Test de Habilidades de La Inteligencia Emocional
Test de Habilidades de La Inteligencia Emocional
Test de Habilidades de La Inteligencia Emocional
Este es un test rápido para medir las Habilidades de la Inteligencia 5. Sabe qué cosas le ponen alegre y qué cosas le ponen triste.
Respondiendo a estas preguntas se puede conocer mejor la 7. Cuando hace algo bien se felicita a sí mismo.
manera de actuar de su hijo con las personas con las que 8. Se fija en el lado positivo de las cosas. Es optimista.
habitualmente se relaciona. No existen respuestas buenas o 9. Habla consigo mismo en voz baja para reflexionar sobre lo
malas, sino respuestas sinceras que obedecen a lo que ocurre en que hace o debe hacer.
la realidad y los padres conocen y observan. Estas respuestas 10. Cuando alguien le pide que haga algo inadecuado él/ella
La manera de contestar es la siguiente: De acuerdo con que cada 12. Cuando empieza a preocuparse por algo es capaz de
ALGUNAS VECES o SIEMPRE, se coloca una cruz en la casilla 13. Se da cuenta de lo que dicen, piensan y sienten las
28. Él/ella sabe cuáles son sus defectos y cómo cambiarlos. corresponde 0 puntos.
29. Es una persona creativa, tiene imaginación. A cada respuesta que haya contestado ALGUNAS VECES le
30. Tolera bien la frustración, cuando no consigue lo que corresponde 1 punto.
quería. A cada respuesta que haya contestado SIEMPRE le
31. Se comunica bien con la gente con la que se relaciona. corresponde 2 puntos.
32. Es capaz de comprender el punto de vista de los demás.
33. Identifica las emociones que expresan los demás.
34. Es una persona responsable.
VALORACIÓN hija conoce muchas cosas de lo que piensa, hace y siente, y
Entre 0 y 18 puntos: MUY BAJO también sobre cómo manejar y expresar sus emociones y estados
Entre 19 y 30 puntos: BAJO de ánimo. De igual modo, es capaz de comunicarse bien con las
Entre 31 y 55 puntos: MEDIO-BAJO personas con las que habitualmente se desenvuelve ene l colegio,
Entre 56 y 65 puntos: MEDIO-ALTO en la calle... pero... debe mejorar.
Entre 66 y 74 puntos: MUY ALTO
MEDIO-ALTO: No está nada mal la puntuación obtenida. Indica
EL SIGNIFICADO DE LAS PUNTUACIONES que tiene un buen conocimiento de sí mismo, de sus emociones y
Este test brinda información en cinco categorías, y son: sentimientos y cómo descubrirlos en los demás. Las relaciones con
MUY BAJO: La puntuación obtenida indica que el chico o la chica la gente las lleva bien controladas y es hábil para expresar sus
no conoce suficientemente qué emociones son las que vive, no emociones y comunicarse bien con la gente.
BAJO: Con los puntos obtenidos las habilidades emocionales son puntuación obtenida, debe ser un superhéroe de la emoción y su
todavía escasas. Su hijo o hija necesita conocerse un poco mejor control. Se diría que es un número uno en eso de la INTELIGENCIA
EMOCIONAL. Sus buenas habilidades le permiten un gran
y valorar más lo que es capaz de hacer. Debe aprender a conocer
qué emociones experimenta, cómo controlarlas, cómo expresarlas conocimiento de sí mismo, de los objetivos que pretende y de las
y cómo identificarlas con los demás. Todo ello es fundamental para emociones que vive. Sabe valorar bien sus capacidades y merece
por esfuerzo vivir feliz. Maneja bien sus estados emocionales y es
sentirse emocionalmente bien y desarrollar toda su personalidad
de una manera eficaz. capaz de comunicarse eficazmente con quienes le rodean