Brokolo: Malsamoj inter versioj

Browse history interactively

[kontrolita revizio]

← Iru al antaŭa ŝanĝo

Enhavo forigita Enhavo aldonita

VidaVikiteksto

Enteksta

Nuna versio ekde 08:26, 9 mar. 2023

Brokolo

Biologia klasado

Regno:	Plantoj	Plantae
Divizio:	Magnoliofitoj	Magnoliophyta
Klaso:	Magnoliopsidoj	Magnoliopsida
Ordo:	Brasikaloj	Brassicales
Familio:	Brasikacoj	Brassicaceae
Genro:	Brasiko	Brassica
Specio:	Brokolo	B. oleracea convar. botrytis var. cymosa

Brokolo (science: Brasica oleracea convar. botrytis var. cymosa) estas legomo en la familio de brasiko, brasikacoj. Ĝi havas abundajn plenajn kapojn de floroj situantaj kiel branĉoj de arbo, kiuj burĝonas de dika manĝebla tigo. La maso de floroj estas ĉirkaŭata de folioj. Brokolo tre similas samfamilian florbrasikon, tamen brokolo estas brile verda, ne blanka.

100 g da freŝa brokolo enhavas:

140 kJ
3 g karbonhidrato
2 g proteino
65 mg kalcio
0,8 mg fero
70 mg vitamino C
0,06 mg vitamino B1
0,13 mg vitamino B2
0,12 mg karoteno

Esploro pruvis^{[mankas fonto]} , ke brokolo povas malhelpi la malsanon Alchajmero (povus havi la saman efikon kiel kontraŭ-Alchajmera medikamento).

Esplorantoj de la Universitato de Berkeley (Kalifornio, Usono) malkovris^{[mankas fonto]}, ke certaj elementoj (indoloj, glukosinolatoj) en brokolo defendas la korpon kontraŭ kancero.

Brita esploro de "King's College" en Londono ankaŭ pruvis^{[mankas fonto]}, ke brokolo havas pozitivan efikon je la memoro.

En la Universitato de Saskatchewan (Kanado) oni pruvis^{[mankas fonto]}, ke certaj elementoj de brokolo ankaŭ protektas kontraŭ arteriosklerozo kaj hipertensio.

Ĉi tiu artikolo ankoraŭ estas ĝermo pri botaniko.

Helpu al Vikipedio plilongigi ĝin. Se jam ekzistas alilingva samtema artikolo pli disvolvita, traduku kaj aldonu el ĝi (menciante la fonton).

Brokolo en la Vikimedia Komunejo (Multrimedaj datumoj)
Kategorio Brokolo en la Vikimedia Komunejo (Multrimedaj datumoj)
Brokolo en Vikispecioj (Kolekto pri ĉiuj vivantaj estuloj)

Brokolo en la Vikimedia Komunejo (Multrimedaj datumoj)
Kategorio Brokolo en la Vikimedia Komunejo (Multrimedaj datumoj)
Brokolo en Vikispecioj (Kolekto pri ĉiuj vivantaj estuloj)

@@ Linio 26: / Linio 26: @@
 |}
 |}
-[[Dosiero:Broccoli DSC00861.png|thumb|250px|Brokolo]]
+[[Dosiero:Broccoli DSC00861.png|eta|250px|Brokolo]]
 '''Brokolo''' (science: ''Brasica oleracea convar. botrytis var. cymosa'') estas [[legomo]] en la familio de [[brasiko]], [[brasikacoj]]. Ĝi havas abundajn plenajn kapojn de [[floro]]j situantaj kiel branĉoj de arbo, kiuj burĝonas de dika manĝebla tigo. La maso de floroj estas ĉirkaŭata de [[folio]]j. Brokolo tre similas samfamilian [[florbrasiko]]n, tamen brokolo estas brile verda, ne blanka.
 g da freŝa brokolo enhavas:
-*140 [[Ĵulo|kJ]]
+* 140 [[Ĵulo|kJ]]
 * 3 g [[karbonhidrato]]
 * 2 g [[proteino]]
@@ Linio 41: / Linio 41: @@
 * 0,12 mg [[karoteno]]
-Esploro pruvis, ke brokolo povas malhelpi la malsanon [[Alchajmero]] (povus havi la saman efikon kiel kontraŭ-Alchajmera medikamento).
+Esploro pruvis{{Mankas fonto|dato=julio 2020}} , ke brokolo povas malhelpi la malsanon [[Alchajmero]] (povus havi la saman efikon kiel kontraŭ-Alchajmera medikamento).
-Esplorantoj de la [[Universitato de Kalifornio, Berkeley|Universitato de Berkeley]] (Kalifornio, Usono) malkovris, ke certaj elementoj ([[indolo]]j, [[glukosinolato]]j) en brokolo defendas la korpon kontraŭ [[kancero]].
+Esplorantoj de la [[Universitato de Kalifornio, Berkeley|Universitato de Berkeley]] (Kalifornio, Usono) malkovris{{Mankas fonto|dato=julio 2020}}, ke certaj elementoj ([[indolo]]j, [[glukosinolato]]j) en brokolo defendas la korpon kontraŭ [[kancero]].
-Brita esploro de "King's College" en Londono ankaŭ pruvis, ke brokolo havas pozitivan efikon je la [[memoro]].
+Brita esploro de "King's College" en Londono ankaŭ pruvis{{Mankas fonto|dato=julio 2020}}, ke brokolo havas pozitivan efikon je la [[memoro]].
-En la Universitato de [[Saskatchewan]] ([[Kanado]]) oni pruvis, ke certaj elementoj de brokolo ankaŭ protektas kontraŭ [[arteriosklerozo]] kaj [[hipertensio]].
+En la Universitato de [[Saskatchewan]] ([[Kanado]]) oni pruvis{{Mankas fonto|dato=julio 2020}}, ke certaj elementoj de brokolo ankaŭ protektas kontraŭ [[arteriosklerozo]] kaj [[hipertensio]].
-{{ĝermo-botaniko}}
-{{projektoj|commonscat=Brassica oleracea Italica}}
+{{Ĝermo|botaniko}}
+{{Projektoj|commonscat=Brassica oleracea Italica}}
 {{Commons|Brassica oleracea}}
+{{-}}
-<br clear=all>
 [[Kategorio:Legomoj]]
 [[Kategorio:Brasikoj]]
 [[Kategorio:Brasikacoj]]
-[[ar:قرنبيط أخضر]]
-[[bo:མེ་ཚལ་ལྗང་ཁུ།]]
-[[bs:Brokula]]
-[[ca:Bròcoli]]
-[[ckb:برۆکڵی]]
-[[cs:Brokolice]]
-[[da:Broccoli]]
-[[de:Broccoli]]
-[[dv:ބުރޮކޯޅި]]
-[[el:Μπρόκολο]]
-[[en:Broccoli]]
-[[es:Brassica oleracea italica]]
-[[eu:Brokoli]]
-[[fa:کلم بروکلی]]
-[[fi:Parsakaali]]
-[[fr:Brocoli]]
-[[gl:Brócoli]]
-[[he:ברוקולי]]
-[[hr:Brokula]]
-[[hsb:Brokoli]]
-[[ht:Bwokoli]]
-[[hu:Brokkoli]]
-[[id:Brokoli]]
-[[ilo:Broccoli]]
-[[is:Spergilkál]]
-[[it:Brassica oleracea L. var. italica]]
-[[ja:ブロッコリー]]
-[[jv:Brokoli]]
-[[kk:Брокколи]]
-[[ko:브로콜리]]
-[[lij:Bròccolo]]
-[[lt:Brokolis]]
-[[ml:ബ്രോക്കൊളി]]
-[[mr:ब्रोकली]]
-[[nl:Broccoli]]
-[[nn:Brokkoli]]
-[[no:Brokkoli]]
-[[nv:Chʼilzool]]
-[[pl:Brokuł]]
-[[pt:Brócolis]]
-[[ro:Broccoli]]
-[[ru:Брокколи]]
-[[scn:Brassica oleracea italica]]
-[[simple:Broccoli]]
-[[sk:Brokolica]]
-[[sl:Brokoli]]
-[[sr:Броколи]]
-[[su:Brokoli]]
-[[sv:Broccoli]]
-[[ta:புரோக்கோலி]]
-[[te:బ్రొక్కొలి]]
-[[th:บรอกโคลี]]
-[[tl:Brokoli]]
-[[tr:Brokoli]]
-[[uk:Броколі]]
-[[zh:西蘭花]]
-[[zh-min-nan:Chheⁿ-hoe-chhài]]