Plan de Trabajo Baile Entretenido
Plan de Trabajo Baile Entretenido
Plan de Trabajo Baile Entretenido
Disciplina Deportiva
baile entretenido
Contenidos El Baile entretenido es una clase dedicada a quienes quieren disfrutar del
¿Qué se va ejercicio a través de la combinación de gimnasia y baile, con pasos y
enseñar? coreografías simples, que pasan por distintos ritmos y que permiten
mantenerte en buena forma
Aprendizajes El baile entretenido es que libera tensiones, te mantiene en forma, aumenta
Esperados la coordinación y ayuda a adquirir armonía, energía, equilibrio y ritmo,
Específicos además de otorgarte un momento entretenido desconectándote de tu rutina
¿Para qué se va diaria.
enseñar?
Actividades a
realizar en Técnicas de baile y coreografía.
general La clase tiene una duración de 60 minutos donde se inicia con un
calentamiento articular y muscular, posteriormente y gradualmente se
procede al ejercicio cardiovascular por medio del baile, luego se realizan 10
minutos de ejercicios básicos de localizado para finalizar con estiramiento y
relajación muscular
Actividades a .
realizar en general La clase tiene una duración de 60 minutos donde se inicia con un
calentamiento articular y muscular, posteriormente y gradualmente se
procede al ejercicio cardiovascular por medio del baile, luego se
realizan 10 minutos de ejercicios básicos de localizado para finalizar
con estiramiento y relajación muscular
Unidad V: - Coreografías
Actividades a
realizar en La clase tiene una duración de 60 minutos donde se inicia con un
general calentamiento articular y muscular, posteriormente y gradualmente se
procede al ejercicio cardiovascular por medio del baile, luego se realizan 10
minutos de ejercicios básicos de localizado para finalizar con estiramiento y
relajación muscular
Nota:
El número de sesiones programas en las unidades didácticas deben coincidir con el
número total de sesiones del taller en que se postula en el proyecto.
Presentar el currículo actualizado, enfatizando su experiencia laboral ligada a la disciplina
que desarrolla en el proyecto.
Certificado de antecedentes actualizado.