Fit for Fun - Laufplan (PDF)

Trainingsplan: Flacher Bauch in vier Wochen (PDF)

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Vorteile

umfasst einen ausführlich gestalteten 4-Wochen-Trainingsplan
Sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet

Letzte Änderungen:

Trainingsplan: Flacher Bauch in vier Wochen (PDF) wurde zuletzt am 27.12.2023 aktualisiert und steht Ihnen hier zum Download zur Verfügung.

Die CHIP Redaktion sagt:

Der Trainingsplan "Fit for Fun - Bauchworkout" lässt Ihre Pfunde am Bauch purzeln.

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Fit for Fun - Trainingsplan für flachen Bauch (PDF)
Trainingsplan: Flacher Bauch in vier Wochen (PDF)

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Fit for Fun - Trainingsplan: Flacher Bauch ohne großen Aufwand


Mithilfe des praktischen "Fit for Fun - Bauchworkout" behalten Sie Ihre Motivation sowie die Übersicht über Ihre Trainingseinheiten. Drei verschiedene Einheiten an drei Tagen in der Woche halten Sie am Ball.

CHIP Fazit zu Trainingsplan: Flacher Bauch in vier Wochen (PDF)

Eine schlanke, straffe Körpermitte gilt als attraktiv und sexy: Mit dem Trainingsplan "Fit for Fun - Bauchworkout" sehen Sie schnell Erfolge.

Michael Humpa | CHIP Software-Redaktion

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