Terapia Do Sentido Da Vida - Logoterapia PDF
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Terapia Do Sentido Da Vida - Logoterapia PDF
Filosofia e Autoconhecimento:
uso pessoal e profissional
TERAPIA DO SENTIDO
DA VIDA: LOGOTERAPIA
Com Sam Cyrous e Luciano Marques de Jesus
Viktor Frankl
Conheça
c o livro da disciplina
-
CONHEÇA SEUS PROFESSORES 3
EMENTA DA DISCIPLINA 4
BIBLIOGRAFIA BÁSICA 5
MAPA DA AULA 7
ARTIGOS 35
RESUMO DA DISCIPLINA 36
AVALIAÇÃO 37
2
Conheça
c seus professores
-
SAM CYROUS
Professor Convidado
3
Ementa da Disciplina
Introdução aos problemas e conceitos fundamentais da Terceira Escola
Vienense de Psicoterapia, a Logoterapia. Compreensão dos aspectos essenciais
do ser humano segundo Frankl. Reflexão sobre as principais concepções
logoterapêuticas e suas aplicações.
4
Bibliografia básica
a
-
Bibliografia básica
Bibliografia complementar
FRANKL, V. O que não está escrito nos meus livros: memórias. São Paulo: É
Realizações,2010.
5
o o
O que compõe
s
Mapa da Aula?
MAPA DA AULA
São os capítulos da aula, demarcam
momentos importantes da disciplina,
servindo como o norte para o seu FUNDAMENTOS
aprendizado.
Conteúdos essenciais sem os quais
você pode ter dificuldade em
compreender a matéria. Especialmente
EXERCÍCIOS DE FIXAÇÃO importante para alunos de outras
áreas, ou que precisam relembrar
assuntos e conceitos. Se você estiver
Questões objetivas que buscam
por dentro dos conceitos básicos dessa
reforçar pontos centrais da disciplina,
disciplina, pode tranquilamente pular
aproximando você do conteúdo de
os fundamentos.
forma prática e exercitando a reflexão
sobre os temas discutidos.
CURIOSIDADES
Apresentação de figuras públicas
e profissionais de referência
PALAVRAS-CHAVE mencionados pelo(a) professor(a),
além de fatos e informações que dizem
Conceituação de termos técnicos, respeito à conteúdos da disciplina.
expressões, siglas e palavras específicas
do campo da disciplina citados durante
a videoaula. DESTAQUES
Frases dos professores, que resumem
sua visão sobre um assunto ou
VÍDEOS situação.
CASE
Neste item você relembra o case
analisado em aula pelo professor.
LEITURAS INDICADAS
A jornada de aprendizagem não
termina ao fim de uma disciplina. Ela
MOMENTO DINÂMICA segue até onde a sua curiosidade
alcança. Aqui você encontra uma lista
Aqui você encontra a descrição
de indicações de leitura. São artigos e
detalhada da dinâmica realizada pelo
livros sobre temas abordados em aula.
professor em sala de aula com os alunos.
6
Mapa da Aula
Os tempos marcam os principais momentos das videoaulas.
AULA 1 • PARTE 1
LEITURAS INDICADAS
05:43
Livro: Em Busca de Sentido
7
encontrar uma razão para viver.
PALAVRAS-CHAVE
17:08
PALAVRAS-CHAVE
25:49
ENTRETENIMENTO
36:38
Filme: A Vida é Bela
PALAVRAS-CHAVE
41:38
8
AULA 1 • PARTE 2
Valorizações 16:04
Tantas vezes o desejo de liberdade foi 31:34 Quem sofreu injustiça, não
frustrado, que quando finalmente acontece, está liberado para cometer
o sujeito não sente nada. A volta precisa ser
injustiça.
paulatinamente para conseguirmos assimilar.
9
PALAVRAS-CHAVE
39:35
vontade de prazer
vontade de potência
AULA 1 • PARTE 3
10
18:17 Na pobreza extrema, temos
risco para a vida biológica. Na
riqueza extrema, temos risco
para a saúde mental.
Valor 18:45
CURIOSIDADE
21:56
Tripalium
11
PALAVRAS-CHAVE
26:55
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
Qual das alternativas não apresenta
um dos 3 tipos de valores para
Viktor Frankl?
Experiencial
Empático
Criador
Resposta desta página: alternativa 1 e 2.
Atitudinal
12
AULA 1 • PARTE 4
Sofrimento 00:52
Como dito por Rubem Alves, se tivéssemos
consciência da nossa morte, seriamos
pessoas mais livres. Pessoas próximas
a morte podem estar celebrando a vida PALAVRAS-CHAVE
ou se entregando ao fim, como dito por 02:31
Dostoiévski, dignas de seu tormento.
Eros: Era considerado pelos gregos
Assim, se a vida tem sentido, o sofrimento como o deus do amor. Entre os
certamente também o terá. Cedo ou tarde, romanos, ele era conhecido como
a vida cobra, diante de um certo vazio, a Cupido, que em latim tem o sentido
direção da vontade de sentido para fora de de ‘amor’. Enquanto o Caos era o
si e realizar um valor criador ou criativo que representante do vácuo primitivo
reinante no Universo, Eros é a energia
dê sentido à vida.
que organiza e unifica tudo.
É muito importante estar atento àquilo
que o mundo proporciona e viver com
intensidade de sentido as experiências e
vivências que dão sentido ao cotidiano.
Transformar o sofrimento em algo criativo é 03:49 O ser humano é um ser muito
um valor atitudinal. Diante da dor, podemos curioso. É o único animal que
reconhecer o quanto a vida é bela quando sabe que vai morrer e vive
não a temos; a culpa e a morte, podem nos como se não fosse morrer
tornar seres humanos melhores. nunca.
13
Resposta desta página: alternativa 3.
18:09 Não podendo mudar a
realidade que me circunda,
está nas minhas mãos mudar a
mim mesmo.
PALAVRAS-CHAVE
19:44
LEITURAS INDICADAS
29:29
Livro: A liberdade é uma escolha
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
o desejo de poder
14
AULA 2 • PARTE 1
Prelúdio 00:55
A clássica pergunta “por que isso aconteceu
comigo, meu Deus?”, que muitos se fazem,
talvez tire do sujeito a necessidade de pensar
em si como responsável pela própria vida. O
professor propõe algumas perguntas para
instigar a mudança desse modus operandi.
05:30 Saber fazer as perguntas
Já esteve entediado algum dia e ficou certas, para que a outra pessoa
conversando com o Siri ou a Alexa, como reflita e descubra as respostas.
se Siri ou Alexa fossem pessoas reais? Você,
adulto, ainda tem algum objeto da infância em
sua casa? E já teve algum objeto que gostava
muito — um livro, uma boneca, um brinquedo
— jogado fora por seus pais? Já andou na É esse o convite que eu faço
06:15
rua tão distraído que não ouviu um amigo te a cada um, de vocês: essa
chamar? Já cumprimentou um desconhecido reflexão constante para
em algum local público achando que era um pensarmos nos conteúdos
amigo? Você gritou com alguém, sem motivo, realmente significativos
só para chamar a atenção? E já se apaixonou em nossas vidas. Não nas
por alguém que não lhe correspondia, para perguntas, não nas desculpas,
logo depois essa pessoa se interessar por você não nas fugas, não nos medos,
e você não querer mais? Na adolescência você mas como preencher esse
sentiu que o mundo era muito cruel? Ainda medo com algo significativo.
sente isso?
15
Significativo 07:03
Elisabeth Lukas (1980), ao fazer uma
pesquisa com mil pessoas, chegou a
07:06 Essa sensação de realização,
algumas conclusões sobre os fatores mais
de vitória, contra o maior de
significativos na vida das pessoas:
todos os competidores, nós
• Bem-Estar próprio; mesmos, é fantástica.
• Realização de si mesmo;
• Interesses;
• Vivências (natureza);
16
CURIOSIDADE
CURIOSIDADE
15:16
Joseph Fabry (1909 – 1999)
Escritor austríaco-americano. Por ser judeu foi
preso e mantido em um campo de detenção
nazista na Bélgica. Após a guerra, migrou
para os Estados Unidos onde se tornou editor
Foi um pintor e escritor espanhol pertencente
da University of California Press. Conheceu
ao grupo da vanguarda artística europeia,
Viktor Frankl em 1965, desenvolvendo uma
o surrealismo. Ficou conhecido por suas
amizade para toda a vida, e colaborando no
obras com influências oníricas e ele mesmo
desenvolvimento da Logoterapia, escrevendo
definiu seu processo criativo como “crítico-
e editando uma série de obras, bem como
paranoico”.
organizando conferências. Também ajudou
a fundar o Instituto de Logoterapia na
Califórnia.
LEITURAS INDICADAS
15:42
Livro: The Pursuit of Meaning
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
17
AULA 2 • PARTE 2
18
Segundo John Ireland, a parábola é
provavelmente mais antiga que o texto
budista. Uma versão alternativa da
parábola descreve homens com visão,
CURIOSIDADE experimentando uma grande estátua em
06:11 uma noite escura ou sentindo um objeto
grande enquanto está com os olhos
Jalaladim Maomé Rumi
vendados. Eles então descrevem o que
(1207 – 1273) experienciaram. Em suas várias versões, é
uma parábola que cruzou muitas tradições
religiosas e faz parte dos textos jainistas,
hindus e budistas do primeiro milênio d.C. ou
antes. A história também aparece no folclore
sufi e bahá’í do segundo milênio.
CURIOSIDADE
06:46
Nossrat Peseschkian
(1933 – 2010)
19
CURIOSIDADE
08:12
Hipócrates (460 a.C - 377 a.C.)
CURIOSIDADE
09:03
Sigmund Freud (1856 – 1939)
20
AULA 2 • PARTE 3
21
Aviões 08:47
O ser humano, em muito, se assemelha
aos aviões. O ser humano é frágil e não
consegue voar, e mesmo assim ele inventa
o avião para romper as condições físicas
impostas. Somos condicionados pelas 12:24 Nós não somos livres das leis,
regras, tanto físicas quanto psíquicas, somos livres para fazer algo
contudo, noéticamente falando, somos apesar das leis.
incondicionados. Ou seja, não somos livres
das leis, e sim apesar das leis. Somos livres
para algo.
FUNDAMENTO III
16:00
Diferença entre would, could,
should e must
Termos da língua inglesa que fazem parte
de uma categoria de verbos auxiliares
chamada “modal verbs”, servem para ajudar Foi um filósofo, físico e matemático francês.
na construção de uma frase que tenha um Por vezes chamado de “o fundador da
verbo principal. O “would” nada mais é que filosofia moderna” e o “pai da matemática
a forma verbal de “will” no passado perfeito. moderna”, é considerado um dos pensadores
Por exemplo, quando você quer falar “eu mais importantes e influentes da História do
irei”, você diz “I will go”, mas se você Pensamento Ocidental.
quisesse falar “eu iria”, seria “I would go”.
Então utilizamos o would quando falamos de
possibilidades, situações hipotéticas e para
pedidos educados.
22
Do mesmo jeito que would é a forma
no passado de will, could é a forma no MOMENTO DINÂMICA
22:00
passado de can. Ou seja, o could tem um O professor convida a fazer uma pausa
sentido de “poderia” ou “podia” em uma para refletir: quem eu deveria ser?
frase em português. Por isso, usamos could
para fazermos pedidos, falarmos de algo
que acontecia no passado ou sobre uma
possibilidade. EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
23
AULA 2 • PARTE 4
Vazio 00:00
24
Os seres humanos atravessam estados
CURIOSIDADE inferiores da vida psíquica para alcançar
17:50 os superiores (“integração” do inferior
Karl Robert Eduard von no superior). Assim, razão e vontade são
Hartmann (1842 – 1906) forças espirituais que fazem uso de forças
materiais.
25
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
AULA 2 • PARTE 5
26
Percebe que o ser humano é prático,
CURIOSIDADE que manipula para conseguir resultados:
05:37
conhecimentos, percepções, mudanças. O
Oswald Schwarz (1883 – 1949) amor (agape) motivado por abundância e
existência de sentido no mundo.
27
CURIOSIDADE
16:15
Leo Baeck (1873 - 1956)
MOMENTO DINÂMICA
23:57
“O homem não é subjugado pelas condições
diante das quais se encontra. Ao contrário, são
elas que estão submetidas às suas decisões.
De maneira consciente ou sem se aperceber,
ele decide se enfrentaria ou se cederá a
ela, se vai deixar-se ou não se condicionar
inteiramente por ela (…). A liberdade de
Foi um rabino, estudioso e teólogo alemão escolher uma atitude a partir de nossas
do século XX. Ele serviu como líder do condições psicológicas estende-se também
Judaísmo Reformado em seu país natal e aos aspectos patológicos de tais condições.”
internacionalmente, e mais tarde representou (Viktor Frankl).
todos os judeus alemães durante o nazismo.
A partir dessa citação, o professor Sam traz
Após a Segunda Guerra Mundial, ele se
o questionamento: você está plenamente
estabeleceu em Londres, Reino Unido, onde
ciente e consciente dos condicionamentos
atuou como presidente da União Mundial para
biológicos, psicológicos e sociológicos
o Judaísmo Progressista.
aos quais você se encontra? Ou por não
saber, você se deixa subjugar por esses
condicionamentos?
AULA 3 • PARTE 1
28
Precisamos entender que há acidentes no
percurso, coisas que dão errado. Nessa
intenção de buscar preencher vazios VÍDEO
09:34
existenciais, caminhamos em direção ao
vazio. O professor Sam fala da busca por
Emily Esfahani Smith: A vida é
preencher o vazio com sexo, comida, mais do que ser feliz
procedimentos estéticos, e outras coisas que
dão prazer mas não tem um propósito. Mais
do que focar em prazer, é preciso focar no
sentido.
29
30:55 Ethos
MOMENTO DINÂMICA
53:29
O professor convida a fazer uma pausa para
refletir: o que faz meus olhos brilharem?
30
AULA 3 • PARTE 2
31
CURIOSIDADE
19:30
Maurits C. Escher (1898 – 1972)
32
AULA 3 • PARTE 3
33
- Pacificadores: evitam desafios; movidos ao
prático; estatísticos.
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
59:03
Fabry diz que existem dois perfis
no mundo “passificadores” e
“pacificadores”. Qual a diferença?
34
Artigos
Nesta página, você encontra links de artigos científicos, informativos
e vídeos sugeridos pelo professor PUCRS.
ARTIGO CIENTÍFICO
ARTIGO INFORMATIVO
VÍDEO
Entrevista com Frankl O sentido do sofrimento humano
35
Resumo da disciplina
Nesta página, veja um resumo dos principais conceitos trabalhados
ao longo da disciplina.
AULA 1
AULA 2
AULA 3
36
Avaliação
Veja as instruções para realizar a avaliação da disciplina.
Fique tranquilo! Caso você perca o prazo do teste online, ficará aberto
o teste de recuperação, que pode ser realizado até o final do seu curso.
A única diferença é que a nota máxima atribuída na recuperação é 8.
Pós-Graduação em
Filosofia e Autoconhecimento:
uso pessoal e profissional