法兰西岛(法语:Île-de-France)是法国本土13个大区之一,也是法国首都巴黎个首都圈。渠以巴黎为中心,包括巴黎省(75省),上塞纳省(92省),塞纳-圣但尼省(93省),瓦勒德马恩省(94省),塞纳-马恩省(77省),伊夫琳省(78省),埃松省(91省)搭瓦勒德瓦兹省(95省),共计1276个市镇。