Instruciuni pentru folosirea curriculumului vitae Europass

(http://europass.cedefop.eu.int)

Introducere
Redactarea unui curriculum vitae reprezint un pas important atunci cnd suntei n cutarea unei slujbe sau a unui curs de instruire/formare. CV ul este adesea primul contact cu un viitor angajator, de aceea el trebuie s atrag imediat atenia cititorului i s demonstreze de ce ar merita s fii intervievat. Important! De obicei angajatorii nu aloc mai mult de un minut fiecrui CV, atunci cnd fac selecia iniial a aplicaiilor/candidaturilor primite. Dac ratai impactul corect, vei pierde ocazia de a fi angajat. Citii cu atenie instruciunile urmtoare, nainte de a introduce informaiile personale n modelul de CV.

Recomandri generale
nainte de a ncepe s scriei CV-ul, amintii-v cteva principii importante: Atenie la modul cum v prezentai CV-ul Prezentai-v calificrile, aptitudinile i competenele n mod clar i logic, astfel nct atributele personale s fie puse n valoare. Acordai atenie sporit fiecrui detaliu relevant, att ca fond ct i ca form; nu exist scuz pentru greelile de ortografie i de punctuaie! Concentrai-v pe aspectele eseniale un CV trebuie s fie concis: n cele mai multe cazuri, dou pagini sunt suficiente pentru a arta cine suntei. Un CV de trei pagini poate fi considerat prea lung n unele ri, chiar dac experiena dumneavoastr profesional este remarcabil. dac experiena dumneavoastr profesional este nc limitat (pentru c tocmai ai absolvit coala sau facultatea), inversai ordinea rubricilor i ncepei cu descrierea studiilor i a pregtirii; scoatei n eviden stagiile de practic profesional efectuate n timpul studiilor (a se vedea exemplele online); concentrai-v pe informaia esenial, care aduce valoare sporit aplicaiei dumneavoastr; experiena de munc sau cursurile de pregtire vechi sau nerelevante pot fi omise.

Adaptai CV-ul n funcie de postul pentru care candidai Verificai-v sistematic CV-ul ori de cte ori dorii s-l trimitei unui angajator, pentru a corespunde profilului cerut; punei-v n eviden calitile n concordan cu cerinele specifice angajatorului. Cutai informaii despre compania la care urmeaz s candidai pentru a v putea adapta CV-ul la profilul cutat.
Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003 Pagina 1

Atenie: nu umflai n mod artificial CV-ul; riscai sa fii descoperit la interviu. Respectai structura modelului Curriculum vitae Europass v permite prezentarea calificrilor, aptitudinilor i competenelor ntr-o ordine logic: - informaii personale; - descrierea experienei profesionale; - descrierea studiilor i a cursurilor de formare (care poate s apar naintea rubricii Experiena profesional, n cazul celor cu experien limitat de munc; pentru a inversa ordinea celor doua rubrici, folosii comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat); - inventar detaliat al aptitudinilor i competenelor dumneavoastr, dobndite pe parcursul studiilor i formrii profesionale, al experienei profesionale i vieii cotidiene. Observaii: - imprimai/tiprii curriculum vitae pe hrtie alb; - pstrai caracterele i formatul sugerate; - evitai sublinierile i scrierea de fraze ntregi cu majuscule sau litere ngroate: afecteaz lizibilitatea documentului; - nu separai paragrafele unei rubrici pe dou pagini (de exemplu: lista cursurilor de formare) pentru a evita acest lucru folosii comanda page break (ntrerupere pagin) a procesorului de texte utilizat; - casetele care conin diferitele rubrici nu trebuie s apar atunci cnd documentul este imprimat. Fii clar i concis Profilul dumneavoastr trebuie apreciat de ctre potenialul angajator dup cteva minute de lectur a CV-ului. Prin urmare: - folosii propoziii scurte; - concentrai-v pe aspectele relevante ale pregtirii i experienei profesionale; - explicai orice ntreruperi ale studiilor sau carierei dumneavoastr; - ndeprtai orice rubric facultativ (de exemplu dac nu avei Aptitudini i competene artistice (a se vedea pagina 2 a modelului) sau considerai c astfel de aptitudini i competene nu aduc valoare n plus aplicaiei dumneavoastr, ndeprtai toat rubrica folosind comanda cut (decupare) a procesorului de texte utilizat. Rugai pe cineva s v citeasc CV-ul Verificai cu atenie CV-ul la final pentru a ndeprta orice greeala de ortografie i ca s v asigurai c este redactat logic i clar. Punei pe altcineva s v citeasc CV-ul pentru a v asigura c are un coninut clar i uor de neles.

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 2

Instruciuni detaliate pentru folosirea curriculumului vitae Europass

(http://europass.cedefop.eu.int)

Cum s redactai Curriculum Vitae Europass?

I.

Utilizai interfaa online sau descrcai modelul de CV:

Putei fie s: (a) folosii interfaa online disponibil pe website-ul Europass (http://europass.cedefop.eu.int). CV-ul dumneavoastr poate fi apoi salvat n directorul ales; sau (b) s descrcai modelul de CV (Word sau OpenDocument) n limba preferat de pe acelai website i s-l salvai pe unitatea hard a calculatorului dumneavoastr; apoi completai diferitele rubrici n coloana din partea dreapt i inserai datele personale. Dac avei nevoie de ndrumare, consultai exemplele de CV oferite pe http://europass.cedefop.eu.int

II.

Completai diferitele seciuni/rubrici dup cum urmeaz:

Important: - nu schimbai textul din coloana stng; - pstrai formatul i caracterele utilizate n model.

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 3

Ataai fotografia dac se cere (facultativ)

Curriculum vitae Europass

Informaii personale
Nume / Prenume (rubric facultativ)

Observaii: fotografia nu este indispensabil ntr-un CV, dect dac este cerut de angajator format: preferabil jpg.

Scriei numele, prenumele (preferabil folosind litere mici dup iniiale), de exemplu: Popescu, Ion, Andrei n conformitate cu regulile aplicate n ara dumneavoastr.
Observaii: dac avei mai multe prenume, ncepei cu cel pe care l folosii de obicei.

Adresa(e) (rubric facultativ)

Scriei adresa/ele complet/e unde vrei s fii contactat, de exemplu: Bd-ul Alba Iulia nr.12, bl. D3, ap. 21, sector 4, Bucureti, cod potal 3010
Observaii: indicai clar adresa la care putei fi contactat rapid. Dac adresa dumneavoastr permanent este diferit de cea la care locuii n prezent, putei indica ambele adrese, menionnd datele la care putei fi contactat la fiecare dintre ele; ordinea elementelor din adres poate varia de la ar la ar; respectai regulile n vigoare, astfel nct corespondena s ajung uor; nu uitai codul de ar dac aplicai n strintate (vezi modele de CV); n cazul Irlandei, al Regatului Unit al Marii Britanii i Olandei, numele rii se scrie n ntregime: Dublin 2 Ireland London SW1P 3AT United Kingdom 2500 EA Den Haag Nederland Pentru detalii suplimentare, consultai Ghidul inter-instituional de redactare, disponibil on line: http://publications.europa.eu/code/fr/fr-390200.htm

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 4

Telefon (-oane) (rubric facultativ)

Indicai numerele de telefon la care dorii s fii contactat, de ex.: Fix: +40 212345678
Observaii: - indicarea numrului n formatul su internaional; - prefixul rii precedat de semnul + (fr a fi urmat de spaiu), indicnd necesitatea adugrii prefixului pentru apeluri internaionale; - dup prefixul rii, separat de acesta printr-un spaiu, numrul complet (inclusiv prefixul local atunci cnd acesta exist) este prezentat ntr-un singur bloc.

Mobil: +40 721235678

Fax(-uri) (rubric facultativ)

Scriei numerele de fax, folosind aceleai reguli ca pentru numerele de telefon de ex.: +40 212345678 Scriei adresa dumneavoastr de pot electronic, specificnd dac este adresa dumneavoastr personal sau de la serviciu de ex.: [email protected]

E-mail(-uri) (rubric facultativ)

Naionalitate (-i) (opional) Data naterii (opional) Sex (opional)

Scriei naionalitatea(-ile), de ex.: Romn Scriei data dumneavoastr de natere (zz/ll/aaaa), de ex.: 02.04.1963 Indicai sexul dumneavoastr, (Masculin / Feminin), de ex.: Masculin Specificai locul de munc vizat sau domeniul ocupaional, de ex.:

Loc de munc vizat /

Domeniu ocupaional
(rubric facultativ)

Manager i administrator de baze de date

Observaii: aceast rubric ofer o imagine imediat a profilului dumneavoastr, axndu-se pe competenele dumneavoastr principale.

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 5

Experiena profesional

n aceast rubric, descriei separat fiecare slujb relevant pe care ai avut-o, ncepnd cu cea mai recent.
Observaii: dac v angajai pentru prima oar, nu uitai s menionai stagiile de pregtire practic i profesional din timpul studiilor, care dovedesc contactul iniial cu universul muncii; dac experiena profesional este nc limitat (deoarece tocmai ai absolvit coala sau facultatea), descriei mai nti forma de nvmnt absolvit i programele de formare profesional (pentru a inversa ordinea celor dou rubrici, folosii comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat); evideniai locurile de munc din timpul cursurilor de pregtire practic (a se vedea exemplele online); din considerente de concizie, axai-v pe experiena de munc care aduce spor de valoare candidaturii dumneavoastr. Nu omitei experiena care poate fi valoroas, chiar dac nu este legat direct de profilul postului pentru care candidai (de ex., timpul petrecut n strintate, slujbe care v-au pus n contact cu publicul etc.); reproducei tabelul (folosind comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat) ori de cte ori e necesar. Pentru a terge o rubric, folosii comenzile din meniul Table (Tabel ) al procesorului de texte utilizat.
Perioada Funcia sau postul ocupat

Precizai perioadele de timp pentru postul ocupat, de ex.:

Din martie 1994 pn n decembrie 1999

Indicai funcia sau postul ocupat, de ex.:

Mecanic vehicule de mare tonaj, Tehnician de ntreinere, Recepionist

Principalele activiti i responsabiliti

Indicai principalele dumneavoastr activiti i responsabiliti, de ex.:

ntreinerea calculatoarelor sau Legtura cu furnizorii sau ntreinerea spaiilor verzi

Dac este necesar, cuantificai-v responsabilitile (procent de timp lucrat, durata de timp pentru fiecare post ocupat etc.).
Numele i adresa angajatorului

Indicai numele i adresa angajatorului, de ex.:

Demeter SRL, Str. Garofielor 12, Sector 3, Bucureti, Romnia Observaii: dac este necesar, adugai mai multe informaii (telefon, fax, e-mail sau adresa de Internet), de ex.: Tel.: (40-21) 340 45 67 - Fax (40-21) 340 45 68 - E-mail: [email protected] Website: http://www.demeter.com.ro

Tipul activitii sau sectorul de activitate

Indicai tipul sau sectorul de activitate al angajatorului, de ex.:

Transport i logistic sau Birou de control financiar/auditare sau Productor de piese auto

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 6

Educaie i formare profesional n aceast rubric, introducei separat fiecare form de nvmnt i program de formare profesional absolvite cu diplom sau certificat, ncepnd cu cel mai recent.

Observaii:
dac experiena profesional este nc limitat (pentru c tocmai ai absolvit coala sau facultatea), descriei mai nti forma de invmnt i programele de instruire/formare profesional (pentru a inversa ordinea celor dou rubrici, folosii comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat); nu e nevoie s prezentai toate calificrile dumneavoastr (diplome sau certificate de absolvire): nu menionai studiile colii primare dac deinei o diplom de licen; axai-v pe calificrile importante pentru aplicaia dumneavoastr; reproducei tabelul (folosind comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat), ori de cte ori este nevoie. Pentru a terge o rubric, folosii comenzile din meniul Table (Tabel ) al procesorului de texte utilizat.
Perioada

Precizai perioadele de timp n care s-a derulat cursul absolvit, de ex.:

Din septembrie 1994 pn n iunie 1998

Calificarea/diploma obinut

Scriei titlul exact al certificatului sau diplomei obinute, de ex.:

Certificat de aptitudini profesionale (C.A.P.) Nivel 2: Serviciul Brutrie Patiserie Not: evitai folosirea doar a abrevierilor (ex. C.A.P.)

Disciplinele principale studiate/ competenele profesionale dobndite

Rezumai principalele discipline predate sau competene profesionale dobndite pe durata cursului urmat, grupndu-le dac este necesar pentru concizie, e.g.:
Discipline generale - Limba romn, matematic, limb strin (engleza) - Educaie fizic Discipline profesionale - practic profesional (fabricarea de sorturi de pine standard, specialiti de pine, prjituri i produse de patiserie) - tiine aplicate industriei i echipamentelor alimentare (microbiologie, biochimie, igien) - tehnologie profesional (materii prime, igien i siguran) - cunoaterea domeniului profesional i a contextului economic, legal i social. Observaii: combinai elementele i axai-v pe aptitudinile profesionale care ar fi valorificate dac ai fi angajat.

Numele i tipul instituiei de nvmnt/furnizorului de formare

Precizai numele (i adresa dac este necesar) i tipul instituiei urmate de ex.:
Grupul colar de Servicii Alimentare Aleea Amandinelor nr. 36 Sector 3, Bucureti

Nivelul n clasificarea naional sau internaional (rubric facultativ)

Dac nivelul calificrii corespunde unui sistem de clasificare naional sau internaional existent, precizai nivelul i clasificarea (clasificare naionala, CISE, etc.). Dac este necesar, consultai organismul care a acordat certificatul/titlul/diploma. Pentru mai multe informaii despre CISE (Clasificarea Internaional Standard n Educaie) realizat de UNESCO, consultai: http://www.uis.unesco.org/Library/Documents/isced97-en.pdf

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 7

Aptitudini i competene personale

Aceast pagin ofer o imagine complet a aptitudinilor i competenelor dumneavoastr, dobndite pe parcursul vieii i formrii profesionale i care nu sunt n mod necesar dovedite prin certificate i diplome oficiale. Rubricile urmtoare (limbi strine, aptitudini i competene sociale, organizatorice, tehnice, de utilizare a calculatorului, artistice) v permit s descriei aptitudinile i competenele dobndite att n timpul studiilor, n timpul seminariilor sau al sesiunilor de formare continu, ct i pe cele dobndite ntr-o manier informal i non formal, adic n timpul activitilor dumneavoastr ocupaionale i de petrecere a timpului liber. Observaie general: Eliminai orice rubric n care nu avei nimic relevant de trecut, folosind comanda cut (decupare ) a procesorului de texte utilizat.
Limba matern Precizai limba/ile matern/e de ex.: Romna Limbi strine cunoscute
(rubric facultativ)

Autoevaluare
Nivel european (*)

Observaii: Indicai n seciunea de mai jos aptitudinile i competenele dumneavoastr n utilizarea limbilor strine. Utilizai scara de autoevaluare realizat de Consiliul Europei pentru a sprijinii oamenii n a-i autoevalua capacitatea de a nelege, vorbi i scrie ntr-o limb strin (vezi instruciunile de mai jos). nelegere Vorbire Scriere
Ascultare
(C1) Utilizator experimentat B2

Citire
Utilizator independent Utilizator independent

Participare la conversaie
(A2) Utilizator elementar (B1) (A2) Utilizator elementar (A2)

Discurs oral
Utilizator independent Utilizator elementar

Exprimare scris
(B2) (A2) Utilizator independent

Engleza Franceza

(B1) Utilizator independent B2

(*)

Nivelul Cadrului european comun de referin (CECR)

Instruciuni de folosire a grilei de autoevaluare Grila de autoevaluare cu ase niveluri a fost realizat de Consiliul Europei pentru Cadrul european comun de referin pentru limbi strine . Grila este alctuit din trei niveluri mai mari dup cum urmeaz: Utilizator elementar (niveluri A1 i A2); Utilizator independent (niveluri B1 i B2); Utilizator experimentat (niveluri C1 i C2).

Pentru a va autoevalua nivelul de utilizare a limbii strine, citii descrierile de mai jos i scriei nivelul relevant (de ex. Utilizator experimentat - C2) n csua adecvat a CV-ului (Ascultare, Citire, Participare la conversaie, Discurs oral i Scriere).

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 8

nelegere Ascultare A 1: Pot s neleg expresii cunoscute si propoziii foarte simple referitoare la mine, la familie i la mprejurri concrete, cnd se vorbete rar i cu claritate. A 2: Pot s neleg expresii i cuvinte uzuale frecvent ntlnite pe teme ce au relevan imediat pentru mine personal (de ex., informaii simple despre mine i familia mea, cumprturi, zona unde locuiesc , activitatea profesional). Pot s neleg punctele eseniale din anunuri i mesaje scurte, simple i clare. B 1: Pot s neleg punctele eseniale n vorbirea standard clar pe teme familiare referitoare la activitatea profesional, scoal, petrecerea timpului liber etc. Pot s neleg ideea principal din multe programe radio sau TV pe teme de actualitate sau de interes personal sau profesional, dac sunt prezentate ntr-o manier relativ clar i lent. B 2: Pot s neleg conferine i discursuri destul de lungi i s urmresc chiar i o argumentare complex, dac subiectul mi este relativ cunoscut. Pot s neleg majoritatea emisiunilor TV de tiri i a programelor de actualiti. Pot s neleg majoritatea filmelor n limbaj standard. C 1: Pot s neleg un discurs lung, chiar dac nu este clar structurat, iar conexiunile sunt numai implicite i nu semnalate n mod explicit. Pot s neleg programe de televiziune i filme fr prea mare efort. C 2: Nu am nici o dificultate n a nelege limba vorbit, indiferent dac este vorba despre comunicarea direct sau n transmisiuni radio, sau TV, chiar dac ritmul este cel rapid al vorbitorilor nativi, cu condiia de a avea timp s m familiarizez cu un anumit accent. Citire A 1: Pot s neleg nume cunoscute, cuvinte i propoziii foarte simple, de exemplu, din anunuri, afie sau cataloage. A 2: Pot s citesc texte foarte scurte i simple. Pot s gsesc anumite informaii previzibile n diverse materiale cotidiene (de ex., reclame, prospecte, meniuri, orare) i pot s neleg scrisori personale scurte i simple. B 1: Pot s neleg texte redactate, n principal, ntr-un limbaj uzual sau referitor la activitatea mea profesional. Pot s neleg descrierea evenimentelor, exprimarea sentimentelor i a urrilor din scrisori personale. B 2: Pot s citesc articole i rapoarte pe teme contemporane, n care autorii adopt anumite atitudini i puncte de vedere. Pot s neleg proz literar contemporan. C 1: Pot s neleg texte faptice i literare lungi i complexe, sesiznd diferenele stilistice. Pot s neleg articolele specializate i instruciunile tehnice lungi, chiar dac nu se refer la domeniul meu. C 2: Pot s citesc cu uurin orice tip de text, chiar dac este abstract sau complex din punct de vedere lingvistic sau al structurii, de exemplu, manuale, articole specializate i opere literare. Vorbire Participare la conversaie A 1: Pot s comunic ntr-o conversaie simpl, cu condiia ca interlocutorul s fie dispus s repete sau s reformuleze frazele sale ntr-un ritm mai lent i s m ajute s formulez ceea ce ncerc s spun. Pot s formulez ntrebri simple pe teme cunoscute sau de necesitate imediat i s rspund la asemenea ntrebri. A 2 : Pot s comunic n situaii simple i uzuale care presupun un schimb de informaii simplu i direct pe teme i despre activiti familiare. Pot s particip la discuii foarte scurte, chiar dac, n general, nu neleg suficient pentru a ntreine o conversaie B 1: Pot s fac fa n majoritatea situaiilor care pot s apar n cursul unei cltorii printr-o regiune unde este vorbit limba. Pot s particip fr pregtire prealabil la o conversaie pe teme familiare, de interes personal

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 9

sau referitoare la viaa cotidian (de ex. familie, petrecerea timpului liber, cltoriile, activitatea profesional i actualiti). B 2: Pot s comunic cu un grad de spontaneitate i de fluent care fac posibil participarea normal la o conversaie cu interlocutori nativi. Pot s particip activ la o conversaie n situaii familiare, exprimndu-mi i susinndu-mi opiniile. C 1: Pot s m exprim fluent i spontan, fr a fi nevoie s-mi caut cuvintele n mod prea vizibil. Pot s utilizez limba n mod flexibil i eficient n relaii sociale i n scopuri profesionale. Pot s-mi formulez ideile i punctele de vedere cu precizie i s-mi conectez interveniile bine de cele ale interlocutorilor mei. C 2: Pot s particip fr efort la orice conversaie sau discuie i sunt familiarizat() cu expresiile idiomatice i colocviale. Pot s m exprim fluent i s exprim cu precizie nuane fine de sens. n caz de dificultate, pot s reiau ideea i s-mi restructurez formularea cu abilitate, n aa fel nct dificultatea s nu fie sesizat. Discurs oral A 1: Pot s utilizez expresii i fraze simple pentru a descrie unde locuiesc i oamenii pe care i cunosc. A 2: Pot s utilizez o serie de expresii i fraze pentru o descriere simpl a familiei mele i a altor persoane, a condiiilor de viat, a studiilor i a activitii mele profesionale prezente sau recente. B 1: Pot s leg expresii i s m exprim coerent ntr-o manier simpl pentru a descrie experiene i evenimente, visele mele, speranele i obiectivele mele. Pot s mi argumentez i explic pe scurt opiniile i planurile. Pot s povestesc o ntmplare sau s relatez intriga unei cri sau a unui film i s-mi exprim reaciile. B 2: Pot s prezint descrieri clare i detaliate ntr-o gam vast de subiecte legate de domeniul meu de interes. Pot s dezvolt un punct de vedere pe o tem de actualitate, artnd avantajele i dezavantajele diferitelor opiuni. C 1: Pot s prezent descrieri clare i detaliate pe teme complexe, integrnd subtemele, dezvoltnd anumite puncte i terminndu-mi intervenia cu o concluzie adecvat. C 2: Pot s prezint o descriere sau o argumentaie cu claritate i fluent, ntr-un un stil adaptat contextului; cu o structur logic eficient, care s ajute auditoriul s sesizeze i s retin punctele semnificative. Scriere A 1: Pot s scriu o carte potal scurt i simpl, de exemplu, cu salutri din vacant. Pot s completez formulare cu detalii personale, de exemplu, numele, naionalitatea i adresa mea pe un formular de hotel. A 2: Pot s scriu mesaje scurte i simple. Pot s scriu o scrisoare personal foarte simpl, de exemplu, de mulumire. B 1: Pot s scriu un text simplu i coerent pe teme familiare sau de interes personal. Pot s scriu scrisori personale descriind experiene i impresii. B 2: Pot s scriu texte clare i detaliate ntr-o gam vast de subiecte legate de domeniul meu de interes. Pot s scriu un eseu sau un raport, transmind informaii sau argumentnd n favoarea sau mpotriva unui punct de vedere. Pot s scriu scrisori subliniind semnificaia pe care o atribui personal evenimentelor sau experienelor. C 1: Pot s m exprim prin texte clare, bine structurate, dezvoltnd punctele de vedere. Pot s tratez subiecte complexe ntr-o scrisoare, un eseu sau un raport, subliniind aspectele pe care le consider importante. Pot s selectez un stil adecvat destinatarului. C 2: Pot s scriu texte clare, cursive, adaptate stilistic contextului. Pot s redactez scrisori, rapoarte sau articole complexe, cu o structur logic clar, care s-l ajute pe cititor s sesizeze i s retin aspectele semnificative. Pot s redactez rezumate sau recenzii ale unor lucrri de specialitate sau opere literare. Grila complet de autoevaluare poate fi accesat pe site-ul Consiliului Europei la (www.coe.int/portfolio).

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 10

Observaii: - dac avei un certificat care s v ateste competenele (ca de exemplu TOEIC -Test of English for International Communication), precizai nivelul i data la care l-ai obinut; - nu v supraestimai nivelul, care poate fi foarte bine verificat atunci cnd vei fi intervievat! Competene i abiliti sociale
(rubric facultativ)

Despre ce este vorba? Competenele i abilitile sociale se refer la capacitatea de a tri i munci mpreun cu ali oameni, n locuri de munc unde comunicarea este important iar munca n echip este esenial (de exemplu n cultura i sport), n mediile multiculturale etc. Descriei competenele i abilitile sociale, de ex.:
spiritul de echip; capacitate de adaptare la medii multiculturale, obinut prin experiena de munc n strintate; o bun capacitate de comunicare, obinut ca urmare a experienei de director de vnzri.

Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, seminarii, context profesional, activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.). Competene i aptitudini organizatorice
(rubric facultativ)

Despre ce este vorba? Competenele i aptitudinile organizatorice se refer la capacitatea de a coordona i administra oameni, proiecte i bugete n timpul activitilor profesionale, de voluntariat (de exemplu cultur i sport) i acas etc. Descriei competenele i aptitudinile organizatorice, de ex.: leadership (conductor)(n prezent responsabilul unei echipe compuse din 10 oameni); spirit organizatoric (experien n logistic); experien bun a managementului de proiect sau al echipei.

Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.).

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 11

Competene i aptitudini tehnice

(rubric facultativ)

Despre ce este vorba? Competenele i aptitudinile tehnice se refer la capacitatea de a mnui echipamente i maini, altele dect calculatoarele sau la cele dintr-un domeniu specializat (industrie manufacturier, sntate, domeniul bancar etc.). Descriei competenele i aptitudinile tehnice de ex.: o bun cunoatere a proceselor de control al calitii (am fost responsabil cu implementarea controlului calitii n departamentul n care am lucrat);

Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat n timpul liber etc.) Competene i cunotine de utilizare a calculatorului
(rubric facultativ)

Despre ce este vorba? Competenele i cunotinele de utilizare a calculatorului se refer la abilitile de utilizare a procesoarelor de texte i a altor aplicaii, a bazelor de date, a Internetului, precum i la abilitile avansate (programare etc.). Descriei competenele i cunotinele de utilizare a calculatorului de ex.: o bun stpnire a instrumentelor Microsoft Office (Word, Excel i PowerPoint); cunotine elementare ale aplicaiilor de grafic pe calculator(Adobe Illustrator, PhotoShop).

Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat n timpul liber etc.) Competene i aptitudini artistice
(rubric facultativ)

Descriei competenele i aptitudinile artistice care constituie un avantaj (muzica; scrisul; design, etc.) de ex..: sculptur n lemn Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.)

Alte competene i aptitudini

(rubrica facultativa)

Descriei aici orice alte competene i aptitudini care constituie un avantaj i care nu sunt menionate n rubricile anterioare (hobby-uri, sporturi, funcii de rspundere n organizaii de voluntari), de ex.: - planorism Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.)

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 12

Permis/e de conducere
(rubric facultativ)

Menionai dac deinei un permis de conducere i categoria,de ex.: Categoria B

Informaii suplimentare
(rubric facultativ)

Menionai aici alte informaii pe care le considerai utile publicaii sau activiti de cercetare; apartenena la organizaii profesionale; stagiul militar (dac e important); starea civil (dac e important); persoane de contact sau referine (nume, funcie, adresa de contact , vezi nota de dedesubt), de ex.:

Publicaii Articol: Caracterizarea molecular a celulei nervoase ncrcate cu H3O, Immunology Quarterly, New York, 02/2002 Note: nu indicai adresa unei persoane de contact fr s fi obinut n prealabil acordul acesteia; e de preferat s menionai Referinele pot fi furnizate la cerere pentru a nu suprancrca curriculumul vitae; dac este cazul, facei o descriere scurt a publicaiei sau a activitii de cercetare; specificai tipul documentului (tez, articol, raport etc.).

Anexe
(rubric facultativ)

Enumerai orice document ataat CV-ului, de ex.: copii dup diplome i certificate obinute, incluznd orice certificat al unui curs de formare finalizat fr o atestare formal a calificrii; dovezi ale angajrii i stagiului; publicaii sau activitatea de cercetare etc. enumerai documentele n ordine logic (de ex., grupai diplomele i dovezile de angajare mpreun, numerotai-le dac e necesar) pentru a ajuta cititorul; nu trimitei niciodat diplomele i certificatele n original deoarece acestea ar putea fi rtcite/pierdute; fotocopiile sunt adecvate.

Observaii:

Instruciuni de utilizare a Curricumului Vitae Europass - http://europass.cedefop.eu.int - Comunitile Europene 2003

Pagina 13