Удар ногою з розвороту

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до навігації Перейти до пошуку
Удар ногою з розвороту.

Удар ногою з розвороту — це різновид удару ногою, який з метою надання особливої ударної маси виконується з розворотом корпусу. При такому способі нанесення ударний потенціал зростає завдяки використанню момента сили. Найчастіше з розвороту наноситься задній удар і зворотний круговий удар, але в деяких бойових мистецтвах, зокрема в ушу і тхеквондо арсенал ударів, які виконуються з розворотом корпусу, значно більший. Удари цього типу характерні також для карате, кікбоксингу, капоейри, бірманського боксу тощо. Удар з розвороту виконується як мідл-кік або хай-кік (тобто удар направлений в корпус або голову), за необхідності може виконуватись в стрибку. Техніка виконання удару різноманітна, і не підлягає узагальненню.

Поширені назви удару:

Цікаві факти

[ред. | ред. код]

Примітки

[ред. | ред. код]
  1. Правила в Ушу Саньда [Архівовано 13 жовтня 2007 у Wayback Machine.] (рос.)
  2. Панкратион. Правила соревнований [Архівовано 22 лютого 2011 у Wayback Machine.] (рос.)

Джерела

[ред. | ред. код]