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    La flexión ventral es un concepto asociado a la educación física y es un modelo de postura el cual Busca el equilibrio y la alineación ideal de todos los músculos y las articulaciones del cuerpo con la finalidad de preparar.docx

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    La flexión ventral es un concepto asociado a la educación física que busca el equilibrio y alineación ideal de los músculos y articulaciones del cuerpo para prepararlo para actividad física intensa. Se trata de un movimiento de aproximación entre partes del cuerpo mediante la acción de los músculos, como la flexión de brazos o lagartija, que es un ejercicio común para desarrollar músculos del pecho, brazos y espalda.

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    La flexión ventral es un concepto asociado a la educación física que busca el equilibrio y alineación ideal de los músculos y articulaciones del cuerpo para prepararlo para actividad física intensa. Se trata de un movimiento de aproximación entre partes del cuerpo mediante la acción de los músculos, como la flexión de brazos o lagartija, que es un ejercicio común para desarrollar músculos del pecho, brazos y espalda.

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    La flexión ventral es un concepto asociado a la educación física que busca el equilibrio y alineación ideal de los músculos y articulaciones del cuerpo para prepararlo para actividad física intensa. Se trata de un movimiento de aproximación entre partes del cuerpo mediante la acción de los músculos, como la flexión de brazos o lagartija, que es un ejercicio común para desarrollar músculos del pecho, brazos y espalda.

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    La flexión ventral es un concepto asociado a la educación física y es un modelo de postura el

    cual Busca el equilibrio y la alineación ideal de todos los músculos y las articulaciones del
    cuerpo con la finalidad de prepararlo para alguna actividad física intensa.

    ¿Qué es la flexión ventral?


    Se trata de un movimiento de aproximación entre partes del cuerpo mediante la acción
    de los músculos. ... La flexión de brazos, flexión de codos o lagartija es un ejercicio
    físico muy habitual para desarrollar los músculos pectorales, los tríceps, los deltoides, el
    serrato anterior y el coracobraquial.

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