C1 Promovarea Sanatatii Si Prevenirea Imbolnavirilor
C1 Promovarea Sanatatii Si Prevenirea Imbolnavirilor
C1 Promovarea Sanatatii Si Prevenirea Imbolnavirilor
În disciplinele medicale datele obţinute prin cercetare ştiinţifică pot fi utilizate pentru:
- a elucida anumite aspecte din etiologia unei anumite boli,
- a identifica persoanele predispuse unui anumit risc de îmbolnăvire,
- a determina nevoile unui anumit grup populaţional,
- a stimula interesul public într-o anumită problemă de sănătate publică,
- a evalua eficienţa unui program de sănătate în curs de desfăşurare,
- a evalua acurateţea ştiinţifică a unui articol sau comunicări.
1
Prevenirea îmbolnăvirilor profesionale și promovarea sănătății angajatilor reprezintă
scopul principal al medicinii muncii, ceea ce în final se traduce și în productivitate și beneficii
economice.
Promovarea sănătății este definită ca fiind știința și arta de a ajuta oamenii sa
ajungă la o stare optimă de sănătate prin creșterea conștientizării, adoptarea de schimbari
benefice în stilul de viață și în mediul de viață.
2
acceptarea de sine
relaţionare socială pozitivă
stare subiectivă de bine
Promovarea sănătăţii este diferită de promovarea unor produse sau servicii comerciale.
„Sănătatea” nu este palpabilă la fel cum este un produs comercial şi beneficiile în a urma
îndemnul unui mesaj de sănătate nu sunt, în multe cazuri, obţinute imediat.
Ideal este să comunici un mesaj simplu. Este dificil să schimbi atitudini sau să încurajezi oamenii
să adopte comportamente noi mai ales dacă asta implică un efort de renunţare la comportamente
curente care produc satisfacţii şi bucurie.
Este important, de asemenea de ţinut minte că un mesaj nu poate fi transmis către
populaţia generală. Asta pentru că nici măcar un mesaj simplu nu poate fi transmis eficient şi
înţeles de către un public atât de divers ca vârste, nevoi şi interese ca populaţia generală. Un
element cheie al succesului unei campanii de informare publică este definirea, cât se poate de
restrâns, a celor care se doreşte să răspundă la respectiva campanie.
3
PREVENIREA ÎMBOLNĂVIRILOR
Promovarea sănătatii si prevenirea bolilor necesita investire de timp, energie si resurse, în
speranta determinarii unei imbunatatiri a sănătatii, care sa merite aceasta investitie.
Atat pacientii, cat si societatea asteapta ca medicul sa aiba un rol de conducere în promovarea
sănătatii si prevenirea bolilor. Pacientii asteapta si doresc ca medicii lor sa le faca recomandari
prind actitatea fizica,dieta si asupra altor probleme ale stilului de viata, iar medicii uita de multe
ori aceste probleme.
Daca medicii nu se implica, pacientii cauta sfatul în alta parte, existand riscul sa ii
influenteze surse eronate. Cand medicii se implica activ în promovarea sănătatii, pacientii
raspund frecvent si îsi modifica adecvat comportamentul.
De exemplu:
4
- poliomielita (vaccin polio inactivat sau VPI)
- rujeola, oreion (vaccin urlian),
- rubeola ( ROR/RUR)
- varicela
- hepatita B (Hep B)
- hepatita A (Hep A)
- Haemophilus influenzae tip b (Hib)
- vaccinul antipneumococic (PCV) pentru copiii mai mici de 5 ani
- gripa.
În concluzie:
Preventia primara urmareste preintimpinarea aparitiei bolii prin masuri aplicate mediului si
individului: de exemplu:
- grija pentru calitatea apei potabile, pentru evacuarea gunoiului, pentru poluarea aerului, pentru
locuinte corespunzatoare
- consilierea cu privire la incetarea fumatului, cresterea activitatii fizice, dieta adecvata,
consumului de alcool si droguri, folosirea centurilor de siguranta
- Instituirea imunizarilor.
6
- Investigatii efectuate în vederea depistarii TBC, examinarile medicale periodice din cadrul
intreprinderilor si din cadrul serviciului militar facute în vederea depistarii bolilor de inima, de
plamini, diabet zaharat (prin metode paraclinice)
- Mamografia si testul Papanicolau pentru depistarea precoce a neoplasmului de san si a celui
cervical (ca exemplu de test screening).
7
- Persoane cu diabet zaharat
- Persoane cu istoric familial de diabet zaharat
- Paciente tinere care au menoragii
- Personalului din sistemul sanitar ce lucreaza cu produse din singe, indivizii care primesc
ca tratament constant transfuzii, contactii permanenti ai unei persoane cu Ag Hbs +,
persoanele cu parteneri sexuali multipli în ultimile 6 luni și persoanelor care folosesc
droguri intravenos li se va administra vaccinul anti-hepatita B.
- Pacienții cu boli respiratorii, cardiace, renale cronice, copii, batrinii
- Persoanelor cu diabet zaharat, fumatori, cu nivel crescut de colesterol, cu istoric familial
de boala coronariana la vârsta < de 50 ani sau cu nivel de cholesterol > de 240 mg/dl.
PROBLEME DE NUTRIȚIE
8
Pacienții trebuie informati în ceea ce priveste dieta ideala, adecvata virstei și necesitatilor
metabolice la modul general și atunci cind exista o afectiune metabolica sau o boala care
presupune respectarea unei anumite diete ei trebuie indrumati catre un nutritionist.
Regimul alimentar este foarte important pentru sănătate; există o tendintă actuală mai ales
în tara noastra a unui consum bogat în grasimi, colesterol si zahar, si a unei ingestii relativ
scazute de fructe si vegetale proaspete consum care se asociaza mai devreme sau mai tirziu cu
aparitia uneia din urmatoarele boli: ateroscleroza, boli cardiovasculare, cancer, diabet zaharat,
obezitate care re Se recomanda reducerea la minimum a consumului de alimente conservate prin
sarare, saramurare sau afumare(acestea din urma contin adesea substante carcinogene).
Scaderea consumului de zahar mai ales de dulciuri concentrate și monozaharide; se
prefera sa se consume polizaharide ca de exemplu amidonul care este continut în fasole, cereal
(orez, griu, porumb), cartofi, mazare.prezinta cauzele actuale de morbiditate și mortalitate.
Aportul zilnic de sare trebuie sa fie mai mic sau cel mult egal cu 6 g.(rolul consumului
excesiv de sodiu în aparitia HTA este stiut. Consumarea de bauturi alcoolice cu moderatie sau
deloc. (Moderat inseamna: 2 pahare cu bere sau 2 pahare cu vin la masa și în nici un caz
dimineata la prima ora). Scăderea consumului de carne de porc, miel și vaca, ouă și alimente cu
continut crescut de cholesterol.