Wellness et sport
C'est la pause zen et le temps pour vous qu'il vous faut ! Entre bonnes adresses de spa, techniques de massages tendances et bonnes pratiques sportives : se sentir bien est votre priorité (et du coup la notre). Du sport au bien-être, toutes les tendances actuelles et même les pratiques ancestrales sont à découvrir dans cette rubrique. Si vous n'êtes toujours sûr.e. de votre inscription à la boxe, venez chercher vos réponses ici.
On n'est pas les derniers à dresser des listes de résolutions que l'on ne tient jamais. Mais s'il y a bien une chose sur laquelle on ne fait pas de concession en 2025, c'est notre bien-être. Voici donc 5 bonnes habitudes wellness, sport, beauté à prendre dès ce 1er janvier.
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Dossiers Wellness et sport
Un chewing-gum qui délivre des actifs quand on le mâche ? La promesse est belle pour les enfants des années 2000 qui sont nostalgiques de la bulle gourmande.
Trouver une bonne facialiste dans Paris est comme chercher une aiguille dans une botte de foin : c'est un vrai challenge. Mais non loin de Saint-Lazare se cache le cabinet d'une des meilleures praticiennes, Alix Saint Georges. On a testé sa méthode, et on vous confirme qu'elle mérite sa couronne.
Prendre des compléments alimentaires n'a rien de sexy, mais se faire poser un tatouage vitaminé, oui ! La tendance de l'hiver est aux tattoos chargés en vitamines et minéraux. Le but : rester en forme tout en pouvant dire "t'as vu mon nouveau tatouage ?". Garanti sans aiguille.
S'il fallait définir 2024 en un concept, ce serait probablement la beauty tech. Avec ses multiples appareils censés nous faire rajeunir, la beautysphere a eu son lot de masque LED et autres outils en tout genre. Voici ceux qui ont marqué l'année (et vidé nos porte-monnaie).
On a tou·te·s autour de nous des sportifs du dimanche, motivés et motivants. Alors, pour les encourager dans leurs objectifs sportifs, on a dressé la liste des parfaits cadeaux à leur glisser sous le sapin pour les encourager. Qui sait, bien équipé·e·s finiront peut-être par nous inspirer...
Avez-vous déjà pensé que votre téléphone pouvait vous procurer beaucoup de bien ? Ces applications vous le confirmeront ! Sport, décryptage de cosmétiques, soutien émotionnel, voici les 5 applis cool du moment que l'on vous recommande de télécharger sur votre smartphone.
Alerte beauty spot ! À quelques semaines de Noël, Chanel ouvre une boutique dans le quartier de Passy à Paris pour nous faire (re)découvrir les classiques de la marque. En plus d'y shopper nos parfums préférés et quelques nouveautés maquillage, on a désormais la possibilité d'y faire un soin…
Prendre soin de soi est le nouveau cool, et c'est TikTok qui le dit ! Avec la tendance du "Winter Arc", tout le monde s'inscrit à la salle et prend des compléments alimentaires pour ne pas tomber malade, et c'est tant mieux. Voici notre wishlist bien-être à nous que l'on a pensé pour l'hiver.
Peut-on espérer effacer ses rides tout en se gavant de notre aliment préféré au monde, aka le chocolat ? Il semblerait que la réponse soit oui, depuis que nos marques préférées se sont mises à vendre du collagène au cacao. Mais pourquoi une telle association et surtout, est-ce efficace ? Zoom.
Quand on parlait de se faire passer la bague au doigt, on visualisait plutôt un gros caillou. On a finalement décidé d’enfiler une bague connectée, la Samsung Galaxy Ring, pour se faire un cadeau qui fait du bien à notre santé. On l’a testée pendant une semaine et on vous raconte.
Dans un monde merveilleux, appliquer un pansement sur son nez pour modifier sa forme en quelques jours permettrait de remplacer la rhinoplastie. Cela vous paraît fou, et pourtant, c'est bien ce dont se targue le nose taping, cette méthode décriée par les médecins qui fait le buzz sur TikTok. Zoom.
Vous aussi, l'arrivée de l'hiver vous donne des envies d'après-midi cocooning ? On a le plan qu'il vous faut ! Dans le sublime Waldorf Astoria Versailles – Trianon Palace que règne une ambiance cosy où spa et goûter de roi nous font nous évader. À 30 minutes de Paris, on aurait tort de s'en priver !
Et si la boisson de l'hiver n'était pas un énième chaï aux épices, mais bien du bouillon d'os ? Décoction préférée des mannequins, le "bone broth" a la cote car il serait excellent pour la production de collagène et ses effets anti-âge... Les beautistas n'ont plus de quoi cracher dans la soupe.
On a tapé dans un sac de frappe, et on n'a jamais pris autant de plaisir. Cette phrase vous étonne ? C'est parce que vous n'avez pas encore mis un pied chez Brooklyn Fitboxing, le nouveau temple du sport cool à Paris. Voici 5 bonnes raisons de tester ces cours qui mêlent boxe et fitness.
Du Pilates Reformer allié à du renforcement musculaire pour être plus "bonne" qu'hier, c'est la promesse du studio Carbonne tout récemment ouvert à Paris. Une salle de sport à la méthode révolution ? On a testé.
On a testé ClassPass, l'application qui permet de réserver des cours de sport dans Paris mais pas seulement ! Voici notre avis sur cet abonnement wellness.
Le phénomène, devenu viral, du bain de glace inonde internet. Le processus est simple, il faut s’immerger dans de l’eau à très basse température et résister face au froid. Au-delà d’une simple "tendance", ce procédé possède de véritables vertus lorsqu’il est effectué dans de bonnes conditions.
La vitamine D est synthétisée par le corps sous l’effet des UV. Comment faire le plein de cette hormone sans soleil ? Toutes les solutions bien-être pour une santé vitaminée toute l'année.
Et si le rameur était le sport le plus efficace pour se muscler sans impact sur sa santé ? Le nouveau cours de rowing d'Episod a de nombreux bienfaits. On a testé !
Nabilla avait initié le mouvement en ralentissant les injections et en retirant ses prothèses. Les "fillers blindness", c'est ce phénomène qui a envahi TikTok ces dernières semaines, montrant des filles qui regrettent leurs injections au visage. Bouches énormes, joues gonflées : trop, c'est trop !
Les stars ont (parfois) de très bonnes idées, encore faut-il pouvoir s'en inspirer. Dernière trend en date : le "vampire facelift", un soin de médecine esthétique qui a glacé le sang de bien des praticiens en France, et pour cause, il y est interdit pour l'instant. Mais des alternatives existent !
Un verre d'eau au citron tous les matins est-il le secret d'une bonne santé et d'une peau parfaite ? Voici les bienfaits qui pressent le citron de cette théorie.
TikTok, le médecin 2.0 ? Alors que le réseau social chinois lance chaque jour des trends farfelues, il lui arrive aussi de poser des diagnostics plus ou moins plausibles... Celui du moment, le "visage cortisol", s'inquiète des minois bouffis de la beautysphere. Mais quel est-il vraiment ? Zoom.
Au royaume des bobos, le Botox est roi. Une ride, une migraine, une douleur quelque part : rien ne résiste à la toxine botulique, pas même la transpiration ! Anti-transpirant 2.0, le Botox s'injecte dans les aisselles qui suent le plus pour redonner confiance (et chasser les odeurs). Zoom.
Faut-il une énième raison pour nous motiver à bouger ? Probablement, et celle-ci risque de nous convaincre. Faire du sport réduirait considérablement, selon des études, le vieillissement cutané, et même le vieillissement tout court. On était à deux doigts d'arrêter notre abonnement à la salle...
On est à deux doigts de prédire la fermeture des centres d'épilation laser. Contre toute attente, ceux que l'on a éradiqué pendant des années reviennent en force dans nos culottes. Les poils pubiens, nouvelle tendance à adopter ? L'avantage, c'est que ça ne devrait pas nous ruiner...
S'offrir un massage du visage avant ou après les vacances est surement l'idée beauté de l'année. Pour vous le prouver (et un peu pour nous aussi), on a testé le protocole "Summer Glow" de Seasonly à Paris !
À Paris, on aime transpirer avec style ! Dernier hot spot des sportives à la pointe de la tendance, le Burning Bar, situé dans le 16e arrondissement, met tout le monde à terre avec sa salle chauffée à 35°. Cadre cosy, ambiance cool et cours qui font transpirer, c'est la nouvelle adresse à tester !
Aussi bodypositive que l'on puisse être, quand un complexe nous fait bouder le maillot de bain, il faut prendre les choses en main. Pour l'arrivée de l'été, j'ai créé une routine pour retrouver une peau lisse sur mes cuisses, et éliminer les 2g de cellulite que j'avais... Voici comment j'ai réussi.
La flamme olympique a traversé le périph', les rues sont bloquées, on ne parle plus que de ça à Paris : pas de doute, les Jeux Olympiques 2024 sont imminents. Un événement attendu de tous les sportifs et des fans de beauté qui voient leurs marques préférées s'y lier... Y compris celle de Rihanna !
Il y a du bon et du moins bon chez la Gen Z : aussi créative soit-elle, il lui arrive de trouver les pires idées qui peuvent devenir virales sur TikTok. La dernière en date fait tomber tout tabou, puisqu'il s'agit du bronzage des parties intimes... Et c'est évidemment un no-go pour les experts !
Emporter sa trousse de skincare pour les vacances, c'est bien, mais avoir tout un vanity pour ses compléments alimentaires, c'est encore mieux ! Pour l'été, misez sur les petites pilules qui accélèrent le bronzage, limitent les SPM et allègent les jambes. Voici notre 5 d'indispensables de saison.
Au rayon des ingrédients miracles qui transforment la peau, je demande le gingembre. Celui que l'on mange avec nos sushis est un véritable secret de beautista qui promet un teint sans imperfections, pour qui a le courage de le boire en shot dès le matin... Voici 3 bienfaits qu'on lui trouve.
Le lifting, c'est so Y2K ! En 2024, la beautysphere se corrige à coup de yoga du visage, de massage chez le facialiste et de musculation faciale pour effacer ses complexes, dont les paupières tombantes ! Voici deux exercices 2 minutes top chrono à faire chaque jour pour remonter ses paupières.
Les massages n'ont plus de secret pour les beautistas émérites qui ont écumé les spas... ou presque ! Dans les quartiers chics de Paris se cache un temple du bien-être encore secret, le spa de l'hôtel Lutetia. On y découvre les soins du futur avec la marque Therabody, que l'on a testés (et adorés).
Star des réseaux sociaux, le Botox fait rage chez les frileux.ses de la ride. Et si avant, on accusait surtout les femmes de 50 ans d'abuser de la piqûre, en 2024, c'est la Gen Z qui en consomme le plus, à l'instar des it girls comme Kylie Jenner. Mais ne fait-on pas du Botox trop tôt ? Enquête.
Il faut nous payer cher pour nous faire aller à la salle de sport plutôt que d'aller en afterwork en terrasse. Et si se prendre un coach ne fait pas partie des luxes que l'on peut se payer, se motiver sur Instagram ne coûte rien ! On remercie ces 10 influenceuses françaises de nous motiver à bouger.
Et vous, que faites-vous cet été ? Du 30 juillet au 11 août, la croisière spa Dior s'amarre à Paris pour faire vivre une expérience extraordinaire aux beautistas. Parmi les différents soins, la coach star Laure Dary proposera ses cours de sport ! Et voici 5 exercices prévus en avant-première...
Les amateurs et amatrices de yoga sont de plus en plus nombreux. Mais trouver la salle idéale à Paris est parfois plus difficile pour eux qu'une posture de yogi. Voici les meilleures adresses de la capitale.
Dans les mains de toutes les it girls, le matcha est la boisson qui a le vent en poupe ces derniers temps. Gourmand mais healthy à la fois, il fait la tendance des gobelets à emporter chez les citadines qui n'ont pas le temps de s'asseoir au café. Et il a aussi des bienfaits beauté ! Zoom.
Dans les rues de Paris se chuchote une adresse que seules les beautistas émérites et les aficionados du massage connaissent : Lanqi Spa. Dans ses deux salons, Mme Lanqi prodigue des massages ancestraux chinois qui débloquent tout sur leur passage... On a testé et on a évidemment validé.
Et si le Pilates était la discipline parfaite pour celles et ceux qui veulent affiner leur silhouette ? Ces 5 exercices auraient un effet "ventre plat" surprenant ! On les ajoute à notre liste d'entraînement.
À bâbord ! Pour la troisième édition, Dior largue les amarres direction la capitale pour y poser son ancre pendant deux semaines cet été. Alors que les Jeux Olympiques battront leur plein à Paris, les beautistas qui ont le pied marin découvriront une carte de soin sur mesure... En route matelots !
Elle est la star de nos soins visage et corps préférés, et pourtant, savons-nous vraiment ce qu'est la lymphe ? Celle que tous les facialistes drainent par la force de leurs mains est en réalité la cause de nombreux effets qui se voient sur la peau. Zoom sur un liquide pas glam mais essentiel.
On ne peut pas affirmer avoir vieilli quand on n'a pas booké des billets pour les Baléares pour y faire... du sport. La retraite de Pilates, c'est la nouvelle obsession des accros à l'endorphine qui remplace des vacances festives à Ibiza. Nous, on a testé l'expérience avec Alice Pilate à Majorque.
Que l'on chérisse nos poils ou qu'on ne les supporte plus, vouloir s'en débarrasser sur certaines zones est désormais possible de façon définitive... et chez soi ! Plus besoin de prendre rendez-vous au salon pour passer sous la lumière des épilateurs, en voici 5 qui cartonnent à shopper avant l'été.
Un jour, une nouvelle tendance sur TikTok ! Plus peureuse de vieillir que ses aïeux, la Gen Z n'en finit pas de chercher des trucs et astuces pour limiter les effets du temps sur son visage. Outre les crèmes anti-rides, c'est désormais la paille anti-rides qui fait le buzz sur le réseau social...
Faire la tournée des spas de palace parisien est un goal, mais peu de beautistas s'intéressent aux lieux plus confidentiels. C'est le cas du spa Black Door, caché dans un complexe d'appartements au cœur de la capitale. On y a testé les soins Emuage, et on a encore la tête dans les nuages...
Tout le monde n'a que ce mot à la bouche depuis des mois : le collagène est la star de la beautysphere. En journaliste beauté curieuse, j'ai voulu me faire mon propre avis sur la question avant d'en vanter ses mérites anti-âge et belle peau que tout le monde lui attribue. Sans surprise, je suis fan.
Si votre abonnement pour la salle vient d'expirer, inutile de le renouveler : le Pilates saura vous apporter autant de muscles et d'énergie pour beaucoup moins cher. Celui que l'on pratique chez soi sur un tapis a fait ses preuves pour obtenir son corps rêvé, et voici 6 exercices pour y parvenir.
Contrairement à ce que pensent les novices de la crème solaire, le bronzage est un art qui doit être maîtrisé à la perfection. Pour avoir un teint hâlé et éviter de débronzer trop vite, les compléments alimentaires s'annoncent comme la tendance du moment... À condition de bien avaler la pilule !
Vous vous moquez du pilulier remplit à ras bord de votre grand-mère ? Attendez de voir la routine matinale de Bella Hadid. Devenue virale sur TikTok, la vidéo de la mannequin montrant son rituel du matin prouve à nouveau, que pour être une it girl, il faut de la rigueur. Zoom sur sa morning routine.
La marque de cosmétiques myBlend propose un soin visage d'exception dans son spa boutique à Paris. Pour faire du bien à notre peau (mais pas que), Stylist a testé ce massage signature.
Avez-vous déjà franchi une porte en vous sentant comme la personne la plus importante de ce monde ? Nous oui, et c'était au spa Dior. Niché sous le prestigieux hôtel Plaza Athénée, c'est probablement le spa le plus luxe des palaces parisiens. On prévoit déjà d'y retourner après ce massage mémorable.
Dans un spa, une piscine de bonne taille et chauffée peut faire la différence. A Paris, les hôtels les plus prestigieux et les salles de sport les plus luxueuses possèdent tous leur bassin wellness. Voici les plus belles piscines de la capitale.
Faire du sport est plus qu'une simple activité : c'est devenu un acte de bien-être à part entière. Et à l'image de la séance de muscu classique, la gym pour le visage s'inscrit de plus en plus dans les routines skincare des beautistas en recherche d'une peau lisse. Une experte nous dit tout.
C'est le sport qui cristallise l'attention de toutes celles qui veulent prendre soin de leur corps. Le Pilates sur machine ou Pilates Reformer envahit Paris et voici les meilleurs endroits où tester la discipline !
Peu d'endroits peuvent se vanter de donner l'impression à tout un chacun de se sentir comme Beyoncé. C'est le cas du spa Maison Valmont, niché dans l'hôtel Le Meurice à Paris, qui accueille les beautistas en recherche de bien-être. On a eu la chance de le tester, et on veut déjà y retourner.
Plus que jamais, le gain de collagène après les 30 ans est la nouvelle quête de la beautysphere. Craintive du relâchement cutané et des rides, cette dernière est prête à tout pour pallier les effets de l'âge... Mais comment peut-on produire soi-même son collagène ? Une experte nous explique.
En septembre 2022, Kourtney Kardashian s'est lancée à son tour dans l'entrepreneuriat. L'aînée du clan Kardashian-Jenner donne naissance à Lemme, une marque de vitamines et suppléments. Passée sous les radars depuis son lancement, l'enseigne touche enfin sa cible : la Gen-Z insomniaque. Décryptage.
Plus ouverte d'esprit que jamais, la Gen Z est soucieuse du bien-être de son corps dans les moindres recoins. Si le skincare fait partie intégrante de sa routine beauté visage et corps, les zones intimes s'y glissent petit à petit... Mais pourquoi prendre soin de ses lèvres du bas ? Décryptage.
Le sauna est le passage obligatoire de tout.e beautista qui foule le sol finlandais. Plus qu'une institution, la pratique qui consiste à passer des heures dans le chaud tout en parlant entre potes ou en se faisant des masques se poursuit par un bain glacé... et j'ai testé cette expérience folle.
Parce que la clean girl n'a jamais été aussi présente dans nos inspirations beauté, l'envie de rester la plus naturelle possible tout en étant stylée est grande. Mais comment faire quand on se ronge les ongles ? Voici nos meilleures astuces pour ne plus jamais porter vos doigts à la bouche.
Quête des beautistas, l'anti-âge est partout dans les routines de beauté et ce, depuis des décennies. Une tendance que les marques ancrées dans le présent (ou plutôt le futur) ont décidé d'inverser, en vantant les mérites du "better aging", le mieux vieillir. Une experte de la peau nous explique.
La nature n'a jamais autant été source d'inspiration en skincare ! Alors que la sphère beauté misait tout sur les acides de fruits, le dernier actif en vogue rebat les cartes de la tendance et place les abeilles au premier rang. Le miel de Manuka, nouveau trésor à s'offrir pour une beauté in & out ?
Si l'on vous a déjà dit que vous faisiez plus jeune que votre âge, c'est parce que votre âge biologique ne correspond pas à votre âge réel. Plus qu'un compliment, ce constat flatteur est le résultat d'une équation scientifique précise. Les experts le disent, nous avons deux âges. Et voici pourquoi.
On pensait avoir tout vu jusqu'à ce que Charlotte Tilbury tutoie le sport automobile. En sponsorisant la voiture de la pilote française Lola Lovinfosse, la griffe anglaise devient la première marque de cosmétique à s'associer à la F1® Academy. Charlotte appuie sur le champignon, et on adore ça.
Quand l'inspiration manque, il y a TikTok ! Avec ses mille idées à la seconde, le réseau social regorge d'astuces en tout genre pour le quotidien... La dernière en date, le "mocktail sleepy girl", une gourmande décoction qui favoriserait le sommeil. Le cocktail sans alcool, the new camomille ?
Loin de se résumer à une icône de mode, Kate Moss est aussi une déesse de la beauté. De ses débuts de mannequin à aujourd'hui en égérie de maquillage, elle possède une routine beauté de pro qui mérite d'être connue de tous.tes. Ça tombe bien, puisqu'elle l'a partagée ! La voici en 5 étapes.
Si vous ne connaissiez pas Clarisse Cremer, attendez-vous à la voir partout ! La navigatrice et autrice est désormais le nouveau visage de L'Occitane, qui porte haut ses couleurs sur l'océan. Enfin une beautista qui glisse aussi bien sur les vagues qu'elle ne surfe sur la beautysphere... Rencontre.
C'est parfois dans les pratiques les plus cocasses que l'on trouve les meilleures techniques ! Le massage intrabuccal, c'est cette nouvelle tendance qui débarque tout juste en France pour nous sculpter le visage et faire disparaître nos rides. Plongée au coeur d'une méthode insolite mais efficace.
La beauté n'est pas que glamour, surtout les poils ! Loin d'être les meilleurs amis des beautistas, ces petits intrus qui se logent sur le corps et le visage font l'objet de tous les efforts pour les éradiquer... en particulier sur le menton des femmes ! Mode d'emploi de l'épilation du menton.
À l'heure où le seul réconfort d'une journée glaciale d'hiver est une bonne douche chaude, les experts sont unanimes : le meilleur geste bien-être est la douche froide ! Mais pourquoi tourner le robinet sur le bleu si l'on n'est pas en été ? Décryptage de la meilleure cryothérapie at home.
Faire un tour au spa est toujours une bonne idée, encore plus lorsque l'on y va bien accompagné.e ! Pour la Saint-Valentin, on sort son plus beau maillot de bain direction les espaces de bien-être et relaxation à faire en duo. Voici les spas qui célèbrent le mieux l'amour et l'amitié à Paris.
Si vous souffrez de problèmes de peau, les derniers conseils à suivre en matière de remèdes ne doivent surtout pas être ceux de Kim Kardashian... Dans un TikTok, la reine de Calabasas révélait faire des UV en cabine pour soigner son psoriasis. Une idée désapprouvée par les dermatos.
Toute la beautysphere l'aime : la poudre de collagène est devenue un soin skincare comme un autre. Mais on le sait, dans les compléments alimentaires, il y a (littéralement) à boire et à manger. Alors est-ce nécessaire de boire du collagène pour avoir la peau rebondie de Jlo ? Une experte répond.
Il n'y a rien de plus normal qu'un visage qui vit ses expressions, mais quand ces dernières s'installent définitivement sur la peau, la beautysphere tire la sonnette d'alarme. La ride du lapin n'aurait que son nom de mignon, et serait la nouvelle cible des accro au Botox. Décryptage des bunny lines.
Appareils à percussions ou pistolets de massage, ces nouveaux outils pour le corps ou le visage sont là pour vous aider à relâcher les muscles... et la pression ! Prêt.e.s à céder au pistolet le plus tendance du moment ?
Un cours de sport pour sortir ses tripes ? C'est chez DRIP que ça se passe ! Avec deux studios de HIIT situés à Paris, ce concept fait ses preuves et nous pousse à nous surpasser. Stylist est allé tester ce sport à haute intensité.
Vieillir fait partie du processus naturel du corps, c'est un fait. Mais peut-on ralentir le vieillissement prématuré cutané qui nous guette ? La réponse est oui. Et si aucune crème ne peut se targuer de stopper l'apparition des rides, l'épigénétique, elle, en est capable. Explications d'une experte.
Loin des compléments alimentaires pas sexy des magasins bio, ceux que l'on s'arrache aujourd'hui sur les réseaux deviennent des must. Pour une belle peau, de longs cheveux ou encore une santé de fer, on dit oui aux cachets (tant qu'ils ne sont pas trop gros). Découvrez nos préférés de l'hiver.
Parmi la pléthore de facialistes et de praticiennes de massages drainants à Paris se cache une pépite. Dans son salon baptisé "C'est du joli", Floriane, la fondatrice, a ouvert le premier espace de bien-être féministe. Enfin un institut de beauté un poil plus engagé que les autres !
On ne comprend l'expression de "cuire" véritablement qu'en mettant un pied dans un onsen. Ces bains volcaniques que l'on retrouve au Japon sont l'activité favorite des locaux, en particulier pour les bienfaits qu'ils procurent... J'ai testé ce bain très chaud, et ma peau s'en souvient encore.
La science le sait depuis longtemps : pour avoir une belle peau, plusieurs conseils peuvent être appliqués. Loin des skincare routines en six étapes et des actifs surpuissants, pour éviter les rides, les boutons et le teint pâle, faut-il avant tout arrêter l'alcool ?
Quand le coach les annonce à la fin d'une séance de sport, les burpees font trembler les plus motivés. Cet exercice incontournable des séances de crossfit ou de HIIT est pourtant ultra efficace. On s'y met !
A défaut d'avoir des montagnes ou des échelons hiérarchiques à gravir, on peut désormais grimper en intérieur ! L'escalade indoor fait le buzz à Paris et ailleurs. Analyse d'un phénomène qui prend de la hauteur.
Depuis son ouverture en 2012, la Maison du Tui Na est une référence dans le massage traditionnel chinois en France. Récemment, l’enseigne a ouvert un nouvel institut à Marrakech... On a testé pour vous !
Notre dada, c'est dénicher les meilleures tendances beauté. Mais notre plaisir coupable, c'est tomber sur des phénomènes de mode sur TikTok qui sont tous sauf ingénieux, et vous dire pourquoi il ne faut surtout pas les reproduire. La dernière en date, c'est l'épilateur de nez !
Si vos collègues se sont toujours moqué de vos performances sur Strava, se targuant de courir une demi-heure tous les midis entre une clope et une salade, l'heure de votre revanche a sonné. Le temps idéal d'une course à pied, selon des experts, n'excèderait pas les 10 minutes ! On vous explique.
Ne jamais juger la puissance d'un outil par sa taille ! Le Black Roll Mobility, c'est cette nouvelle pratique de sport tendance qui dénoue toutes les tensions accumulées dans nos vies chargées. J'ai testé cet automassage de l'extrême, et si sur le moment, j'ai grimacé, je trépigne d'y retourner.
Les salles de sport, studios de yoga et de Pilates poussent comme des champignons, et transforment nos vies de débauche en healthy lifestyle. Désormais, le nouveau cool n'est pas de passer sa soirée en terrasse, mais bien sur un tapis de sport. Mais quelle skincare adopter quand on se met à bouger ?
Il y a ces coachs sportifs qui nous font baisser les bras, et puis il y a Julie Pujols-Benoit. Celle qui a construit un empire où les abonné.es "pujolent" est la seule qui ait réussi à rendre le sport chez soi cool et fun. On a pu lui poser nos questions, et on a presque envie d'enfiler un legging.
Si vous pensiez que les fesses et la bouche étaient les principales préoccupations de la Gen Z, mettez-vous à la page ! C'est désormais le menton qui fait des émules sur TikTok, où le "chin BBL" prétend répondre aux nouveaux standards de beauté... Mais quelles sont les limites du bistouri ?
Dans la vie, il y a celles et ceux qui attendent le bon moment (qui n'arrive jamais) pour se lancer, et il y a Tiffany Buathier, qui fonde un événement complètement inédit sur Paris. The New Well, c'est le bébé de cette girlboss qui accueille les marques les plus cool de la beautysphere. Rencontre.
La rentrée est synonyme de renouveau, mais tenir ses objectifs de nouveau cycle sans se mettre la rate au court bouillon n'est pas toujours simple quand il s'agit de sport ! La super prof de yoga Laure Dary nous a concocté la meilleure des routines pour avoir la pêche en deux temps cinq mouvements.
Et si on faisait un bond dans le futur ? C'est ce que nous propose le temps de trois jours le festival The New Well à Paris, célébrant les innovations beauté et bien-être les plus cool. Pour préparer l'événement, on vous propose un tour d'horizon des 5 innovations les plus attendues du festival !
Parmi les résolutions les plus communes (et les moins respectées) de la rentrée, figure en top de liste l'abonnement à la salle de sport. Pour éliminer les excès d'un été endiablé ou simplement se donner bonne conscience, on choisit notre salle de sport chic et luxe. En voici 5 à tester sur Paris.
Chinois, thaïlandais, marocain, japonais. Si chaque spa du monde entier comptait pour un voyage, je serais une globetrotteuse. Je les ai presque tous fait, tous sauf un : le spa slave. J'ai testé le banya, le sauna russe qui alterne le chaud et le froid, et accrochez-vous bien, parce que ça secoue.
La food, la musique et le cinéma ont leur festival, il ne manquait plus que la beauté ! Pour la première fois sur Paris, le festival The New Well ouvre ses portes au carreau du Temple du 9 au 11 septembre. On vous donne rendez-vous pour explorer les dernières innovations beauté et bien-être !
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