Tesouro Da Parentalidade Sessao Atenção Às Regra e Limites

Sessão: Atenção às
Regra e Limites!
Na tarefa de educar, é muito importante balancear a imposição de regras e limites e a demonstração de afeto, em
paralelo dada a necessidade dos pais controlarem e imporem limites sobre comportamentos inadequados.
Existe uma maior probabilidade de identificar crianças com comportamentos inadequados em famílias com fracos
padrões de regras e limites definidas dado que esta definição contribui para um maior sentimento de segurança.
Qualquer criança e jovem desafia as regras impostas pelos pais principalmente se no passado não houve uma
aplicação consistente das mesmas. As crianças só conseguem aprender que os pais esperam um bom comportamento
delas se observarem que o seu comportamento negativo tem consequências de forma sistemática.
É comum observar manifestações de comportamento de posição, como o
protesto aquando a proibição de algo ou a retirada de alguma coisa (seja objeto ou
privilégio). Este tipo de comportamento assume-se como uma expressão
normativa e saudável de comportamento, dado que transmite o início do
estabelecimento de autonomia e independência.
Quando estes comportamentos ocorrem, o que poderá estar a acontecer é uma testagem
das suas regras para compreender se está a ser consistente com as mesmas. Caso o
seu filho sinta que há espaço para quebrá-las, irá intensificar o teste.
Não encare o teste como algo pessoal mas sim um processo normativo, encarando os
protestos como forma de aprendizagem através dos quais o seu filho poderá aprender a
diferença entre os comportamentos positivos e adequados e os comportamentos
negativos e inadequados.
Contudo, quando falamos em regras e limites, há que ter em consideração alguns problemas comuns que os pais
podem enfrentar ao estabelecer limites aos seus filhos, bem como a forma eficaz de dar ordem.
Dinâmica 1: Percurso de obstáculos no labirinto
Poucos pais têm noção do número elevado de ordens que dão aos seus filhos e muitos dos filhos de pais que recorrem
excessivamente as ordens desenvolvem problemas de comportamento. Por isso, torna-se extremamente importante que
os pais consigam avaliar o tipo e número de ordens que dão aos seus filhos, reduzindo as necessárias.
Antes de clarificar como deverão então ser as ordens/regras, há que saber que regras deverão ser
definitivamente e imprescindivelmente impostas, avaliando se se trata de uma questão importante e se
está disponível para aplicar consequências em caso de desobediência.
Dinâmica 2: Tabela de Regras

(Que regras consideram ser importantes registar, escolhendo no máximo 10 regras “inquebráveis” para
que possam ficar expostas num local em que o seu filho possa ter acesso)
Será importante perceber de que forma devem estas ser pensadas e colocadas em prática dado que, quanto mais
claro for para cada pai as regras que considera imprescindíveis, mais fácil será desapegar-se das
desnecessárias. Como consequência, os filhos irão compreender que as suas ordens são importantes e devem ser
cumpridas.
Dê uma ordem de cada vez;
Dê ordens Realistas;
Dê ordens claras;
Dê ordens afirmativas;
Dê ordens sem se zangar;
Dê ordens na positiva;
Dê tempo para o cumprimento da ordem;
Dê ordens “Quando… então…”
Dê opções;
Dê ordens curtas;
As ordens não devem ser contraditórias;
O cumprimento ou incumprimento da ordem deve ter consequências;
Aquando o estabelecimento de regras em limites ou mesmo em outros momentos, poderão surgir
comportamento comuns em todas as crianças:
1. A procura de atenção das pessoas, principalmente dos pais, seja ela de natureza positiva, através do elogio, ou
negativa, através da crítica.
Caso não consigam receber uma atenção positiva, irão tentá-la receber de forma negativa, através da adoção
de comportamentos negativos (e.g., o gritar, o partir alguma coisa, etc) dado que é preferível receber qualquer
tipo de atenção do que não receber nenhuma.
Devem dar-lhes atenção sempre

Se o objetivo é promover um comportamento pró-social, onde
que estes exibam um
existe uma interação adequada e ajustada entre criança e adulto
comportamento assertivo
Por isso, os pais deverão encarar os filhos de forma positiva,
motivando-os e atribuindo-lhes imagens positivas do futuro
e da sua capacidade para ultrapassar os diversos obstáculos
da vida.
Um “tu és capaz, não desistas” ou “da próxima vez vai

correr melhor” poderá ajudar o seu filho e ganhar confiança e
aprender com os erros.
- Aprecie e elogie o seu filho;

- Identifique e valide os sentimentos do seu filho;
- Encoraje o seu filho a resolver os seus problemas sozinhos;
- Elogie e Recompense os comportamentos adequados;
- Não entre em lutas de poder;

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Dinâmica 1: Percurso de obstáculos no labirinto

definitivamente e imprescindivelmente impostas, avaliando se se trata de uma questão importante e se

está disponível para aplicar consequências em caso de desobediência.

Dinâmica 2: Tabela de Regras

Devem dar-lhes atenção sempre

Um “tu és capaz, não desistas” ou “da próxima vez vai

- Aprecie e elogie o seu filho;

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