肢体活动能力

一位佩戴肢体活动辅助设备的男士正在给手拿花朵的孩子拍照

众多精心设计的功能，让你可以轻松调整触控设置、创建自定义手势，用适合自己的方式操控设备。

已更新语音控制

说个指令，
就能操作设备。

适用于：

iPhone、iPad、Mac、Apple Vision Pro、CarPlay 车载

只需使用语音就能导览操控你的设备。借助点按、轻扫与轻点等声音指令，与你常用的 app 轻松互动；通过可点选项目旁所显示的数字编号或屏幕上叠加的定位网格，对项目进行精准选择、拖移和缩放。如果你是刚刚开始在 iPhone、iPad 或 Mac 上使用语音控制功能，还可通过其中的新手学习支持来轻松了解各种用法1。语音控制还兼容 CarPlay 车载，这样你用语音指令也能操控车载显示屏了。

如何设置语音控制：

更新：

支持 CarPlay 车载。现在，用语音就能导览操控 CarPlay 车载。语音控制的设计为车载显示屏带来了更灵活的输入和识别体验。

自定义词汇表。语音控制支持自定义词汇表，可使用更长、更复杂的字词。

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已更新切换控制

自适应切换硬件、
游戏控制器或声音，
都可操控设备。

适用于：

iPhone、iPad、Mac、Apple Vision Pro

有了切换控制功能，你就可以高效而轻松地使用各种自适应切换硬件和无线游戏控制器来操控设备，甚至用一些简单的声音也能进行操控，比如弹舌声、爆破音或者“啧啧”声。还可以通过项目扫描、点扫描和手动扫描的方式，对屏幕上的键盘、菜单和程序坞依序进行操控。你也可以在 iPhone、iPad 和 Mac 上创建自定义面板和键盘，既能将其应用于整个系统，也能为各 app 单独设定。借助平台切换功能，你能用一个设备来操作已与你的 Apple 账户同步的其他设备，因此你可以直接用 iPhone 或 iPad 来控制你的 Mac，而无需在每部新设备上进行切换设置2。而凭借 Apple Watch 镜像功能，你可以使用 iPhone 上的切换控制等辅助功能，全面操控你的 Apple Watch3。借助切换控制，玩游戏也变得更加简单，那些你用于导览和操控 iPhone 和 iPad 的切换或声音操作，同样也能变成你的游戏控制器4。

如何设置切换控制：

更新：

手指轻点作为手势。iPhone 和 iPad 上的切换控制全新选项，可使用你设备的摄像头将手指轻点识别为切换手势。

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新功能眼动追踪

操作设备，
眼睛就搞定。

适用于：

iPhone、iPad

现在你只需用眼睛就能导览操控 iPhone 和 iPad。使用前置摄像头，片刻就能设置和校准眼动追踪。得益于设备端机器学习技术，用于设置和控制此功能的所有数据都会安全地保存在你的设备上，且不会与 Apple 共享。眼动追踪功能适用于 iOS 和 iPadOS app，不需要使用其他硬件或配件5。为了帮助你顺畅导览不同的 app，你可以使用停留控制功能，在选定时间内注视控制项即可与其进行交互。此外，单单通过眼睛就能取用诸多功能，比如实体按钮，以及轻扫等手势。iPad 还可支持第三方眼动追踪设备。

如何设置眼动追踪:

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备选输入方式

不用动手，
照样玩转设备。

适用于：

iPhone、iPad、Mac、Apple Vision Pro

各种方式，让你不使用双手或手指就能操控设备。头部跟踪功能可使用设备上的摄像头，跟踪头部动作以控制屏幕上的指针，并跟踪面部动作以执行操作6。在 Mac 上，指针控制让你可以用移动头部等不同的方法，控制指针以及鼠标或触控板按钮。有了内置眼动追踪支持，就能更轻松地操控 iPhone 和 iPad，也能使用第三方 MFi 眼动追踪设备来操控 iPad7。这些兼容的设备可追踪用户注视屏幕的位置，从而让指针能随着目光进行移动，并根据目光变化执行相应操作，比如长时间的目光停留可用作轻点。

如何设置备选输入方式：

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已更新辅助触控

怎样操作触控屏，
你来自定义。

适用于：

iPhone、iPad、Apple Watch、Apple Vision Pro

适用于 iOS 和 iPadOS 的辅助触控功能，可以让你根据自己的肢体活动需要来调节触控屏。如果你无法使用捏合或双指轻点等特定手势，可以将它们替换成自己能用的手势，或创建专属于你的触控操作。你也可以自定义辅助触控的菜单布局，或者是连接蓝牙设备来操控屏幕上的指针，以进行导览。现在，利用 iPad 上的虚拟触控板，你还可以将屏幕上的一小部分区域用作大小可调的触控板来操控设备。

Apple Watch 上的辅助触控功能可以帮助上肢行动不便的用户，通过握拳、握拳两下、轻点及轻点两下等手势，来控制 Apple Watch 上的各种 app 和体验8。戴上 Apple Vision Pro 通过辅助触控菜单按钮进行操作时，你可以指定动作，通过轻点一下、轻点两下或长按等手势来执行各种自定义操作。你还可以自定义辅助触控的菜单布局，并通过蓝牙、闪电或 USB 接口来连接辅助指针设备。

如何设置辅助触控：

更新：

虚拟触控板。如果你的肢体活动能力受限，你可以将屏幕上的一小部分区域用作大小可调的触控板，以此来操控你的 iPad。

通过 Apple Watch 的快速操作功能，你可以用细微动作来巧妙地进行多任务处理。无需触碰显示屏或启用 Apple Watch 辅助触控功能，就能用 Apple Watch 做更多事。手轻点两下即可轻松接听来电、拍摄照片、暂停音乐、继续进行每日体能训练等。你可以在 Apple Watch 辅助功能设置中找到快速操作功能，并启用它9。

如何设置 Apple Watch 快速操作：

Apple Watch

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触控设置

设备如何响应
你的触控操作，
随你调整。

适用于：

iPhone、iPad、Apple Watch、HomePod

有了触控调节功能，你可以调节屏幕对触控的响应方式，例如设定在被识别前需触摸多久，或选择是否忽略重复的触控动作。这样一来，你便可以先将手指放在屏幕上的任意位置，然后再移动到你要选择的项目上，无需担心意外执行了其他操作。

如何设置触控调节：

快捷指令，还能更快捷。利用轻点背面功能，只要在 iPhone 背面轻点两下或三下，就能自动执行一系列自定义操作，比如打开常用 app 或截屏。你可以在 20 多种操作中进行选择，或是创建你的自动化快捷指令，以简化日常任务10。

如何设置轻点背面：

iPhone

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硬件键盘支持

按你的需要调键盘，
打字更轻松如意。

适用于：

iPhone、iPad、Mac、Apple Vision Pro

慢速键功能可以调整按下按键到实际响应之间的时滞，这样设备就只会处理你打算进行的按键动作。粘滞键功能可让你依次输入原本需要同时输入的组合键。你也可以通过鼠标键功能，使用 iPhone、iPad 和 Mac 上的数字键盘来控制指针。还可以为常用的单词或词组自定义快捷键，这样 iPhone、iPad 和 Mac 就能为你键入该词。

如何设置硬件键盘支持：

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辅助功能键盘

Mac 上的打字方式，
你敲定。

适用于：

Mac

有了可自定义设置的屏幕辅助功能键盘，你无需实体键盘就能在 macOS 系统中进行浏览和输入文字。它支持自定义工具栏，并通过自动大写和更出色的字词建议功能，进一步优化了输入体验。辅助功能键盘还支持头部跟踪硬件，以便你移动指针并选择或拖动屏幕上的项目。此外，它也支持停留功能，因此你无需点击鼠标或触控板，就可使用 macOS 的各项功能。

如何设置辅助功能键盘：

Mac

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健身 App

轮椅使用者，
活动和锻炼照样行得通。

适用于：

Apple Watch

Apple Watch 上的健身记录 app 在设计时便已考虑到了轮椅使用者的需要，可帮助你达成锻炼目标。“该转动轮椅了”选项中的“转动”目标取代了“站立”目标，从而鼓励你每个小时都活动活动身体。此外，Apple Watch 内置传感器可将各种速度和地形条件下不同的轮椅推动手法全都纳入计算，甚至连转换动作也包括在内，为你提供尽可能准确的日常活动简报。

如何设置健身记录 App：

Apple Watch

Apple Watch 上的体能训练 app 可让你按照适合自己的方式来训练。它能帮你精确测量某次锻炼期间的活动情况，并让你根据具体的锻炼类型设置时间、距离和卡路里目标。轮椅使用者可选择两种轮椅训练类型：户外轮椅配速步行和户外轮椅配速跑。只需选择一种体能训练形式，Apple Watch 就会启用相应的传感器。

如何设置体能训练 App：

Apple Watch

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