ERGONOMIA

NR-17
ERGONOMIA
Anna Laura Balzan Walter

Engenheira de Segurança do
Trabalho
Integração com o Gerenciamento
dos Riscos Ocupacionais
O que é o GRO e PGR da NR 01?
Gerenciamento de Riscos Ocupacionais - GRO: irá

gerenciar os riscos ocupacionais, que são aqueles
representados pelos agentes físicos, químicos,
biológicos, de acidente e fatores ergonômicos.
Programa de Gerenciamento de Riscos - PGR:

composto pelo inventário de riscos e pelo plano de
ação.
GRO NR 17 PGR
Identificação
de PERIGOS Avaliação
das INVENTÁRIO
situações DE RISCOS
Avaliação de trabalho
de
RISCOS
Controle Medidas de PLANO DE

dos Prevenção AÇÃO
RISCOS
AEP: identificar os perigos e fatores
ergonômicos  subsidiar a implementação das
medidas de prevenção e adequações
necessárias previstas nesta NR.
AET: análise detalhada do ambiente,

instrumentos de trabalho e como ocorrem os
impactos ou as relações que existem com os
colaboradores.
 Acompanhamento de saúde;
 Plano de ação.
CONJUNTO DE ADAPTAÇÃO
CIÊNCIAS E CONFORTÁVEL E
TECNOLOGIAS PRODUTIVA
ENTRE O SER
HUMANO E SEU
TRABALHO
ERGONOMIA
Ergonomia
Ergonomia Física Ergonomia Cognitiva Organizacional
Trata das características Descreve as características Otimização de sistemas
de anatomia, fisiologia, cognitivas dos processos sociais e técnicos, suas
antropometria e mentais, como a políticas estratégicas e
biomecânicas do homem PERCEPÇÃO, A processos industriais
em relação as suas MEMÓRIA, O RACIOCÍNIO empregados nas
atividades físicas. E AS RESPOSTAS empresas, relacionando
Observação das MOTORAS, COM as comunicações entre
POSTURAS DE RELAÇÃO ÀS INTERAÇÕES profissionais da
TRABALHO, A ENTRE SERES HUMANOS organização.
MANIPULAÇÃO DE E OUTROS
FERRAMENTAS, OS COMPONENTES DE UM Engloba o TRABALHO
MOVIMENTOS SISTEMA. COOPERATIVO, A GESTÃO
REPETITIVOS, OS DA QUALIDADE, A
PROBLEMAS CULTURA
MUSCULOESQUELÉTICOS ORGANIZACIONAL E AS
RELACIONADOS A ORGANIZAÇÕES EM
ATIVIDADE E O ARRANJO CONJUNTO.
FÍSICO DO POSTO DE
TRABALHO.
ERGONOMIA FÍSICA
Questões relacionadas ao ESPAÇO DA EMPRESA E À SAÚDE

FÍSICA DO COLABORADOR
• Ventilação e temperatura do ambiente;

• Iluminação;
• Condições sanitárias;
• Condições de trabalho durante o exercício da função (por exemplo
como cadeiras ergonômicas ou suporte para computador);
• Quantidade de ruído;
• Organização do ambiente;
• Tempo em que é necessário ficar de pé/sentado ou levantando
peso excessivo;
• Disponibilidade e qualidade dos equipamentos.
ERGONOMIA ORGANIZACIONAL
Observa o MODUS OPERANDI da instituição
• Rotinas do trabalho informatizado — funcionário sentado a maior

parte do tempo em frente a um computador, o que pode gerar dor nas
costas, problemas de visão e até complicações mais graves;
• Trabalho exaustivo e/ou repetitivo — pode propiciar o
desenvolvimento de lesões por esforço repetitivo (LER);
• Quantidade insuficiente de colaboradores ou alto volume de
trabalho — colabora com a constituição de jornadas de trabalho
muito exaustivas física e mentalmente;
• Falta de orientação ou despreparo em relação à segurança do
trabalho — pode expor o funcionário ao perigo e, até mesmo,
provocar acidentes.
ERGONOMIA COGNITIVA
Observa aspectos relacionados às CONDIÇÕES MENTAIS DO
TRABALHADOR. Dessa forma, busca adotar medidas de combate ao
estresse e à ansiedade
Alguns exemplos de situações observadas nessa área da ergonomia

são:
• Cobrança excessiva em relação ao tempo;

• Falta de treinamento;
• Ausência de abertura para o diálogo (funcionário não se sente à
vontade para se comunicar com os líderes);
• Ambiente de trabalho hostil ou muito competitivo.
ANÁLISE ERGONOMICA DO TRABALHO (AET)
Por meio dele, são identificadas todas as inadequações do ambiente de
trabalho em relação às atividades que são desempenhadas pelos
colaboradores.
De acordo com a NR-17, a análise deve conter:

• Descrição das características dos postos de trabalho (mobiliário,
ferramentas, espaço físico e condições de movimentação);
• Avaliação da organização do trabalho, incluindo o tempo alocado para
tarefas, as variações diárias, semanais e mensais da carga de trabalho,
a ocorrência de pausas entre ciclos produtivos, entre outros aspectos;
• Relatórios de satisfação no trabalho e clima organizacional;
• Registro de impressões e de sugestões dos trabalhadores em relação
às condições de trabalho;
• Planos ergonômicos claros para corrigir as inadequações identificadas.
ANÁLISE ERGONOMICA DO TRABALHO (AET)
Riscos identificados na AET precisam estar

associadas às ações e princípios do dos
seguintes programas:
PGR - Programa de PCMSO - Programa de

Gerenciamento de Controle Médico de
Risco Saúde Ocupacional
QUAIS SÃO OS RISCOS ERGONÔMICOS?
São considerados riscos ergonômicos todos os fatores que

podem AFETAR A INTEGRIDADE FÍSICA OU MENTAL dos
trabalhadores, provocando lesões, doenças ou
desconfortos. Entre eles, estão:
• Esforço físico excessivo;

• Postura inadequada;
• Jornadas de trabalho prolongadas;
• Atividades monótonas e/ou repetitivas;
• Controle rígido de produtividade;
• Situações de estresse.
Você sabe como melhorar sua ergonomia
no trabalho?
TRANSPORTE
MANUAL DE CARGAS
Manuseio de cargas possam ser avaliadas
de acordo com as seguintes variáveis:
• Peso do objeto manuseado;

• Posição da carga em relação ao corpo - medida tanto
no ponto inicial quanto no final do levantamento, em
termos de coordenadas horizontal e vertical;
• Frequência de levantamento;
• Período ou duração - tempo total do levantamento;
• Possibilidade de preensão ou pega.
CONSIDERAÇÕES GERAIS E ALTERNATIVAS DE
SOLUÇÃO SOBRE O LEVANTAMENTO MANUAL
DE CARGAS
• Ao transportar uma carga, as costas devem estar retas e os

joelhos flexionados.
• A carga deve ser levantada o mais próximo possível do
corpo.
• O ideal é que o objeto seja levantado a partir da altura dos
joelhos.
• Quando não houver alças, devem ser usadas cordas, cintas
ou gancho, como “prolongamentos artificiais do braço”.
• Deve-se evitar a rotação do tronco enquanto o levantamento
ocorre.
• Sempre que possível, é aconselhável usar carrinhos, rodízios ou

dispositivos de levantamento mecânico para o manuseio de
cargas.
• Quando a carga for muito grande ou pesada, mais de

uma pessoa deve carregá-la. E, quando for
um objeto complexo, que impeça a visão
dos carregadores, outro
trabalhador deve orientá-los sobre o
caminho a ser seguido.
GINÁSTICA
LABORAL
OBRIGADA

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O que é o GRO e PGR da NR 01?

Gerenciamento de Riscos Ocupacionais - GRO: irá

Programa de Gerenciamento de Riscos - PGR:

Controle Medidas de PLANO DE

AET: análise detalhada do ambiente,

Questões relacionadas ao ESPAÇO DA EMPRESA E À SAÚDE

• Ventilação e temperatura do ambiente;

• Rotinas do trabalho informatizado — funcionário sentado a maior

Alguns exemplos de situações observadas nessa área da ergonomia

• Cobrança excessiva em relação ao tempo;

De acordo com a NR-17, a análise deve conter:

Riscos identificados na AET precisam estar

PGR - Programa de PCMSO - Programa de

São considerados riscos ergonômicos todos os fatores que

• Esforço físico excessivo;

• Peso do objeto manuseado;

• Ao transportar uma carga, as costas devem estar retas e os

• Sempre que possível, é aconselhável usar carrinhos, rodízios ou

• Quando a carga for muito grande ou pesada, mais de

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