Wellness

Mehr Wohlbefinden mit der eigenen Wellness-Oase Zuhause

Wellness für die Sinne, das bieten die Pflanzen aus dieser Kategorie. Dabei handelt es sich um Pflanzen, die durch ihre besonderen Eigenschaften Gutes für Mensch & Seele bereithalten. Sie sind entweder äußerst gesund, können auf verschiedene Art und Weise verarbeitet werden oder leisten dank ihres intensiven Aromas für ein besonderes Dufterlebnis. In wenigen Schritten ist eine eigene Wellness-Oase geschaffen. Ein guter Mix aus unterschiedlichen Pflanzen sorgt für einen hohen und vielseitigen Wellnessfaktor. Pflanzen, wie die "Fünf-Aromen-Frucht", die unter dem Namen Chinabeere bekannt ist, bereichern auf ganz spezielle Weise den eigenen Wellnessbereich im Garten oder auf dem Balkon.

Kräuterbeet mit Heil- und Würzpflanzen

Ein kleines Kräuterbeet kann ein einfacher und genussvoller Anfang sein. Durch die schmackhaften Gartenkräuter zieht ein großer Nutzen für Gesundheit und Wohlbefinden, ebenso für den Gaumen in den Garten. Würziger Schnitt-Knoblauch oder Schnittlauch, der zur Verfeinerung vieler Gerichte verwendet werden kann, sind eine wahre Bereicherung im Kräuterbeet. Mit ihnen lässt sich Quark aufpeppen oder Kräuterbutter anrichten. Dem Schnittlauch wird zudem eine antibakterielle, schleimlösende und harntreibende Wirkung nachgesagt. Sein hoher Anteil an Vitamin-C und Carotin, macht ihn zusätzlich wertvoll als natürliches Heilmittel.

Echter Salbei gehört zu den typischen Würzpflanzen. Seit je her eingesetzt als Heil- und Medizinpflanze, kann Echter Salbei (Apotheker Salbei / Gewürz Salbei) auf verschiedene Weisen nützlich sein. Frisch aufgebrüht als wohlschmeckender Tee, ist bekannt, dass er wohltuend bei Halsschmerzen wirken kann. Auch Estragon, Dost, Zitronenmelisse, Liebstöckel (Maggikraut), Thymian, Rosmarin, Echter Waldmeister und nicht zu vergessen die Pfefferminze, sind die Wellness-Pflanzen für das heimische Kräuterbeet. Ist das kleine Kräuterbeet erst einmal angelegt, ziehen schnell die neuen Gartenkräuter in dieses ein. So ist der erste Grundstein für eine Wellness-Oase im eigenen Garten gelegt. Pflanzen, die einen Wellnessfaktor mit sich bringen, können zierend oder dekorativ sein und zugleich dem Garten seinen Charakter verleihen.