Este método, que só1o requiere regularidad y tenacidad, es natural y el Desde la Antigüedad, el masaje terapéutico, o masoterapia.

se enseño en las
enfermo puede ponerlo en práctica sin riesgo de provocar lesiones... o primeras escuelas filosóficas taoístas. Los métodos de utilización de las
deterioros a su organismo. No obstante,-si bien atiende a los síntomas, el manos para aliviar el sufrimiento fueron catalogados a partir del 540 a. de c.,
masaje chino no constituye en sí un tratamiento en profundidad, que época en la que aparecieron los primeros textos médicos (Nei Jeing Su Wen
únicamente puede aportar el médico acupuntor reequilibrando el campo 0 Cuestiones fundamentales del Libro clásico del interno). Pero ya mucho
energético del paciente. Para determinadas afecciones, se indicara la antes el pueblo chino utilizaba de manera cotidiana la masoterapia, la
obligación de recurrir a la medicina occidental. acupuntura y la farmacopea natural. Los especialistas de la enfermedad
habían definido sobre el cuerpo humano la existencia de corrientes de
En la primera parte de este libro se consagran capítulos enteros mas energía, llamadas meridianos sembrados de puntos precisos que permitían
particularmente a la explicación de las teorías energéticas de la medicina establecer en el organismo un estado de equilibrio funcional.
tradicional china (véase, por ejemplo, «Historia y evoluci6n del masaje
chino», «La energía» «Las leyes energéticas», «Psiquismo psicosomático»). Este equilibrio energético del hombre debía estar en consonancia con el de
Asimismo, las especificidades de acci6n energética concerniente a los puntos las leyes de la naturaleza circundante. Por consiguiente el organismo
de energía propuestos en este libro son citadas y expuestas en et capítulo reacciona ante las acciones cósmicas. Finalmente. a partir del estudio de las
«Los meridianos energéticos y los puntos de energía». El conocimiento de correlaciones y de las concordancias entre el universo, los elementos de la
estos puntos; así como de su utilizaci6n, nos permite comprender y cuidar naturaleza y el hombre~ fueron construyéndose poco a poco las leyes
mejor nuestro propio cuerpo. fundamentales de la medicina china.

En síntesis, adaptabilidad, facilidad, eficacia, cuidado de uno mismo, tales Bajo el Antiguo Imperio (del 221 a. de C, al 316 d. de C.), varios médicos
son las cualidades de este método que hemos querido exponer de manera chinos se distinguieron por sus innovaciones terapéuticas. Entre ellos, el
clara y concisa, a fin de que cada uno se dé cuenta de que puede tener «en la cirujano Hua To; quien elaboró una gimnasia basada en las posturas animales
punta de sus dedos» su salud y su vitalidad. (mono; pájaro, tigre...) y que utilizó la hidroterapia; la acupuntura, los
masajes para los tratamientos físicos. Zhang Zhong-Sing, acupuntor célebre
escribió tratados sobre enfermedades febriles y reanimó enfermos mediante
masajes energéticos. Se consideraba que el masaje al estimular la circulación
de la energía vital, actuaba sobre los tejidos y los órganos que estaban que
estaban en estrecha relación con el sistema de los meridianos (véase el
capítulo: Los meridianos energéticos y los puntos de energía) Otro médico
Primera parte : Nociones generales aconsejaba el automasaje y la dietética para la prevención de enfermedades.
1. Historia y evolución del masaje chino A fines del Siglo V se produjo una trasmisión considerable de la civilización
china en dirección del Japón. Fue de este modo que la masoterapia china se
desarrolló también en el Japón, para evolucionar seguidamente hacia una
técnica digital japonesa llamada hoy en día «Shiatsu» o «Kuatsu»
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(Tu-mai)
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(Ren-mai)
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 Cuadro de correspondencias energéticas

Cualidad Yin -Yang Yan creciente/ Centro Yan decreciente/

Ying decreciente Ying creciente
Los cinco Madera Fuego Tierra Metal Agua
elementos
Los cinco Movilización Superficiali- Distribución Interiorización Concentra-
movimientos exterioriza- zación ción
energéticos ción
Puntos cardinales Este Sur Centro Oeste Norte
Estaciones Primavera Verano Fin del verano Otoño Invierno
Energías climáticas Viento Calor Humedad Sequedad Frío
Horas 6 12 - 18 24
Colores Verde Rojo Amarillo Blanco Negro
Sabores Acido- Agrio Amargo Azucarado- Picante Salado
dulce
Olores Rancio Quemado Perfumado Acre Pútrido-
enmohecid
o
Órganos Hígado Corazón Bazo- Pulmones Riñones
páncreas
Entrañas Vesícula biliar Intestino Estómago Intestino Vejiga
delgado grueso
Evolución Nacimiento Crecimiento Madurez Vejez Muerte
Tejidos Músculos Vasos Tejido Piel Hueso,
sanguíneos conjuntivo médula
Órganos de los Visión Palabras Gusto Olfato Audición
sentidos
Sentimientos Ira Alegría- Reflexión- Tristeza-pena Miedo-
placer preocupación angustia
Secreciones Lágrimas Sudores Saliva Mucosidades Orina
Manifestaciones Uñas Tez Labios Pelos Orina-
externas cabellos
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si es consumido en exceso, se corre el riesgo de que perjudique a la energía de
otro órgano (véase «Leyes energéticas»). También aquí hay que buscar ante todo Cuadro de correspondencia alimenticia en energética china
el equilibrio> '
- La azucarado está ligado al reino vegetal .al órgano bazo-páncreas (nótese que Pequeño yang Gran yang Equilibrio Pequeño Gran ying
en fisiología occidental, es en el páncreas que se sintetiza la insulina necesaria ying- yang ying
para el control del índice de azúcar -glucemia- en la sangre). Elemento Madera Fuego Tierra Metal Agua
- Lo salado está ligado a los reinos animal y mineral. Es metabolizado por el Órgano Hígado Corazón Bazo- Pulmones Riñones
órgano riñón (riñones + suprarrenales), que tiene una relación directa en páncreas
energética china con los huesos y la sangre (hipertensión arterial),
Entrañas Vesícula biliar Intestino Estómago Intestino Vejiga
- El amargo es un sabor complementario que se vincula a la energía del órgano delgado grueso
coraz6n. Tiene un carácter Yang, tonificante. Sabor Acido Amargo Azucarado Picante Salado
- Lo picante esta en relación con el órgano pulmón, que administra la energía Color Verde Rojo Amarillo Blanco Negro
respiratoria. Es un sabor de carácter Yang, que brinda sensaciones de calor,
aumenta el ritmo respiratorio y hace transpirar. Olor Agrio- Quemado Perfumad Rancio Pútrido
fermentado (carne (espacias)
- Lo acido o lo agrio está asociado a la energía del 6rgano hígado, que (legumbres cocida)
desempeña un papel importante en el funcionamiento muscular. crudas, quesos)
Por otra parte; los colores y los olores de los alimentos, así como su modo de Modos de Al vapor Al aceite Al vapor En marmita Al agua
cocci6n, son factores al menos tan importantes como la calidad intrínseca de un cocción (estofados) (frituras) o (pasteles) (platos (platos
producto alimenticio (véase cuadro de correspondencia alimenticia en energética asados cocidos a hervidos,
china). (carnes fuego lento) sopas)
laqueadas)

Gimnasia respiratoria Comida desayuno almuerzo merienda cena cena

Cereales trigo Alubias rojas Maíz, patata arroz Granos de
En China, desde la noche de los tiempos, muchas personas practican la soja
gimnasia energética llamada Tai Chi Chuan. Un pequeño número la practica
Legumbres tallos flor fruto hoja raíz
como una búsqueda corporal y espiritual con el "prop6sito de adquirir una -vegetales
libertad total del cuerpo y del espíritu; al margen de la ptesi6n de las cosas
materiales de este mundo. Por lo tanto es a través de. una vida espiritual, de, un Animales Aves de corral, Cordero. Buey, rana, Caballo, caza Cerdo,
aprendizaje largo y penoso que el verdadero discípulo del Tai Chi Chuan. llega a pescado Animales y anguila de pelo crustáceos,
un estado de verdadero equilibrio energético, equilibro que le permite vivir en aves de caza tortuga
simbiosis con la naturaleza, entre las energías del Cielo (c6smica, climática) y Aliño vinagre Aceite de azúcar Guindilla, Sal, salsa de
de la Tierra (alimenticia, respiratoria). Es el estadio de la completa adaptabilidad sésamo pimienta soja
del ser con su universo. Además, los grandes maestros en la materia sienten la
Estación Primavera Verano Fin del Otoño Invierno
circulaci6n de 1os doce meridanos energéticos a través de su cuerpo y son verano
capaces de describir su trayecto exacto (véase también «Meridianos»)
No obstante, una gran cantidad de chinos practican la gimnasia energética
simplemente para mantenerse en buenas condiciones físicas y psíquicas.
Considerado desde este ángulo, el Tai Chi Chuan representa
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el mantenimiento de la agilidad corporal y el aprendizaje de los ejercicios
respiratorios adecuados (existen diferentes modos de respirar el aire
ambiente), de manera de permitir al organismo eliminar todas las toxinas
almacenadas cada día (energías impuras de la nutrición, del aire
ambiente).

Las Facultades de medicina de Pekín y de Shangai han podido demostrar

que la práctica regular de esta gimnasia corporal y respiratoria permite a
las personas de edad prevenir y curar ciertas enfermedades
cardiovasculares, como la hipertensión arterial, la angina de pecho o los
primeros estadios de la artritis.
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 Segunda parte

La práctica del masaje Chino

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