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ビルドアップ

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ビルドアップ
第三世代
タイプ かくとう
分類 変化
威力 -
命中率 -
PP 20
範囲 自分
優先度 0
直接攻撃 ×
効果
自分のこうげきとぼうぎょを1段階ずつ上げる。
判定
Zワザによる付加効果
自分のこうげきを1段階上げる。
わざマシン わざマシン08(第三世代～USUM・BDSP)
わざマシン30(ピカブイ)
わざレコード48(SwSh)
わざマシン064(SV)
わざおしえ 訓練場(LA)
パレス じぶん
アピールタイプ うつくしさ (DPt)
かっこよさ (ORAS)
アピール (RSE) ♡
妨害 (RSE)  
アピール効果 (RSE)
☆マークがつく。
アピール (DPt)  
アピール効果 (DPt)
次のターン使うわざの評価が2倍になる。
アピール (ORAS) ♡
妨害 (ORAS)  
アピール効果 (ORAS)
☆マークがつく。
ショーポイント (BDSP) 3
アピール追加効果 (BDSP)
5秒の間ノーツ判定が失敗にならない。

ビルドアップは、ポケモンの技の一種。

説明文

たたかうわざ

ルビー・サファイア・エメラルド
からだを きたえて こうげきと ぼうぎょを あげる
ファイアレッド・リーフグリーン・第四世代・第五世代・第六世代・第七世代・第八世代・第九世代
からだに ちからを こめて きんにくを ぶあつく することで じぶんの こうげきと ぼうぎょを あげる。
(漢字) 体に 力を こめて 筋肉を ぶあつく することで 自分の 攻撃と 防御を あげる。
ファイアレッド・リーフグリーン（わざマシン08）
からだに ちからを こめ きんにくを ぶあつくして じぶんの こうげきと ぼうぎょを あげる。
Pokémon LEGENDS アルセウス
体に力をこめて筋肉を ぶあつくすることで 自分の攻めの力 守りの力をあげる。

コンテストわざ

第三世代
アピールの ちょうしが あがる きんちょうも しにくくなる
第四世代
つぎの ターンで ひょうかが 2ばいに なる。
第六世代
アピールの ちょうしが あがる きんちょうも しにくくなる
(漢字) アピールの 調子が あがる 緊張も しにくくなる
第八世代
5びょうの あいだ ノーツはんていが しっぱいに ならない
(漢字) 5秒の 間 ノーツ判定が 失敗に ならない

使用ポケモン：覚える方法

レベルアップ

ポケモン名 ソフト
RSE/FRLG DPt/HGSS BW/B2W2 XY/ORAS SM/USUM ピカブイ SwSh/BDSP LA SV
ニョロボン × × × × × 1 × - ×
ワンリキー × × × 37ORAS 37 31 36 25 -
ゴーリキー × × × 43ORAS 43 37 42 25 -
カイリキー × × × 43ORAS 43 37 42 25 -
サンダー
(ガラルのすがた) 		- - - - - - 50 - 50
ワカシャモ 28 28 28 28XY
31ORAS		 31 - 45 - 45
バシャーモ 28 28 28 28XY
31ORAS		 31 - 49 - 42
マクノシタ × × × × × - × - 22
ハリテヤマ × × × × × - × - 22
グラードン 30 30DPPt
60HGSS		 60 60XY
50ORAS		 50 - 18 - 18
リオル - × × × × - × 37 ×
ルカリオ - × × × × - × 37 ×
ドッコラー - - 28 28 28 - 16 - 16
ドテッコツ - - 29 29 29 - 16 - 16
ローブシン - - 29 29 29 - 16 - 16
ナゲキ - - 33 33 25 - 25 - -
ダゲキ - - 33 33 25 - 25 - -
ランドロス - - × × × - × 22 ×
ハリマロン - - - 39 39 - - - ×
ハリボーグ - - - 44 44 - - - 38
ブリガロン - - - 44 48 - - - 48
メェークル - - - 34 34 - - - 34
ゴーゴート - - - 34 34 - - - 34
ジュナイパー
(ヒスイのすがた) 		- - - - - - - × 30
ガオガエン - - - - 1 - 1 - 1
ナゲツケサル - - - - 32 - 35 - 35
マッシブーン - - - - 13 - 20 - -
タタッコ - - - - - - 25 - -
オトスパス - - - - - - 25 - -
オーロンゲ - - - - - - 1 - 1
タイレーツ - - - - - - 20 - 20
ダクマ - - - - - - 32 - 32
ウーラオス
(いちげきのかた) 		- - - - - - 32 - 32
ウーラオス
(れんげきのかた) 		- - - - - - 32 - 32
チヲハウハネ - - - - - - - - 56
イイネイヌ - - - - - - - - 1

わざマシン・わざレコード・おしえわざ

ポケモン名 覚える方法・世代・ソフト
わざマシン わざレコード
わざマシン		 伝授 わざマシン
3 4 5 6 7 ピカブイ 8 LA 9
ラッタ
(アローラのすがた) 		- - - - ○ ○ - - -
マンキー ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○BDSP - ○
オコリザル ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○BDSP - ○
ニョロボン ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ - ○
ワンリキー ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ -
ゴーリキー ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ -
カイリキー ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ -
サワムラー ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ - ○
エビワラー ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ - ○
エレブー × × × × × × × × ○
カイロス ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ - -
ケンタロス
(パルデアのすがた)
(コンバット種) 		- - - - - - - - ○
ケンタロス
(パルデアのすがた)
(ブレイズ種) 		- - - - - - - - ○
ケンタロス
(パルデアのすがた)
(ウォーター種) 		- - - - - - - - ○
サンダー
(ガラルのすがた) 		- - - - - - ○ - ○
ミュウツー ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ - ○
ミュウ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ - ○
ブルー ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
グランブル ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
ヘラクロス ○ ○ ○B2W2 ○ ○ - ○ ○ ○
ニューラ
(ヒスイのすがた) 		- - - - - - - ○ ○
ヒメグマ ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP ○ ○
リングマ ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP ○ ○
バルキー ○ ○ ○ ○ ○ - ○ - ○
カポエラー ○ ○ ○ ○ ○ - ○ - ○
ワカシャモ ○ ○ ○ ○ ○ - ○ - ○
バシャーモ ○ ○ ○ ○ ○ - ○ - ○
ラグラージ × × × × × - ○ - ○
キノガッサ ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
ナマケロ ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
ヤルキモノ ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
ケッキング ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
マクノシタ ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
ハリテヤマ ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
ヤミラミ × × × × × - × - ○
アサナン ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
チャーレム ○ ○ ○ ○ ○ - ○BDSP - ○
グラードン ○ ○ ○ ○ ○ - ○ - ○
レックウザ ○ ○ ○ ○ ○ - ○ - ○
ヒコザル - ○ ○ ○ ○ - ○BDSP ○ ○
モウカザル - ○ ○ ○ ○ - ○BDSP ○ ○
ゴウカザル - ○ ○ ○ ○ - ○BDSP ○ ○
ブイゼル - ○ ○ ○ ○ - ○BDSP ○ ○
フローゼル - ○ ○ ○ ○ - ○BDSP ○ ○
リオル - ○ ○ ○ ○ - ○ ○ ○
ルカリオ - ○ ○ ○ ○ - ○ ○ ○
グレッグル - ○ ○ ○ ○ - ○ ○ ○
ドクロッグ - ○ ○ ○ ○ - ○ ○ ○
エレキブル - × × × × - × × ○
エルレイド - ○ ○ ○ ○ - ○ ○ ○
ディアルガ - ○ ○ ○ ○ - ○ ○ ○
パルキア - ○ ○ ○ ○ - ○ ○ ○
アルセウス - × × × × - × × ○
チャオブー - - × × × - - - ○
エンブオー - - ○ ○ ○ - - - ○
ドッコラー - - ○ ○ ○ - ○ - ○
ドテッコツ - - ○ ○ ○ - ○ - ○
ローブシン - - ○ ○ ○ - ○ - ○
ナゲキ - - ○ ○ ○ - ○ - -
ダゲキ - - ○ ○ ○ - ○ - -
ワルビアル - - ○ ○ ○ - ○ - ○
ヒヒダルマ - - ○ ○ ○ - ○ - -
ヒヒダルマ
(ガラルのすがた) 		- - - - - - ○ - -
ズルッグ - - ○ ○ ○ - ○ - ○
ズルズキン - - ○ ○ ○ - ○ - ○
シビルドン - - × × × - - - ○
ツンベアー - - ○ ○ ○ - ○ - ○
コジョフー - - ○ ○ ○ - ○ - ○
コジョンド - - ○ ○ ○ - ○ - ○
ワシボン - - ○ ○ ○ - ○ ○ ○
ウォーグル - - ○ ○ ○ - ○ 移SwSh- ○
ウォーグル
(ヒスイのすがた) 		- - 移LA- 移LA- 移LA- - 移LA- ○ ○
トルネロス - - ○ ○ ○ - ○ ○ ○
ボルトロス - - ○ ○ ○ - ○ ○ ○
ランドロス - - ○ ○ ○ - ○ ○ ○
ハリマロン - - - ○ ○ - - - ×
ハリボーグ - - - ○ ○ - - - ○
ブリガロン - - - ○ ○ - - - ○
ホルビー - - - ○ ○ - ○ - -
ホルード - - - ○ ○ - ○ - -
ファイアロー - - - ○ ○ - ○ - ○
メェークル - - - ○ ○ - - - ○
ゴーゴート - - - ○ ○ - - - ○
ヤンチャム - - - ○ ○ - ○ - -
ゴロンダ - - - ○ ○ - ○ - -
ガメノデス - - - ○ ○ - ○ - -
ルチャブル - - - ○ ○ - ○ - ○
ジュナイパー
(ヒスイのすがた) 		- - - - - - - ○ ○
ニャビー - - - - ○ - ○ - ○
ニャヒート - - - - ○ - ○ - ○
ガオガエン - - - - ○ - ○ - ○
マケンカニ - - - - ○ - - - ○
ケケンカニ - - - - ○ - - - ○
ルガルガン
(まひるのすがた) 		- - - - ○ - ○ - ○
ルガルガン
(まよなかのすがた) 		- - - - ○ - ○ - ○
ルガルガン
(たそがれのすがた) 		- - - - ○USUM - ○ - ○
ヌイコグマ - - - - ○ - ○ - -
キテルグマ - - - - ○ - ○ - -
ナゲツケサル - - - - ○ - ○ - ○
グソクムシャ - - - - ○ - ○ - -
ネッコアラ - - - - ○ - - - ○
バクガメス - - - - ○ - ○ - -
ミミッキュ - - - - ○ - ○ - ○
ハギギシリ - - - - ○ - - - ○
ジャラコ - - - - ○ - ○ - ○
ジャランゴ - - - - ○ - ○ - ○
ジャラランガ - - - - ○ - ○ - ○
カプ・ブルル - - - - ○ - ○ - -
マッシブーン - - - - ○ - ○ - -
マーシャドー - - - - ○ - ○ - -
ゼラオラ - - - - ○USUM - ○ - -
ゴリランダー - - - - - - ○ - ○
ラビフット - - - - - - ○ - ○
エースバーン - - - - - - ○ - ○
アーマーガア - - - - - - ○ - ○
パルスワン - - - - - - ○ - -
タタッコ - - - - - - ○ - -
オトスパス - - - - - - ○ - -
オーロンゲ - - - - - - ○ - ○
タチフサグマ - - - - - - ○ - -
タイレーツ - - - - - - ○ - ○
ダクマ - - - - - - ○ - ○
ウーラオス
(いちげきのかた) 		- - - - - - ○ - ○
ウーラオス
(れんげきのかた) 		- - - - - - ○ - ○
ザルード - - - - - - ○ - ○
ガチグマ 移LA- 移LA- 移LA- 移LA- 移LA- - 移LA- ○ ○
オオニューラ - - - - - - - ○ ○
ウェーニバル - - - - - - - - ○
パーモット - - - - - - - - ○
ソウブレイズ - - - - - - - - ○
イルカマン - - - - - - - - ○
カラミンゴ - - - - - - - - ○
コノヨザル 移9- 移9- 移9- 移9- 移9- 移9- 移9- - ○
イダイナキバ - - - - - - - - ○
サケブシッポ - - - - - - - - ○
チヲハウハネ - - - - - - - - ○
コライドン - - - - - - - - ○
イイネイヌ - - - - - - - - ○
凡例
移：進化前のポケモンに技を覚えさせた後、該当世代に移送してから進化させることで覚える。

こんなときに使おう

攻撃・防御を同時に1段階上げる汎用性が高い積み技。耐久力の高い物理アタッカーがドレインパンチ等の回復技と併用して使うことが多い。

Pokémon LEGENDS アルセウスにおけるビルドアップ

ビルドアップ
タイプ かくとう
分類 変化
早業 通常 力業
威力 - - -
命中率 - -
PP 10
行動順補正 自分 -3 -2 5
相手 0 0
持続効果 効果 自分をパワーアップ状態にする
自分をガードアップ状態にする
ターン数 3 4 5

ポケモン不思議のダンジョンにおけるビルドアップ

この節はポケモン不思議のダンジョンに関連した書きかけです。加筆、訂正して下さる協力者を求めています。(プロジェクト)

ポケモンクエストにおけるビルドアップ

ビルドアップ
タイプ かくとう
ATK 0
待ち時間 8
説明文 体に 力をこめて 筋肉を ぶあつくする しばらくのあいだ 自分が 与えるダメージを アップして 同時に 受けるダメージを ダウンする
わざストーン
はやうちストーン リピートストーン ひろがるストーン ふえるストーン けっそくストーン ながもちストーン
○ ○ × × ○ ○

ポケモンマスターズにおけるビルドアップ

わざ名 タイプ 分類 わざゲージ 基本威力 最大威力 命中率 範囲 説明
ビルドアップ かくとう 変化 2 - - - 自分
自分の攻撃と防御を1段階あ
げる

以下のバディーズが使用可能。

Pokémon UNITEにおけるビルドアップ

Pokémon UNITEでは、カイリキーのわざとして登場する。

ポケモンカードゲームにおけるビルドアップ

「次の自分の番、このポケモンが使うワザのダメージは「+30」される。」という効果のワザとして登場する。ゲームとは異なり、同時にダメージも与えられる。

アニメにおけるビルドアップ

ポケモン エフェクト
使用者 初出話 備考
フローゼル 腕を曲げ、ピンクのオーラに体を包む。
マキシ DP編第83話 わざの初出
リングマ 腕を曲げ、ピンクのオーラに体を包む。
シンジ DP編第132話
ダゲキ ピンクのオーラに体を包み、筋肉を増大させる。
ケニヤン BW編第41話
ローブシン ピンクのオーラに体を包み、筋肉を増大させる。
シューティー BW編第71話
ガオガエン 上体を逸らすとベルトの炎が上がり、筋肉が肥大する。
ククイ博士 SM編第63話
ドテッコツ
ゲンバ 新無印編第51話

備考

各言語版での名称

言語 名前
日本語 ビルドアップ
ドイツ語 Protzer
英語 Bulk Up
スペイン語 スペイン Corpulencia
ラテンアメリカ Corpulencia (DP編第132話以降)
Aumentar (DP編第83話)
フランス語 Gonflette
イタリア語 Granfisico
韓国語 벌크업 (Beolkeu-eop)
中国語 簡体字 健美 (Jiànměi)
繁体字 健美 (Jiànměi)
チェコ語 Objemový útok
ギリシャ語 Διόγκωση
オランダ語 Maak breed
ポーランド語 Megamasa
ポルトガル語 ヨーロッパ Corpulência
Acumulador (アニメBW編)
ブラジル Força Bruta (ゲーム、ポケカ、マンガ、アニメBW編以降)
Aumento de Massa (アニメ初期)
ルーマニア語 Îngrămădirea
セルビア語 Povećanje mase
トルコ語 Kas Şişirme
ベトナム語 Tập Thể Hình

関連項目

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