La intracomunicación es un proceso estratégico de gestión para que la comunicación interna en una organización sea efectiva. La comunicación interna permite transferir mensajes entre los miembros de una organización con el fin de que los trabajadores conozcan las políticas y directrices de la empresa y aumentar la productividad. Esto da como resultado un nuevo enfoque de comunicación organizacional llamado intracomunicación.
La intracomunicación es un proceso estratégico de gestión para que la comunicación interna en una organización sea efectiva. La comunicación interna permite transferir mensajes entre los miembros de una organización con el fin de que los trabajadores conozcan las políticas y directrices de la empresa y aumentar la productividad. Esto da como resultado un nuevo enfoque de comunicación organizacional llamado intracomunicación.
La intracomunicación es un proceso estratégico de gestión para que la comunicación interna en una organización sea efectiva. La comunicación interna permite transferir mensajes entre los miembros de una organización con el fin de que los trabajadores conozcan las políticas y directrices de la empresa y aumentar la productividad. Esto da como resultado un nuevo enfoque de comunicación organizacional llamado intracomunicación.
La intracomunicación es un proceso estratégico de gestión para que la comunicación interna en una organización sea efectiva. La comunicación interna permite transferir mensajes entre los miembros de una organización con el fin de que los trabajadores conozcan las políticas y directrices de la empresa y aumentar la productividad. Esto da como resultado un nuevo enfoque de comunicación organizacional llamado intracomunicación.
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Intracomunicación: La intracomunicación es un proceso estratégico de gestión para que la
comunicación interna sea efectiva para los elementos involucrados. ¿Y que es comunicación interna? Debemos entender a la comunicación interna como aquella que permite una transferencia de mensajes entre los miembros de la organización teniendo como finalidad que los trabajadores de la organización conozcan y acepten las políticas y directrices de la empresa, pretendiendo conseguir dos objetivos básicos: 1. Reducir el conflicto laboral. 2. Incrementar la productividad y la eficacia del funcionamiento de la empresa. Dando como resultado un nuevo enfoque de comunicación organizacional (la Intracomunicación).
Autoestima: La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Para
la psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica. El primer paso hacia el desarrollo de una sana autoestima es saber el punto del que partes, conocer la visión que tienes de ti mismo. En este sentido, puede ser útil ver con cuál de estos dos perfiles te identificas más frecuentemente: Alguien con alta autoestima: Está dispuesto a defender sus ideas y valores. Confía en su propio criterio, sin sentirse culpable. Tiene confianza. Está dispuesto a pedir ayuda cuando la necesita. No se considera ni inferior ni superior. No se deja manipular. Reconoce y acepta de sí mismo diferentes emociones. Es capaz de disfrutar con las más diversas actividades. Respeta las opiniones de las otras personas. Alguien con baja autoestima: Es muy autocrítico. Tiene continuos sentimientos de culpabilidad. Es indeciso, no tanto por falta de información como por miedo a equivocarse. Es hipersensible a la crítica de los otros. Tiende a sentirse deprimido, lo que le hace verlo todo negro. Autoconfianza: La autoconfianza es el convencimiento íntimo de que uno es capaz de realizar con éxito una determinada tarea o misión, o bien elegir la mejor alternativa cuando se presenta un problema, es decir tomar la mejor decisión. Es confiar en que en general uno va a salir airoso de una situación, por difícil que parezca. La autoconfianza comienza se desarrollarse ya desde la niñez, pero es un rasgo que siempre se puede desarrollar o bien superar si la persona pone empeño. Lo opuesto, la falta de confianza en sí mismo, es una debilidad que le impide a la persona tomar decisiones o enfrentar situaciones que sin embargo otros juzgan que podría enfrentar con éxito. Claves para mejorar la autoconfianza: Aprende a concentrarte en los pensamientos positivos. Aprende a creer en ti mismo cumpliendo tus objetivos. Analiza tu comportamiento y realiza los ajustes correspondientes. Mejora tu aspecto físico. Autoimagen: La autoimagen es la imagen que una persona tiene de si mismo. Esto incluye la percepción de la persona con respecto a su identidad y características. La autoimagen no está limitada a características como ser la altura, el peso, etc. Incluye la totalidad de la persona, todo lo que la persona ha aprendido, es una combinación de su experiencia y como ha interpretado lo que las demás personas han juzgado sobre el/ella.
La autoimagen es el resultado de tres fenómenos:
1. Primero tenemos la versión de lo que la persona sabe sobre sí mismo. 2. Luego, tenemos una imagen que es formada como consecuencia de cómo otras personas ven a esta persona y la juzgan. 3. Y, por último, es lo que podríamos llamar una autoimagen reflexiva. Es cómo una persona se percibe a sí misma como resultado de cómo una persona se ve de acuerdo a como los demás la perciben. Como mejorar la autoimagen - el cuerpo físico No existe una formula específica para construir una imagen de sí mismo. Sin embargo, existen muchas maneras de mejorar la autoestima. La primera es la de mejorar su cuerpo físico y apariencia. La apariencia física es clave para proyectar una imagen positiva hacia usted mismo y los demás. Por lo tanto, lo importante es que se alimente sanamente, duerma lo suficiente, mantenga una buena postura y haga ejercicio físico regularmente. La lógica es muy simple, si usted se siente bien con su cuerpo, usted se sentirá bien con usted mismo en manera general. Usted sentirá más seguridad en sí mismo cuando interactúe con las demás personas. Cómo mejorar su autoimagen interna Usted necesitará entrenar su mente para mantenerse en calma. Piense antes de actuar. De esta manera usted cometerá menos errores y tendrá menos problemas. Antes de decir algo, haga una pausa. Y siempre considere los pros y contras de sus acciones. Luego aprenda a escucharse, ¿qué es lo que le dice su voz interna? Usted necesita desarrollar una mente abierta y pacífica. Recuerde que todas las personas son únicas, y que todos poseemos fortalezas y limitaciones. Esto lo va a ayudar a desarrollar una actitud más positiva hacia las demás personas. Piense siempre en forma positiva hacia usted.
MODULO II Comunicación en pareja: Comunicarnos significa intercambiar mensajes con otra persona o personas, con la intención de conectarnos con ellas y compartir (dar y/o recibir) alguna idea, valor, emoción, meta, etc. Cuando iniciamos una relación de pareja, uno de nuestros principales objetivos, sobre todo en un principio, es compartir nuestros aspectos más íntimos y así, establecer un fuerte lazo de unión. Una buena comunicación, fortalece una relación de pareja y cuando esto se da, la comunicación mejora, estableciéndose un círculo virtuoso que mejora la calidad de nuestra vida. Para todo esto es necesario aprender a establecer un diálogo respetuoso y fluido y que vaya acompañado de una comunicación corporal congruente. La mayoría de los problemas de pareja surgen por una mala comunicación o por la falta de ésta. O no se escuchan realmente uno al otro o se dejan de hablar adecuadamente, es decir, se atacan, insultan, humillan, gritan, etc. También puede suceder que eviten la comunicación como una manera de castigar al otro, ignorándolo.
