Resumen (Superación Personal)

La Superación Personal, tambien llamada Crecimiento o Desarrollo Personal, es un proceso de transformación y
desarrollo, mediante el cual, una persona adopta nuevas formas de pensamiento, que le permiten tener nuevos
comportamientos y actitudes, que mejoran su calidad de vida.
La suma de los pensamientos de una persona es lo que determina su carácter y al igual que una planta brota de una
semilla, cada acción de un hombre o mujer, brota de las semillas invisibles de su pensamiento. Por esta razón, nuestras
vidas son simplemente el reflejo de nuestros pensamientos predominantes.
Un carácter admirable no es asunto de azar o de favor, sino el resultado natural de un constante esfuerzo en albergar los
pensamientos correctos. Por el contrario, un carácter poco noble o desagradable, es el resultado de pensamientos viles
albergados continuamente.
Dada la importancia de los pensamientos, cabría preguntarse ¿Cómo es que llegamos a pensar lo que pensamos? y la
respuesta a esta interrogante se encuentra en lo que se denomina, Sistema de Creencias o Caja de Creencias, que es el
marco de referencia desde el cual respondemos a los acontecimientos diarios. Este Sistema de Creencias, está formado
por todas aquellas ideas que hemos ido adoptando como nuestras a lo largo de nuestra existencia. La mayor parte de
estas ideas, las adquirimos en nuestros primeros años de vida de una manera subconsciente y reflejan los pensamientos
de la gente más cercana a nosotros como nuestros padres, hermanos, amigos, maestros, etc.
Si las creencias adoptadas durante nuestra niñez son positivas y estimulantes, nos impulsarán al éxito. Por el contrario, si
dichas creencias son negativas o incorrectas tendremos dificultades.
La clave de la Superación Personal radica entonces, en adquirir y utilizar nuevos pensamientos que nos permitan dirigir
nuestra vida en la dirección que queremos. Para ello, existen diferentes vías como son: Cursos de Superación Personal,
terarapias psicológicas; libros, películas y audios de Superación; convivencia con personas exitosas, desarrollo espiritual,
etc.
Existen 8 aspectos de la superación personal que resultan fundamentales para el desarrollo de la misma; debemos
entender que la superación personal es un proceso de crecimiento, efectivamente: personal, es evidente que este
crecimiento personal repercutirá positivamente en todos los ámbitos y áreas de tu vida, sin embargo el enfoque es
siempre personal e intimo y no debemos perder esto de vista jamás.
Las personas que desean lograr el crecimiento personal con un objetivo específico de adquirir dinero, fama o mejorar
sus relaciones personales sin duda han iniciado una camino errado, por el contrario, debemos saber que la mejor
relación que podemos llevar es la relación con nosotros mismos, nadie nos reconocerá si no nos reconocemos nosotros
mismos, así como es mucho menos importante el dinero que la labor y la pasión por nuestra vida y por todo aquello que
amamos
Los 8 aspectos fundamentales de la superación personal nos ayudan a abarcar todas las áreas de nuestras vidas.
Los 8 aspectos fundamentales de la superación personal.
Físico: se basa en tener disciplina y cumplir con un programa mínimo de ejercicios que nos permitan lograr una mejor
calidad de vida.
Estético: se basa en el cuidado esencial del cuerpo, un ejemplo de esto radica en la elección de alimentos saludables que
nos permitan mantenernos activos y libres de enfermedades por la inadecuada ingesta alimenticia.
Económico: en este caso, independientemente de nuestros ingresos, radica en el deber de ser ordenados con nuestras
cuentas y nuestros gastos.
Intelectual: radica en el constante crecimiento intelectual del cual debemos hacernos responsables, para esto debemos
enriquecernos constantemente con múltiples conocimientos, mantener activa nuestra curiosidad y nuestro deseo de
aprender, buscar y descubrir la realidad de nosotros mismos y de todo aquello que nos rodea.
Afectivo: radica en la consolidación de los lazos familiares con el objetivo de lograr una mayor unión familiar, lograr una
gran responsabilidad moral y de respeto por todos aquellos que nos rodean, respetando los límites de la voluntad de los
demás, sus ideologías y sus criterios fundamentales.
Social: no se debe poner en duda que el ser humano es sociable por naturaleza y que este necesita convivir en armonía
con quienes le rodean, de este mismo modo, el ser humano debe despertar en su corazón el deseo de servir a los demás
sin olvidar nunca su amor propio y su propia dignidad; sin embargo el progreso social y el bien común deben hacer parte
de los pilares fundamentales de su desarrollo.
Moral: la promoción de valores universales de respeto, el profundo respeto por los demás y la búsqueda constante de
lograr que la ciencia, la tecnología y el conocimiento en general dignifiquen constantemente al hombre.
Espiritual: consisten en la necesidad que tiene el ser humano de fundamentar su fe en un criterio específico sea cual sea
este, siempre y cuando respete la vida y las creencias de los demás y se base en la sinceridad plena de su corazón y no
en imposiciones de orden moral, restrictivo o que vuelva esclava su propia libertad.

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