Evaluación de La Atención: Test de Celeridad REST-HECOOR

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Evaluación de la atención

Una capacidad atencional en buen estado, especialmente en el caso de los sub-componentes


más básicos, va a ser necesaria para funcionar de manera apropiada en nuestro día a día y
para medir correctamente el resto de capacidades cognitivas. Por esto, es necesario evaluar
los procesos atencionales. Los tests que ofrece CogniFit para evaluar la atención
(concretamente la atención focalizada y la atención dividida), están basados en los clásicos
Continous Performance Test (CPT) y en el Test de Stroop. Además de medir atención,
también miden inhibición, flexibilidad cognitiva y coordinación ojo-mano.
 Test de Celeridad REST-HECOOR: Aparece en la pantalla un cuadrado azul. Habrá que
pulsar tan rápido como sea posible el botón situándose dentro del cuadrado. Cuantos más
veces se pulse el botón en el tiempo disponible, mejor resultado se obtendrá.
 Test de Desatención FOCU-SHIF: En la pantalla aparece una luz en cada esquina. Hay
que pulsar las luces amarillas tan rápido como sea posible. En cambio, si las luces pasan a
ser rojas, no hay que pulsarlas.
 Test de Simultaneidad DIAT-SHIF: Es necesario seguir con el puntero el recorrido aleatorio
de una bola blanca y atender a las palabras que aparecen en el centro de la pantalla.
Cuando la palabra que esté en el centro de la pantalla coincida con el color en que está
escrita, hay que dar respuesta (prestando atención a dos estímulos al mismo tiempo). En
esta actividad, hay que afrontar cambios de estrategia, nuevas respuestas y manejar la
capacidad de monitorización y la capacidad visual al mismo tiempo.

Ejemplos de atención sostenida


 El puesto de controlador aéreo es el trabajo en el que, por excelencia, se hace uso de la
atención sostenida. Es necesario prestar atención a actividades monótonas durante
periodos muy largos de tiempo y, en caso de error, se puede producir un accidente. No
obstante, la atención sostenida se requiere en prácticamente todos los trabajos.
 En el colegio, en la universidad, o durante el estudio en casa, los alumnos deben prestar
atención durante largos periodos de tiempo. Una mala atención sostenida terminará
derivando en continuas distracciones.
 Por corto que sea un viaje en coche, vamos a necesitar prestar atención a la carretera
durante un periodo de tiempo más o menos largo. La fatiga o las distracciones durante un
trayecto de coche pueden tener consecuencias fatales, por lo que es importante tener una
buena atención sostenida para reducir las situaciones de peligro.
 En la mayoría de actividades de nuestra vida diaria hacemos uso de la atención sostenida,
ya sea, por ejemplo, al ver una película, al hacer la comida o durante la ducha. De hecho,
estamos haciendo uso de nuestra atención sostenida al leer este texto.

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