Jornadafit

2024💪
 CALENDÁRIO
2024
JANEIRO FEVEREIRO MARÇO
S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S D

1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 1 2 3

8 9 10 11 12 13 14 5 6 7 8 9 10 11 4 5 6 7 8 9 10

15 16 17 18 19 20 21 12 13 14 15 16 17 18 11 12 13 14 15 16 17

22 23 24 25 26 27 28 19 20 21 22 23 24 25 18 19 20 21 22 23 24

29 30 31 26 27 28 29 25 26 27 28 29 30 31

ABRIL MAIO JUNHO

S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S D

1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 1 2

8 9 10 11 12 13 14 6 7 8 9 10 11 12 3 4 5 6 7 8 9

15 16 17 18 19 20 21 13 14 15 16 17 18 19 10 11 12 13 14 15 16

22 23 24 25 26 27 28 20 21 22 23 24 25 26 17 18 19 20 21 22 23

29 30 27 28 29 30 31 24 25 26 27 28 29 30

JULHO AGOSTO SETEMBRO

S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S D

1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 1

8 9 10 11 12 13 14 5 6 7 8 9 10 11 2 3 4 5 6 7 8

15 16 17 18 19 20 21 12 13 14 15 16 17 18 9 10 11 12 13 14 15

22 23 24 25 26 27 28 19 20 21 22 23 24 25 16 17 18 19 20 21 22

29 30 31 26 27 28 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29
30

OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO

S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S D

1 2 3 4 5 6 1 2 3 1

7 8 9 10 11 12 13 4 5 6 7 8 9 10 2 3 4 5 6 7 8

14 15 16 17 18 19 20 11 12 13 14 15 16 17 9 10 11 12 13 14 15

21 22 23 24 25 26 27 18 19 20 21 22 23 24 16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
28 29 30 31 25 26 27 28 29 30 30 31
Metas para 2024
Janeiro
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31
SEMANA 1 JANEIRO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Fevereiro
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29
SEMANA 1 FEVEREIRO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Março
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31
SEMANA 1 MARÇO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Abril
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30
SEMANA 1 ABRIL
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Maio
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31
SEMANA 1 MAIO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Junho
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2

3 4 5 6 7 8 9

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30
SEMANA 1 JUNHO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Julho
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31
SEMANA 1 JULHO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Agosto
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31
SEMANA 1 AGOSTO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Setembro
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30
SEMANA 1 SETEMBRO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Outubro
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31
SEMANA 1 OUTUBRO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Novembro
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30
SEMANA 1 NOVEMBRO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Dezembro
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30 31
SEMANA 1 DEZEMBRO
LISTA DE TAREFAS

ANIVERSÁRIOS
DIA NOME

SEMANA 2
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 3
LISTA DE TAREFAS

NOTAS

SEMANA 4
LISTA DE TAREFAS

SEMANA 5
LISTA DE TAREFAS
Saúde em dia...
CONSULTA/EXAME DATA RETORNO DATA
Estou criando a
vida que mereço.

2024