Profesor Psiholog- GHERHES CAMELIA NICULINA

Plan managerial consiliere psihologica

DOMENIU OBIECTIVE ACTIVITI TERMEN
1. Cunoatere i autocunoatere; cunoaterea grupului mi cunosc colegii?(MINGEA SMILEY)Starea de - activitate
1. Cunoastere si colar: moment(EU MA SIMT...) Activitati educative-munca n continu
organizarea - cunoasterea functional a grupului din punct de echip(ZIUA PAMANTULUI,PLANETELE SI n funcie de
grupului si a vedere al dinamismului; SPATIU,IEPURASUL)Fisa de observatie,Cine sunt colegii necesiti.
elevului - formarea deprinderilor de relationare interpesonala; mei?
- depriderea si consolidarea cunostintelor referitoare (PREZENTARE MINGEA SMILEY)Grupurile crora le
Consilierea de grup la Ziua pamantului,si a Planetelor aparin, Puterea anturajului, Cine sunt prietenii mei?
a elevilor - adoptarea unor atitudini positive fata de colegi Atitudinea mea fata de ceilalti,Dependent emoional,
(acceptare, incredere, dechidere) Sentimente negative fa de ceilali, Lupta pentru propriile
- creterea coeziunii i comunicrii n grupul-clas preri, Acceptarea celorlali, Rezolvarea problemelor ntr-o
- educarea capacitii de descriere i caracterizare a relaie, Cum rezolv un conflict?, etc.(Consiliere de grup)
propriei persoane, a unui coleg, a clasei, Cine sunt eu? Cum a vrea s fiu?(ARBORE
educarea trebuinei de apartenen la diverse grupuri GENEALOGIC,FISA CINE SUNT EU?), Eul ideal eul
- educarea empatiei, a toleranei i capacitii de a oferi perceput eul real, Cum m vd ceilali?(DESENU
ajutor MAINII) De la model la realitate, Viitorul meu sunt eu,
- identificarea i rezolvarea tensiunilor i conflictelor din Drepturi i obligaii, Am dreptul s decid, Cum s devin mai
cadrul grupului bun,Diploma mea, Dac a fi..., Prietenii mei m iubesc
- importana grupului formal i a grupului informal n pentru c..., Merit s fii bun, Modelul meu n via, Te
dinamica clasei provoc!, Cine are controlul?, Cercurile sinelui, Eu sunt-eu
2. Autocunoatere i dezvoltare personal: acionez, Puterea mea, Roata rezultatelor, Cum fac fa
- educarea capacitii de autocunoatere i schimbrilor?, Succes - eec, Accept sau schimb, Nu pot,
autocaracterizare nu vreau, Evitarea autoblamrii, etc.
- formarea imaginii de sine, a identitii personale Metode de psihodiagnostic ( teste psihologice, chestionare,
- structurarea unei stime de sine pozitive autoobservaia i automonitorizarea, analiza produselor
- formarea sentimentului de control activitii)
- formarea sentimentului de autoeficacitate
- optimizarea motivaiei spre succes
- acceptarea schimbrilor n plan fizic, psihic, social

1
 Ce este comunicarea?, Pasiv, agresiv, asertiv n comunicare,
Ascultarea activ, Bariere n comunicare, Familia i
3. Comunicarea i dezvoltare abilitilor sociale: comunicarea cu prinii, Stabilirea scopurilor i asertivitatea,
- dezvoltarea abilitilor de comunicare asertiv influena comportamentului agresiv, pasiv i asertiv asupra
- dezvoltarea controlului emoional i comportamental stimei de sine, Presiunea grupului i comportamentul pasiv,
- dezvoltarea inteligenei emoionale i sociale agresiv i asertiv, Evitarea manipularii, Toi avem emoii,
- dezvoltarea abilitilor de rezolvare a problemelor Mi-e fric , nfrunta-i emoiile, Gndesc-simt, Emoii
- luarea de decizii credine comportamente, termometrul emoiilor, Ct de
- dezvoltarea structurilor psihomorale ale personalitii Controlul propriilor emoii, Toi m enerveaz, Acceptarea
- dezvoltarea abilitilor de identificare i rezolvare emoiilor dureroase, Rezolvarea pozitiv a conflictelor,
pozitiv a conflictelor Comunic eficient!, Cum s evii un conflict, etc.
- combaterea i prevenirea eecului i dezadaptrii
colare.

nv, dar de ce?, Planul vieii, Relaia profesor elev,

Relaia copil printe, Profesorul ideal, Elevul ideal, Nota
4. Managementul nvrii: nu este doar o cifr...
- dezvoltarea abilitilor de identificare i utilizare a Stiluri de nvare, Cum nv, Condiiile nvrii eficiente,
resurselor de informare Strategii de nvare, Tipuri de nvare, Organizarea
- contientizarea relaiei performan-nvare timpului, Scopuri de lung i de scurt durat, Test de
- nsuirea unor modaliti eficiente de management a supravieuire, Inteligenele multiple, Soluii creative, neleg
nvrii ce citesc?etc.
- realizarea de planuri educaionale - metode de autocunoatere, luarea de decizii
- managementul timpului liber ,contientizarea factorilor care intervin n decizia de carier,
- tehnici de nvare activ. etc.
- Inventarul valorilor, Stilul de via dorit, Factori ai deciziei
n carier, Lumea ocupaiilor, Job-ul meu ideal, Analiza
5. Planificarea carierei: Ocupailor, Aspiraii ocupaionale, Scopuri n carier, Linia
- contientizarea relaiei dintre aptitudini i orientarea n carierei, Decizia de carier, CV-ul personal, Scrisoarea de
carier intenie, Mituri n carier, Interviul de angajare, Ce fac azi,
- descrierea variabilelor implicate n decizia legat de ce fac mine?, ntlnirea de 10 ani, Masculin i feminin,
carier i identificarea propriilor valori Modele de via, modele de carier, etc.
- analizarea factorilor implicai n decizia legat de (CHESTIONAR DE INTERESE HOLLAND)
carier i de planificarea vieii
- implicarea planificrii carierei n cadrul mai larg al
planificrii vieii

2
 - identificarea i utilizarea diverselor surse de informare
pentru explorarea oportunitilor de carier
- conturarea unei viziuni realiste asupra pieii muncii
- identificarea relaiei dintre planificarea carierei i
planificarea vieii
- dezvoltarea abilitii de promovare a imaginii proprii
n vederea autorealizrii profesionale.
Ce este sntatea, Comportamente cu risc pentru sntate,
Alcoolul, tutunul i drogurile sau cum s nu ajungem
6. Stil de via: dependeni, Comunicarea artificial, Ce ne ofer
- promovarea unui stil de via sntos calculatorul, Cum s fac fa stresului?, Mijloace de
- identificarea i corectarea comportamentelor de risc relaxare, Puterea anturajului, Surse de stres din viaa mea,
- managementul stresului Roluri, drepturi i responsabiliti, Responsabiliti n
- promovarea unor atitudini i comportamente care familie, Postul de printe, Stereotipuri i diferene de gen,
previn dezvoltarea afectivitii negative Managementul conflictului, Ce fac atunci cnd sunt furios?,
etc.
2. Evaluare i - evaluare iniial determinarea necesitilor de - chestionare, anamneza, discuii cu profesorii dirigini i
psihodiag-nostic consiliere psihologic i educaional elevii
Apreciere a - fie psihopedagogice - activitate
dezvoltarii - evaluarea copiilor din clasa -0- a-V-a n vederea continua
psihice depistrii copiilor care necesit cerine educative - testele elaborate de M.E.C
speciale - teste i chestionare psihologice, inventare de personalitate
- evaluarea n scop diagnostic i prognostic a diverselor
dimensiuni ale personalitii elevilor
3. Consilierea - dezvoltarea capacitilor individuale de Lista de probleme/obiectivele consilierii
individual a elevilor autocunoatere i autoevaluare Cine sunt eu?, Eul ideal eul perceput eul real, Cum m
- optimizare i dezvoltare personal vd ceilali?, Cum a vrea s fiu?, De la model la realitate,
- armonizarea raportului elev - coal - familie - mediu Viitorul meu sunt eu, Drepturi i obligaii, Am dreptul s
social decid , Cum s devin mai bun, Diploma mea, Dac a fi...,
- mbuntirea capacitilor de integrare n grup Prietenii mei m iubesc pentru c..., Merit s fii bun, - activitate
- ameliorarea tulburrilor socio-afective Modelul meu n via, etc. continu n
- combaterea i prevenirea eecului i dezadaptrii Metode de psihodiagnostic ( teste psihologice, chestionare, funcie de
colare autoobservatia i automonitorizarea, analiza produselor cerere i
- dezvoltarea abilitilor de comunicare interpersonal i activitii). necesiti
abilitailor sociale, a inteligenei emoionale i sociale nv, dar de ce?, Planul vieii, Relaia profesor elev,
- dezvoltarea capacitilor de autocontrol personal Relaia copil printe, Profesorul ideal, Elevul ideal, Nota
emoional i comportamental nu este doar o cifr...
- dezvoltarea structurilor psihomorale ale personalitii
- corectarea unor tendine negative n structurarea Ce este comunicarea?, Pasiv, agresiv, asertiv n comunicare,

3
 caracterului Ascultarea activ, Bariere n comunicare, Familia i
- nlocuirea treptat a unor comportamente indezirabile comunicarea cu prinii, Stabilirea scopurilor i asertivitatea,
cu comportamente acceptate din punct de vedere social influena comportamentului agresiv, pasiv i asertiv asupra
- asigurarea de suport psihoafectiv elevilor aflai n stimei de sine, Presiunea grupului i comportamentul pasiv,
situaii de criz agresiv i asertiv, Evitarea manipularii, toi avem emoii,
- dezvotarea abilitilor de rezolvare a problemelor i a Mi-e fric , nfrunt-i emoiile, Gndesc-simt, Emoii
abilitilor de decizie credine comportamente, termometrul emoiilor, Ct de
- managementul stresului puternic?, Controlul propriilor emoii, Toi m enerveaz,
- planificarea i organizare timpului Acceptarea emoiilor dureroase, etc.
- depirea problemelor din familie Regulile: de ce, cnd i pentru ce?, ar fr reguli,
Conformism nonconformism social cine decide?,
Avataje i dezavantaje n manifestarea diferitelor
comportamente, Valorile mele i valorile sociale, Cum e
structurat sistemul meu caracterial, Stadiul dezvoltrii
morale n care m aflu, Respect pentru a fi respectat, Cum
s m relaxez, Cum rspund la o provocare, etc
- discuii privind desensibilizarea de experienele negative
de via, disputarea cogniiilor iraionale, poveti
terapeutice, ex. de relaxare , descrcare emoional,
dezvoltarea capacitii de rezolvare a problemelor i de a lua
decizii.
- metode de autocunoatere, luarea de decizii,
contientizarea factorilor care intervin n decizia de carier,
etc.

4. Consilierea - consilierea individual i de grup a prinilor. - tehnici de consiliere

prinilor - comunicri pe diverse teme n cadrul edinelor i
lectoratelor cu prinii. - tehnici de relaxare
- la solicitarea prinilor, elevilor- implicarea n
soluionarea unor situaii conflictuale elevi-profesori- - psihodiagnostic
prini - activitate
- cunoaterea elevului continu, la
- corectarea greelilor educaionale cerere
- prevenirea i combaterea eecului i dezadaptrii
colare
PERIOADA MARTIE-2016-MARTIE-2017