Memoria

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Acerca de la Memoria: Generalidades

Qu es la Memoria? A menudo las personas dicen tengo: buena memoria o mala memoria, pensando que la Memoria es una nica habilidad. Pero la Memoria consiste en una serie de capacidades que funcionan de maneras diversas. La Memoria esta formada por diferentes dimensiones. Por esto una persona con problemas de Memoria puede tener afectada algunas dimensiones y otras conservadas. *Por ejemplo una persona puede tener grandes dificultades para recordar un nmero de telfono o una conversacin reciente, pero la misma es capaz de memorizar informacin del pasado, inclusive de su infancia. *Una persona puede acordarse de las caras de las personas pero no de sus nombres. *Aunque conozca una determinada informacin su mente se queda en blanco cuando necesita emplearla. Explorar y saber acerca de los diferentes tipos de memoria es prctico para saber como afrontar los problemas de memoria y as encontrar los recursos necesarios para compensar estos problemas. La Memoria es la capacidad que tenemos las personas para recordar algo. Recordar implica un correcto funcionamiento dividido en tres etapas, denominadas Codificacin, Almacenamiento y Recuperacin, que a continuacin se describen. 1. Codificacin: Es la llegada de la informacin y el registro de la misma. En este momento se necesita mayor atencin para la incorporacin continua de informacin nueva y se relaciona con los conocimientos ya almacenados. 2. Conservacin: Es archivar la informacin en la memoria hasta que la misma se necesita para ser utilizada. Es decir implica guardar la informacin en la memoria hasta que sea necesaria. 3. Recuperacin:
Neuropsicologa Hoy Boletn Informativo www.neuropsicologahoy.com Implica llevar de nuevo el recuerdo a la conciencia cuando sea necesario. Permite recuperar la informacin archivada. Aparecen menos dificultades cuando una persona debe recordar con imgenes o con diferentes ayudas y no cuando debe evocar espontneamente. Existen tres maneras diferentes de categorizar la Memoria 1. De acuerdo al tiempo 2. De acuerdo al tipo de informacin que se almacena 3. De acuerdo a la forma en como se almacena 1. De acuerdo al tiempo Memoria inmediata, operativa o a corto plazo Es la memoria que trabaja con la informacin presentada unos segundos previos. Es la fase donde ingresa la informacin, se debe mantenerla y luego trasladar esa informacin a un sistema de almacenamiento. Pero esta capacidad de retener la informacin es muy corta, de alrededor de 1 minuto y es muy sensible a las interferencias. Es un sistema de entrada. Y una vez que ingresa esa informacin, se traslada a una Memoria a largo plazo. Ej. Consultamos un nmero de telfono, y se mantiene en nuestra Memoria el tiempo necesario para marcarlo. Memoria a largo plazo La informacin es almacenada hasta que se necesita nuevamente. Esta constituida por varios componentes: Capacidad para demorar el recuerdo: es la memoria que se requiere para lo hechos ocurridos o la informacin presentada en los minutos previos. Ej. Nos esforzamos mucho en aprender de memoria el nmero de telfono y lo recordamos media hora despus. Memoria reciente: es la memoria para hechos que sucedieron o informacin recibida en das o semanas anteriores. Ej. Lo que hicimos el pasado fin de semana. Memoria remota: es la memoria para hechos que sucedieron o informacin que ha sido procesada hace muchos aos. Ej. Recuerdo de ancdotas de nuestra etapa en el colegio. 2. Tipo de Informacin almacenada Memoria semntica:
2
Neuropsicologa Hoy Boletn Informativo www.neuropsicologahoy.com Son las ideas y hechos que fuimos aprendiendo durante el transcurso de la vida, es el conocimiento general del mundo. Memoria episdica: Es la memoria de las experiencias personales, son los hechos o acontecimientos que nos han sucedido a nosotros mismos, es decir son las experiencias personales. Memoria implcita: Es la memoria para las habilidades y los procedimientos y consiste en la capacidad de recordar como se hacen ciertas cosas, como manejar un auto o coser un botn. Memoria Prospectiva: Es la capacidad para recordar eventos o acciones futuras. 3. De acuerdo a la forma en como se almacena Memoria verbal: Es la memoria para la informacin en forma de palabras, tanto oral como escrita. Memoria visual: Es la memoria para las cosas que tienen que ser recordadas en forma visual, como por ejemplo, caras, dibujos o forma de un edificio. Memoria olfativa: Memoria gustativa: ej. Oler una rosa ej. Saborear una frutilla
Memoria kinestsica: ej. Tocar el hielo Por Lic. Sandra Vanotti

Licenciada Fonoaudiloga Especialidad: Neuropsicologa Referencias: Clare L., Wilson B. Cmo afrontar los problemas de memoria?. Ed. TEA 1997. Nelson A., Albert M. Improving Memory. A special health report from Harvard Medical School.2004. Vanotti S. Problemas de Memoria. La ayuda necesaria. Publicacin de la Asociacin Civil EMA, Esclerosis Mltiple Argentina. Nmero 54. 2004 ____________________________________________________

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