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#14 Como me cambio la vida un gintonic. 105kg a correr 11h solo
#14 Como me cambio la vida un gintonic. 105kg a correr 11h solo
valoraciones:
Longitud:
76 minutos
Publicado:
24 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En 2018 la última vez que se peso superaba los 105kg, Pep Bernat, directivo de una gran empresa de turismo. Tiene pareja, amigos y familia, es decir una vida totalmente normal, pero en un pique con su hermana decidió cambiar su vida.
Brutal cambio el conseguido y que a día de hoy mantiene y además tengo el placer de asesorar desde Abril. Sí, en plena pandemia y caos en el mundo Pep Bernat decidió dar un paso más.
Estoy seguro que te va a motivar al 200% a dar caña
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¿Te imaginas disfrutar más de tus entrenamientos? ¿Olvidarte de pensar de qué forma tienes que entrenar y solo enfocarte a que vas a mejorar? Si quieres saber más envíame un mensaje para ver como puedo ayudarte
.
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✔️https://www.ximescanellas.com
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24 ene 2021
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#26 Los 7 consejos que NUNCA fallan para empezar (y seguir) en trail run de Estrategas del Trail y Run