundo real enquanto usa
os cérebros e corpos dos indivíduos para
aquela situação.
produzir energia. Direção de Lily e Lana
Wachowski.

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
59:03
Fabry diz que existem dois perfis
no mundo “passificadores” e
“pacificadores”. Qual a diferença?

“Passificadores” marcam o passo,


querem fazer mudanças no mundo;
“pacificadores” representam o
status quo.

“Pacificadores” buscam pela


paz; “passificadores” buscam
tensionamentos.

“Passificadores” buscam a paz de


forma passiva; “pacificadores” o
Resposta desta página: alternativa 1.

fazem através de ações.

“Passificadores” evitam desafios;


“pacificadores” confrontam
desafios.

34
Artigos
Nesta página, você encontra links de artigos científicos, informativos
e vídeos sugeridos pelo professor PUCRS.

ARTIGO CIENTÍFICO

KROEF, P. Logoterapia: uma visão da psicoterapia. Revista de Abordagem


Gestáltica. vol.17 no.1 Goiânia jun. 2011.

ARTIGO INFORMATIVO

Os principais conceitos da Logoterapia

VÍDEO
Entrevista com Frankl O sentido do sofrimento humano

Sofrimento e sentido de vida:


Transformando o mágico em trágico

35
Resumo da disciplina
Nesta página, veja um resumo dos principais conceitos trabalhados
ao longo da disciplina.

AULA 1

O sucesso, como a felicidade e o prazer,


precisa acontecer como um efeito colateral
ou concomitante de uma situação vivida
com intensidade de sentido.
Quando a gente faz algo pelo outro,
ajudamos a construir uma obra e
damos sentido para a nossa vida.
Não podendo mudar a realidade que
me circunda, está nas minhas mãos
mudar a mim mesmo.

AULA 2

Saber fazer as perguntas certas,


para que a outra pessoa reflita e
descubra as respostas.

Nós não somos livres das leis, somos


livres para fazer algo apesar das leis.

Nós precisamos usar a nossa


capacidade de volição, de escolhas,
de liberdade e responsabilidade,
para fazer nosso melhor.

AULA 3

Sentido é uma coisa, eu descubro no


caminhar. Propósito é algo que defino
no começo e defino que é ali que quero
chegar.

A vida é feita de preenchimento


do nosso espaço existencial.

A verdadeira liberdade é escolher


de acordo com a minha consciência
e oferecer a melhor resposta que eu
consigo oferecer para aquela situação.

36
Avaliação
Veja as instruções para realizar a avaliação da disciplina.

Já está disponível o teste online da disciplina. O prazo para realização


é de dois meses a partir da data de lançamento das aulas. ​

Lembre-se que cada disciplina possui uma avaliação online.


A nota mínima para aprovação é 6. ​

Fique tranquilo! Caso você perca o prazo do teste online, ficará aberto
o teste de recuperação, que pode ser realizado até o final do seu curso.
A única diferença é que a nota máxima atribuída na recuperação é 8. ​
Pós-Graduação em
Filosofia e Autoconhecimento:
uso pessoal e profissional

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